тест Люшера (для себя) |
Характеристика общего настроения.
ГОТОВНОСТЬ К ПЕРЕЖИВАНИЯМ + ПОТРЕБНОСТЬ В УДОВЛЕТВОРЕНИИ + НЕДОВЕРИЕ
Вы готовы открыто вступать в контакт с другими и принимать активное участие в совместных мероприятиях. Однако остерегаетесь связывать себя обязательствами и не идете на глубокую интимную связь, пока не гарантируется чувство полной защищенности и личной безопасности.
Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное
ОГРАЖДЕНИЕ + РЕГРЕССИЯ
Вы хотите освободить себя от изматывающих нагрузок и оградиться от взвинчивающих нервы раздражителей. Тоскуете по бесконфликтному течению жизни и беспроблемному достижению целей. Искренно жаждете уюта и физического отдыха. Стремитесь к свободному от волнений существованию, к спокойному и безопасному ощущению полного физического комфорта. Ищете защиту от всего, что может опустошить и утомить Вас. Желаете чувствовать себя очень легко и свободно в физическом отношении.
Существующее эмоциональное положение, текущее состояние. собственно настрой, уместное поведение
Вы с бескомпромиссной настойчивостью добиваетесь выполнения своих притязаний, а при неудовлетворении их с отвращением порываете со связью. Строго придерживаетесь ранее поставленных требований и оскорбляетесь в том случае, если они не встречают ответа. Вы убеждены в том, что Ваши претензии не только чрезвычайно скромны, но и требуют немедленного удовлетворения. Вы упрямо стоите на своих позициях и не идете ни на малейшие уступки. (Цвета слева рассматриваются как способ компенсации.)
Отложенные возможности, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы страдаете из-за неумения установить гармоничные сердечные отношения и укрепить искреннюю душевную привязанность. Из-за этого Вы чувствуете себя изолированным и вконец измученным. Чувствуете себя отрезанным от других и несчастным из-за трудностей в достижении необходимого Вам взаимопонимания и в обретении гармонии и душевного сотрудничества с другими.
Источники неосознаваемой тревожности, потребности, затормаживаемые в виду нецелесообразности.
НЕИСПОЛНЕННОЕ ИДЕАЛИЗИРОВАННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ + НАПРЯЖЕНИЕ ОЖИДАНИЯ И ТЕМАТИЧЕСКИ ФИКСИРОВАННАЯ ТРЕВОГА
Первичное действие: разочарования привели к сдержанности, самоограничениям, замкнутости и уходу от ближних в недоверчивость и подозрительность.
Психологически: Вы подавляете свой природный энтузиазм и романтизм натуры из опасения, что эти качества заставят Вас забыть обо всем другом благодаря пониманию того, что Вы жаждете иллюзий и гоняетесь за неосуществимым. Вы боитесь увлечься собственными фантазиями и надеждами, которые могут не оправдаться. Считаете, что Вас обманули и злоупотребили Вашим доверием, поэтому Вы замкнулись в себе, держитесь неприступно и с критическим вниманием, граничащим с недоверием, контролируете дистанцию между собой и другими. Внимательно наблюдаете за тем, выполняются ли ожидания с искренним доверием и действительным вниманием. Мотивы других в отношении себя Вы подвергаете тщательной и критической оценке. Настороженность легко переходит в подозрительность. (Цветопара в начале ряда рассматривается как компенсация.)
Коротко: эмоциональное разочарование привело к настороженному недоверию к мотивам других. ("Обжегшись на молоке, на воду дуешь".)
Краткие терапевтические рекомендации
Если ситуация кажется Вам неудовлетворительной, то ее следует прежде всего прояснить, уточнить и конкретизировать. Необходимо запастись мужеством там, где речь идет об открытой защите своих интересов и необходимости действовать последовательно и решительно.
Рубрики: | самокопание |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |