мысли не мои. но очень важные для меня. печатаются с сокращениям. имя автора указано. я - против плагиата.

итак...

"Напротив моего дома висит рекламная «перетяжка» с чудным высказыванием  Оскара Уаильда: «Будь собой – остальные роли уже заняты». И дополнением – сценариев множество. Все мы живем по сценарию. Некоторые  написали его для себя сами. В нем они должны быть сильными, успешными, умными, красивыми, сексуальными. Т.е. вообще не такими, какими  изначально родились. К тому же роль еще и абстрактна. Что значит для  вас – успех? В чем именно вы видите свою роль в этом мире? В том,
чтобы зарабатывать на «чтобы хватало» и вздыхать, глядя, как другие
ездят в интересные места по пять раз в год и приговаривать – «у
богатых свои причуды»? Вряд ли. Радислав Гандапас, прекрасный тренер
по публичным выступлениям и развитию личной харизмы (с целью занять
более высокое положение в обществе) как-то в личной беседе на мой
вопрос – как мне преодолеть (список) свои негативные привычки и
научиться (список) куче полезных в жизни вещей? Ответил в таком ключе: можно
развиваться всю жизнь, преодолевая свои недостатки и
работать,работать, работать над собой. И по итогу стать серым
середняком, у которого нет недостатков – но и достоинств тоже. Второй
путь – развивать свои достоинства. С радостью, огнем в глазах и
пользой для себя и общества. И стараться, чтобы недостатки не
прогрессировали и не мешали развитию. Недостатки есть у всех.
Достоинства – тоже. Вы обладаете настоящим сокровищем – своей
неповторимой личностью, которую хочет увидеть мир. Дайте ей шанс...

Ольга Исса

 

Знаете, на что у нас уходит очень много психической энергии? На обсуждение и осуждение действий других людей. У меня есть подруга, которая постоянно рассказывает, как плохо с ней обходятся. Коллеги, подруги – окружающие. Рассказывая, она повторно переживает все это и очень, очень себя жалеет. И так до бесконечности. А как известно, то о чем мы думаем формирует цепь последующих событий в нашей жизни (в том числе). И мою подругу все время кто-то обижает. Думаю, она такая не одна – многие любят муссировать неприятные происшествия и осуждать действующих лиц. Так вот, чтобы прекратить это раз и навсегда, нужно понять, что жизнь – зеркало. С некоторой задержкой зеркало. (Ведь и обычное зеркало воспроизводит наши движения с маленькой задержкой. Настолько маленькой, что нам ее не видно.)
Чем больше мы обращаем внимание на действия других, тем больше вероятность их повторения, даже не со стороны тех самых других, а просто в наш адрес.
Мне было очень сложно успокоиться и забыть о том, что кто-то повел себя НЕ ТАК. Пока я не поняла, что закон причины и следствия един для всех. Все, что делаем мы, возвращается. В том или ином виде. И не только к нам – ко всем. Поэтому нужно думать о том, как ведем себя мы. А не другие. Другие живут своей жизнью и они, а не мы, будут отвечать за свои поступки. Мы же ответственны за то, что будет с нами дальше. Мы формируем это своими действиями и реакциями. Поэтому прежде чем огорчаться по поводу несовершенства мира, вспомните, что только вы – хозяин своей личной реальности. А мир он всегда был и будет несовершенен. И это хорошо – есть над чем работать.
Ольга Исса.

Для того, чтобы добиться успеха в жизни, вам понадобится одно очень важное умение. Я говорю об умении говорить НЕТ. Почему-то мы считаем, что надо по-максимуму говорить ДА – а это не так. Зачем мы это делаем? Мы хотим нравиться, не хотим портить отношения, хотим, чтобы никто не «напрягался». В результате мы сами напрягаемся, перестаем уважать себя, ввязываемся в предприятия и ситуации, в которых совсем не хотели бы оказаться. И часто просто не выполняем своих ДА-обещаний. Что портит отношения куда сильнее, чем вовремя сказанное НЕТ. Однажды мне встретился человек, который говорил НЕТ без аффекта, без вины, он просто – с чистым взором и не теряя позитива говорил НЕТ, когда считал что не надо говорить ДА. Научившись отказывать, когда это необходимо, вы начнете уважать себя, вы обретете внутреннюю силу, самоуважение и свободу. И, как сказал один великий мистик и философ, только научившись говорить НЕТ, вы сможете по-настоящему говорить ДА.
Ольга Исса.

Как вы относитесь к жизни? Я имею в виду – что вы хотите ей сказать в большинстве случаев? К сожалению, «традиционное» отношение, как правило, сводится к претензии. «У меня мало денег», «рядом нет по-настоящему любимого и надежного человека», «за что мне эти лишние 13 кг?!» - и тому подобное. Эти мысли, точнее умонастроения, никак не помогают вам справиться с проблемами или достичь чего-то. Это – мысли-паразиты. Они отравляют вам существование, заслоняя то прекрасное, что всегда (я не шучу, именно – всегда) нас окружает. Проблемы есть у всех. Это – нормальная ситуация. Американские ученые-психологи в ходе исследований проблем счастья и удовлетворенности подсчитали, что максимальная степень удовлетворенности жизнью – 80%. Остальные 20% - всегда проблемны. У каждого свои неудачи и свои удачи. Вопрос не в том, что более счастливым по настрою людям больше везет – вопрос в самом настрое. Как его улучшить? Один из прекрасных способов общения с жизнью - благод арность. Каждому есть за что благодарить свою жизнь. За друзей, за хорошую работу, за солнечный луч утром по дороге на работу в пробке, пробившийся сквозь облака. За любимую песню, услышанную случайно. За любимых. За детей. За здоровье. За то, что завтра все-таки наступает и с ним приходят новые, удивительные события. А остальные 20% - для работы над собой и чтобы не было скучно. Кстати, спасибо за внимание!.
Ольга Исса.

Знаете, говорят – нет ничего постоянного. Однако есть! И это – перемены. То, что большинство воспринимает с тревогой, а иногда и паникой. Потому что нет веры в то, что все – к лучшему. Тем не менее, все – к лучшему! И если вы посмотрите на ряд событий вашей жизни, которые вы воспринимали как разрушение чего-то стоящего и важного, вы будете удивлены – какие невероятные ситуации и вещи случились в их результате. Причем – позитивные. Перемены – тот необходимый «чистильщик», который забирает все ненужное или отжившее свое. Ведь только на чистом поле появляется что-то новое. Туда, где уже все занято и вытоптано – ничего не приходит. Сама идея, что что-то может оставаться неизменным – абсурдна. Все движется. Варианта всего два – развитие или стагнация. Если вы готовы к переменам, способны открыться им (пусть даже с испугом, но искренне), есть все шансы на развитие. А нет – что же, можно сидеть, искусственно поддерживая уходящую ситуацию, удивляться, что она все хуже и хуже и роптать на жизнь. Эх, помню, было время, когда… Да, оно было и – оно еще будет! Каждый новый день вашей жизни может стать началом чего-то прекрасного и увлекательного. Надо только довериться и дать времени делать свое дело – запускать потоки событий.
Ольга Исса.

Есть теория, описанная во многих философских системах. Суть ее в том, что мы получаем то, к чему мы внутренне готовы в настоящий момент. Это значит, что все, что нас окружает – именно то, на что мы рассчитываем исходя из оценки своих качеств. Даже если мы рассказываем всем, как много трудимся и получаем копейки, хотя достойны явно большего, достойны мы копеек. Причем не потому что мало работаем (как ни странно сам процесс получения денег не связан с объемом вспаханной целины), а лишь потому, что внутренне мы оцениваем себя ровно на эту сумму. То же самое можно проследить и в отношениях. Если жена – дура а муж – козел – значит, мы не верим, что достойны другого. Недавно я поехала отдыхать в Турцию. В место, где можно попасть и в очень неплохие условия и в не очень. Ехала большая группа. Все заплатили одинаковую сумму денег. И, что характерно, попали в очень очень разные условия. И тут я практически увидела теорию в действии – чем меньше любил себя чело век, тем более спартанские условия его ожидали. Почему? Просто так вышло. А просто ли так оно вышло? Как бы там ни было, наверное именно наш настрой формирует нашу реальность. Поэтому любите себя. Позвольте себе принять самое лучшее что только можете представить. И оно непременно вас найдет. Обратное тоже верно.
Ольга Исса.

 

 

Бывает так, что сохранить на память хочется многое. Слишком многое. Читать далее Почти из этой серии переписка с моими друзьями, с которыми нас разделяет теперь несколько тыщ км. Читать далее В общем, Маруська – замечательная рыжая и голубоглазая Маруська -своего рода мой персональный дохтор и просто дорогой мне человечек. А наши эпистолярные отношения хочется сохранить «на подольше», чтобы потом радоваться и вспоминать как это было. Читать далее...

Сбываются ли мечты? Сегодня  я почти уверена, что да. Хотя они еще не сбылись, они еще совсем не сбылись… но могут, и это предвкушения неожиданного чуда, оно дорого стоит.

читать

Который день и в офисе и в ауте и наедине сама с собой, в мыслях нахожусь в постоянной рефлексии. вечно меня что то останавливает или точнее сказать - лениво и медленно тормозит так, ненароком.  А так хочется новое утро начать с нового листа. 

Читать далее...