-Я - фотограф

Burberry Prorsum весна / лето 2011 в Лондоне

Алекса Чанга, Дуглас Бут, Сара Джесика-Паркер, Серена Уильямс и Энди Маррей. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Первая ракетка Британии Энди Маррей и Ким Сирс. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Первая ракетка мира американка Серена Уильямс. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Телеведущая Алекса Чанг. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Главный редактор журнала Vogue Анна Винтур. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.Дуглас Бут. Burberry Prorsum весна / лето 2011 на Модном шоу во время LFW в Челси колледже искусств и дизайна в Лондоне , Англия, 21 сентября 2010 года.

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в I_Free_Cat

 -Метки

(1908-1997) tom lovell Будьте бдительны-это не больно! актеры беременность блог блоги бракшун восполение мочевых путей гороскоп гостиницы декупаж дневник др жизнь и годы праздник))) здоровый образ жизни зож интерьер каменное масло кино комментарии коувола кутюрье мебель из китая мед лимон очищение сок здоровье похудение новая отдых в финляндии. пасха переход подушки поздравления с новым годом потоп бог вера поухдение праздники финляндии праздничное приколы и игры развлечения для хорошего настроения работа профессии рассказ рождество в финляндии! 6 января 2011 года! свадьба виктории и даниэля...ужин... свободное время смайлы картинка аниме счастье мир психология человека радость товары из китая травы туризм туризм отдых в финляндии фен шуй удача богатство экзема экопродукт юмор анекдоты юмор афоризмы за жизнь размышлюхи

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.07.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 5430




                                Счастливые часов не наблюдают

                   http://www.kinno.fi/ru/yhtio.html  http://www.kymitravel.ru/       

              Пишите!

 


Маленький романс.

Понедельник, 03 Октября 2005 г. 14:49 + в цитатник
Приглашу тебя на встречу.
Подарю тебе букет.
Я хочу, чтоб, в этот вечер,
Состоялся наш дуэт.

Обниму тебя за плечи.
Скажу: "Милая, привет!"
Верю я, что, в этот вечер,
- Да, - услышу я, ответ.

И, тогда, зажгу я свечи.
Замерцает лунный свет.
И запомним этот вечер
Мы, с тобой, на много лет.
Лето1.jpg (232x105, 13Kb)

Как птицы, наши дни летят. Вечерний романс.

Понедельник, 03 Октября 2005 г. 14:38 + в цитатник
Проходит быстро жизни время.
Как птицы, наши дни летят.
Там, где упало в землю семя,
Цветет сегодня чудный сад.

Пролился дождь, повсюду лужи,
И осыпается листва.
А скоро будут снег и стужа,
И светлый праздник Рождества.

Там и весна не за горами -
Травы зеленые ростки.
И лето, с яркими цветами -
Дни долги, ночи коротки.

Потери, встречи и удачи,
И продолжается наш путь.
Идем вперед и не иначе.
Увы, назад не повернуть...


post_rusb.jpg (398x540, 41Kb)

Из весенних настроений...

Понедельник, 03 Октября 2005 г. 11:11 + в цитатник
Новая весна.

Вчера во сне увидела я море.
Странный сон, ты рядом был со мной.
А когда проснулась, - в коридоре
Пахло ветром, солнцем и весной.
Постучали тихо в окна ветки
И цветок проснулся у окна
Я надела в кружевах жакетку
Пусть меня закружит новая весна!


А ЭТО ДЛЯ ЛЮБИМОГО

Я счастлива , что я тебя встретила,
И путь к тебе был не прост.
На маленькой синей планете
Затерянной среди звезд.
Я счастлива, что я тебя знаю
в сиянии белого дня.
И счастлива что не знаю
с кем ты сидишь у огня.
Возможно, осенней ночью
Иль хмурым, ненастным днем
Скажу, что люблю я очень -
один ты в сердце моем.
И сразу же утром этим
До солнца построим мост
На маленькой синей планете
Затерянной среди звезд.
***

Было все совсем не просто:
Зимний ветер, тьма и звезды
Было тихо, как во сне -
Мы с тобою при луне,
Свеча горела на столе…
И вино разлито было,
Я любила как любила…
Там в озерах ночь бродила,
А метель нас уносила
На морозных крыльях снега
От заката до рассвета.
***


Золотое кольцо -бесконечная нить
за окошком весна будет ветром манить
золотое кольцо- неоглядная даль
у кого то Весна, у кого то печаль
оно лучик от солнца и звезды в лицо
символ вечной любви -золотое кольцо
я тебе подарю, я тебе посвящу
строки чистой любви, что сказать я хочу
строки вечной любви- звук нежней хрусталя
будет только для нас расцветать вся земля
золотое кольцо для тебя для одной
символ вечной любви- этот знак золотой
***

hot_image.jpg (300x304, 21Kb)

Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2005 г. 14:40 + в цитатник
Ужин, ужин, мой друг...



Ужин, ужин, мой друг, это, верно, праздничный ужин.
Неожиданно вечер возвышен и тих, и задумчив и полон
слезы, и напоминает до времени вызревший плод, ибо кто же
готов совершенство на лоно принять?
Дом затворён и, однако, для верных открыт. Верное сердце
в крушенье и муке бредет. Стены зовут и незримая дверь
восстает. В горнице светлой дан всех приготовлена снедь.
В знаменье древней трапезы ведомы к столу, здесь возле-
жанье, значеньем прорезана тьма, голос-зиждитедь не только
венчает рассказ, - кончен рассказ и над миром как чаша
подъят; плавно везвышанье, радостен чаши восход, свет не-
вечерний спустившейся с неба звезды; древу подобна взне-
сениая чаша, задать, - как по ветвям растекаются руки
обнять, так основанье и горло сосуда они, нет не покинули,
обе на нем сведены.
Лучшие руки, подобных вовек никогда; в пальцах пульсирует
чистая, вечная кровь; вся в одеянии кожи до капли внутри,
все же за многих до капли уже отдана, и в опрокинутом своде,
в составе вина плавно восходит, в зените недвижно стоит.

Фэниези.

Пятница, 30 Сентября 2005 г. 14:38 + в цитатник
Есть некая неизвестная земля. Предания и рассказы о ней многочисленны и противоречивы. Многочисленны и противоречивы (до противоположности) описания ее положения, обитателей, обычаев, нравов, обрядов. Описываются пути к ней, иногда – кратко, чаще – подробно: и тут не обходится без разнотолков. На всем протяжении описанного и во всей длительности волнует она умы, по временам кажется реальней и посюсторонней, чем само здесь-пребывание. Ибо тогда кажется, что все наличествующее здесь есть только слабый и несовершенный слепок тамошних красот и достопримечательностей и в то же время не что иное как путеводитель по тем лабиринтам. Но не правда ли, большая разница между теми, кто путешествует и составляет путеводитель, и теми, кто читает его, не двигаясь с места. страшна ошибка души, воображающей, что она осматривает достопримечательности града, в то время как просто шуршат листы чичероне. Больше того, парадоксальность этого страноведения или землеведения состоит в том, что только побывавший в земле становится способным понимать всякий путеводитель (до этого они как за семью печатями), и тогда-то сорадуется обнаружению двери в стене, веры в неверии и на пустом месте – земли.
Откр.обр.2.jpg (559x351, 22Kb)

Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2005 г. 14:35 + в цитатник
Тема о творчестве и об оправдании творчества — одна из основных в русской художественной и религиозно-философской мысли конца XIX — начала XX веков. Может быть, — самая важная из продумывавшихся тогда тем, оставшаяся, однако, не только не разрешенной, но и не раскрытой во всем ее значении и глубине. Вместе с заметным сегодня оживлением интереса к русскому мыслительному материалу, с вовлечением его в повседневный умственный оборот, неминуемо, я думаю, и новое обращение к теме о творчестве и культуре.

Внимание, конкурс на лучшую шутку в комментариях!

Среда, 28 Сентября 2005 г. 10:45 + в цитатник
Очень любезно ...
Кристалл.gif (300x500, 23Kb)

Чужие временные темы...

Вторник, 27 Сентября 2005 г. 16:50 + в цитатник
Приятно познакомиться с умными и красивыми людьми...
берлин.jpg (699x468, 83Kb)

Часть3

Вторник, 27 Сентября 2005 г. 13:21 + в цитатник
3.Планирование жизни.
Время жизни. Планирование времени. Управление временем. Планирование жизни. Тайм менеджмент.

Хороший вопрос предполагает хороший ответ. Каким он получится - Вам решать. Я рассказываю о том, как эту задачу решаю сам, а Вы примерьте на себя мой подход. Для меня планирование времени - это планирование жизни. И время своей жизни я разделил на на три категории:

1. Поддержка настоящего в порядке.

2. Удовольствия.

3. Создание будущего.

Это для меня планирование жизни.

Поддержка настоящего в порядке - это то, что нужно для обеспечения моей жизнедеятельности. Например, сходить в магазин или в банк. Погулять на свежем воздухе. Поесть. Поспать. Позаниматься сексом.

Удовольствия - это то, что на мою жизнедеятельность не влияет, то есть, если я этого не сделаю, ничего у меня не убудет, но мне нравится это делать. Это очень расплывчатая категория, так как любое удовольствие может быть и <поддержанием настоящего в порядке> и <созданием будущего> и просто "удовольствием", но все проясняет простой вопрос <Зачем я это делаю?>. Планирование жизни - это главный вопрос.

Например, посмотреть DVD или сходить в кино. К какой категории это отнести? Если я просто смотрю, наслаждаясь хорошими сценами, игрой актеров, сменой видов деятельности (своей), попкорном и пивом:-) - это удовольствие. От него можно отказаться, но приятно, блин!:-) Зачем я это делаю? Чтобы получить удовольствие. Больше низачем.

Однако тот же просмотр фильма может быть и <созданием будущего>. В чем разница? Разница в <Зачем?>. Я смотрю фильм и, например, изучаю его сюжетную линию. Я же писатель, поэтому, разбирая сюжет, я учусь строить сюжеты. А учеба, которая помогает делать то, что ты делаешь лучше, - это уже создание будущего. Это планирование жизни, моего будущего.

Создание будущего - это те дела, которые делают мое будущее лучше, чем мой сегодняшний день. Сюда можно отнести и обучение (если оно <со смыслом>), и прогулку в парке, если она в медитации или <думании>, например. И написание новой книги или курса.

(планирование жизни) Есть один тонкий нюанс, который я отметил для себя, определяя пункт <создание будущего>: если то, о чем я думаю, пишу или говорю, - это то, что я уже знаю, это не <создание будущего>. Это может быть <поддержание дел в порядке> или <удовольствия>, но не <создание будущего>. Если то, что я сказал, придумал или написал, я раньше не знал, а узнал сейчас (от себя, в идеальном варианте), и это узнанное позволит мне жить лучше, чем я жил до этого момента, это создание будущего. Это отличное планирование жизни.

Например, написание этой статьи - удовольствие. Я просто излагаю свой подход. Зачем? Чтобы Вам было легче жить. Мне это приятно.

Тайм менеджмент.
Время жизни. Планирование времени. Управление временем. Планирование жизни. Тайм менеджмент.

Итак, у нас есть три категории времени:

1. Время на удовольствия.

2. Время на себя.

3. Время на создание будущего.

Чтобы наш разговор был полезен, возьмите прямо сейчас и проанализируйте свой сегодняшний день, сколько времени и куда Вы инвестировали. Для меня это и есть тайм менеджмент.

<Инвестировать> - ключевое слово в этой фразе. Я рассматриваю время с позиции <это мой ресурс>, как деньги. Когда я выбираю что-либо делать, я вкладываю в это свое время. После вложения я или получаю что-то, или остаюсь <по нулям>, или теряю. Получается, мы рассматриваем нематериальную категорию <время> с позиций материальной экономики, и таким образом время становится <объектом инвестиции>. Это тайм менеджмент.

Соответственно, инвестиция в <поддержание настоящего в порядке> - это <по нулям>. Будущего же это не создает? А помогает поддерживать Вашу жизнедеятельность, значит - по нулям. Итак, "по нулям", это когда инвестиция не создает будущего, а лишь поддерживает жизнь в определенном состоянии.

Инвестиция в "удовольствие" может быть ноль или минус, это зависит от конкретного способа инвестиций. Компьютерные игры, например, это вложение в минус, если Вы после этого досадуете, что столько времени им уделили. Если же Вы полчасика поиграли в кайф - это может быть и прибылью. Тут очень <тонкий момент>. Требуется большая честность, а это бывает трудно. Врать привычнее. Честность перед самим собой - это тайм менеджмент:-).

Инвестиция же времени в <создание будущего> - это инвестиция с прибылью. В чем прибыль? В том, что Ваше будущее улучшается. Жизнь улучшается. Счастья больше. Богатства. Это и есть прибыль. Тайм менеджмент.

Планирование времени.
Время жизни. Планирование времени. Управление временем. Планирование жизни. Тайм менеджмент.

Итак, мы приходим к выводу, что инвестировать можно с прибылью, можно <по нулям>, а можно в убыток себе любимому (любимому ли?) - если у нас такое планирование времени. Теперь мы можем примерно <прикинуть>, какое процентное соотношение вложений будет оптимальным.

Что значит <оптимальным>? Это когда составляющие <портфеля удачного инвестора>:-), неотвратимо делают завтра лучше, чем сегодня. Я перечислю их чуть ниже.

Замечу, что мне нравится такое планирование времени, когда мне не приходится жить по часам, когда я свободен в выборе того, что сейчас сделать (что хочу, то и делаю), когда мне не приходится составлять план дня и жестко его придерживаться (по возможности). То есть, мне нравится такое планирование времени, когда я абсолютно свободен в своих желаниях и, при этом, такое планирование времени создает мое лучшее будущее и это неизбежно.

А вот и составляющие "портфеля успешного инвестора":

1. Мне не приходится заботиться о настоящем. Это происходит "само собой".

2. То, что я делаю, мне в "кайф" и эти дела создают мое лучшее будущее.

3. Я "балдею" от настоящего момента.

Планирование времени - берем время нашей жизни за 100%. Сколько времени в день Вы собираетесь вкладывать в <поддержание настоящего в порядке>. В эти <дела> может входить и общение с друзьями, если этого требует Ваш образ жизни и от этого зависит Ваша жизнедеятельность. Все то, что нужно для того, чтобы жизнь <работала>. С этого начните планирование времени.

Я отвожу на <инвестиции> в "поддержание настоящего в порядке" примерно 40-60% времени. Здесь и сон, и еда, и походы в магазин, и проезды далеко и близко. Такой размер инвестиции мне комфортен. Сюда же входит и работа с письмами и дела в Интернете, то есть то, что относится к моему делу, которое мне приносит прибыль.

Дело, которое приносит прибыль, это "поддержание настоящего в порядке". Это не "создание будущего". Создание будущего - это или создание нового дела или инвестиции полученной прибыли с целью получения, опять же, прибыли в любой форме. Вот такое планирование времени.

В <удовольствия> я инвестирую примерно 10-15% времени. В разные дни по-разному, так же. Однако так получается последние два года, что удовольствия чаще становятся созданием будущего, так как кино, которое я очень люблю, - это мой способ учиться режиссуре. Книги - способ учиться писательству. Фотография - учеба себя художественному взгляду на жизнь. Приятное такое планирование времени.

<Создание будущего> - все остальное время. 30% - хорошо. 60 - еще лучше! Мне нравится много делать для своего будущего. Если пишу, то пишу о том, чего раньше не знал или о чем не думал. Если работаю в Интернете, то делаю то, чего еще не делал. И так далее и тому подобное. Это планирование времени. Вот в принципе и вся система.

Управление временем.
Время жизни. Планирование времени. Управление временем. Планирование жизни. Тайм менеджмент.

Управление временем - возникает хороший вопрос - <А что делать, если на время <поддержание настоящего в порядке> растеклось на весь день и всю жизнь (работа, уборка, сон. Работа, уборка, сон)?> <А что делать, если <развлечения> необратимо притягивают, и забываешь про все на свете. А когда опомнишься, глядишь, уже и пара дней прошла?>. Это ведь тоже управление временем.

Универсальных советов на этот счет не имею, но любимый дам - найдите свою жизненную страсть. Она не даст Вам прожить жизнь <впустую>. Это я о Призвании и Миссии говорю.

У меня, например, если я делаю что-то, что идет в разрез с моими жизненными планами и уводит меня в сторону, начинается острое недовольство происходящим, и я просто не могу делать то, что делаю. Физически не могу.

Ну, например, если я с кем-то разговариваю, и разговор из делового, начинает становиться <трепом>, я физически не могу находиться в этом месте с этим человеком. Не оттого, что он плохой, а оттого, что <Не хочу!>. Это чувство <Не хочу!>, возникает оттого, что я знаю, чего хочу:-). У меня есть жизненные планы, цели, и я намерен их осуществить. И когда что-то или кто-то пытается меня отвлечь, я просто физически не могу совершить эту инвестицию. У меня рука не поднимается. Такое управление временем оберегает меня от невыгодных инвестиций.

Суть тут такова, повторяю еще раз: любое действие - от поесть до поговорить - это инвестиция. Представьте, что за каждую минут Вы платите рубль. Все станет остро понятно. Так вот, когда я делаю что-то, что есть инвестиция в убыток, у меня рука не поднимается <дать рубль> на это:-). Для меня это тоже самое, что нищим подавать. Рука не поднимается. Для меня деньги и время - это сила. Моя сила. С чего бы я ее раздавал всем, кто меня об этом попросит?! Жестко, конечно, но жить помогает. Такое планирование времени ориентировано на мою эффективность.

Объясняю на другом языке - когда я делаю то, что создает мое будущее, у меня сильная <мотивация К>. Я знаю, что мне даст то, что я делаю, и меня эти перспективы вдохновляют делать ЭТО еще лучше и больше.

Если то, что я делаю мое лучшее будущее не создает, у меня включается <Мотивация ОТ>, и все во мне протестует. Для меня это как водку пить. Просто не лезет в глотку и все. Вырвет скорее, чем выпью:-).

Если с мотивацией Вы все поняли, то у Вас должен возникнуть вопрос: <А как мне получить такую же систему мотивации?> (Хочу такое же планирование времени!). Почему систему? Потому что сочетание мотивации <ОТ> (чего не хочу?) и <К> (чего хочу?), действует на человека системно. Сзади палка острая упирается, а впереди морковка висит. Вот Вам и вся мотивация.

Такие системы мотивации я раздаю на курсах нашей Школы Управления Судьбой:-). Ведь просто прочитать статью - мало. Нужно найти в себе эти мотивацию, обнажить ее и тогда она заработает. Это мощное планирование времени, где о самом времени можно не думать. За Вас думает Ваше мотивация (читай, подсознание). Мотивация <ОТ> лежит на курсе <Вспомнить все>. Мотивация <К> на курсе <Вспомнить все> ближе к концу и на курсе <Игрок> от начала основной части и до конца.

А рецептов <одноразовых>, в стиле <съешь синюю таблетку, и будет тебе Щастье>, я не имею. А вот системный подход могу предоставить. В курсах Школы.

На сем заканчиваю этот небольшой опус.

И, кстати, эту же систему:

1. Поддержание настоящего в порядке.

2. Удовольствия.

3. Создание будущего.

я применяю и к финансам. Очень дисциплинирует, знаете ли.:-)

В общем, выгодных Вам инвестиций,

Ваш Геннадий Павленко.

Спасибо, Максиморон!!!!


prudence.jpg (652x887, 157Kb)

Часть2

Вторник, 27 Сентября 2005 г. 13:12 + в цитатник
Человечество в своем развитии выработало два способа решения проблем:

1. Первый можно охарактеризовать так: «Чего ждать, надо делать!!!».

2. Второй можно выразить следующий образом: «Куда торопиться? Все произойдет само собой, когда будет нужно….».

Два способа жизни.
Всегда были, есть и будут две категории людей. Первые более склоны к стремительным действиям – «стремительные». Их философия жизни – «Не жди – делай!». Вторые, «неторопливые», предпочитают двигаться медленно, с длительными остановками.. Их взгляд на мир - «Если долго сидеть на крыльце дома, когда-нибудь мимо пронесут труп твоего врага…».

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Стремительные устраняют препятствия напором и делом. Неторопливые склоны просто не обращать на многие ситуации внимания и то, что для «стремительных» есть проблема, для «неторопливых» есть ничто. «У нас проблема!». «Где?! А… Это тебе показалось…». Пусть это и непривычно, но разумно – если на проблему не обращать внимания, она исчезнет, рассосется сама собой. Если же терпения ждать не хватает, проблему проще решить, чем ждать, когда все само уляжется.

Интересно, к какой категории людей можно отнести Вас? Кто Вы «стремительный» или больше «неторопливый»? Поразмышляйте над этим некоторое время…

Пауза.

Пауза.

Пауза.

Если Вы паузу пролетели в тот же момент, как о ней прочитали, скорее всего, Вы больше «стремительный». Не торопитесь. Все успеется. Сбавьте скорость. Всех дел все равно не сделаешь, так может быть, делать только самые важные? Рекомендую Вам прочитать статью «Время на жизнь, время на работу, время на себя»

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Если Вы использовали паузу для задумчивых размышлений, Вы, понятно, больше «неторопливый». У Вас, скорее всего, есть манера многое откладывать «на потом». «Придет время – сделаю….», но у времени-то ножек нет, поэтому дела остаются не сделанными. Вам я рекомендую прочитать статью «Довести дело до предела или значит так надо!». Уверен, себя Вы здесь узнаете и что в себе улучшить поймете.

На стыке двух миров.
Типажи, о которых мы говорили выше, в жизни, конечно, себя так явно не проявляют. Каждому из нас присуща и энергичность, и выжидательность, но у каждого есть склонность к тому или иному образу жизни, и мне стало интересно разобраться, откуда в нас эти склонности появились.

Предполагаю, Дорогой Читатель, что Ты, как и я, вырос на стыке двух миров – Азии и Европы. От Европы в наше подсознание въелся стереотип (прочно сложившаяся модель поведения, мышления) «Надо делать, нечего ждать». Азия нас одарила другой привычкой - «Расслабься и все произойдет само собой…». Время от времени то один, то другой жизненный подход берет вверх, и мы то мечемся как оголтелые, то расслабляемся, как настоящие индусы:-). Однако, так как подходы противоречат друг другу, покой в душе не наступает никогда.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Если ты расслаблен, чувство какой-то непонятной вины червячком шевелится в душе. Как будто не сделал чего-то важного, а что – забыл. Если же ты деятелен, активен, то так и тянет расслабиться и возлечь на восточном ленивом диване:-). Не знаю как ты, а я в себе эти моменты улавливаю четко.

Тут стоит понимать причину возникновения таких кардинально противоположных взглядов на жизнь. Вспомни, Дорогой Друг, если на улице лето, жара и солнце, хочется ли тебе много и быстро бегать, добывая хлеб насущный? Предполагаю - нет. Душевно приятнее развалиться где-нибудь на солнышке и забыть обо всем. Если какие-то дела и лезут в голову, то где-то на краю сознания, незаметно. А вот зимой, напротив, дома сидеть скучно, а на улице холодно. Какой выход? Уйти в работу. Там коллектив, люди, общение, движение. Здесь не замерзнешь.

Европейская культура взросла в климате холодном, где лето есть, но его мало. 2 - 4 месяца тепла пролетают незаметно, а за эти месяцы нужно приготовиться к зиме. Посадить и убрать урожай, и все такое. Представляете, какая активная жизнедеятельность разворачивалась в недалеком прошлом, когда люди зависели от климатических условий больше, нежели мы сейчас! Крестьяне в деревнях пахали от зари до зари в теплое время года. Спали по 4 часа в сутки и опять шли работать.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Такая активность физическая обуславливает и активность мыслительную. К тому же, трудные климатические условия заставляют строить более прочные дома, обеспечивать себя теплой одеждой и повозками. В общем, холодный климат способствует развитию технократической цивилизации за счет активного стимулирования жителей этого климата банальным холодом.

Холодно, надо пойди и забить мамонта, чтобы шкуру натянуть – это в Европе, например. А чтобы забить мамонта ух как надо побегать! Жарко, и достаточно обернуть бедра куском бананового листа - вот и вся одежда – это в Азии. Где взять лист? Руку протяни и с пальмы сорви. А если рвать лень, то можно и так лежать. Ведь все проходит и дождь пройдет… Вот Вам и разница цивилизаций. Вот Вам и разница в образе жизни.

Образ жизни создает образ мышления. А что такое образ мышления? Это идеи о том, почему так, как мы живем, жить правильно. Это свойство нашего мышления – оправдывать наш образ жизни, подводить под него доказательную базу.

Вспомните, как и какую пищу на востоке принимают и как общаются? Почти лежа. Почему так? Потому что… Куда спешить? Да к тому же, в жаре просто невозможно быстро двигаться – вспотеешь. Поэтому жара способствует более медленным и плавным движениям, что опять же влияет на внутренний настрой, который становится таким же плавным и спокойным.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Попробуй так возлежать на холодном полу в избе:-). Расы холодных климатических поясов знают на уровне подкорки - не потопаешь летом, не полопаешь зимой. Вот и топают. И очень быстро лопают.

Ну да ладно, закончим с экскурсом в историю цивилизации. Ведь к чему это я все рассказываю? К тому, что россияне несут в себе идеологию двух цивилизаций – Востока и Запада. А теперь посмотрите, что в мире делается? Воют в мире – Восток с Западом воюет. По аналогии в душе нашей так же воюют восток и запад, воют две цивилизации, два образа мышления. Война эта протекает в нашем подсознании. Западный подход «Делай, нельзя сидеть!» нападает на восточный «Эй, слушай, сиди, а? Куда спешишь!», а тот ему отвечает с подвывертом.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Казалось бы, как все это связано с интуицией. Есть такой вопрос? А напрямую связано! Если в душе война, гремят взрывы и стонут раненые, какая тут интуиция? Ее просто не слышно! Все сознание занято борьбой с самим собой. Тут не до интуиции, тут бы выжить.

Поэтому первое, что стоит сделать нам, оказавшимся на линии фронта, это душевно успокоиться - перестать дергаться и волноваться. А сделать это просто. Как? Если уж в нас есть два мироощущения – Восточное и Западное, то отказаться от одного из них мы не сможем. Ну, Вы же не можете вырывать свою руку с корнем и выкинуть. Она же часть тела, верно? Так и мироощущение – часть Вашей души. Кусок души не оторвешь и не выбросишь. Что же делать? Чередовать. Чередовать Восточный и Западный подход. Чередовать активность и пассивность. Чередовать ускорение и замедление. Чередовать миросозерцание и мироизменение.

Это же вполне логично и естественно – нельзя постоянно бежать. Когда-то нужно остановиться и отдышаться. Но и отдыхать постоянно так же скучно – стоит пробежаться в поисках других, интересных уголков.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Например, нельзя постоянно давать рекламу. Надо сделать паузу и посмотреть на результат. Нельзя постоянно давать любовь. Нужно разрешить людям и нам ее дать. Нельзя что-то одно делать постоянно. Нужно столько же времени делать что-то другое.

Для того, чтобы совместить два противоположных подхода, нам нужно найти между ними компромисс. Люди рассказывают историю про Насреддина:

Однажды к Насреддину пришли несколько будущих учеников и попросили его почитать им лекцию.

— Хорошо, — сказал он, — следуйте за мной в лекционный зал.

Повинуясь приказу, все выстроились в цепочку и пошли за Насреддином, сидевшим задом наперёд на своём осле. Сначала молодые люди были несколько смущены этим обстоятельством, но потом вспомнили, что они не должны подвергать сомнению даже самые невероятные поступки учителя. Однако, в конце концов, они уже не могли сносить насмешки обычных прохожих.

Почувствовав их неловкость, мулла остановился и посмотрел на них. Самый смелый из них подошёл к Насреддину:

— Мулла, нам не совсем ясно, почему ты сидишь на осле задом наперёд?

— Это очень просто, — сказал Насреддин. — Видите ли, если бы вы шли впереди меня, это было бы неуважением по отношению ко мне, а если бы я ехал спиной к вам, это было бы неуважением к вам. Таким образом, это единственно возможный компромисс.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Итак, мудрым подходом к жизни будет компромисс между бездействием и действием. Казалось бы, все просто, но как понять, как узнать, как выяснить, когда надо ждать, а когда действовать?

Два способа взаимодействия с реальностью.
Очевидный факт - каждый из нас взаимодействует с реальностью двумя способами – западным и восточным.

Западный подход – очень умный. Здесь принято полагаться на знания и очень ценится умение оперировать ими. Восточный подход – интуитивный. Он практически полностью отвергает Ум и знания, и говорит, что все это мертвый и бесполезный груз, который лишь останавливает Ваш личностный рост.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Умный, западный подход предназначен, чтобы дать ответ на вопрос «Как изменить реальность, чтобы она более соответствовала нашим представлениям о ней?».

Интуитивный восточный подход предлагает отказаться от внешнего (это все иллюзия, заявляет он), чтобы… возвести храм в своей душе и заодно и изменить отношение к реальности, которая немного досаждает.

«Немного досаждает» – очень оправданная фраза. Ну, на самом деле, тропический ливень можно переждать под скатом из соломы, а вот сибирскую зиму, не получится. Сама природа вырвет из неги и погонит с топором в лес – по бревна для избы.

Короче, не подходит созерцательный восточный подход в нашей холодной климатической зоне – не те условия, а им, нашим восточным братьям, не получается жить как мы живем – бодро и деятельно – жарко им, бедолагам.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Однако, Вы же понимаете, нам не нужно выбирать только один подход из двух. Нам нужен что? Компромисс, верно? Чтобы не получилось как в этом анекдоте:

Встречаются два приятеля и один спрашивает другого: «Что это у тебя такое лицо несчастное?». Тот ему отвечает немного поломавшись: «Понимаешь, ссусь я по ночам прямо в постель, и врачи мне помочь не могут. Я уже все попробовал, не знаю, что делать». Понимаю, что его проблема может вызвать у нас улыбку, но представьте себя на месте этого бедняги. Первый приятель вошел в положение второго и посоветовал ему своего знакомого психолога.

Через некоторое время они встречаются опять. Оба довольны жизнью. Ну что, спрашивает первый, помог тебе психолог? В каком-то смысле, отвечает второй. Ссаться-то я не перестал, но как я себя за это уважаю!!!».

Еще раз, разница между жизненными подходами Востока и Запада вот в чем: Запад стремится построить каменный дом, чтобы в нем быть счастливым. Восток стремится возвести храм Щастья в душе, мало обращая внимания на то, что происходит снаружи. Как я уже выше сказал, одна из причин такой жизнеориентированности – климатические и природные условия. Я же предлагаю и храм в душе выстроить, и дом в реальности. Это – компромисс.

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

В принципе, я понимаю людей, которые «ведутся» на восточные сказки о том, что духовный рост – это то главное и, пожалуй, единственное, чем стоит заниматься человеку. У бедолаги не получается элементарное – денег заработать. По сравнению с этим духовный рост выглядит сущей безделицей, к тому же еще и «крутой безделицей». Ведь это модно сейчас – духовный рост.

Что меня удивляет в их жизнепонимании, так это ориентированность именно на духовное. Я никак не могу понять, ну почему, почему нельзя быть духовным и богатым. Что, если у меня будет много денег, моя духовность испортится, что ли?! На мой взгляд – это чистой воды бред и демагогия.

Я понимаю, что красивые и нежные слова о том, что сначала нужно создать мир в душе, а потом заниматься преобразованием мира звучат красиво, НО почему нельзя совместить оба подхода – создавать красоту в душе, создавая ее в реальном мире? Почему надо обязательно разделять эти две, на мой взгляд, неразрывно связанные между собой, сферы нашей жизни?

Мышление. Восточная культура. Западная культура.

Внутреннее не существует без внешнего, и внешнее не может быть без внутреннего. Все, что родилось вне нас – создано внутри, но, чтобы оно было создано внутри, нужна не устраивающая нас реальность снаружи. Это вечный вопрос яйца и курицы, который решается очень просто. Знаете как? Не важно, кто или что появилось первым – яйцо или курица. Главное, что они не могут друг без друга. Понимаете? Это и есть компромисс.

Компромисс здесь в том, что мы перестаем спорить, кто прав, а совмещаем две правоты, чтобы получить полную, глобальную правоту.

Вот хорошая история «в тему»:

Однажды старец и его ученик вошли в ворота большого города, чтобы рассказать о христианской вере.

Один христианин, житель этого рода подошёл к нему и сказал:

— Отче, вряд ли нужны жителям этого города твои проповеди. Жители эти тяжелы сердцем и сопротивляются слову истины. Они совсем не хотят учиться. Не трать своё время на них.

Старец посмотрел на него и сказал:

— Ты прав.

Несколько минут спустя, подошёл к старцу другой христианин и сказал:

— Отче, не сомневайся: ты будешь радушно принят в этом прекрасном городе. Люди ждут тебя и надеются услышать драгоценные слова Евангельского учения, исходящие из твоих уст. Они истосковались по знанию и готовы к служению. Их сердца и умы открыты для тебя.

Старец посмотрел на него и сказал:

— Ты прав.

Ученик не выдержал и спросил старца:

— Отче, объясни мне, как ты и одному, и другому сказал одни и те же слова, хотя говорили они тебе совершенно противоположные вещи.

Старец сказал ученику:

— Ты прав. Но ты наверняка заметил, что оба человека изрекали истину, соответствующую их пониманию мира. Первый во всём видит только плохое, второй ищет хорошее. Оба воспринимают мир таким, каким они ожидают его увидеть. Каждый из них исходит из своего опыта понимания этого мира. Ни один из них не солгал. Они оба сказали правду. Только не всю.

Краткий итог этой главы: наше сознание и подсознание содержит и использует часто противоположные жизненные подходы. Это создает противоречивую ситуацию, когда нам с одной стороны вроде бы и надо, а вроде бы и нет и трудно понять, надо все таки или оставить и само сделается.

Пример с восточным и западным подходом - это просто частный пример. Основываясь на нем Вы можете находить в себе и исправлять другие противоречия.


Благодаря Максиморону я получила хорошие подсказки....

Вторник, 27 Сентября 2005 г. 13:09 + в цитатник
Итак, мы знаем, чего хотим. Это отлично, но, сможем ли мы это получить, вот в чем вопрос. Ведь проблема возникла не просто так на пустом месте. Что-то в нас спровоцировало возникновение этой ситуации. Другими словами, то, какими мы сейчас являемся, создает ту жизнь, какую мы имеем.

Логично задать себе вопрос: «Каким мне надо быть, чтобы моя жизнь была лучше?», но это достаточно глобально. Давайте сконцентрируемся на решении нашей конкретной ситуации и спросим себя «Каким мне надо быть, чтобы эту ситуацию решить легко, даже и не считая ее за проблему?».

Советы. Психолог советует. Как решать проблемы.

Вопрос «Каким мне надо быть?» требует расшифровки. О чем именно идет речь, когда мы озадачиваемся «Каким я хочу стать?»? О качествах характера. На эту тему я уже писал. Почитайте здесь «Как делать деньги. Часть 17».

Трудность состоит в том, чтобы понять, каким надо быть ИМЕННО МНЕ. А что если подумать сначала о постороннем человеке. О ком-то, кто, окажись он на нашем месте, решил бы все эти мелочи влет. Ведь так бывает, знаете? Кажется все бесполезно, а приходит кто-то и в миг ситуацию «разруливает».

Итак, Вам задание, подумайте, вспомните, придумайте человека (модель), который, если бы он был на Вашем месте, даже и не заметил бы этой сложности. Кто бы это мог быть?

Запишите ответ «Если бы ХХ был на моем месте, он бы влегкую со всем разобрался…».

Советы. Психолог советует. Как решать проблемы.

Интересный момент использования «модели» заключается в том, что мы используем с детства привычную нам форму обучения – моделирование.

Ведь как учатся дети? Им же никто не объясняет словами ВСЕ устройство отношений между людьми. Они учатся путем подражания, то есть моделируя. Ребенок на некоторое время становится тем, кому он подражает и копирует все его привычки, повадки, слова и действия (так, например, девочки играют в «маму», а мальчики в «машинки»).

Когда мы используем модель для обучения себя умению решать проблемы, мы идем самым быстрым путем передачи знаний – интуитивным. Ведь моделирование, копирование – это очень быстрый процесс.

Мы надеваем на себя роль модели, и некоторое время остаемся в ней. У нас появляются не свойственные нам мысли и действия. В жизни это происходит примерно так «Как бы поступил на моем месте Иван Иваныч? Так…». Это и есть моделирование. Возможно, Вы не осознаете, что Вы это делаете, но делаете все равно:-).

А теперь опишите свою модель. Ответьте на вопрос «Какой он? Что в его характере дает ему так легко проходить подобные ситуации? Что он умеет и какие знания умело использует?» и запишите свои соображения.

Советы. Психолог советует. Как решать проблемы.

Интересно, понимаете ли Вы, что те цели, которые Вы поставили перед собой «Каким я хочу стать?» - это цели Вашего личностного и профессионального роста. Осознали?

Если кратко, то для достижения конкретной цели нужны конкретные личностные и профессиональные навыки. Ну, например, чтобы стать писателем нужно:

1. Знать и уметь пользоваться законами драматургии.

2. Знать и уметь пользоваться русским языком.

3. Иметь усидчивость для того, чтобы писать не менее 6 часов в день 6 дней в неделю.

4. Иметь настойчивость, чтобы 20 раз переписывать то, что не получилось.

5. Уметь придумывать новые сюжеты и героев – то есть быть фантазером.

6. Уметь продавать то, что написал – быть продвижителем J.

7. Иметь устойчивую психику, чтобы не падать под ударами «доброжелательной критики».

8. И т.д. и т.п.

Я понимаю, что когда Вы читаете мой список и пытаетесь так же красиво составить свой, не сразу-то это и получается. Почему? Непривычно это просто-напросто. Вы же в таком ключе не думали так явно до этого момента, верно? Ничего, тяжело в учении, легко в бою, зато личностный рост мощный будет.

Советы. Психолог советует. Как решать проблемы.

Обычно под словами «личностный рост» подразумевают нечто беспредметное – ну, растет личность и растет себе, а у нас, видите, все целесообразно – личность растет ради получения конкретных жизненных результатов, а не просто так.

Поэтому для того, чтобы рост, развитие нашей замечательной личности происходило быстрее, я очень рекомендую Вам каждое из нужных Вам качеств характера преобразовать в цель. Как это сделать? Вот здесь находится статья на эту тему «Целеполагание».

Шаг 5.

Репетиция и премьера.

Сначала проиграйте роль мысленно, а затем воплотите ее в жизнь.

Как я уже говорил в самом начале нашей беседы, цель алгоритма, который Вы изучаете, – настроить себя на легкое разрешение жизненных ситуаций, но у нас не было задачи придумывать различные варианты решения. Почему так? Потому что все мы сделаем последовательно. Я в скором времени напишу статью «Как придумывать идеи», а Вы пока как раз овладеете предложенным нам алгоритмом.

Что можно сделать прямо сейчас, чтобы не ждать «когда он случится – личностный рост»? Ведь не все ситуации требуют такого «капитального» подхода. Верно? Иногда достаточно себя успокоить, и мысли сами собой «на место становятся», но бывает и так, что жизненная задача достаточно масштабна и велика, и к покорению этой вершины стоит приготовиться основательно.

Если речь не идет о «покорении Эвереста», а нам нужно всего лишь решить какую-то жизненную сложность, сделайте следующее: сыграйте роль о том, как вела бы себя на Вашем места Ваша модель.

Пока непонятно? Как Вы думаете, у Вас есть задатки актерского таланта? Есть, есть, я уверен в этом. Если бы не было, Вы бы из детства так и не вылезли и были бы МБЦ.

Моделирование сродни актерской игре – Вы принимаете образ модели, одеваете его на себя также, как актер одевает роль, и живете. Но, в отличие от актера Вы не на сцене рассекаете, а в реальной жизни действуете, поэтому Вы лучше любого, самого замечательного актера.

Ведь что интересно, большинство актеров на сцене могут сыграть кого угодно, например, миллионера, в жизни же у них получаются роли какие-то жалкие – бедный актер, например:-).

Итак, вот Вам задание как лучшему из лучших актеров – представьте, как если бы Вы были той моделью, которую выбрали. Тем человеком, который легко решил бы Вашу ситуацию, будь он на Вашем месте. Оденьте на себя эту роль и, сначала мысленно представьте, что Вы в этой роли, Вы – Новый, Вы действуете так, как надо, и все у Вас получается.

Проиграйте этот спектакль в мыслях раз 5-7. Это актерская практика. Называется – «освоиться с ролью». Вы мысленно играете роль и Ваши эмоции, Ваш разум и рассудок привыкает к этой игре и к этой роли. А после того, как Вы почувствовали, что у Вас легко получается представлять, как все будет, идите в жизнь и играйте в жизни. Ведь вся жизнь игра, Вы помните об этом?

И еще раз, кратко, все упражнение:

1. Осознаем, что на душе плохо.

2. Спрашиваем себя «Почему плохо? В чем причина?» и находим ее.

3. Уточняем «Мне надоело то, что…» и переформулируем в позитив «Я хочу вместо того, что меня достало (надоело), чтобы было….».

4. Подумайте, какой человек легко разрешил бы эту ситуацию? Это может быть герой с экрана, из книги, реальный человек из жизни или выдуманный персонаж.

5. Какие качества характера, знания и навыки помогают ему? Сделайте список целей своего личностного роста.

6. Притворитесь, как будто Вы – это он. Спросите себя «Если бы я был им, как бы я себя вел, что бы я делал?» и проиграйте мысленно эту роль.

7. Играйте роль и жизни и получайте цветы и аплодисменты. Ведь в первом ряду сидят Фортуна, Судьба и Удача, и они любят Вас.

Удачи самому великому Актеру,

С Любовью,

Ваш Геннадий Павленко

Спасибо, Максиморон!



3414251_Roy_Dies.jpg (150x65, 2Kb)

Строй

Понедельник, 26 Сентября 2005 г. 14:45 + в цитатник
Так и знал. Придётся дать ссылку:
Ф.М.Достоевский. Бесы. Роман.
Шигалев - один из группы бесов под руководством Верховенского.
Придумал теорию, которая должна привести человечество к всеобщему счастью.
Считал свою теорию единственно и абсолютно верной.
Идея очень простая: в \"идеальном\" обществе во главе должна быть элита, которой полностью подчинено быдло.
Примерно тот коммунизм, который обещали марксисты. Достоевский это увидел сразу.

Я к тому, что мечтать о тысячелетиях - пустая маниловщина. Вы бы согласились, чтобы за Вас помечтали опричники Ивана Грозного, а Вам осталось только выполнять их мечтания? Так зачем заедать чужие века? Да ещё и из России, которая уже вплотную приближается к временам Ивана Грозного.
Разве мало примера Маркса, мечты которого привели только к трагедиям, а само учение устарело через полсотни лет после него.

Следующие поколения будут умнее нынешнего - они придумают для себя то, что им будет нужно.
А сейчас есть дела в России.
Людям забиты мозги всякой чушью.
И здешнее руководство в этом преуспело немало.
Вот и наводите чистоту: пусть хотя бы пЙмут, чем они останутся в будущем.
PA250007.JPG (700x525, 53Kb)

Станиславский рекомендовал экономить эмоции и уметь их изображать...

Среда, 21 Сентября 2005 г. 15:02 + в цитатник
“Вдохновение является лишь по праздникам. Поэтому нужен какой-то более доступный, протоптанный путь, которым владел бы актер, а не такой, который владел бы актером, как это делает путь чувства. Таким путем, которым может легче всего овладеть актер и который он может зафиксировать, является линия физических действий”.
(Режиссерский план “Отелло”. – С. 232; см. также с 230–234.)
О рождении переживания от физических действий.
“Когда эти физические действия ясно определяются, актеру останется только физически выполнять их. (Заметьте, я говорю – физически выполнять, а не пережить, потому что при правильном физическом действии переживание родится само собой. Если же идти обратным путем и начать думать о чувстве и выжимать его из себя, то сейчас же случится вывих от насилия, переживание превратится в актерское, а действие выродится в наигрыш.)”.
(Там же. – С. 37.)
О простоте схемы (партитуры) физических действий, о способе фиксации найденного в роли.
“Такая партитура, или линия, по которой вам следует идти, должна быть проста. Этого мало, она должна удивлять вас своей простотой. Сложная психологическая линия со всеми тонкостями и нюансами вас только запутает. У меня есть эта простейшая линия физических и элементарно-психологических задач и действий. Для того чтобы не запугивать чувства, будем эту линию называть схемой физических задач и действий”.
(Там же. – С. 266; см. также с. 265–267.)
“К линии действий”, “Физическое действие”, “Схема физических действий”, “Линия дня”, “Схема физических и элементарно-психологических действий”.
(Статьи, речи, беседы, письма. – С. 601–616.)
Действие – основа сценического искусства.
“Каждое физическое действие должно быть активным действием, ведущим к достижению какой-либо цели, точно так же, как и каждая фраза, произнесенная на сцене. Станиславский часто приводил мудрое изречение: “Да не будет слово твое пусто и молчание твое бессловесно”.
(Топорков. Станиславский на репетиции. – С. 73.)
“Действия и задачи” (пример из репетиционной практики).
(Горчаков. Режиссерские уроки. – С. 135–143.)
Линия физических действий – способ фиксации переживаний.
“Пусть актер не забывает, и особенно в драматической сцене, что нужно всегда жить от своего собственного существа, а не от роли, взяв у последней лишь ее предлагаемые обстоятельства. Таким образом, задача сводится к следующему: пусть актер по чистой совести ответит мне, что он будет физически делать, то есть, как будет действовать (отнюдь не переживать. Сохрани Бог, думать в это время о чувстве) при данных обстоятельствах…”
(Статьи, речи, беседы, письма. – С. 595.)
“Если вы даже сыграли сегодня хорошо роль, правильно ее пережили, и я скажу вам: “Запишите это, зафиксируйте”, – вы этого не сможете сделать, потому что чувство зафиксировать нельзя. Поэтому надо запретить говорить о чувстве. Но зафиксировать логику действий и их последовательность вы можете. Когда вы зафиксируете логику и последовательность действий, у вас явится и линия чувства, которую вы ищете”.
(Там же. – С. 668, 645–647; см. также: Кристи. Работа Станиславского. – С. 230–231.)
Перевод “языка страстей” на “язык действий”.
(Кристи. Работа Станиславского. – С. 220.)
Место и роль действия в актерском искусстве.
“В любом искусстве до очевидности ясны его элементы. <…> А в нашем искусстве?.. Спросите нескольких театральных деятелей, и каждый ответит по-разному и, как правило, не то, что есть на самом деле, что известно было уже тысячу лет тому назад и что является неопровержимой истиной: главным элементом нашего искусства является действие, “действие подлинное, органическое, продуктивное и целесообразное”, как утверждает Станиславский”.
(Топорков. Станиславский на репетиции. – С. 186; см. также: Беседы в студии Большого театра. – С. 69.)
Неразделимость психического и физического действия.
(Беседы в студии Большого театра. – С. 107.)
О предпочтении физических задач в “трагическом месте”.
“Чем трагичнее место, тем больше оно нуждается в физической, а не психологической задаче. Почему? Потому что трагическое место трудно, а когда актеру трудно, он легче сходит с рельс и идет по линии наименьшего сопротивления, то есть переходит на штамп. В эту минуту нужна крепкая рука для поддержки, – такая, чтоб ее можно было хорошо ощутить и крепко схватить. <…> Психологическая задача разлетается, как дым, тогда как физическая задача материальна, ощутима, ее легче зафиксировать, легче найти, вспомнить в критический момент”.
(Режиссерский план “Отелло”. – С 349.)
Трудность выполнения самых простых физических действий и ее причина.
(Беседы в студии Большого театра. – С. 150–151.)
О “приблизительном” совершении действий.
“В жизни <…> если человеку надо что-то сделать, он берет и делает это: раздевается, одевается, переставляет вещи, открывает и закрывает двери, окна, читает книгу, пишет письмо, разглядывает, что делается на улице, слушает, что творится у соседей верхнего этажа.
На сцене он эти же действия совершает приблизительно, примерно так, как в жизни. А надо, чтобы они им совершались не только точно так же, как в жизни, но даже еще крепче, ярче, выразительней. Ведь он их совершает на сцене в особых условиях видимости, слышимости и эмоционального восприятия их зрительным залом”.
(Горчаков. Режиссерские уроки. – С. 191–192.)
Действие и сосредоточенность.
“Дом кладут по кирпичу, – говорил Станиславский, – а роль складывают по маленьким действиям. Нужно так занять свое внимание на сцене, чтобы не давать ему засасываться в зрительный зал. <…> Актеру должно быть некогда отвлекаться и бояться. Наша техника в том, чтобы заинтересовать себя ролью в публичном одиночестве”.
(Кристи. Работа Станиславского. – С. 190.)

Связи лабиринтов...

Вторник, 20 Сентября 2005 г. 13:26 + в цитатник
Соловецкий архипелаг усеян таинственными сооружениями, оставленными людьми каменного века. Самые знаменитые неолитические памятники Соловков - "лабиринты". Их назначение до сих пор остается загадкой для археологов. Особенно богат неолитическими сооружениями Большой Заяцкий остров, где на небольшой территории представлены десятки загадочных "лабиринтов", каменных груд и других неолитических выкладок. "Лабиринты" - невысокие закругленные наземные сооружения, выложенные из небольших по размерам булыжников, по форме напоминающие спираль. Характерно, что "лабиринты" имеют один вход и выход. Следуя по дорожке между камнями, человек, не пересекая барьера, через некоторое время выходит на то место, откуда он начал движение.

Подобные памятники помимо Соловецких островов встречаются в Карелии и Мурманской области, в странах Северной Европы - Финляндии, Швеции и Норвегии, свидетельствуя о единых истоках культуры племен, заселявших эти территории. Среди ученых до сих пор нет единства мнений о назначении этих сооружений.

Значительное количество сохранившихся неолитических памятников свидетельствует о терпимости монахов к непонятным для них языческим сооружениям. Но утверждались и новые, христианские, символы. Еще при Филиппе Колычеве множество деревянных крестов стояло здесь на каменных насыпях в память о людях, погибших в море или чудом спасшихся от буйства морской стихии. До начала XX столетия обетные и поклонные кресты, сменяя друг друга, были характерным мотивом пейзажа Заяцкого острова.
Labirint.jpg (313x200, 38Kb)

культура по своему смыслу - это прорыв человека к вечному

Вторник, 20 Сентября 2005 г. 10:19 + в цитатник
Этническое происхождение не имеет отношения к нации, ибо "плоть и кровь не могут наследовать вечности", а язык, конечно, не отделим от культурно-исторического бытия, многие вслед за Хайдеггером говорят, что это Дом бытия. Но ведь и русская культура - это не замкнутая самодостаточная цельность. Наши великие мыслители говорили как раз о восприимчивости и открытости России к иным культурным влияниям, умении ассимилировать их. Учитывая это, мы расширяем "Русский Путь" еще двумя пластами антологий.
К.(Question)- Речь пойдет об инородных влияниях на русскую культуру?
Д.Б. Верно. И хотя слово инородный ассоциируется с "инородцем", но употреблено точно, поскольку культура онтологически связана не с рождением, а с творчеством. Первый из вышеназванных слоев можно назвать "Западные мыслители в русской культуре", например, "Зигмунд Фрейд: pro et contra. Миросозерцание Зигмунда Фрейда в оценке русских мыслителей и исследователей", а также аналогичные книги по Августину, Маккиавелли, Декарту, Канту и др.
К. Фрейд: за и против, безусловно, интересно и по названию оправдано. Но как быть с Платоном, например?
"pro et contra" не является неотъемлемой частью нашей деятельности, хотя если вести речь о платонизме, как мировоззрении и методологии, а не о личности Платона, то будут и "за" и "против". Второй пласт издательской программы также не связан на поверхности с "pro et сontra".

О творцах мировой истории, повлиявших на судьбу России. Например, Чингиз-хан, Наполеон. Здесь, конечно, интереснее было бы дать картину осмысления этих персоналий не только нашими мыслителями, но и мировыми.

Россия - часть мировой цивилизации.

Уезжаю в Финляндию....

Пятница, 16 Сентября 2005 г. 12:26 + в цитатник
Всем пока! До вторника!!!:slon:

Настроение сейчас - Чемоданное
В колонках играет - Марш "Прощание славянки"
liv06x.jpg (400x600, 17Kb)

Музыка, которую я хочу слушать....

Четверг, 15 Сентября 2005 г. 20:08 + в цитатник
Wish you were here- посвящается всем влюбленным.

Sacrifice- посвящается Санне из Самары
Passione- посвящается Максиморрону

Gde trava-посвящается Яцеку. ( Музыкальная иллюстрация к его книге)


Если бы у меня получилось, я бы послала всем музыкальный привет, но это слишком сложно....пока... Но, я попытаюсь.

Моя душа, как балеринка,
на ножках бегает кривых,
всплеснёт ручонками, как в танце,
от изумленья, дурачок.
Никто уже на этом свете
не удивляется ничуть.
Она же, как дурак последний,
всё плачет, плачет... Как дурак.
--

Настроение сейчас - Фэнтези....
В колонках играет - True Chill Out Tracks. London Budha Bar 3/
liv051.jpg (314x537, 85Kb)

Размышления...

Воскресенье, 11 Сентября 2005 г. 13:27 + в цитатник
Не сотвори себе – того,
кто был – всегда. Кто есть – основа.
Кого – немедля, с полуслова
поймёшь. Прибрежною травой

поранишь руки, если вдруг
начнёшь искать – впотьмах, на ощупь:
венок… колечко… Будь же проще:
там пусто. Выпустишь из рук

однажды руку (птицу? птиц
не выпускают – отпускают…),
а дальше – больше: хата с краю…
не знаю… нет, не по пути…

Не сотвори себе – надежд,
тетрадей, писем, откровений.
Пойми: чем дальше – тем мгновенней,
тем мимо-лётней, тем… Отрежь,

не отмеряя: ни к чему
и нечем. Разве что шагами.
Подворьем, полем, берегами.
Без фонаря… в траву… во тьму…

Настроение сейчас - Притихшее.
В колонках играет - Шум моря...

Прогулка по осеннему Летнему саду....

Воскресенье, 11 Сентября 2005 г. 13:23 + в цитатник
Обрывки менуэта.
Гранит и ветер.
Брызг каскад.
И два печальных минарета
напротив входа в Летний сад.

А здесь, у входа, всё как прежде.
Дворцы. Оркестры. Полубокс
куста. Загадка для приезжих –
сей странный город-парадокс.

В саду играют дети в жмурки,
поэты грезят наяву,
и от намаза до мазурки –
всего лишь мост через Неву.

Артур Шопенгауэр

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 18:36 + в цитатник
мы должны помещать свои мысли

как бы в отдельно выдвижные ящики

открывая по мере надобности поодиночке

а прочие держать закрытыми

Утро – это молодость дня

утром все ясно свежо и легко:

мы чувствуем все свои силы

и располагаем всеми способностями

Вечер напротив – это старость дня

вечером мы утомлены

болтливы и легкомысленны


Каждый день есть целая жизнь

в миниатюре

каждое пробуждение

есть маленькое рождение

каждое светлое утро

- маленькая юность
и каждое засыпание

- маленькая смерть


принуждение извне безжалостно и беспощадно

предупреждать его самопринуждением

- мудро поступать



при виде того что нам

не принадлежит

в нас легко рождается мысль

а что если б это было мое?…

и мысль эта делает

лишение чувствительным



Если человеку не представится случай

он сам его породит как сможет

смотря по своей индивидуальности

займется охотой… начнет играть в бильбоке

или повинуясь бессознательно

своей природе – затеет интриги…

мошенничества … и мерзость…

- но положит конец невыносимому покою


я отдаю дань уважения

как одному из сотни избранных

человеку в ожидании чего-нибудь

без дела – если он не принимается

постукивать в такт тем

что подвернется под руку

полкою … ножом и вилкою

- такой человек вероятно

думает о чем-то

Настроение сейчас - Улавливающее истину
В колонках играет - Равель
Водяные лилии.jpg (700x525, 115Kb)

Киев 10.09.2005

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 17:50 + в цитатник
Власть не смогла переформатировать свои принципы, свои правила игры, свои кадры под новые задачи. И поэтому мы часто вместо кропотливой работы видели бесконечные телевизионные выступления. Наверное, нигде в Европе нельзя представить ситуацию, когда на каждом из телеканалов можно увидеть выступающих с разными точками зрения министров. Это попахивает уже некоторой политической шизофренией.

- Получается, этот тот случай, описанный в «Собачьем сердце» Булгакова?

- Да, именно тот случай. Поэтому я надеюсь, что происшедшее послужит для власти катарсисом, который приведет не к распаду, а обновлению, после чего власть поймет, что пора применять совершенно другие способы и методы работы.

- А в принципе, осталась ли власть на самом деле? Не остался ли Ющенко один?

Ночь после карнавала.

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 16:43 + в цитатник
На тонких нитях полумёртвой лжи
Висели страхи, доводы, сомненья,
И новые, и старые стремленья,
Как пойманные рыбы на крючках.

Глухонемое старое кино
Ослепло и закончилось навеки.
Трёхмерные цветастые калеки
Аляповато правят пышный бал.

В смешных костюмах, в гриме и грязи,
Похожие на клоунские трупы,
Сидят актёры из незваной труппы
За шторами улыбок показных…

На крепких нитях посвежевшей лжи
Болтались полумёртвые надежды,
Высокие стремления… Одежды
И шляпы задержавшихся гостей.

О любви ...

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 11:31 + в цитатник
Есть два понятия: <привязанность> и <зависимость>.

Привязанность - это теплое душевное чувство к чему-либо. Мы можем от него отказаться, и <ломать> нас не будет. Жаль, конечно, что этого, хорошего, не будет, но: Так надо:-).

Зависимость - это подчиненность кому-либо (чему-либо) при отсутствии самостоятельности, свободы. Другими словами <Я не алкоголик. Просто мне это нравится:>. В нашем случае это: <Я не привязана к своим подушкам. Нет! Конечно, нет!! Просто я жить без них не могу!!!>.

Между привязанностью и зависимостью грань тонка и подобна переходу дня в вечер. Вот, еще был день, а уже, глянь, вечер наступил и наступление вечера или окончание дня не зависит от времени на часах, а только от нашего субъективного восприятия. Для кого-то 18.00 это еще день, а для кого-то вечер.

Нельзя провести точную границу между привязанностью и зависимостью, можно лишь сказать, что привязанность незаметно переходит в зависимость. Легко: Как опускается вечерний туман. Только что соседний дом ярко светил желтыми огнями, а вот уже нет дома, а есть лишь размытые желтоватые пятна, похожие на растворяющиеся в темной воде пятна краски:

Мне нравятся душевные движения. Я с удовольствием их переживаю. При этом осознаю, что происходит сейчас, и что может произойти, когда я привяжусь к своей привязанности и стану зависеть от душевных приятностей, - я усну и буду видеть сны о себе и своей жизни.

Вот притча:

Когда Будда стал просветлённым, он воскликнул:

- Это невероятно! Значит, я с самого начала был просветлённым, а все эти цепи и оковы были лишь сном!

Впоследствии, когда люди спрашивали его: "Что нам делать, чтобы избавиться от пороков?", Будда неизменно отвечал: "Будьте сознающими, внесите в свою жизнь осознанность".

Слушая его, Ананда, один из его учеников, спросил:

- Люди приходят к тебе с разными проблемами, а у тебя на все "недуги" один рецепт. Например, один человек спрашивает: "Как избавиться от гнева?", ты ему отвечаешь: "Будь осознанным!" Другой спрашивает: "Как избавиться от жадности?", ты ему отвечаешь: "Будь осознанным!" Третий спрашивает: "Как избавиться от обжорства?", ему ты тоже советуешь: "Проявляй осознанность". Как это понять?

Будда ответил:

- Их недуги отличаются друг от друга, как отличаются сны, которые снятся разным людям. Но если они все придут ко мне и спросят, я скажу им: "Начните осознавать! Пробудитесь!"

Размышления...

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 11:08 + в цитатник
Безумье – доверяться здравому смыслу. Безумье – сомневаться в нём. Безумье – глядеть вперёд. Безумье – жить не глядючи. Но заводить порою глаза и при быстро подымающейся температуре крови слышать, как мах за махом, напоминая конвульсии молний на пыльных потолках и гипсах, начинает ширять и шуметь по сознанью отражённая стенопись какой-то нездешней, несущейся мимо и вечно весенней грозы, это уж чистое, это во всяком случае – чистейшее безумье!


Естественно стремиться к чистоте.
Так мы вплотную подходим к чистой сущности поэзии. Она тревожна, как зловещее круженье десятка мельниц на краю голого поля в чёрный, голодный год.

Жизнь пошла не сейчас.
Искусство никогда не начиналось. Оно бывало постоянно налицо до того, как становилось.Оно бесконечно.
И здесь, в этот миг за мной и во мне, оно – таково, что как из внезапно раскрывшегося актового зала меня обдаёт его свежей и стремительной повсеместностью и повсевременностью, будто это: приводят мгновение к присяге.
Ни у какой истинной книги нет первой страницы. Как лесной шум, она зарождается бог весть где, и растёт, и катится, будя заповедные дебри, и вдруг, в самый тёмный, ошеломительный и панический миг, заговаривает всеми вершинами сразу, докатившись.


Для чего вообразили, что искусство как фонтан, тогда как оно – губка.

Они решили, что искусство должно бить, тогда как оно должно всасывать и насыщаться.

Они сочли, что оно может быть разложено на средства изобразительности, тогда как оно складывается из органов восприятия.

Ему следует всегда быть в зрителях и глядеть всех чище, восприимчивей и верней...








Настроение сейчас - Творческое, возвышенное...
В колонках играет - Бах. Прилюдия
аппгнанг.jpg (256x192, 6Kb)

Субботник...

Суббота, 10 Сентября 2005 г. 10:39 + в цитатник
Проводим дома субботник...
Очень полезная штука.
Все требует очищения по Фэн Шуй.


Мы выбрали скользкую тему беседы.
Она извивалась как… угорь, к примеру,
И прыгала, словно лягушка, по фразам…
Мы выбрали скользкую тему беседы.

И мы говорили о чём-то изящном,
Но так неуклюже, что было неловко,
Хотелось забиться в Нетронутый Угол
От этой беседы об этом изящном.

Снега и метели
убиты апрелем,
Растоптаны маем,
оплаканы летом,
И днём в сентябре мы увиделись в парке,
Как будто с утра не прощались навечно…
Всё так романтично,
Но небезупречно.
Потели в июле, готовили сани,
Хотя понимали прекрасно и сами,
Что некуда ехать на этих дощечках…
Хотели салюта – а вышла осечка,
Привыкли к осечкам – ан нет, расстреляли…



Желаю себе хорошего настроения и советую всем сделать очишение своей ауры...

Путешествия...

Среда, 07 Сентября 2005 г. 20:57 + в цитатник
merid408ellng4_2.jpg (698x243, 47Kb)


Я на станцию шагаю
(пять минут ходьбы, заметьте).
Через пять минут поеду.
Вместе с крышей. Или без.
Мне кивает, убегая,
школьник. Он несёт в газете
пару булочек к обеду –
этот скромный дар небес.

Без пяти минут поевший,
он пока ещё голодный
и твердит в уме таблицу
умноженья, как псалмы.
Без пяти минут воскресший,
но бесплотный и свободный,
сам Господь, един в трёх лицах,
внемлет школьнику из тьмы

и с печалью вспоминает
споры с Понтием Пилатом,
без пяти минут понявшим,
чтo есть истина и свет.
Школьник тоже понимает
и немного виновато
смотрит, голову поднявши,
прямо в небо. Только нет

там ни истины, ни света:
туча там и две вороны,
и качается на ветке
бывший шарик. А под ним
пассажиры, как корветы,
проплывают по перрону:
их плащи надуты ветром
– нынче ветреные дни.

Две цыганки у дорожки –
словно Сцилла и Харибда:
их протянутых ладоней
никому не обойти.
Мальчик гонится за кошкой –
без пяти минут коррида
(и хозяйка на балконе
проследит, чтоб без пяти).

Без пяти минут профессор
по знакомому маршруту
едет в здание, где будет
вновь твердить, что не дурак…
Чтобы двигатель прогресса
не замолк ни на минуту,
нам нужны такие люди.
Нам без них нельзя никак.

Можно только удивиться,
как им это удаётся:
если делом заниматься,
если думать головой,
можно столького добиться!
Как там в песенке поётся?
«На часах уже двенадцать
без пяти…»
Ну что ж, отбой.


Мечта должна быть красивой!!!

Среда, 07 Сентября 2005 г. 20:48 + в цитатник
Автомобиль моей мечты!
4_4.jpg (260x195, 6Kb)

Гляжу безмолвно на альбом,
Невольно я благоговею
И ничего писать не смею
Моим неопытным пером;
Там, где Державин величавый,
Певец небес, любимец славы,
Рукой божественной писал, –
Нет, никогда б я не дерзал
С моею музою смиренной
Простые песни распевать
Где песни гения звучат,
Где пел и дед мой вдохновенный.
Ты помнишь блеск родных ночей, –
Скажи, – когда певец полей,
В кустах акаций, соловей
Порою в звуках разливался,
Скажи, – тогда кто восхищался
Свистаньем бедного дрозда?...
Не угасай, моя звезда!
И я, быть может, до рассвета
С наукой доживу, тогда
Я имя славное поэта
В восторге сладостном моём
В альбоме запишу твоём.
Но если, – грустное мечтанье! –
Мои надежды лучших дней,
Мои заветные желанья,
Все, все судьба рукой своей
Разрушит злобно, невозвратно,
И буду жалкий я поэт, –
Как будет грустно, неприятно,
Через десяток грозных лет,
Мой друг, в твоём альбоме встретить
Мою борьбу с моей судьбой!...
Как горько будет мне заметить
Насмешку над самим собой!


очень актуально!!

Среда, 07 Сентября 2005 г. 20:31 + в цитатник
Тема спорта и похудения не так проста, как кажется. Давайте посмотрим на те факторы, на которые влияет физическая нагрузка в плане похудения.

1. Непосредственное сжигание калорий. Это самое первое, что приходит в голову, и, больше того, единственное о чем, как правило, задумываются люди. И именно здесь таится огромная ошибка.

Дело в том, что сама по себе физическая тренировка не может сжечь много калорий.

Прочитайте следующую таблицу затрат энергии за 1 час тренировки:

Плавание спокойное - 180 ккал в час;

Спокойная ходьба - 190 ккал в час;

Быстрая ходьба - 300 ккал в час;

Утренняя гимнастика, шейпинг - 300-400 ккал в час;

Верховая езда - 350 ккал в час;

Бег трусцой - 360 ккал в час;

Езда на велосипеде - 210-540 ккал в час;

Плавание быстрое - 600 ккал в час;

Борьба - 660 - 960 ккал в час;

Ходьба на лыжах - 420 ккал в час;

Бег на лыжах быстрый - 720 ккал в час.

Цифры отнюдь не поражают воображение. Например, непрерывно занимаясь шейпингом в течение 1 часа, вы истратите всего 350 ккал. Это меньше, чем плитка шоколада (в 100гр шоколада - 520ккал).

Следовательно, человек, который ходит 2 раза в неделю в фитнес-зал и вкалывает там до седьмого пота по 1 часу, тратит на тренировках всего 700-800ккал в неделю. Если предположить, что вся эта энергия взялась из жира, то этот человек сбросит всего 800 : 9,3 = 86гр жира в неделю.

Поэтому, понятно, что тренировка по шейпингу никак не может стать основным средством борьбы с лишним весом.

2. Ускорение обмена веществ. Основной обмен - это та энергия, которую человек, находящийся в состоянии полного покоя и при комфортной температуре, расходует на протекающие в его организме процессы жизнедеятельности. Эта энергия тратится на работу сердца, на движение крови по сосудам, работу дыхательных мышц, поддержание температуры тела и т.п.

В среднем на основной обмен веществ тратиться 1500-1600 ккал в сутки.

Установлено, что даже после легких 10-ти минутных физических упражнений обмен веществ возрастает на 10%. Если такую легкую физ.нагрузку делать после каждого приема пищи, а пищу принимать 5-6 раз в день, то обмен веществ возрастает на 20%.

Что это значит? Это значит, что на поддержание жизнедеятельности в вашем теле потребуется не 1500-1600 ккал, а 1800 - 1920 ккал. Т.е. на ускорении обмена веществ вы можете выиграть 300-350ккал ежедневно.

Обратили внимание?

350ккал - это как раз столько, сколько бы вы истратили на 1 час напряженной тренировки в фитнес-центре. А вы вместо этого, после каждого приема пищи, допустим просто занимаетесь на степпере 5-10 минут, или поднимаетесь по лестнице на 100-150 ступенек, или просто 10 минут ходите быстрым шагом.

А если просуммировать и эффект от ускорения обмена веществ и от непосредственной траты энергии (ведь получается, что вы 5-6 раз в день по 10 минут быстро шагали, в итоге нашагали 50-60 минут в день), то суммарно вы затратили за день 350ккал (за счет обмена веществ) + 300ккал (быстрая ходьба) = 750ккал в день.

За неделю это получается 5250ккал или 564гр согнанного жира.

Совсем другой результат! Полколо жира в неделю только за счет правильных физ.нагрузок!

Понимаете, насколько просто быстрая ходьба после каждой еды эффективнее тренировок по шейпингу пару раз в неделю? Почти в 7 раз.

Кстати, этот способ совсем не нов, и его называют пролонгированная (т.е. растянутая) гимнастика. Т.е. некоторые короткие упражнения выполняют 5-8 раз в день, через каждые 2 часа, просто разгоняя скорость обмена веществ.

Но и это еще не все.

Конечно, надо эти способы объединить: 2-3 раза в неделю ходить в зал, там тратить калории, но, помимо этого 5-6 раз в день давать организму какую-то легкую нагрузку.

Что же делать в зале? Заниматься шейпингом, фитнесом, аэробикой?

Нет.

Я советую обратить внимание на состояние мышц и потратить это время на силовую тренировку, восстановить тонус мышц. Мышцы хороши тем, что само их наличие сжигает жир 24 часа в сутки, само их наличие ускоряет обмен веществ. Согласно исследованиям физиологов, прибавка каждых 500гр мышц ускорит обмен веществ на 1%. Прибавка 5 кг мышц (бедра, ягодицы, низ спины, пресс и т.п.) ускорит обмен веществ на 10%, а значит еще больше ускорит процесс похудения.

Из всего вышесказанного можно сделать такой вывод.

Если вы хотите похудеть, то самым идеальным будет следующий график тренировок:

- 5-6 раз в день легкая 5-10 минутная нагрузка, желательно в течение первых 30 минут после каждого приема пищи;

- 2-3 раза в неделю полноценная тренировка в тренажерном зале на развитие крупных групп мышц (ноги, спина, ягодицы, трицепс, грудные мышцы, пресс).

В этом случае вы, и будете тратить достаточное количество калорий и будете максимально разгонять свой метаболизм.

Если же к этому добавить и снижение калорийности питания, то похудение будет идти просто с космической скоростью.
007.jpg (700x525, 53Kb)

О школе. Размышления.

Среда, 07 Сентября 2005 г. 10:54 + в цитатник
Записка 1. Внутреннее устройство школы.
1. Факультеты- разделение слушателей по интересам и группам, согласно темам лекций и семинаров.
2. Семинары- Обсуждения и размышления..
3. Расписание- Служба оповещения. Информационное табло.
4. Импрессия- впечатления - проведение виртуальных экскурсий
5. Обзор -лекции ,наглядная информация к лекциям (ссылки на определенные сайты)
6. Например: проведение интегрированного урока по экспериментальному подтверждению закона Гей-Люссака ….Учитель или куратор снабжат слушателей информацией, справочниками и электронными энциклопедиями.
7. Создание творческих работ например по теме "Маленький принц" - в рамках предметной недели русского языка и литературы).
8., Школа- Организация работы в учебной части:

-Ученикам регулярно сообщаются расписания занятий и зачётов в сессионные дни, даются планы прохождения учебных курсов и т.п.
Эта и другая информация общего характера размещается в почтовом ящике DEKANAT@mail.гu, который доступен всем учащимся школы.

- Каждый слушатель в начале учебного года ( учебный год может быть – 1 неделя, 2 недели…) - получает е список зачетов (предлагаемых тем, по каждому учебному предмету.
Там содержится информация о теме зачета, рекомендуемых сроках его сдачи, перечислены знания и умения, которыми должен овладеть слушатель. Вопросы, на которые он должен ответить и обсудить с куратором.

Если слушатель принимает решение о сдаче отдельных зачетов по разным темам , то он высылает заявку конкретному учителю, в которой указываются учебный предмет и тема зачета. Указывает вопросы, на которые он сам хотел бы получить ответы учителя.
Учитель – куратор , регулярно просматривающий свой почтовый ящик и обнаруживший такое письмо, высылает ученику задание к зачету.
Оно может состоять из списка задач, которые ученик должен решить, тем рефератов, докладов, тестов. Учитель может порекомендовать ученику посмотреть конкретный сайт в Интернете, имеющий отношение к изучаемой теме. Таких сайтов немного, но они есть. Общий список наиболее ценных из них сообщен каждому ученику. Сообщить, какую лекцию или тезисы слушатель должен просмотреть и изучить.
СЛУШАТЕЛЬ, выполнив задание учителя, отсылает его в электронном виде в школу на проверку.
Учитель проверяет полученную работу, выставляет оценку и сообщает ее по e-mail ученику. Учителя в случае снижения ими оценки обязаны давать небольшие рецензии на работы.
Для осуществления всей такой переписку у каждого учителя свой почтовый ящик на сервере le****.ru.

Пример заданий учащимся и рецензий учителей.

Рецензия на выполненную учеником работу:
Дорогой Бондан!
Ваша работа выполнена на "4" (хорошо).
Обратите внимание на следующие недочеты:
1) не всегда указаны заряды ионов в полных и сокращенных ионных уравнениях;
2) будьте внимательны при написании полных и сокращенных ионных уравнений, пользуйтесь таблицей растворимости. В задании 2 г) Вы не учли, что гидроксид железа (III) нерастворимое в воде основание, т.е. неэлектролит и поэтому диссоциации не подвергается. Еще раз прочитайте параграф 17.1. С уважением, учитель химии.

Администрация школы, регулярно просматривая почтовые ящики учителей, ведет журнал, где фиксируются: все заявки учеников; отправленные учителями задания; выполненные задания (контрольные работы, рефераты, упражнения и т.п.); оценки по каждому заданию.
Слушатели могут усваивать учебный материал в той последовательности и за то время, которое в наибольшей степени соответствует уровню его индивидуальной подготовки.
Но при этом должны существовать разумные сроки для прохождения контрольных и тестовых заданий.
На выполнение всего цикла заявка- задачи на чтение; ответ-оценка-рецензия учитель тратит не менее 30 минут на каждого ученика.

• Компьютер - беспристрастный экзаменатор,
• Компьютер - музыкальный центр,
• Компьютер - музыкальный инструмент,
• Компьютер - библиотека,
• Компьютер - экскурсовод,
• Компьютер - издательская система,
• Компьютер - средство связи,
• Компьютер - источник информации.
• Компьютерный класс - лингафонный кабинет. Интернет-поддержка изучения школьных предметов, например иностранных языков (виртуальные тематические экскурсии в страну изучаемого языка, организации общения с носителями языка);
• совместные Интернет-проекты.

1.Офис декана школы, где размещаются рабочие места самого директора и секретаря-делопроизводителя; (декан , заместители декана, секретарь). Вход свободен всегда.
2.Приемная работает для получения заявок, получения жалоб и обсуждения проблем.
3. Залы
(например Зал Готики) учебная часть; кураторы Имена ( можно виртуальные)
• Центр « Гера» - организаторов воспитательной работы; (вопросы этики взаимоотношений…)
• Кабинеты релаксации – « Океан» - психолого-педагогическую служба; служба здоровья…
Форум- конференц-зал для проведения совещаний.
Или например "Зимней школы русского языка"… «История» «География» «Право»
Одним из важных элементов является Web-сайт.
Web-сайты учебных заведений создаются в первую очередь с целью обмена знаниями и освещения образовательной и научно-практической деятельности.

В обсуждениях могут принимать участие (виртуально) журналисты, писатели, учителя, выпускники школы, слушатели …

Реально...

Вторник, 06 Сентября 2005 г. 23:05 + в цитатник
Эта ветка все больше напоминает мне охваченный пожаром бордель. Решаются судьбы мира, людей обвиняют в принадлежности к филологам, клонам, театралам и прочим меньшинствам, достаются скелеты из шкафов, льется грязь и кровь, и посреди всего этого группа фанатиков самозабвенно играет в ГОРОДА!



Настроение сейчас - Исторически бессмысленное
В колонках играет - Равель

Без заголовка

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 19:55 + в цитатник
Красивая женщина нравиться глазам, а добрая сердцу; одна бывает прекрасной вещью, а другая сокровищем.

Напалеон I Бонапарт

Как нет пользы от колец в ушах для дикого осла, нет
Пользы от женщины с важной осанкой, если она
Лукава в словах своих, лишена мудрости,
Словоохотлива и многоречива.

Ассирия

Пока у мужчины не искоренено желание к женщине - пусть даже самое малое, -до тех пор его ум на привязи подобно теленку, сосущему молоко матери.

Дхаммапада

Герой, ученый и красавица куда бы ни пошли, везде найдут приют.

Индия

Друг познается в беде, герой в битве, честный в уплате долга, жена - в бедности, родственики в невзгодах.

Индия

Настроение сейчас - Высокое
В колонках играет - Бетховен
arw2.gif (700x525, 224Kb)

Будущее находится в нас...

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 19:19 + в цитатник
Лучший пророк для будущего - прошлое.


Человеческую жизнь можно выразить несколькими междометиями; ба, ба! ах, ох! ой! фу! тьфу!

[](Джордж Гордон Байрон)[/COLOR]
waterhorses_800.jpg (700x525, 127Kb)

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 19:15 + в цитатник
Недоверчивость - мудрость дурака.


Устаешь ждать, но насколько хуже было бы, если бы ждать стало нечего.


Так бывает довольно часто: главную трудность представляет не главная роль.


Он ничего не знает, а думает, что знает все: ему на роду написано быть политиком.




Не навязывай никому того, чего ты хочешь для себя: вкусы различны.


Человек, утверждающий, что он знает женщин, - не джентльмен.



Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар.






jessica_alba_20050527113234_52.jpg (496x684, 46Kb)

О привычках и любви к комфорту.

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 19:11 + в цитатник
1. Если бы где-нибудь в Британском музее была уютная комнатка не больше чем с двадцатью экспонатами, с хорошим освещением, удобными креслами и табличкой, приглашающей закурить, думаю, я бы не выходил из музея.
Пристли
5liv_tyler_3340_PluaR_ru.jpg (433x433, 64Kb)

Пару слов, которые мне очень нравятся...

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 19:09 + в цитатник
У легковерного много общего с легкоперевариваемым.
(Доминик Опольский)

Настроение сейчас - Осенне-трогательное... Без лишних запар....
golfi_joul4.jpg (595x397, 45Kb)

Без заголовка

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 18:55 + в цитатник
Красиво.

Календарь666.jpg (397x600, 36Kb)

Счастье

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 18:49 + в цитатник
Счастье - как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.



Счастье продает нетерпеливым людям великое множество таких вещей, которые даром отдает терпеливым.


Счастье не в деньгах, а в их отсутствии.


Штука не в том, чтобы тебя при входе приветствовала толпа - приятно войти всякий сумеет, - но чтобы о твоем уходе жалели. Счастье редко сопутствует уходящим: оно радушно встречает и равнодушно провожает.".


Счастье есть лишь мечта, а горе реально.

Счастье продает нетерпеливым людям великое множество таких вещей, которые даром отдает терпеливым.
(Настроение сейчас - Лирическое. Возвышенное. Отбросить все тухлые мысли.
В колонках играет - Штраус. Вальс.
ilpo555.jpg (493x600, 44Kb)
Календ222.jpg (353x530, 55Kb)

О любви... так много песен сложено...я спою еще...

Понедельник, 05 Сентября 2005 г. 18:43 + в цитатник
1. Любовь - милое безумие; честолюбие - опасная глупость.
(Никола Шамфор)

2. Любовь - астролябия истины.
(Джалал ад-дин Руми)

3. Amor non est medicabilis herbis (Любовь травами не лечится).
(Овидий)

4. Любовь замужней женщины - великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.
(Оскар Уайльд)

5. Любовь - мудрое изобретение природы: тот, кто любит, с легкостью делает то, что должен.
(Вильгельм Швебель)

6. Любовь с рассудком редко живет в ладу.
(Вильям Шекспир)

7. Любовь - история в жизни женщины и эпизод в жизни мужчины.
(Жан-Поль Рихтер)

8. Любовь к Родине не знает чужих границ.
(Станислав Лец)

9. Любовь неповторима. Со мной ты одна, а с другим будешь другая. Измена была бы, если бы можно было повторить одну и ту же любовь, но с другим человеком.То, что было моe, останется со мной и не повторится.
(Неизвестный)

10. Любовь переносит и прощает все, но ничего не пропускает. Она радуется малости, но требует всего.
(Клайв Льюис)

11. Любовь без границ накладывает на человека ужасно много ограничений.
(Мечислав Станилик)

12. Любовь - это стремление к сближению, вызванное видимостью красоты.
(Зенон Китийский)

13. Любовь - это победа воображения над рассудком.
(Оноре де Бальзак)

14. Любовь к родине не знает чужих границ.
(Станислав Лец)

15. Amor non est medicabilis herbis (Любовь травами не лечится)
(Овидий)
Лето1.jpg (232x105, 13Kb)
Кален555.jpg (492x768, 70Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 04 Сентября 2005 г. 01:10 + в цитатник
Новая весна.


Вчера во сне увидела я море.
Странный сон, ты рядом был со мной.
А когда проснулась, -в коридоре
Пахло ветром, солнцем и весной.
Постучали тихо в окна ветки
И цветок проснулся у окна
Я надела в кружевах жакетку
Пусть меня закружит новая весна!




А ЭТО ДЛЯ ЛЮБИМОГО


Я счастлива , что я тебя встретила,
И путь к тебе был не прост.
На маленькой синей планете
Затерянной среди звезд.
Я счастлива, что я тебя знаю
в сиянии белого дня.
И счастлива что не знаю
с кем ты сидишь у огня.
Возможно, осенней ночью
Иль хмурым, ненастным днем
Скажу, что люблю я очень -
один ты в сердце моем.
И сразу же утром этим
До солнца построим мост
На маленькой синей планете
Затерянной среди звезд.
***



Было все совсем не просто:
Зимний ветер, тьма и звезды
Было тихо, как во сне -
Мы с тобою при луне.
И вино разлито было,
Я любила, как любила…
Там в озерах ночь бродила,
А метель нас уносила
На морозных крыльях снега
От заката до рассвета.

Ирина Лейнонен
Санкт-Петербург
2005г. Март.

Календ 234.jpg (408x610, 97Kb)

Без заголовка

Суббота, 03 Сентября 2005 г. 23:59 + в цитатник
И вот она нарядная на праздник к нам пришла!
И много-много радости детишкам принесла...

Радости всем и любви!:band:
Elite1.jpg (150x150, 12Kb)

Без заголовка

Суббота, 03 Сентября 2005 г. 23:12 + в цитатник
Записка 1.

Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

Стремление держаться за старые вещи есть верный признак психологии бедности.Старые вещи выделяют неблагополучную энергию.

На антресолях, над головами людей лежат горы хлама. фэн шуй олицетворяет завалы вещей с проблемами, чем выше завал над головой,
тем больше вероятность того, что они (проблемы)
свалится вам на голову.

Завалы в шкафах посылают во Вселенную сигнал, что вы не доверяетет Потоку Жизни приносить вам все необходимое и храните
вещи на "Всякий случай" а еще хуже !"на черный день".
Выбросьте ненужные вещи и произнесите: "Я ЗАСЛУЖИВАЮ ТОЛЬКО САМОГО ЛУЧШЕГО В ЖИЗНИ", "Верю, что такое старье мне никогда не придется надеть"
- на место старых вещей приходят новые. работает безотказно. Проверьте!

Я выбросила (скажу честно с трудом) старые вещи, кторые были куплены за границей, но вышли из моды.
Их набралось на две большие сумки.
Ровно через три месяца, мой гардероб полность поменялся, при чем
без особых усилий с моей стороны. Получилось как то само собой, что я
Несколько раз совершенно неожиданно съездила за границу.Выкинув старую куртку и дубленку я подумывала о том, что как же я буду ходить следующей зимой.
Осенью я получила деньги за статью в Финский журнал, которую я написала больше года назад!
и купила новую дубленку модную и красивую в Финляндии. Себе и сыну тоже купила модную куртку.
!Я очищаю свое сознание!"

"Старое уходит, новое приходит"Законы энергии таковы, что жизнь не терпит пустоты.Когда освобождается место для нового, оно приходит, только и всего.

Обязательно нужно вымыть окна- чистое видение мира, пол под коврами, вентиляционные отверстия в кухне и в ванной.
Откройте все доступы свежей энергии.


Записка 2.

Фанатизм вреден во всем. нЕ следует думать, что теперь вы - раб вымытых полов. Не следите за ТЕМИ, кто бегает или ходит в обуви по коврикам, сидит
на чистых покрывалах.Не ругайте, если кто-то робежал с улицы в ботинках. Принесенный мусор вы быстро вымоете,
а новая струя энергии может прилететь на обуви тоже!Конечно, не допускать в обуви в спальню и в детскую. Это само собой.
В доме должна быть веселая энергия частой смены и чистоты, и мусора. Все циклично. Интуитивно следите, когда
энергетика недели требует уборки. Но и музейная строготь и застывшая чистота тоже несут холодную энергетику.
От слишком чистоплотных ( болезненно чистоплотных)
жен очень часто уходят мужья, или заводят себе любовниц.Помните сварливая жена ассоциируется не с веселой стряпушкой, которая и винца нальет,
да и сама выпьет за ужином,
а с вечно измученной семейными трудами женщиной, обиженной на всех и на себя.
Уборка должна быть очищением, а не смыванием энергии.

Записка 3.

Проведите веселую уборку.Включите веселую энергичную музыку.Откройте окна, балкон.
Переставьте мебель, этим вы приведете энергию дома в движение. пусть ворвется свежий ветер во все
застывшие уголки. Быстро и легко смахните пыль с люстры, ваз, статуэток. Пропвлесосьте,быстро протрите влажной
тряпкой, смоченной
раствором моющего средства дверные косяки. Зажгите на несколько минут свечи.
В вазу поставьте свежие цветы-совсем не обязательно дорогие! Скажите себе "у меня все чисто и все в порядке".

Из холодильника выбросьте все завалявшиеся кусочки. Старые соленья-варенья пересмотрите, на крышки положите и обвяжите
разноцветные бумажечки... Разложите вилки, ножи и ложки по разным ячейка. Создайте порядок. Порядок упрощает вход положительной
энергетики в ваш дом. Вспомните, старые люди говорили: чистый четверг.Перд выходными было заведено, приводить себя и дом в порядок. в Воскресенье чистая и новая знергия вливается в жизнь.
В это нужно просто верить и следовать эти древним закона.
Хиппи и все направления отрицаталей традиций не просуществовали долго. Их теории смущали молодежь не более 30 лет.
Человечество бережет свои древние традиции и законы.
Фэн шуй-древнейшее учение, которое и в Росии имело свои названия- домоводство, домострой, хозяйство.
Вспмните это на генетическом уровне, примите в себя энергию порядка и чистоты.Не устраивайте развалюху из своего жилища.
Радостные сюрпризы начнут появляться немедленно. для начала, к вам обязательно придут гости и развеселят вас.
Выбросьте старые крышки от не существующих кастрюль. Они тоже что-то прикрывают...Откройте!
Готовьте еду только в красивых кастрюльках! У вас всегда будет вкусная и полезная еда.
Не ставьте у плиты и мойки зеркала- отраженная уборщица лишит вас авторитета.
Поставьте на стол блюдо с фруктами.
Мусорное ведро выносите до 8 часов вечера.

Записка 4.

Старые газеты выносите не сожалея на помойку.Дурные новости уже прошли,
не оставляйте их энергетику в доме.Помните совет замечательного профессора Преображенского из "Собачьего сердца":"не читайте никогда
советских газет, это вредит пищеварению.
Без сожаления выбросьте старые новогодние открытки. Они вас тормозят. оставьте только поздравления с Днем рождения.
Это ваша летопись. Ее нужно любить и уважать.
Фотографии, где вы в кругу лучших друзей, ГДЕ ВЫ СМЕЕТЕСЬ, РАДУЕТЕСЬ, ПОЛОЖИТЕ РЯДОМ В АЛЬБОМЕ.Поставьте в красивые яркие рамочки!
пЛОХИЕ, НЕУДАЧНЫЕ ФОТОГРАФИИ-УБИРАЙТЕ В МУСОРНОЕ ВЕДРО.


Записка 5.

Не вспоминайте и не смакуте старые пережиты обиды и неприятности. Что было-ушло навсегда. Ваша память-единственное место, где оно может
сохраняться.Гоните дурные мысли..
Не давайте прошлому давить на настоящее.
Начните с нуля воспоминаний. Будущее мы строим здесь и сейчас.
Отпразнуйте свой новый день рожденья прямо сегодня, сейчас.
Сходите в душ, оденьте все самое красиво и модное. Если нет модных вещей,займитесь рукоделием, сшейте новую сумку, кошелек,
юбку. Для этого есть и нитки и иголки, есть клей для ткани и бисера.
Ноавя вещь, будет носить новый смысл.Многие голливыудские актрисы-звезды так вытаскивали себя из депрессии. После славы и всеобщей любви они, п
орой чувствовали, что их обходят молодые, более успешные.
Начинаются депрессии с плохого настроения. Могие стали заниматься шитьем, рисованием на сумках, на мебели, на дощечках...
Творчество, руки и глаза человека-это лучший механизм
для самореализации. Вырезать, клеить, пилить, чертить-это мы все можем. Эти занятия успокоят и помогут сосредоточиться.
Жизнь сказочный и бесценный подарок. Благодарите небеса за это потрясающий подарок.Поторяйте про себя слова благодарности!
Представьте себе, если вы дарите кому-то подарок и человек радостно принимает его. Вы вместе ощущаете прилив энергии и счастья,
и он обязательно подарит вам тоже что-нибудь, что поднимет
вам настроение. А если вы дарите подарок, а человек с
мрачным видом его принимает или говорит, что это лишнее, или говорит, что это у него уже есть, или это ему не подойдет
вы, в следующий раз задумаетесь, а стоит ли ему дарить что-нибудь. Так и Разум Вселенной ждет искренной благодарности за все свои проявления.
Красивый закат-любуйтесь!
Красивая птичка-хвалите и любуйтесь!
Не нужно из всего, что окружает вас делать что-то само собой разумеющееся.
Надо благодарить высшие силы за каждый шаг вперед.
Благодарите и увидите, что ваша жизнь становится ярче, красочнее, как будто освобождается от какой-то серой вуали.

Людей притягивает благодарность.Самое неприятное качество для окружающих -это неблагодарность!

Благодарность открывает каналы изобилия.


Записка 6.

Даже если вам кажется, что вас разлюбили все, найдите в себе силы и вспомните, кто вас все же любит.
Родители, дети, кошка, собака, птичка, соседский ребенок, продавец мороженого, грядка с огурцами, которые вы поливаете и они растут
вам на радость, цветы.Все это ваше любовное окружение..Представьте себевсе это в самом приятном виде, этого человека или животное в момент
вашей дружбы.Улыбнитесь этому.Нужно сконцентрировать свое внимание на том, что у нас есть, и не сосредотачиваться на том, чего у нас нет.
Находите радость во всем и радость найдет вас.Изменяя свои мысли,а ведь именно мысли, порой не дают вам уснуть, тревожат вас, изменяя их в
позитивном направлении, вы меняете свою жизнь.Благодарите и за трудности, которые вы уже преодолели!
Не вспоминайте плохие времена в середине того процесса, всегда говорите, слава богу это прошло. Мы многое тогда пережили, но смогли выжить.
После этого мы работали и стали жить хорошо.Никогда никому не завидуйте.Это отбирает энегию.
60653d118527fa0621ccebd51512333e.gif (400x483, 28Kb)

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2005 г. 18:02 + в цитатник
Радость то какая! Попала таки в свой дневник. Выкинуло меня на три дня с рабочего компа и я вчитывалась в буйствующие переклички самых самых, а у меня как у лисы: "глаз видит, а зуб неймет..."
Машина.jpg (234x338, 19Kb)

Без заголовка

Пятница, 19 Августа 2005 г. 15:35 + в цитатник
21 августа уезжаю в Финляндию.
Буду в гостях у родственников 3 дня. Финляндия для меня почти родина. Все же пиво Балтика для меняя роднее. К слову сказать, на Монмартре я бы тоже пила пиво "Балтика". Хоть рюмочку, но не изменю. Может я патриотка?
_imp_153181.jpg (398x525, 63Kb)

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2005 г. 12:27 + в цитатник
Привет Санне из Самары!

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2005 г. 10:39 + в цитатник
Погодка!
jessica_alba_20050527113235_95.jpg (496x529, 59Kb)

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2005 г. 13:17 + в цитатник
Классные тесты! Ух-ты! Сколько хорошего и, главное, полезного узнаешь о себе! Может это и в жизни пригодится! Пойду еще тестироваться! Хы!
wall002_1024.jpg (700x525, 19Kb)

Результат теста "Кто вы по темпераменту"

Вторник, 19 Июля 2005 г. 13:12 + в цитатник

"Уравновешенный человек во всех отношениях"

Вы живете согласно принципу семь раз отмерь один отрежь, поэтому вы принимаете решения,логически их осмыслив и совершаете исходя из этого верные поступки, что приводит к наилучшим результатам


Пройти тест "Кто вы по темпераменту"

LSt.jpg (389x579, 59Kb)

Результат теста "Ваш скрытый талант"

Вторник, 19 Июля 2005 г. 13:10 + в цитатник

"Музыкант"




Ваша жизнь и музыка тесно связаны друг с другом. Даже если музыка не приносит вам деньги, она точно приносит вам удовольствие.


Пройти тест "Ваш скрытый талант"

charlize_theron_200507291009012.jpg (500x576, 70Kb)

Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::"

Вторник, 19 Июля 2005 г. 13:09 + в цитатник

Дневник Кыска_Брыска_Питер

Понедельник, 18 Июля 2005 г. 18:32 + в цитатник
I am happy sometimes!
Может ли быть счастливой просто так женщина старше тридцати лет?
Если это правильно, то счастье есть, его не может не быть, а если это что-то другое, возможно просто хороший аппетит, то тогда что она испытует? Какие же мы порой непредсказуемые, женщины!:firegun:
kinopoisk_image.jpg (700x525, 81Kb)


Поиск сообщений в I_Free_Cat
Страницы: 21 ..
.. 3 2 [1] Календарь