Kultahera финский напиток для здоровья! |
Kultahera - финский напиток из натуральных ингредиентов.
Напиток оказывает положительный эффект:
на кровяное давление,на кровообращение и на
общее хорошее самочувствие, а так же
на функции мочевого пузыря и брюшной полости, положительно влияет на простату. Это один из самых популярных натуральных напитков среди финских мужчин.
Использование: 2-3 столовые ложки утром смешать со стаканом воды
Хранение: в холодильнике + 5-8 градусов. Рекомендуемое время использования открытого продукта - 10 дней.
Состав: молочная сыворотка, концентрат яблочного и грушевого сока (в т.ч. лимонная кислота, бензоат натрия, сорбат калия, виноградный сок, сок смородина как натуральный ароматизатор, аскорбиновая кислота.
Размер упаковки: 330 миллилитров
В опросе 2008 года, проведенном среди студентов политехнического института, пользователи обнаружили влияние на общий организм и работу брюшной полости и мочевыводящих путей. Многие люди чувствовали себя более энергичными и в то же самое время- более расслабленными.
Пищевая ценность напитка также была тщательно изучена, среди прочего. аминокислотный состав (например, лактоферрин, триптофан), антимикробные эффекты и ингибиторы АПФ (Jokioinen MTT 2000).
Лактоферрин обладает активностью против Candida albicans—симбионтов, образующих колонии в слизистой оболочке ротовой полости здоровых людей.
- лактоферрин помогает организму бороться с инфекциями мочевыводящих путей
Физико-химическое исследование, проведенное в 1999 году Лабораторией окружающей среды города Куопио, показало, что Култахера оказывает влияние на уменьшение количества кишечной палочки, вызывающей инфекцию мочевыводящих путей.
Теперь рассмотрим, почему в течение почти 20 лет этот натуральный напиток способствует улучшению состояния здоровья у мужчин и женщин.
Почему триптофан влияет на настроение? Ученые утверждают, что уровень «гормона радости» в организме способен серьезно влиять не только на эмоциональный настрой человека (попросту говоря, на настроение), но и на его поведение в обществе, а также на аппетит, пищеварение, память, сон и сексуальное желание;
* учеными замечена взаимосвязь между депрессией и серотонином (пониженное количество гормона ведет к депрессии, либо депрессия влияет на снижение уровня гормона);
* препараты, изменяющие уровень серотонина, применяют при лечении депрессии, тошноты и мигрени;
* медицинские исследования все еще выясняют роль серотонина в ожирении и болезни Паркинсона;
* нелекарственные способы увеличения уровня гормона серотонина включают в себя управление настроением.
* Употребление пищи с большим содержанием триптофана одновременно с углеводами улучшает его усвояемость, а соответственно и повышает уровень гормона серотонина.
Когда вы едите углеводы, в организме высвобождается больше инсулина. Инсулин способствует усвоению аминокислот и у триптофана появляется больше шансов на проникновение сквозь гематоэнцефалический барьер (между кровью и нервами).
Функции триптофана в организме
Синтез ниацина
Триптофан выполняет две важные функции. Во-первых, небольшое количество триптофана, которое мы получаем с пищей (около 3%) преобразуется в ниацин (витамин В3) в печени. Это может помочь предотвратить симптомы, связанные с дефицитом ниацина, когда снижено поступление в организм этого витамина.
Синтез серотонина
Во-вторых, триптофан является прекурсором серотонина — нейромедиатора, называемого «гормоном счастья», который помогает организму регулировать аппетит, сон и настроение. Благодаря своей способности повышать уровень серотонина, триптофан используется для лечения целого ряда болезненных состояний — прежде всего — бессонницы, депрессии и тревоги.
Cимптомы дефицита триптофана
Поскольку триптофан относится к числу незаменимых аминокислот — его дефицит в рационе, может вызывать симптомы, характерные для белковой недостаточности: потерю веса и нарушение роста у детей.
В сочетании с недостатком в пище ниацина, отсутствие триптофана также может вызывать пеллагру, заболевание, которое характеризуется дерматитом, диареей, деменцией .
Также дефицит триптофана в диете может привести к снижению уровня серотонина.
Низкий уровень серотонина связан с депрессией, беспокойством, раздражительностью, нетерпеливостью, импульсивностью, неспособностью сосредоточиться, увеличением веса, перееданием, тягой к углеводам, ухудшением памяти и бессонницей.
Что может указывать на недостаток триптофана?
* Депрессия
* Беспокойство
* Раздражительность
* Импульсивность
* Неспособность сконцентрироваться
* Увеличение массы тела или необъяснимая потеря веса
* Замедленный рост у детей
* Переедание и/или «тяга к углеводам»
* Плохой сон/бессонница
Некоторые диеты и факторы среды ослабляют превращение триптофана в серотонин, в том числе: курение, чрезмерное потребление сахара, алкоголя, белков, гипогликемия и диабет.
При каких состояниях требуется обратить особое внимание на триптофан?
Триптофан может играть определенную роль в профилактике и/или лечении следующих заболеваний:
* Беспокойство
* Депрессия
* Головные боли-мигрень
* Бессонница
* Кошмары
* Ожирение
* Навязчивое/компульсивное расстройство
* Боль в мышцах
* Предменструальный синдром
* Старческое слабоумие
Стоит отметить, что выработка мелатонина в организме прекращается при употреблении алкоголя, табака, кофеина, а также некоторых лекарственных препаратов: содержащих кофеин, блокаторов кальциевых каналов, бета-блокаторов, снотворных препаратов, противовоспалительных средств и антидепрессантов." отделяют от молока методом хроматографического разделения. Концентрированный раствор лактоферрина сушат в виде спрея.
Лактоферрин используется для производства детского питания, безалкогольных напитков, здоровой пищи, средств личной гигиены, ветеринарных лекарств и кормов.
75% всех животных лактоферринов, добываемых в мире, покупают Японию, 12% - в Южной Корее, где ее добавляют в качестве пищевой добавки для детского питания. Добавки лактоферрина официально используются спортсменами в Соединенных Штатах и Австралии.
В мире существуют технологии получения лактоферрина с бактериями, коровьим молоком и даже рисом.
https://www.silentia.com/karin-kayttajakokemus-kulta-hera--…
Метки: здоровый образ жизни зож напитки для здоровья поухдение псориаз пмс предстательная железа восполение мочевых путей |
Играют все! Играй бесплатно, играй в демо версии! |
Про популярность виртуальных игровых автоматов знают практически все, кто хоть как-то находится в теме. Для многих пользователей игры в сети интернет уже давно стали любимым местом для времяпровождения, где можно не только морально и умственно отдыхать, но одновременно получать реальные доходы. К примеру, казино Азино777 с бонусом для новичков - это уже шанс начать полноценную игру в надежде на выигрыш. Виртуальные площадки, функционирующие как игровой проект, смогли помочь многим участникам улучшить состояние своего семейного бюджета, а также поднять и финансовый рейтинг.
Может кому-то покажется странным то, что в онлайн игры сегодня играют не только дети, но это факт. Играют люди несколько старшего поколения, взрослые и даже женщины, причем буквально во всем мире. Большинство современных игр соблазняют новичков играть бесплатно, почувствовать себя супер героем, ознакомиться с историей сюжета игры, побывав на месте мужественного и бесстрашного воина, а опытных геймеров - заработать реальные деньги.
|
|
Все о тортиках из печенья. Творите и угощайте! |
10 тортов из печенья без выпечки
Отсутствие духового шкафа – не повод отказываться от домашних десертов. С помощью фантазии и волшебной силы печенек можно приготовить вкусные и простые кондитерские изделия без использования сложной техники.
Масляный торт
|
|
Каменное масло. Бракшун. |
Каменное масло. Вы о нем слышалиБороться с болезнями любой тяжести следует, применяя, как средства официально признанной медицины, так и проверенные веками народные снадобья и природные лекарственные препараты. Целебные свойства трав, плодов, мумие, продуктов пчеловодства и других естественных стимуляторов уже давно признаны современными врачами и успешно используются для лечения многих недугов.
К числу подобных относится и эффективное каменное масло. Его миссия похожа на скорую помощь: проникая в организм человека, оно сразу направляется в те уголки, где притаилась и ждет своего часа коварная хворь, блокируя и уничтожая ее на корню.
Спектр его действия настолько широк, что находит применение практически в любой отрасли медицины.
|
|
7 ноября 2017 |
|
|
Virtumin Virtumin derma care cream |
Продается в Финляндии в сети магазинов Kärkkäinen https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/virtumin-derma-care-cream-40-g-voide
Метки: Крем для лица косметика эко экокосметика натуральная косметика |
Крем Virtumin помогает при сухости кожи, омолаживает, лечит экзему и помогает при псориазе. |
Käytetään kaikentyyppisiin ihovaurioihin, kutinaan, hilseilyyn ja ikääntymisen merkkien ilmentyessä tukemaan ihon uusiutumista sekä säilyttämään ihon kiinteyden ja pehmeyden. Tulehduksen aiheuttajia hillitsevä luonnollisten ihoa ravitsevien hivenaineiden avulla (mm. kalsium, magnesium, mangaani, sinkki, pii, kupari, rikki, seleeni, kromi, hopea ja kulta). Sisältää luonnollisessa muodossa kymmeniä makro- ja mikrotason elementtejä.
INCI: Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Olea Europea (Olive) Fruit Oil*, Betula Pendula (Birch) Sap*, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter)*, Brakshun Lapidem Oleo (Mumijo), Cocos Nucifera (Coconut) Oil*, Cetearyl Glucoside, Calendula Officinalis (Marigold) Flower Extract*, Citric Acid, Tocopherol, Parfum, Cera Alba, Sodium Dehydroacetate, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Lactic Acid, Coco-Glucoside, Xanthan Gum. *=luomu
Valmistusmaa: Suomi
Метки: экзема крем для ухода за проблемной и дряхлой коже |
Virtumin cream. Крем для кожи. |
|
Метки: крем кожа сухость экзема |
Здоровье без лекарств. Virtumin+ |
Состав капсул Virtumin+ -это прежде всего сочетание уникальных природных антиоксидантов . Антиоксиданты – это вещества, защищающие клетки от повреждений со стороны свободных радикалов. Антиоксиданты замедляют внешнее и внутреннее старение организма и предотвращают появление признаков возраста.
Очень важно постоянно снабжать организм антиоксидантами.
В состав входит: Экстракт из сосновой коры (männyn kuori uute, Havupuu uute) , Родиола розовая лапландская «золотой корень» (Rhodiola), Молочнокислые бактерии и пробиотки, Бракшун (каменное масло или белое мумие).
С возрастом организм человека теряет способность вырабатывать необходимое количество антиоксидантов, необходимых для противодействия всё возрастающему количеству свободных радикалов, поражающих его органы и ткани. Они атакуют нас с загрязнённым воздухом, поступают в наш организм с различными химикатами в нашей пище и воде, моющими средствами для дома, лекарствами, а также с колоссальным стрессом, которому подвергается каждый из нас в современном мире. Не является лекарством.
Действие
мощный антиоксидант, адаптоген;
укрепляет иммунную систему;
оказывает противовоспалительное, антибактериальное, действие;
способствует очищению организма, детоксикации;
укрепляет нервную систему, устраняет симптомы синдрома хронической усталости.
Экстракт из сосновой коры нормализует высокое кровяное давление и предотвратит его последствия. У людей с повышенным кровяным давлением обычно слабые капилляры, что увеличивает опасность получить геморрагический инсульт и разрывы сосудов сетчатки. Согласно исследованиям венгерского врача Миклоша Габора, экстракт из сосновой коры эффективно укрепляет сосуды мозга и глаз, предохраняя их от разрыва. состав сухого экстракта сосны входят фенилокислоты, танины, флавоноиды и олигопротоцианидины (ОРС).
Благодаря большому содержанию всех этих активных компонентов, препарат Virtumin+ обладет:
Антиоксидантным;
Антимикробным;
Противоспалительным;
Капилляроукрепляющим действием.
Постоянное напряжение глаз и, как результат этого, их усталость, развивающаяся нечёткость изображения, появление “двойного зрения” и другие проблемы оказались очень актуальными для огромного количества людей, постоянно работающих у компьютера. Кроме того экстракт из сосновой коры заметно улучшает настроение, уменьшает шум в ушах.
Антиоксиданты, как показывают многочисленные исследования во всем мире, они противодействуют вредному воздействию холестерина. Они препятствуют образованию отложений этого вещества на стенках артерий. Кроме того, экстракт из коры сосны уменьшают опасную склонность крови к образованию тромбов, что может вызвать инфаркт или инсульт.
Он обладает мощным противовоспалительным и противоаллергенным свойствами.
Virtumin + восстанавливает соединительную ткань, усиливает действие многих полезных веществ (витамина С и витамина Е); укрепляет сосуды и капилляры, улучшает микроциркуляцию крови, препятствует образованию тромбов, снижает воспалительные явления в простате, укрепляет иммунитет. Защищает от вредных воздействий желудок и печень, активирует процессы регенерации слизистой желудка.
Повышает устойчивость тканей организма к повреждающему воздействию избыточного содержания сахара в крови, снижает вероятность заболевания диабетом, а также облегчает течение развившихся форм. Оказывает положительное воздействие на нервную систему, активизирует нервные процессы.
Укрепляет стенки сосудов, замедляет процесс старения клеток вследствие окисления;
Способствует обогащению крови кислородом, что снимает усталость;
Улучшает питание клеток; Укрепляет стенки кровеносных сосудов;
Защищает красные кровяные тельца от вредных токсинов;
Предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию;
Укрепляет сердечную мышцу.
Восстанавливается микроциркуляция, улучшается отток метаболитов от пораженных органов, нормализуется обмен веществ в клетках.
При воспалительных, склеротических, дистрофических заболеваниях глаз , улучшается чувствительность и проводимость зрительного нерва, повышается острота зрения, ускоряется рассасывание кровоизлияний.
При действии токсических веществ, воздействии радиации, активном и пассивном курении , за счет усиления микроциркуляции крови и уничтожения свободных радикалов подавляется воздействие негативных факторов. Активизируется выведение токсических веществ.
Родиола. Золотой корень. *Rhodiola
Фенолспирты – вещества, что способствуют запуску иммунной системы, помогают антителам исправно находить и бороться с болезнетворными бактериями и вирусами.
Глокозиды – эти химические элементы принимают участие в окислительно-восстановительных реакциях каждой клетки, переносят сахар, благотворно влияют на жизнедеятельность клеток индивидуально и в целом в организме.
Кемпферол – увеличивает продолжительность жизни, обладает противовоспалительными свойствами, способностью предотвращать заболевания почек, печени, сердца.
Гиперозид – благоприятно влияет на состояние капилляров, сосудов и артерий, уменьшает спазм и содействует способности организма останавливать кровь.
Кверцетин – замедляет старение кожных покровов и внутренних органов, уменьшает боль, обладает мочегонным действием, улучшает общее состояние организма.
Положительно влияет на самую важную мышцу человеческого организма – сердце. Это лекарственное растение способно улучшить работу сердечной мышцы, нормализовать артериальное давление. При этом действие золотого корня происходит мягко, не провоцируя резких скачков давления, укрепляя кровеносные сосуды. Является отличным желчегонным средством. Полезные свойства родиолы розовой помогают людям с болезнями почек, печени. Употребление родиолы способствует излечению почечной недостаточности, улучшению состояния мочеполовой системы, избавлению от воспалительных процессов в мочевом пузыре, придатках.
Восстанавливает состояние крови в организме, улучшает состав, способствует прекращению кровотечения. Полезные свойства родиолы влияют на кроветворные функции организма, помогают бороться с малокровием, анемией.
Улучшает работу всего организма, обладает стимулирующим эффектом., восстанавливает физическое состояние и работоспособность. Укрепляет иммунитет, что особенно важно в сезон заболеваний.
Золотой корень применим для вывода токсинов, тяжёлых металлов и радиационных элементов из человеческого организма. Это особо важно для тех, чья жизнь связана с облучениями, приёмом продуктов с пестицидами и просто для улучшения самочувствия.
Молочнокислые бактерии.
Молочнокислые бактерии используются человеком уже более 4000 лет. Молочнокислые бактерии нормализуют обмен веществ и процесс усвоения организмом необходимых витаминов. Укрепляет микрофлору кишечника и регулирует деятельность желудка. Усиливает иммунитет. Полезно после курса антибиотиков или при длительных болезнях.
Молочнокислые бактерии входят в состав микрофлоры кишечника и влагалища. Вырабатываемая ими молочная кислота (в меньшей степени уксусная и пропиленовая) обеспечивает создание кислой среды, неблагоприятной для развития большинства патогенных и условно-патогенных бактерий. Во влагалище эти бактерии обеспечивают высокий уровень кислотности среды, что препятствует развитию других микроорганизмов.
Молочнокислые бактерии могут быть хорошим дополнением не только при терапии дисбактериоза, синдрома раздраженного кишечника или диареи, вызванной приемом антибиотиков, но и помогать при лечении заболеваний кожи, слизистых оболочек мочеполовой системы, и даже повышать эффективность действия некоторых вакцин.
Бракшун (каменное масло или белое мумие).
Обладая высокой концентрацией природных витаминов и минералов, попадая в человеческий организм, каменное масло способствует восстановлению тех процессов, которые нарушены. Организм сам берет то, чего в настоящее время ему недостает. Это помогает в борьбе с болезнями, сбивающими нормальное функционирование процессов жизнеобеспечения. Можно смело говорить о том, что этот природный лекарь – самый лучший иммуномодулятор. Этот минерал имеет мощные противовоспалительные, антиметастатические, антибактериальные свойства. Является прекрасным помощником при лечении открытых ран, ожогов, обморожений, переломов, так как способствует регенерации кожи и росту костной ткани. Каменное масло содержит минеральные вещества, способные наладить баланс микроэлементов в организме, а также нормализовать химический состав крови. Оно содержит большое количество железа, меди, цинка, марганца, селена, никеля, хрома, ванадия, кобальта, титана. Есть также другие микроэлементы, которые нормализуют гомеостаз крови.
Механизм действия белого камня бессмертия таков, что при его употреблении каждая клетка того или иного органа имеет возможность забрать из него столько микроэлементов, сколько ей требуется для полноценного существования.
Каменное масло повышает общее физическое и психическое здоровье человека. Улучшает химический состав крови, состояние сосудов, суставов, кожи. Помогает при послеоперационном восстановлении. Бракшун даже способен укрепить энергетическую систему человека, нормализовать психологическое состояние, стабилизировать нервную систему..
https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/virtumin---40-kpl-ravintolisa
Auttaa kudosten uusiutumista, tukee sydämen, verisuonten ja suoliston toimintaa sekä kuona-aineiden poistumista. Antioksitantti solujen suojaksi sekä stressin hallintaan.
Ainesosat: Vuoripihkajauhe (White Brakshun), täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), ruusujuuri, maitohappobakteeriseos, männynkuoriuute, gelatiini (kapselin kuori), paakkuuntumisenestoaineet (kasvisrasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi).
Annostus: 2 kapselia vuorokaudessa 2 viikon ajan. Kuurin loputtua pidettävä vähintään 10 vrk:n taukoa valmisteen käytössä. Suositellaan käytettäväksi 4 kertaa vuoden aikana.
Ravintosisältö / 2 kapselia:
Vuoripihkajauhe 250 mg
Ruusunjuuri 100 mg
Maitohappobakteeri 80 mg
Männynkuoriuute 40 mg
Suositeltua vuorokausi annosta ei tule ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Метки: иммуностимулятор здоровье |
КАМЕННОЕ МАСЛО |
|
|
Каменное масло. Отзывы. |
|
Метки: бракшун каменное масло |
Международное право. |
Право народов на самоопределение теснейшим образом связано со свободой политического выбора. Самоопределившиеся народы свободно выбирают не только свой внутриполитический статус, но и свою внешнеполитическую ориентацию. Уважение свободы политического выбора становится фундаментом сотрудничества, а не соперничества и противоборства. С этим связано право освободившихся государств на проведение политики неприсоединения, на участие в решении как общемировых, так и региональных проблем.
|
Метки: международное право геополитика |
Природные консерванты. |
Наиболее распространенные типы натуральных консервантов
Некоторые природные компоненты, такие как растения и их экстракты, действительно обладают антибактериальным и противогрибковым эффектом и поэтому могут использоваться в косметических товарах в качестве консервантов. Вот наиболее распространенные из них:
Антиокислители: жиры и масла, содержавшиеся в косметических товарах, могут окисляться под действием кислорода (который, присутствует и в воздухе и в воде). Антиокислители, такие как Витамин Е и экстракт розмарина, замедляют этот процесс, и ваши продукты дольше хранятся. Однако, антиокислители не могут убить бактерии и грибки, которые образуются в косметике, делая её непригодной.
Эфирные масла: эфирные масла, такие как масло чайного дерева и масло ниима обладают антибактериальными свойствами, но обычно используются параллельно с другими консервантами, потому, что спектр микроорганизмов, на которые они действуют, достаточно узок. Кроме того, чтобы убить бактерии, эфирные масла должны присутствовать в продуктах в высоких концентрациях, а это не всегда безопасно для использования на коже и может оказывать негативные побочные эффекты.
Экстракт семян грейпфрута: это спорно, потому что семена и мякоть грейпфрута, при выработке экстракта, подвергаются химическому процессу, и соответственно он не совсем натуральный. Экстракт семян грейпфрута обладает небольшой антибактериальной активностью, и как следствие с ним используются и другие консерванты.
натуральные природные консерванты:
|
BARGUZIN. Интересные и полезные новости. |
Не все продукты, оказывается, пригодны для наших домашних питомцев.
Дети, впрочем как и взрослые, очень любят своих домашних питомцев, но часто забывают о факте, что они всего навсего животные и начинают относиться к ним, чуть ли не как к членам семьи. Видимо, хотят побаловать их чем-нибудь вкусненьким.
Метки: рецепты советы заметки энциклопедия домашних дел |
Салат французский. Спасибо за рецепт! |
|
Цитата сообщения BARGUZIN
Быстрая стрижка своими руками |
Цитата |
3182 просмотров |
|
Вот как за несколько секунд каждая девушка в состоянии сделать себе прическу. Пусть она будет и куцая, но тем не менее. Даже за такую незамысловатую прическу в парикмахерской придется выложить круглую сумму!
Смотрим видео сюжет "Быстрая стрижка своими руками".
|
Метки: Быстрая стрижка своими руками |
Комментарии (0) |
Смузи . |
|
Метки: смузи диета здоровое питание семья |
Очень познавательно. Аптечные мази в косметологии. |
У меня сильная аллергия на практически все крема, как отечественного производства, так и импортные. Единственный крем, что не вызывал сыпь на лице до не давнего времени являлся VICHY, но ведь эти баночки - довольно дорогое удовольствие, а тут и от Vichy-termal пошли высыпания, перешла на крем "Чистая линия" - без консервантов. Но жаль, отечественные крема в Англии купить проблематично, если только с курьером из Москвы везти... И вот в интернете я наткнулась на такую простую идею:
1. Гепариновая мазь, что от варикоза - отлично разглаживает морщины,
2. Ретиноловая - вообще супер по подбору витаминов без хим-добавок и таких аллергичных консервантов.
А теперь подробнее в этом посте
|
Метки: ретинол |
Идеи для дачи и полисадника. |
|
Кефир и спирулина. Коктейли на основе кефира. |
Дорогие друзья, сегодня я хочу поделиться с вами рецептами напитков на кефирной основе, которые действительно можно назвать «чудо-коктейлями» для похудения. Ведь любой кефирный коктейль из тех, о которых вы сегодня узнаете, оказывает существенную помощь в борьбе с лишними килограммами, легко готовится, приятен на вкус и обладает массой полезных свойств для приобретения новой стройной фигуры.
Первое, и, конечно, самое важное – низкая энергетическая ценность напитка (от 35 до 60 ккал на 100 грамм продукта)
Второе, кефирный коктейль прекрасно борется с приступами голода — 1-1.5 стакана напитка поможет вам без труда забыть о еде на 2-3 часа.
И третье, благодаря ингредиентам, входящим в состав кефирного коктейля, значительно ускоряется обмен веществ в организме, а вы получаете заряд энергии на долгое время.
Понятно, что вкусы у всех разные, поэтому я приведу несколько вариантов кефирного коктейля. Если не добавлять сахар и соль, полезность полученного продукта будет максимальной.
1) Так называемый, «зеленый кефирный коктейль» — мелко нарежьте зелень и перемешайте в блендере с одним стаканом 1% или обезжиренного кефира, добавьте чайную ложку корицы, чайную ложку молотого имбиря и красного жгучего перца на кончике ножа, снова перемешайте в блендере. В состав зеленого кефирного коктейля может входить любая зелень:петрушка, укроп, лук, чеснок, мокрица, лебеда, листья одуванчиков. В такой коктейль также можно добавить редис и огурец, даже прямо с ботвой. Вместе с таким коктейлем вы получаете огромное количество витаминов, минералов, клетчатку. Если коктейль получился густоват, добавьте немного воды, только потом снова взбейте, чтобы он был воздушным и нежным. Если у вас получился жидкий напиток, можно добавить немного маложирного творога. В зеленый кефирный коктейль можно добавлять только один вид зелени или сразу несколько – на ваш вкус, вы можете варьировать состав такого коктейля исходя из того, что у вас есть из ингредиентов. При отсутствии зелени можно приготовить кефирный коктейль только с вышеперечисленными специями, которые сами по себе ускоряют обмен веществ.
2) Кефирно-ягодный коктейль. Этот вид коктейля понравится тем, кому не очень по вкусу будет островатый «зеленый кефирный коктейль». Желательно употреблять один вид ягод. Итак, горсть ягод (малина, ежевика, клубника, смородина, клюква, облепиха) соединяется со стаканом 1% или обезжиренного кефира и также взбивается в блендере. Сахар добавлять не рекомендуется, поскольку мы говорим о здоровом питании и целью нашей является снижение веса. Для более интересного вкуса можете немного добавить лимонного сока.
3) Кефирно-фруктовый коктейль. Для этого вида коктейля вам понадобится какой-либо фрукт, но только один вид (несколько видов фруктов одновременно могут вызвать дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, да и усвоение питательных веществ из коктейля будет лучше, если фрукт вы выберете только один). Итак, в данном случае на один стакан кефира будет достаточно только половинки фрукта среднего размера. Чаще всего с целью снижения веса используются яблоки с одной чайной ложкой корицы – как и в двух первых вариантах, все составляющие напитка смешиваются в блендере. Также с целью снижения веса вы можете использовать киви (1 шт), абрикос (2 шт), половинку персика, груши, нежелательно использовать банан и виноград. Кефирно-фруктовый коктейль рекомендуется употреблять в первой половине дня, максимум до 16 часов.
Поскольку кефирный коктейль – напиток достаточно густой по консистенции, его лучше не пить, а есть. Возьмите за правило есть такой коктейль чайной ложечкой, в размеренном темпе. Наилучшим временем для поедания одного стакана коктейля считается 20 минут – и чувство насыщения придет вовремя и со стороны желудочно-кишечного тракта неприятностей не будет.
Кефирный коктейль можно использовать как перекус – на второй завтрак, полдник, поздний ужин (в случае с ужином наиболее подходящим будет, конечно, первый вариант со специями, поскольку обладает наиболее выраженным жиросжигающим дествием). Если чувствуете в себе силы заменить подобным напитком ужин – замечательный вариант для избавления от лишних килограммов. На кефирных коктейлях можно провести разгрузочный день или в обычные дни употреблять их перед каждым приемом пищи – прекрасно заглушается чувство голода, а за счет заполненности желудка, порция съедаемой пищи существенно уменьшается.
Успехов Вам и хорошего настроения!
Понравилась статья? Расскажи друзьям!
|
Имбирь |
В последнее время на просторах интернета все чаще и чаще можно встретить обсуждения такого продукта, как имбирь. Все сходятся к одному – имбирь способствует снижению веса. К счастью, эта информация правдива. Имбирь действительно является уникальным продуктом, который значительно усиливает метаболизм и благотворно влияет на общее самочувствие человека. Злоупотреблять имбирём, однако, не стоит, и, как у многих продуктов питания у имбиря есть ряд противопоказаний к употреблению.
Имбирь происходит из Южной Азии, на данный момент выращивается в Китае, Индии, Индонезии, в Австралии, на Ямайке, на Барбадосе и в Западной Африке. В Средние века был завезен в Европу, где использовался и в качестве лекарства, и пряности в кулинарии. В частности, имбирь считался одним из основных средств для профилактики чумы. Купцы рассказывали, что имбирь произрастает на краю света в стране троглодитов, чем и поднимали цены на чудодейственный корень. В начале XVI века был завезен в Америку одним из первых среди растений, где и распространился повсеместно. Польза имбиря для похудения была замечена восточными целителями, «имбирь разжигает кровь» — говорили они и этим объясняли способность имбиря влиять на жировые отложения.
В химическом составе имбиря более четырехсот соединений. Именно этим объясняется его оригинальный вкус и аромат, а также многогранность биологических свойств. По понятным причинам, обо всех мы говорить не будем, остановимся только на основных:
1) Цингибирен – основной компонент эфирного масла имбиря, которому имбирь и обязан своим жгучим вкусом.
2) Жирные кислоты – каприловая, линолевая, олеиновая.
3) Витамины С, В1, В2, жирорастворимый витамин А.
4) Соли магния, кремния, фосфора, железа, кальция, натрия, калия, германия и цинка.
5) Аспарагин – основная составляющая многих белков.
6) Крахмал и сахара.
7) Незаменимые аминокислоты – фенилаланин, лизин, треонин, триптофан, метионин. Все эти кислоты не вырабатываются в организме человека и поступают в него только извне, с пищей. Поэтому они называются незаменимыми. Эти кислоты активно участвуют в жировом обмене, а также синтезе такого важного гормона, как серотонин (гормон счастья).
8) Ну и наиболее интересное для нас с вами вещество, входящее в состав имбирного корня – гингерол. Вещество это в чистом виде вы 
нигде не найдете, да и в составе БАДов (которые в большом количестве представлены на аптечных полках, а иногда так и называются – гингерол) можно обнаружить только имбирный порошок. Но именно это вещество, в немалых количествах содержащееся в корне имбиря, на сегодняшний день так широко обсуждается и пока ещё изучается. Каждый химический компонент любого пищевого субстрата определенным образом влияет на организм и несет ему, грубо говоря, либо пользу, либо вред. Что же касается гингерола, то на сегодняшний день это вещество позиционируется, как крайне полезное и практически бесценное для здоровья.
Вот ряд полезных свойств гингерола:
- Ускоряет обмен веществ (в среднем на 15%, примерно 300-400 ккал дополнительных энергозатрат организма в день);
- Уменьшает тошноту, независимо от причин её появления (прекрасно использовать корень имбиря в условиях морской качки, либо беременным при токсикозе);
- Оказывает небольшое обезболивающее действие, особенно при воспалительных заболеваниях;
- Напрямую подавляет воспалительные процессы в организме;
- Улучшает процесс образования мокроты при бронхо-легочных заболеваниях, что значительно ускоряет процесс лечения;
- Обладает выраженными антиоксидантными свойствами, за счет чего тормозит процессы старения и препятствует развитию раковых клеток;
- Считается, что гингерол является аналогом капсаицина – активного жгучего вещества, входящего в состав перца. Предполагается, что гингерол, подобно капсаицину ускоряет обмен веществ и усиливает термогенез (выработку организмом тепла), а также блокирует накопление жиров в жировых клетках.
Поскольку действие гингерола на организм пока ещё только изучается, на этот счет проводится достаточно много исследований. И пока что мы можем говорить лишь о предположительных выводах о данном веществе. Но на сегодняшний день принято считать, что гингерол действительно помогает людям избавляться от лишних килограммов и, кроме того, оказывает общее положительное действие на организм человека.
1) Имбирь является одним из тех продуктов, на переваривание и усвоение которого, организм тратит гораздо больше энергии, чем получает вместе с ним. Если вы выпьете имбирный чай или съедите натертого имбиря, то ваши энергозатраты значительно возрастут, причем они будут сопоставимы с затратами при занятиях спортом.
2) Благодаря гингеролу и незаменимым аминокислотам, входящим в его состав, имбирь нормализует и даже ускоряет обмен веществ.
3) Улучшает пищеварение, стимулируя выработку желудочного сока.
4) Улучшает переваривание белков.
5) Обладает желчегонным действием.
6) Активирует метаболизм жировых клеток, а значит – расщепление и выведение жиров из организма.
7) Стимулирует работу щитовидной железы, гормоны которой крайне важны в процессе обмена веществ.
8) Улучшает работу печени (в частности, по выведению токсинов из организма).
9) Легкий мочегонный эффект (кожура корня имбиря).
10) Легкий слабительный эффект (что может быть важным для людей, страдающих запорами).
11) Имбирь способствует очищению организма от всех видов токсинов (алкогольных, пищевых, радиационных, химических).
12) Обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием.
13) Используется как естественное средство для поднятия иммунитета при состояниях иммунодефицита и часто используется для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей.
Однако, при всех своих положительных свойствах имбирь обладает противопоказаниями.
Итак, достаточно ясно, что имбирь является действительно ценным продуктом, как для избавления от лишнего веса, так и просто для поддержания общего здоровья на должном уровне. Но имбирь не является панацеей, у него, как и у многих других продуктов, имеется достаточно большой ряд противопоказаний, и я советую всем внимательно с ними ознакомиться.
1) К однозначным противопоказаниям для применения имбиря относятся болезни желудочно-кишечного тракта: гастриты, эрозии, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дивертикулы пищевода и кишечника, пищеводный рефлюкс, энтериты, колиты – особенно в стадии обострения. Лишь избавившись от того или иного заболевания желудочно-кишечного тракта, вы можете использовать имбирь в пищу.
2) Камни желчного пузыря.
3) Камни в мочевом пузыре.
4) Беременность и кормление грудью. При беременности нельзя употреблять много имбиря в пищу, а также пить в большом количестве имбирные напитки. При этом, при тошноте, особенно в первой половине беременности, ничего страшного не случится, если вы пожуете маленький кусочек корня имбиря – приступ тошноты пройдет достаточно быстро.
Для снижения вес
Следует быть осторожными с применением имбиря также и тем людям, которые принимают блокаторы кальциевых каналов при ишемической болезни сердца. Имбирь значительно снижает действие препарата при одновременнм приеме и у вас могут появиться загрудинные боли.
Так же имбирь действует и на блокаторы бета-адренорецепторов при гипертонической болезни, в связи с чем одновременный прием имбиря и перечисленных препаратов не рекомендуется.
Имбирь усиливает действие антикоагулянтов (противосвертывающие препараты). И поскольку имбирь сам обладает способностью снижать свертываемость крови, то при одновременном приеме с антикоагулянтами, возможно возникновение кровотечений.
а существует масса рецептов напитков с имбирем. Но необходимо понимать, что для борьбы с лишним весом недостаточно только пить и есть имбирь и продолжать привычный образ жизни. На многих сайтах я часто читаю о том, что благодаря регулярному употреблению имбиря, человек может сбросить за год около десяти килограммов. Нет, дорогие друзья, это не так. Если вы по-прежнему будете переедать и вести малоподвижный образ жизни, мечтая, что имбирь превратит вас в Анжелину Джоли – мечты останутся мечтами. Имбирь является прекрасным вспомогательным средством для снижения веса. Попробуйте сочетать правильное питание, умеренную двигательную активность и имбирь – тогда результат не заставит себя ждать!
Успехов Вам и отличного настроения!
Вам понравилась статься? Вашим друзьям она тоже может понравиться
|
|
Как мозг реагирует на переутомления |
|
|
Лекарста и природные целители при профелактике застойных явлений в сосудах головного мозга. |
ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Венозный застой головного мозга проявляется нарушением баланса обмена веществ повышением внутричерепного давления. Жизнь пожилых людей обычно характеризуют возрастом мудрости, но это касается тех людей, которые «не сдаются» старости. Чтобы на склоне лет сохранить твердую память и ясный ум, необходимо позаботиться о полноценном мозговом кровообращении. Надеюсь вам понравится эта статья.
|
Aroma. Из истории духов и ароматов. |
В хмурое время поздней осени хочется вспомнить яркие краски и ароматы весны и лета.
Можно посмотреть летние фото. А еще можно насладиться душистыми ароматами, а заодно вспомнить разные интересные истории…
И только аромат цветущих роз -
Летучий пленник, запертый в стекле, -
Напоминает в стужу и мороз
О том, что лето было на земле.
В. Шекспир
Из истории духов и ароматов
Духи— это ароматизирующие спиртовые растворы смесей душистых веществ. Парфюмерией пользовались издавна — еще в Библии и в свитках Древнего Египта есть упоминания об использовании ароматических масел.
При вскрытии гробницы Тутанхамона нашли 3000 сосудов с благовониями, которые спустя 300 веков источали аромат!
А слово «парфюм» происходит от лат. per fumum— «через запах, через дым»), ведь древняя «парфюмерия» началась с поджигания смолистых выделений ладана.
Читать далее
...............
Метки: духи ароматы ароматерапия |
Таблички. |
Учёные устали объяснять, что майя не предсказывали конца света в 2012 году. Мол, грядущий апокалипсис — только одна (не слишком правильная) из трактовок единственной каменной таблички из Тортугеро, что в мексиканском штате Табаско.
И вдруг Национальный институт антропологии и истории Мексики выступил с заявлением о том, что есть и другое упоминание, касающееся нашего 2012-го. Оно находится в развалинах Комалькалько неподалёку от Тортугеро. Речь идёт о надписи, вырезанной или оттиснутой на кирпиче (да, Комалькалько отличается от прочих храмов майя тем, что сложен из кирпичей).
Метки: тайны история мифы архелология |
И так далее....2014 год. - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
|
Урок рисования |
Прекрасные Уроки с художником Lian Quan Zhen.
|
Эти спонтанные брызги - они просто восхитительны! Движение и непредсказуемость.
Урок акварели «Хризантемы» – с подробным описанием и картинками. Видео – Урок № 1 "Листок", где Вы на живую увидите зарождение брызг. Видео – Урок № 2. "Виноград".
|
|
LUsi Gross Сад |
|
|
Идеи для кухни. |
|
|
Тема подушки.... |
Метки: подушки интерьер экопродукт |
Решения. Спасибо. |
Vintage на сегодня является модным направлением в дизайне, в котором гармонично сочетаются разные периоды, настоящее и прошлое Следы ушедшей эпохи привлекают нас своими наивными сценками и трогательными нотками. На разных старинных нотных произведениях запечатлены оригинальные фрагменты, которые вдохновляют на создание винтажных шедевров глазами современника. Приятного Вам просмотра !!
1.
2.
|
Ароматы. Спасибо. |
полезные свойства масел
Масло сафлора (репейника): хорошо подходит для тонких, жирных волос, хорошо вымывается; однако, делает мыло достаточно мягким (не твердым)
Оливковое масло: нежное и заботливое, значительная концентрация данного масла в рецепте рекомендуется для сухих волос.
Масло кокосового ореха: обеспечивает хорошую пену и превосходно подходит для волос. Не зря масло кокоса используется во многих тропических и субтропических странах, например, в Индии, для ежедневного ухода за волосами. Масло кокоса препятствует быстрому засаливанию волос. Обладает высоким чистящим эффектом, поэтому на сухих волосах мыло на основе кокосового масла используйте экономично!
Касторовое масло: просто вне конкуренции в отношении образования пены. Если Вы используете касторовое масло, то при расчете количества используемой воды Вам необходимо отнять от рассчитанного объема приблизительно 5%, чтобы мыло не было слишком мягким (не твердым). Мыло с повышенным содержанием касторового масла требуют в некоторых случаях до нескольких месяцев, чтобы полностью затвердеть. Использовать такое мыло, однако, можно и после 4-6 недель созревания.
Подсолнечное масло: высокое содержание витамина E и легкая смываемость делают это масло первоклассным компонентом для шампуневого мыла.
Масло зерен винограда: это легкое масло ухаживает за волосами, не оставляя на них пленки. Хорошо подходит для тонких, легко жирнеющих волос.
Различные эфирные масла обладают специальными характеристиками, подходящими для их использования в мылах для волос. Вы можете добавлять эти масла в любой из рецептов представленных нами рецептов:
Бей: тонизирует, придает тонким волосам крепость;
Эвкалипт: стимулирует и очищает;
Ромашка: мягкий уход, чудесный аромат – но очень дорогое;
Пачули: для глубокого очищения, устойчивый аромат;
Перечная мята: возбуждает и очищает, удаляет остатки чистящих средств;
Розмарин: стимулирует рост волос, увеличивает кровоснабжение кожи головы, хорошо подходит для тонких волос, борется с перхотью;
Розовое дерево: для волос, подвергаемых нагрузке;
Сандаловое дерево: для сухих подверженных нагрузке волос. Не распространяется на «Амирис», который часто выдают за сандаловое дерево;
Тимьян: очищает и стимулирует; аккуратнее: у некоторых это эфирное масло вызывает аллергию;
Чайное дерево: говорят помогает даже против вшей… Но, скорее всего, имеет просто профилактический эффект;
Можжевельник: против жирных волос, хорошо работает в комбинации с шалфеем и розмарином;
Иланг-Иланг: способствует росту волос, помогает против растрескивания волос и регулирует работу сальных желез. Хорошо подходит при сухой и жирной коже головы
Лемонграс: придает блеск;
Цитрусовые масла (апельсин, грейпфрут и т.д.): очищают, особенно хорошо действуют на жирный волос, придают блеск;
Кипарис: блеск и объем;
В представленных нами рецептах шампуневых мыл содержится достаточно высокая доля касторового масла, и поэтому мылу необходимо дать дольше дозреть. Для каждого типа волос оптимально подходит своя комбинация масел. Одно можно сказать сразу: для сухих волос больше подходит мыло с высоким содержанием оливкового масла. К тому же из оливкового масла получатся самое мягкое (нежное) мыло. Для сухих волос, при создании мыла, не слишком сильно уменьшайте уровень пережиривания!
Для волос, которые быстро становятся жирными, лучше всего подойдет мыло с большим содержанием кокосового масла.
Серия сообщений "МАСЛА":
Часть 1 - полезные свойства масел
Часть 2 - Характеристика различных эфирных масел
Часть 3 - Сочетание ароматов
...
Часть 30 - О маслах и витаминах
Часть 31 - Свойства масел. кратко.
Часть 32 - Масло чайного дерева- рецепты на все случаи жизни
Метки: аромат масло пачуля мята сандал тимьян |
Без заголовка |
Всем-всем доброго времени суток!!
Сегодня в ласковой манере,
Упрочил ветер свой каприз,
Несёт барашки волн на берег,
Забрызгав пеной гладкий пирс.
Приятным лёгким дуновеньем
На пляже гладит мой загар.
Затем своим прикосновеньем
Качнул упругий пряный лавр.
Не тронув белых лепесточков,
Едва коснулся влажный бриз
Магнолий кожистых листочков,
Шагнув с береговых кулис.
Бриз побережье охлаждает,
Не прячет дерзость и задор.
И направленье соблюдает,
Как будто с кем был договор.
Н. Довженко
Летняя сумочка в песочно-бежевых тонах. Твердая основа, вышивка по атласу, внутри маленький кармашек. Застегивается на кнопку. Размеры25х15х6 см, длина ручек 32 см
Читать далее
|
|
КОФЕ. На заметку. |
http://nord-commerc.ru/uchimsya-prodavat-kofe/
1.Полезная информация. Качество кофе определяют следующие факторы:
Кофе является источником минеральных веществ важных для нашего организма – это кальций, магний и калий.
Емкость упаковок: 2,5г; 47,5г; 50г; 95г; 100г; 190г; 250г.
На упаковке кофе можно прочитать следующую информацию: название бренда (марки) кофе, состав, страна – производитель, способ приготовления, дата изготовления и срок хранения, масса нетто, штрих – код, дата помола.
Срок хранения кофе – от 6 до 18 месяцев в зависимости от вида упаковки.
Подготовьте презентацию кофе трех образцов из разных ценовых сегментов, используя схему, приведенную в таблице № 4.
Таблица 4.
| Этап презентации | Содержание этапа |
| Название марки или бренда кофе | |
| Страна – производитель | |
| Вид кофе | |
| Состав | |
| Товарный сорт кофе в зернах | |
| Вид упаковки | |
| Объем упаковки | |
| Особенности производства | |
| Регалии (если они есть) |
2.3. Подберите бренды кофе из ассортимента вашего магазина, которые учитывают потребности покупателей указанные в таблице № 5 .
Таблица .
| Потребности покупателей | Бренды кофе, способные удовлетворить потребности покупателей из ассортимента вашего магазина |
| Подарок | |
| Удовольствие для ценителя кофе. | |
| Поддержка тонуса | |
| Как напиток | |
| Экономного потребителя кофе. | |
| Удобство использования напитка |
3. Кейсы для решения ситуаций, возникающих при продаже кофе.
3.1. Покупатель затрудняется в выборе кофе и обратился к вам за помощью. Подготовьте вопросы, целью которых является выяснить предпочтения потенциального покупателя.
3.2. Покупатель выбирает кофе для подарка и затрудняется в выборе. Обратился к вам за советом, поскольку сам кофе не употребляет. Дайте пояснение и помогите покупателю сделать выбор из ассортимента кофе вашего магазина, учитывая причину покупки.
3.3. В ходе общения с покупателем кофе, выяснилось, что он хотел бы купить легкий кофе. Дайте рекомендации из ассортимента кофе вашего магазина. Обоснуйте свое предложение.
3.4. Покупатель – женщина выбирает кофе и обратилась к вам с вопросом: «Что такое гранулированный кофе, и какие характеристики он имеет?». Подготовьте ответ на вопрос покупателя.
3.5. Покупатель – женщина, выбирая кофе, обратилась к вам с вопросом: «Какой кофе лучше в зерне или растворимый? ». Подготовьте ответы на вопросы покупателя.
3.6. Покупатель – мужчина выбирает кофе и обратился к вам с просьбой помочь выбрать кофе высокого качества. Он обратился к вам с просьбой о помощи. Помогите покупателю сделать выбор.
3.7. Покупатель обратился к вам с вопросом: « Какой объем упаковки кофе молотого лучше всего покупать, если в семье пью кофе только я?» Дайте консультацию покупателю.
3.8.Покупатель при выборе кофе обратился к вам с вопросом: «Как определить, что кофе высокого качества?» Объясните, по каким признакам можно определить кофе высокого качества. Подготовьте вопросы, которые позволят вам понять лучше потребности покупателя и дайте рекомендации из ассортимента вашего магазина.
4. Тесты для контроля знаний.
4.1. Укажите ботанический вид кофе с небольшим содержанием кофеина:
Арабика Робуста
4.2. Тонизирующее действие кофе объясняется наличием в нем________________________ (закончите предложение)
4.3. Какой вид растворимого кофе получают путем замораживания жидкого кофейного экстракта, с последующим дроблением и удаление льда холодной сушкой?
Порошковый Гранулированный Сублимированный
4.4. Какой вид растворимого кофе представляет собой крупные гранулы?
Порошковый Гранулированный Сублимированный
4.5. Какие факторы определяют качество кофе?
высота расположения плантации сорт кофе
климатические условия выращивания метод сбора урожая
метод обработки кофейных плодов торговый сорт
размер кофейного зерна метод обжарки
все перечисленные факторы
4.6. В состав кофейных смесей входят:
__________________________________________________________________
(закончите предложение)
4.7. Кофейные напитки получают_________________________________________
________________________________________________________________________
(закончите предложение)
|
|
Четвертый бонусный вариант. |
Эпиграф. «Человек есть тайна. Её надо разгадывать,
и ежели будешь её разгадывать всю жизнь,
то не говори, что потерял время; я занимаюсь этой тайной, ибо хочу быть человеком».
Ф.М.Достоевский.
Итак, парень наш будет похож на Бреда Питта, да? Здесь можно посмотреть на Бреда и прелставить нашего героя.http://www.kinomania.ru/people/93/photos/#93/photo/142331
Для того, чтобы мы сегодня могли представить человека, который будет жить в далеком будущем, нам нужно придумать те технологии, которые будут обслуживать с его с раннего детства, придавать ему совершенные формы тела, лица, волос, манер поведения и питания...Человек самоусовершенствуется, благодаря своим же изобретениям, которые устаревают и теряют свою нужность из года в год...Такое понятие, как необходимые личные вещи становится все более и более целевым и габаритным прибором, к примеру, душ-сауна-массажор-увлажнение тела-скраб-загар...и так далее...мини нано сантехнический комплекс и нано умывальник помещается в небольшую спортивную сумку и находится на верхних антресолях, рядом с тренажерными кнопками...Как только в них появляется необходимость, человек нажимает пару кнопок на пульте, встроенном в его же личный телефон и комплекс за несколько секунд готов к использованию....Нет необходимости тратить, как в прошлом, на эти предметы бетон, стекло, трубы, все это прокладывать и строить дома...Человек получил свободу вместе со своим мобильным домом-капсулой. Она снабжена всем необходимым и её можно просто заменить на новую капсулу с улучшенным дизайном... Человек будущего изменил свое отношение к быту, к технике, к одежде...Психология полностью свободного человека-свободного от насущных земных проблем-это ли не интересный ресурс? Человек полон энергии, он созидает и творит. Такого понятия, как "безработица" не существует уже более 500 лет...Вся работа расписана на многие годы вперед для каждого жителя мегаполисов. Он с юных лет получает свою нишу действий и обучение происходит в процессе практики, где он совершенствуется и расширяет свою деятельность. Предложения сменить деятельность поступают автоматически сообщениями на дисплей по мере того, как работы подходят к определенным этапам. Компьютеры и искусственные интеллекты следят за выполнением работы, за деятельностью человека, за своевременнок продвижение работы и, соответственно карьерой, хотя такого слова просто нет, есть слово Занятость или Уровень работы...Мы сейчас на среднем уровне работы, на 12 стадии, нам за 3 месяца надо дойти до 24 уровня и сдать проект. К проекту подключаются работники по ходу продвижения работы. Если какой-то специалист в данный момент не нужен в проекте, он участвует в других проектах, а не сидит и не ждет своей очереди. Нет времени ждать, мир полон проектов и каждый житель участвует в них.
Вот такой уже поживсший Брэд, сколько ему лет? По метрическим данным он был рожден 158 лет назад, рост 187 см, вес 78 кг, голубоглазый шатен с легкой усталостью на лице...занятой парень, дизайнер солнцезащитных штор для межгаллактических гостиниц по творческой шкале деятельности, инженер по профилю деятельности, и архитектор по шкале увлечений, помимо этого он магистр речевых технологий и участвует в проете "Лингводинамика развития социума"....Командир
Личная жизнь. "Любите ли вы театр так, как люблю его я"....Любовь имеет много граней. Одно слово любовь может описать разные, порой противоположные понятия и действия...Люблю путешествовать...Люблю гранаты и сливы...Люблю сливки с клубникой или наоборот...Люблю человека... Странные эти слова перестали нести смысловую нагрузку...слова устали, они завяли и иссохли. Новые слова, которые вмещают больший смысл вошли в употребление...
Люблю малину: наслаждаюсь дарами природы.
Люблю женщину: обожаю и обожествляю наши встречи
Люблю ребенка: забочусь, выращиваю и воспитываю человека
Люблю петь: занимаюсь вокальными способностями
Люблю рисовать: передаю внутреннюю энергию живописью.
Раньше его забавляли случайные встречи, он даже любил их планировать, ну так, для юмора, сам себе запланировал в новом перелете на совещание случайную встречу...ну и потом оценивал ситуации...кто же это будет? - вот эта хорошенькая стюардесса, или соседка, или пресс-секретарь нового рекламного босса, который шепелявя и коверкая слова на все лады-сам то он с какой-то там пустынной планетки родом, но вот, поди ж ты, выбился в люди, стал боссом большого рекламного агенства...Но, скорее всего он прикрытие для другого звездного босса, у которого, возможно и агенства, и строительные площадки, и добыча газа на каждом метеорите....-Так проходили плавнотекущие часы перелетов, но время не стоит н а месте, техника настолько шагнула вперед, что конференции межгалактическо-онла
ПРОПУЩЕН КУСОК ПРО АГЕНСТВО....
Брэд уже второй час сидел в уютном межгалактическом кафе «Цунами» в ожидании девушки по имени Иглз.В агенстве сказали,что это очень перспективная и симпатичная кандидатура для невесты космического путешественника.
Робот-официант бесшумно шнырял за спиной Брэда, опять привозил коктейль из маракуйи и делал вид,что так и надо.
-Где ж это видано,ждать полтора часа даже такую красотку?-возмущ
И зачем он согласился на эту брачную аферу? Он сто лет не был на свиданиях.Легкий туман окутал его мозг,тихо брынчал на струнном тапер за водяной шторой,все плыло…
И когда появившаяся из ниоткуда Иглз коснулась его руки,Брэд сразу и не понял,что все уже произошло…
Это потом будут взрывы комет и пыли,фонтаны лавы на планетах Сверхновой Звезды-все с НЕЙ,страсть,забы
А сейчас пред Брэдом,слегка охмелевшим от полдюжины коктейлей,стояло
-Я-Иглз.Прости,ч
С Брэда враз слетел хмель и чувство опасности,которо
-Вы ошиблись,мадам.Я жду не вас. Я занят.
-Вы ведь-Брэд?-ласко
-НЕТ!-взревел Брэд.
И тут произошел легкий щелчок,в лицо Брэду брызнули тысячи мелких капель.Призрачна
сказок …Она,(а это была таки она!Яркая,с копной белых волос и огромными смеющимися глазами на юном лице)перешагнув через кучу влажных лохмотьев,как ни в чем ни бывало,опять пропела:
-А может,все-таки попробуем?-и легко,легко,как котенок лапкой, снова прикоснулась к дрожащей руке Брэда.
Он был ошеломлен.
-Чесное слово,я не знаю,что сказать.
-У кафе стоит мой плейер, а в горах сегодня метеоритопад,так красиво!Поехали…
Брэд и не заметил, как очутился в ее плейре...он оказался очень удобным и приятно пах внутри...он уселся на мягкое сиденье, автомат пристегнул его ремнями и магнит под ним сработал мгновенно...Плейер взмыл, вернее можно было просто почувствовать, что стенки и крыша немного завибрировали, но на самом деле в трансокне были видны только линии карты и врианты всех посадочных полос....
Иглз смотрела на него и улыбалась, в ее глазах был неподдельный интерес, но мимика показывала, что она умеет владеть своими чувствами и знает себе цену...Какое архаичное выражение, подумал сам себе Брэд, ведь девушки и женщини не утратили свое умение овладевать чувствами мужчин с неподражаемым изяществом и королевскими манерами...Так они доказывали мужчинам тысячи лет, что мужчина - охотник, но вот наконец-то он нашел свою добычу...ту самую, за которой гонялся по лесам и болотам с арбалетом, из-за которой все его мышцы ныли от усталости...добыча должна быть желанной, иначе охотник просто не найдет след.... Да...в данную минуту он хорошо это почувствовал-вот она Та, ради которой можно пойти на любые авантюры, можно сломя голову нестись в другую Галактику, сорвав где-то букетик акации, и повторять ее имя..."Иглз"...он произнес ее имя вслух..."Что, Брэд, тебе понравилось мое имя?"- спросила она. "Да, очень понравилось". Они посмотрелдруг на друга и оба жадно потянулись губами для поцелуя...Брэд почувствовал мгновенный укол того самого электрического разряда Вселенной, который начинает пульсировать во всех человеческих клеточках и сосудах....а может быть, этот ток пульсирует и течет в жилах всех зверей, всех животных, всех птиц и рыб, когда они находят свою пару..... Он почувствовал новую Силу Бытия и Чувств....Он вдыхал ее необъяснимо прекрасный аромат, аромат ее тела, ее волос, он окутывал его и ему грезился огромный красный бутон, который поглощает его и он идет все глубже и глубже, раздвигая лепестки....так, наверное и некоторые растения-хищники привлекают жертву, чтобы уже никогда не выпустить из своего плена..
Мысля для заключительных размышлизмов....Чёта нада корректировать""""в жизни появляется момент, когда человек осознает, что его дорога уходит на другую развилку...когда он должен выбирать свой путь, или когда путь выбрал его. И в такие вот моменты в сердце поселяется надежда, что с теми, кто дорог вновь пути сойдутся. Но, горестными бывают моменты, когда вдруг мы явствено осознаем, что все закончилось. На самом деле. Мы не можем вернуть прошлое, к сожалению, и в этот момент мы понимаем, что некоторые вещи случаются всего один раз в жизни. И неважно, как сильно мы будем пытаться чувствовать это снова снова мы не сможем быть такими же, какими мы были тогда, когда расставались...Любовь - это акт радионуклииноваго распада изотопа радости.....
|
B6 И12 витамины женского здоровья. |
Согласно заключению специалистов, людям, часто подвергающимсястрессам, необходимо принимать витамин В6, для того чтобы успокоить нервы и добиться хорошего самочувствия. Но не следует думать, что стоит принимать только витамины В6, обратите внимание, что, например, без витамина В12 (рибофлавина) пиридоксин имеет вчетверо меньшую ценность.
По мнению психиатров, большая часть людей, которые страдают психическими расстройствами, должны принимать в увеличенных количествах витамин В6 — витамин, наличие которого важно для здоровой нервной системы. Также принимает участие пиридоксин в производстве красных кровяных телец, а также их красящего пигмента — гемоглобина.
Многие продукты содержат В6, например, яйца, орехи, бобовые культуры, печень, мясо, рыба, хлопья для завтрака, обогащенные витаминами, хлеб, выпеченный из непросеянной муки, бананы, коричневый рис и дрожжевой экстракт.
Рекомендуемая доза этого витамина для женщин в день — 1,2 мг, для мужчин — 1,4 мг в день. Обратите внимание, что антибиотики, противозачаточные таблетки, курение, алкоголизм увеличивают потребность организма в пиридоксине. Недостаток этого витамина встречается крайне редко, но длительный прием или прием большой дозы может привести к повреждению нервов в руках и ногах.
Витамин В12, или кобаламин, цианокобаламин, в организме человека активирует процессы свертывания крови, обмена углеводов и жиров, влияет на кровообразование. Этот витамин оказывает положительное воздействие на функции печени, пищеварительной и нервной систем.
При недостатке этого витамина возникает анемия, появляется слабость, одышка, тошнота, головокружение, снижается аппетит, а также нарушаются функции нервной системы. У взрослого человека суточная потребность — 3 мкг, у детей первого года жизни потребность равна 0,3-2 мкг, у беременных и кормящих женщин потребность В12 — 4 мкг. Кобаламин встречается в продуктах животного происхождения, например, в морепродуктах, мясе, молоке, говяжьей печени и сыре
Например препарат Леветон П или
можно заказать в интернет магазине www. silentia.com
Метки: витамин Б6 хроническая усталость боли при ПМС женский витамин |
Еще один дар природы для здоровья. |
Давно известно, что брусника – настоящий кладезь природных витаминов. Кроме того, она гипоаллергенна, что позволяет использовать её преимущества в таком деликатном состоянии как беременность. Брусника может помочь вам в следующих случаях.
Кроме всего прочего, брусника является отличным тонизирующим средством. Она даёт силы справляться с трудностями каждого дня беременности и становится настоящей палочкой-выручалочкой во многих ситуациях. Нужно только знать, как именно извлечь пользу из брусники.
Метки: брусника беременность отеки аллергия гемоглобин |
Мед и лимон. |
Очищение организма соком лимона с медом.
Мед – это натуральный продукт, целебные свойства которого известны с древнейших времен. Мед отличается высоким содержанием углеводов, а также богат витаминами В1, В2, В6, Е, К, С, каротином, фолиевой кислотой, калием, железом и многими другими питательными веществами. Регулярное употребление меда полезно для здоровья – мед позитивно влияет на многие системы человеческого организма, а в случае определенных заболеваний вообще принимается как лекарственное средство.
Лимон также отличают полезные свойства, так как он богат витамином С, а также цитрином, благотворно влияющим на сосудистую систему. Вместе же эти два натуральных продукта способны ускорить процесс похудения, восполнить дефицит витаминов и минералов, стимулировать очищение кишечника и печени, успокоить нервы, наконец, придать бодрости и сил. Напиток из воды, меда и лимона притупляет аппетит и отлично утоляет жажду.
Многие для похудения и очищения организма принимают стакан воды с лимоном натощак, но, возможно, не знают, что такой напиток слишком насыщен кислотой, негативно воздействующей на желудок. Именно поэтому рекомендуется принимать стакан воды с лимоном и медом. Мед способен частично нейтрализовать кислоту, а также добавляет напитку целебных свойств.
Стакан воды с медом и лимоном следует принимать натощак, за полчаса до еды. В теплой воде нужно развести две чайные ложки меда и две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.
Горячую воду использовать не рекомендуется, так как в ней мед теряет полезные свойства.
Лучше всего выпивать стакан воды с медом и лимоном залпом, чтобы желудок сразу заполнился жидкостью. После принятия медово-лимонного напитка следует заняться активной деятельностью, тогда очистительный эффект наступит быстрее, можно пойти на свежий воздух и погулять 15-20 минут...кстати за это время можно пройти порядка 1000 метров!
Можно принимать стакан воды с медом не только утром натощак, но и за пару часов до сна, да и вообще в течение всего дня.
Стакан воды с медом рекомендован не только тем, кто желает похудеть, а абсолютно всем, в том числе и детям. Противопоказанием является только аллергия на мед, которая встречается очень редко. Если же в стакан воды с медом добавляется лимонный сок, то тем, кто страдает проблемами желудочно-кишечного тракта, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
|
Метки: мед лимон очищение сок здоровье похудение |
Лавровый лист...О нем можно еще много рассказать! |
| Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа.  Вот отличные рецепты: 1) Лавровое масло. Залить стаканом оливкового масла 1 ст. ложку мелко нарезанных лавровых листьев и настаивать 15 дней в теплом месте. Лучше всего втирать масло в больные места на ночь, а потом тепло укутываться. 2) Настой. Взять 1 ч. ложку измельченных листьев и залить 1,5 стакана кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Выпить эту дозу маленькими глотками за 12 часов. Курс лечения 4 дня.  |
Метки: лавровый лист мазь от боли полезные травы |
Голубая глина...маски и лепешки с травами. Очищение организма. |
Существует очень простой способ очищения организма глиной.
Для этого необходимо изготовить китайские глиняные лепешки.
Для изготовления лепешек нам понадобятся:
|
Метки: очищение организма здоровый образ жизни ЗОЖ травы |
Куркума-не только пряность! Секрет долголетия. |
|
|
Здоровый образ жизни...С чего начать? |
Конечно же начинать свой путь к здоровому образу жизни нужно с желания. С желания стать бодрее, стать энергичнее и, в конце концов, привлекательнее...Человек сам по себе очень красив, есть в человеке и душа, есть ум, есть интеллект...Невозможно представить себе ребенка, который бы не радовал глаз! Так и взрослый человек должен радовать глаз, более того-радовать души окружающих! Как бывает в жизни-кто-то вызывает жалость, кто-то сочуствие, а кто-то начинает откровенно раздражать...Откуда такие реакции окружающих? В нашем мозгу заложено чувство гармонии и, анализируя окружающих, мы все, невольно, отмечаем в каком отделе мозга мы будем воспринимать определенных людей...да-да, это наше сознание так устроено. Оттого все успешные люди стараются на любом фотографическом изображении улыбаться, быть в хорошей форме, быть осознанно успешным в глазах окружающих. Такой человек и в реальной жизни ведет себя, как успешный человек. Не буду больше задерживаться на определении этих понятий, ибо они давно уже имеют свои философские и нравственные определения....Скажу только, что каждый из нас может поработать над собой и стать успешным, вначале это будет внутреннее ощущение, но незаметно каждый убедится в том, что мир изменился! Мир всегда готов воспринимать нас такими, какими мы хотим быть!
ПЕРВЫЙ ШАГ. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА.
Это стало уже навязчивым "понедельником", с которого мы все начинаем новую жизнь... Однако, не стоит отчаиваться, мы снова и снова будем это очищение проводить...Сегодня мы возьмем просто 2 литра чистой питьевой воды и будем в течение дня просто пить большими глотками. ПРОСТО ВОДА. ЭТО - ПЕРВЫЙ ШАГ....
ИТАК, 2 литра воды выпиваем за сегодняшний день.
Вода важна для нашего организма, и мы будем выпвать 2 литра воды каждый день. Начинать будем утром. В 17 часов в воду будем добалять 1 столовую ложку меда....Пусть это станет традицией.
|
|
и с понедельником...что характерно))) |
|
Для улыбок! И еще ссылка для обдумывания.... |
30 сайтов для создания прикольных, креативных и забавных фото
PhotoFunia
|
ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ. CПАСИБО! |
|
Метки: Магия исполнение желаний путь радость богатство |
Красиво! Спасибо! Радует глаз! |
Психологи советуют: для того, чтобы ребенок рос гармоничной личностью помимо развития доброжелательных отношений в семье нужно тщательно продумывать дизайн детских спален. Что это дает? Из маленького человечка просто фонтанирует масса идей и фантазий. И чтобы творческие порывы имели продолжение, создайте ребенку благоприятную обстановку для самовыражения.
|
|
Хорошие рекомендации. Спасибо! |
|
|
О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Спасибо. |
Серия сообщений "СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ.. ":
Часть 1 - мантра
Часть 2 - Шесть целительных звуков.
...
Часть 42 - Правила здоровья от майя
Часть 43 - Как повысить резервы и внутреннюю силу
Часть 44 - Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева - известная травница
|
Метки: травы здоровый образ жизни фитология природная аптека природа экология |
Интересные детали интерьера, которые можно использовать у себя дома. Спасибо. |
Интересные детали интерьера, которые можно использовать у себя дома.
Метки: интерьер стиль размышления поиски |
Скорпиончики....не простые....но интересные!) |
|
Метки: гороскоп |
Красивые картинки с розами. Спасибо! |
|
Метки: декупаж розы отделка интерьер |
Спасибо за интересные дизайнерские идеи в стиле кантри |
|
|
и идеи о старой мебели...вышедшей из моды...спасибо! |
У многих есть старая стенка, шкафчик или комод, которые выбрасывать не хочется или просто нет лишних материальных средств на покупку новой мебели. В такой ситуации следует попробовать отремонтировать эти предметы интерьера и придать им современный и интересный дизайн.
|
|
10 оригинальных идей по реконструкции гаража | Идеи вашего дома | Архитектура и интерьер |
Интересные идеи...идеи, которые вдохновляют на творческий труд в куругу семьи, для семьи и делает нашу жизнь интереснее!
http://www.novate.ru/blogs/240514/26464/
|
Метки: дизайн интерьер дача свободное время |
О жизни словами Юлии Друниной. |
|
|
