Занимаясь самонаблюдением, я докопалась до удивительной вещи, которая шокировала меня неимоверно, однако при этом многие лекторы и учителя духовного роста говорят об этом «препятствии» на пути. Речь идет о способности судить.

Человек судит – это значит, он навешивает ярлыки на все события, явления внешнего мира, его личной реальности, касающиеся других людей, чего угодно. Это начинается еще с детства, когда нас учат, что «хорошо», а что «плохо». В школе нам ставят оценки за успеваемость, которые по сути своей призваны отобразить лишь одну вещь: выучил ты урок или нет и в какой мере. Но каким-то образом все перепуталось, ученики стали стремиться к хорошим оценкам, просто потому что они ХОРОШИЕ. Стало предполагаться, что 4 и 5 – это хорошо, а вот 1 и 2 – плохо. А ведь по сути оценка просто отображает степень Ваших знаний!

Дальше больше. Проанализировав отдельные эпизоды в своей жизни, я обнаружила, что способность судить прокралась везде, просто везде и отравляет жизнь. И это тоже суждение, надо заметить ) Эта способность стала неотъемлемой частью современного человека, во мне она стала просто слепым пятном. Из-за способности судить (или благодаря ей, что одно и то же), события вдруг становились плохими или хорошими, желанными или нежеланными, позитивными или негативными. Знакомый сценарий, не правда ли? И мы перестали замечать, как эта способность к суждению, ОСУЖДЕНИЕ, влияет на все в нашей жизни!

Человек мучается от болезни и считает ее плохой, тогда как болезнь не плоха и не хороша, она просто есть. Или ее нет. Но наличие болезни считается плохим, а отсутствие – хорошим фактором. Читать далее

«Одна из истин, признать которые труднее всего: человек остается прежним, что бы мы ни делали, мы остаемся прежними. Нет никакого «улучшения». Все эго разбито, потому что эго живет в улучшении, в идее улучшения, в идее того, чтобы однажды куда-то прийти. Может быть, не сегодня, а завтра, послезавтра. Признать тот факт, что в мире нет никакого улучшения, что жизнь – это просто празднование, что в ней нет ничего делового... – как только ты это понимаешь, все путешествие эго останавливается, и внезапно ты отброшен обратно в это мгновение».

Отрывок из книги Ошо «Близость», с.117
(СПб: ИД «Весь», 2004).

Так интересно наблюдать за изменениями, происходящими в моем мировосприятии. Раньше я определяла себя через вещи. Например, куплю дорогой шампунь или одежду и рада – «ведь я этого достойна». Теперь заметила другую тенденцию: я стала задумываться, почему я трачу так много денег. И обнаружила, что часть трат связаны с «оброком на Эго», то есть чем дороже вещь, тем больше я себя ценю и уважаю. Читать далее

Начало – Эго и открытость
Часть 2 – Открытость и доверие.
Часть 3 – Конфликт Эго и открытости

Вот собственно мы и подошли к теме, с которой начались мои размышления на тему Эго и открытости. Как Эго дает о себе знать в личных отношениях.

Это заблуждение, что в отношениях значимо только мужское Эго, женское все больше и больше имеет значение в современном обществе.

Встречаются двое – мужчина и женщина. Встретиться они могут либо спонтанно (в позиции открытия и доверия), либо в позициях Эго, либо в разном балансе двух позиций (у каждого свой личный баланс).

На самом деле подлинная близость и счастье возможны только при общении из позиции открытости и доверия,(как было сказано в части 2). Собственно подлинно ВСТРЕЧА происходит только в позиции открытости и доверия. Однако дальше построение отношений начинается с привнесением разной степени Эго с двух сторон. Если отношения пережили стадию развития и двое становятся еще ближе, начинают жить вместе, например, тут доля Эго увеличивается, именно поэтому столько отношений, как говорят, рушатся об быт. Они не об быт рушатся, а об Эго партнера. Просто в быту Эго выражается наиболее явно – это то, как человек привык жить изо дня в день, как ему удобно. Читать далее

Люди приходят ко мне, я смотрю на них и вижу, что они крепко спят, они видят сны. Их проблемы вытекают из их снов, а они хотят решить их. Их невозможно решить, потому что они нереальны. Как можно решить нереальную проблему? Если она существует, ее можно решить, но ее нет нигде; она не может быть решена. Нереальная проблема - как она может быть решена?



Полная версия - Ошо: Перестать быть "Эго"

Начало – Эго и открытость
Часть 2 - Открытость и доверие.


В какой-то момент в жизни у человека возникает конфликт между этими двумя позициями – Эго и открытостью и доверием. Обычно конфликт начинается при фокусе на саморазвитии, когда человек задумывается о собственной жизни, становится более осознанным. Хотя он случается не у всех, некоторые живут и не ведают о двух позициях. Если это им не мешает – на здоровье, но если конфликт нарастает, человек начинает искать ответы и задавать вопросы. Именно в такой последовательности: вначале искать, а потом думать: «Что же я ищу?» Читать далее

Начало – Эго и открытость

Если Эго – это социальное усвоенные нормы, правила и принципы, то есть и их противоположность. Назовем это открытостью и доверием. Кто-то называет это Вашей истинной / подлинной сущностью. Хорошо, можно так. Но я предпочту называть это просто открытостью, почему – станет ясно позже.

Итак, противоположный полюс Эго – открытость и доверие. Почему это противоположность? Эго подразумевает принятие во внимание внешних вещей за ориентиры, некие внешние нормы Вы сделали своими. Вам сказали, что перед едой надо мыть руки. (Обратите внимание на слово «надо», вот оно появляется впервые.) Вы ли сами решили помыть руки? Вам ли лично это захотелось? Нет, но по разным причинам взрослые могли настаивать, чтобы Вы помыли руки. Эта установка потом могла перейти к Вам, и Вы уже дальше всегда мыли руки (или часто мыли руки), но это не стало Вашим проявлением. Это стало интериоризированным внешним, то есть внешним, что Вы забрали внутрь и стали считать своим. Читать далее

Я скажу сейчас то, что осознала на днях, так, как это сознала. Потому что долго можно подбирать верные определения, искать формулировки, но так и не приступить и не сказать главного. Потому я начну с главного, а остальное подтянется.

Сложно сказать, что такое Эго. Давно уже это понятие живет в психологии и перекочевало оттуда в духовные практики и просто быт. Определение выведите сами из написанного. Опять ;е назвать это можно как-то иначе, но я обращаюсь к этой идеей как к Эго.

Есть желания Эго и наши подлинные желания, об этом z уже не раз так или иначе писала и упоминала на тренингах. Меня все время спрашивали, как отличить одно от другого. И вот вчера посмотрела на это с другой стороны, со стороны отношений людей, общения. Читать далее

Охота за чем-то к этому не приводит! Не знаю, может, у кого есть другой опыт. В моей жизни это правда на 100%. Как только я начинаю гнаться за чем-либо, все – цель ускользает от меня. Чем больше упорства я проявляю, тем скорее удаляется цель, тем сложнее ей будет вернуться назад, приблизиться ко мне.

Я начинаю охоту за здоровьем, здоровье ускользает от меня, наоборот, даже становится хуже. Я начинаю охоту на деньги, они убегают от меня, да так, что я остаюсь вообще без всего. Есть в моей жизненной копилке опыт охоты на любовь, на друзей, на успехи в учебе, на карьерные достижения, как бы что не забыть... Да на что угодно! Может, я пример человека-охотника, которому присуще гнаться за своими «жертвами» не всегда с целью их «убить», иногда – сделать лучше (с его, охотника, точки зрения), только это дела не меняет и пользу не приносит. Цель ускользает, охотник остается голодным.

При этом меня нельзя назвать человеком недостаточно целеустремленным, не умеющим «охотиться». Но ситуация в моей жизни всегда складывается таким образом, что достижения приходят ко мне, когда их наименее всего ожидаешь или не ожидаешь вовсе. Когда ты уже разочаровался, не гонишься за целью, она сама приходит к тебе и просит ее взять.

Но это же целое УМЕНИЕ: научиться не гнаться за жизнью, не охотиться за желаемым. Как это трудно, как утомляет. Начинаю бежать и понимаю, что цель все дальше...

Чего мы хотим на самом деле? Когда каждодневно пополняем наш нескончаемый список желаний. Квартира, а лучше дом, машина, а лучше дорогая иномарка, деньги, слава, почет или просто кусок хлеба, если неделю не ел - что это? Ширма, за которой стоит не всегда явное, не всегда осозноваемое желание испытывать счастье.

Просто обертки разные. Для большого дяди - это огромный дом в десять тысяч комнат, дорогая машина, отдых на далеких островах и молоденькая любовница, для карабкающегося вверх менеджера - это новый кабинет, новая машина и новая зарплата, который уже через какое-то время точно также начинает не хватать, для простого работяги - чтобы платили вовремя и чтобы можно было пропустить «по маленькой» после рабочего дня, для творческого человека - увидеть, услышать свое творение где-то там - «за облаками» и однажды проснуться знаменитым или даже просто оценненным, для бездомного и безработного - получить сегодня кусок хлеба и ночлег, а для молоденькой девицы - поскорее выскочить замуж и может быть даже удачно и т.д.

Неправда, когда говорят, что мы все разные и все хотим разного - мы хотим одного - быть счатливыми...

А мир, подчиняясь, лишь принимает для нас те формы, которые наиболее адекватны нашему сознанию.

Это глубинная потребность в сердце и в душе каждого, которая бесжалостно экспуатируется нашим же собственным эго. Мы как неразумный ослик, постоянно идем за подвешенной где-то впереди морковкой...

Вот куплю машину и стану счастливым, вот заработаю и куплю квартиру и тогда заживу, вот получу новую должность и тогда точно все будет хорошо, вот построю свой бизнес и тогда буду наслаждаться счастьем...

Конкретные формы здесь не важны, а важно лишь то, что морковка остается на том же расстоянии, и лишь иногда, ценой неимоверных усилий над собой нам удается схватить эту морковку. Эго позволяет делать это время от времени, иначе все давно бы уже забили на свои морковки:) И еще приговаривает: «вот видишь, видишь, ты долго и упорно старался и у тебя все получилось, ты сделал это! А другие не смогли - потому что плохо старались».

И так долгожданное событие наконец-то наступает - мы чувствуем кратковременную радость, но эта капля не способна утолить нашей внутренней жажды и потому снова приходит мысль: «нет, это было не то, а настоящее то - оно там - дальше» и так по кругу: новая машина, новый дом, новая должность, новая жена и т.д.

Вперед - за новой морковкой!

Иллюзия, не более того - попытки искать счатье, расширяя свой материальный мир.

Единственное, что способно вопринимать и чувствовать счастье - это наша собственная душа. А это совсем другая плоскость или уровень или мир:)

Только душа способна чувствовать радость и счастье.

Один мудрец сказал: «когда вы смотрите на прекрасную картину, где вы испытываете удовольствие, в картине или в самих себе?»

Глупо искать счастье где-то еще. Оно заключено внутри нас.

Но здесь подстерегает новая морковка, предлагаемая психологией - «Да, все у нас внутри!», «Хочешь быть счастливым - будь им!» Давай вперед - расти, развивайся, расширяй свои границы, перекапывай бессознательное и тогда... и т.д. но уже на свой манер.

Но...

Счастье не может быть заключено и локализовано в какой-то точке, которой можно достичь: вот дойду туда и тогда, вот разовью это и тогда и т.д., счастье - это всегда процесс и всегда состояние «здесь и сейчас».

Нельзя по-настоящему полюбить результат, не любя процесс его достижения.


Отрывок из статьи "Чего мы хотим на самом деле?", автор - Вадим Ларионов.
Полностью статью можно прочитать здесь.

Спасибо, Вадим, за интересные размышления. Согласна, согласна, конечно, все так. )

Интересно, но почти все вокруг хотят получить гарантии на то или другое. Одни хотят чтобы ситуация разрешилась без их усилий, при этом чтобы была ясность, что все разрешится оптимальным для них образом. Хорошо, когда в такой ситуации есть с кого «спросить». С себя спрашиваем в последнюю очередь ) Какие я могу дать гарантии? Вот он/она/они могут, а я не могу.


Гарантий с одной стороны нет нигде, это иллюзия, придуманная для Эго. С другой стороны гарантии есть везде и «наверняковые»: у вас не может что-то не получиться, что должно получиться. Мне тут пишут, говорят, что в моих статьях много восторга, но мало практичности. Возможно. А вы попробуйте сделать то, что я описываю в статьях, и у вас свой появится практический опыт. Если не попробовать, то откуда возьмется практичность? Или другие хотят, чтобы я им все разжевала по полочкам. Не делаю это я. Сама не питаюсь пережеванной кем-то пищей и вам не советую.


Как это ни удивительно, но надо самому сделать усилие, чтобы что-то получить в этом мире. Интересно, неужели это такая БОЛЬШАЯ НОВОСТЬ?