В постах, многие писали о невозможности полюбить свое тело таким, какое оно есть. Я думаю это нежелание и лень. Гораздо проще оставить все как есть, и уповать на чудодейственные пилюли и врачей-кудесников, тем самым, поручая им любить ваше тело. Странно звучит, не правда ли? За ваши деньги, вам пообещают все, что пожелаете. Загвоздка в том, что только вы и никто больше, реально влияете на свою жизнь.
Если вас что-то не устраивает в вашем теле его надо сначала полюбить. Рассмотрим на примере. Допустим, вы завели собаку, уже не щенка, а взрослую, со своим характером. Но вам не нравится ее характер и манеры! Есть три варианта.
1. Распространенный. Вы воспитываете собаку "кнутом и пряником" когда побьете, а когда и покормите. Способ хорош, но! Собака может укусить, проигнорировать вас или сделать вид, что перевоспиталась, а в самый неподходящий момент, когда вы совсем этого не ожидаете, сделать лужу, или что похуже.
2. Трудный. Вы принимаете собаку такой, какая она есть. Вы стараетесь подружиться с собакой, идете на компромисс и не повышаете на нее голос. Общаетесь на равных (в меру конечно). Никакой агрессии, ни к собаке, ни к окружающим. Итог такого воспитания - преданный друг, не раб, а именно друг! Любовь раба лжива и изменчива.
3. Вы избавляетесь от собаки.
Теперь применим это к своему телу.
1. Вы терзаете себя, физическими нагрузками, диетами, морите себя голодом, травите всякой химией и экзотическими ядами. Говоря при этом Надо! Как крайняя мера, ложитесь под нож, уповая на "авось". Итог - постоянное нервное напряжение, раздражительность и злость на все и вся. Результат, как правило, временный все возвращается еще хуже и с новыми проблемами.
2. Вы принимаете свое тело таким, какое есть. Прислушаетесь к себе, своим желаниям. Разберитесь, что именно вас раздражает. Попробуйте найти компромисс. Так, как вы строите отношения с любимым человеком. Не насилуйте себя, пытаясь получить желаемое. Договоритесь со своим телом полюбовно. И вот тогда, ваше тело ответит вам взаимностью.
3. Вы избавляетесь от тела. Думаю объяснять не надо.
Это грубо конечно, потому что обобщено.
С годами, мы накапливаем жизненный опыт, свой, наших родителей, окружающих. Сдвинуть с места этот груз, можно. Это по силам каждому человеку. Ведь это ваш груз. Вы его хозяева.
Почему-то считается, что любить себя это эгоизм. Вовсе нет! Как человек, может любить другого человека, если не любит себя? Отношения он будет строить так же, как и с собой. Подумайте над этим.
Это относится и к сексу. Секс, это неотъемлемая часть, полноценных отношений между людьми. Полноценная жизнь, это не "испытать все", а чувствовать все, всеми органами чувств. Видеть цело. Физический контакт, это высшая степень доверия! Это очень важно, и вы найдете массу доказательств в пользу этого. Пренебрежительное отношение к сексу, делает людей обделенными, притупляются чувства. Люди привыкают к серости и думают, что так и должно быть.
Любить себя, это, прежде всего, знать себя, все свои достоинства и недостатки. Знать свое тело, что и как ему нравится, а что нет. Учась, мы совершаем ошибки, исправляем их и учимся дальше. И только узнав себя и полюбя, мы можем любить других людей.
Любить себя - это быть честным с собой.
