Скоро лето, а значит шортики, маечки, открытые сарафанчики. Да вот только смотреть на себя в зеркало после ленивой зимы как-то грустно, а весы постоянно пытаются приписать  лишние килограммы. Поскольку в фитнесс-зал мне пока здоровье не позволяет ходить стала искать более щадящие способы приведения организма в порядок. Как обычно решение проблемы лежало на поверхности - ходьба. Тем более у нас и парк Кусково почти рядом с домом. Для поддержания организма в тонусе ежедневно нужно делать не менее 10 000 шагов, т.е. при средней ширине шага 80см это примерно 8 км. Все хорошо, но как считать шаги? Можно, конечно загибать пальцы, но это немного непродуктивно, я пробовала поставить в смартфон программу-шагомер, но она то глючила, то просто я забывала ее включать.  В результате мой выбор упал на фитнесс-набор от компании "Даджет", в котором помимо шагомера еще и "умная" скакалка, которая посчитает сколько вы сделали прыжков и сколько калорий при этом сожгли. На обратной стороне упаковки есть чудесная табличка, мотивирующая или меньше жрать или больше двигаться.   Итак шагомер. Он маленький, легкий и простой в управлении. С помощью кнопок настраиваем текущее время, длину шага и вес. Собственно все, шагомер готов к работе.   При помощи специальной клипсы шагомер можно прицепить, например, на одежду, а можно просто положить в карман. Самое главное, что включать его не нужно, он начнет работать сам, как только вы двинетесь в путь. После прогулки с помощью кнопки Mode можно посмотреть какое расстояние вы прошли, с какой скоростью и сколько калорий вы оставили на прогулке. (тут еще фотография будет) Скакалка у меня пока лежит, дожидаясь того часа, когда в парке все подсохнет, и можно будет вспомнить детство и попрыгать в свое удовольствие. А вы давно последний раз прыгали со скакалкой?