Стас, "Мезим", так же как и "Фестал" - это добавки, помогающие усвоению пищи, и совершенно неважно, в каких количествах она съедена. Есть люди, которые в буквальном смысле "клюют, как птички" - и пища не усваивается, потому что ферментов, которые вырабатывает организм, просто не хватает.
К тому же есть такая зверская вещь - называется "булемия"... кто знает, тот поймет. Пробовать меньше жрать - бесполезно. Страшная вещь. И ферменты в виде мезима и фестала хотя бы облегчают жизнь.