Иногда некоторых людей посещает вопрос, который звучит так: «Зачем мы живем?» Есть варианты, когда этот вопрос приходит к нам как философская тема, но есть варианты, когда тот же вопрос начинает мучить нас и восприниматься нами как потеря смысла жизни, тогда мы спрашиваем себя, близких, мир: зачем же это все, зачем?

Я надеюсь, что с Вами случалось только первое состояние, которое является безусловно интересным и продуктивным в своей основе. Но второе состояние, особенно задерживаясь в нашей жизни надолго – и это «надолго» для каждого свое: для кого-то день уже много, для кого-то год – норма. Так вот дальше я хочу поговорить про это состояние, когда вопросы типа «зачем?» мучают человека, не давая ему конструктивно развиваться.

Сами по себе вопросы поиска смысла и вопрос «зачем?» не могут, конечно, помешать нам развиваться. Это же просто вопросы. Однако наличие этих вопросов является важным признаком, говорящим о том, что Вы, возможно, зашли в тупик и не понимаете со всей ясностью ума, что происходит вокруг Вас в реальности, куда Вы движетесь, где Ваши цели, а Ваши глубинные желания просто спят. Что же делать, если Вы оказались в такой ситуации?

Во-первых, искать смысл и ответы на вопрос «зачем?» совершенно бесполезно. Это важно понимать. Дело не в том, что ответов не существу4ет или что-то еще, просто надо уметь различать умственный «трёп», так скажем, от событий реально происходящих с Вами. Давайте пойдем по простой схеме определения происходящего по длительности состояния: если вопросы и неясность ума присутствует не день-два, а неделю, месяц или вяло проявляются в течение более длительного времени, значит, мы имеем дело с запутанностью ума и сейчас бесполезно искать ответы на вопросы, полезно будет сменить состояние, а точнее восстановить баланс Вашего ума-тела-души-сердца.

Во-вторых, делать выводы «о жизни» из этого состояния вопросительности совершенно бесполезно, Ваши выводы не будут верными даже для Вас самих завтра же, или как только состояние сменится. Строить планы, как правило, в этом состоянии ума вообще не получается, это неконструктивное состояние – в голове каша, Вы плаваете на поверхности своих мыслей без желания погрузиться хоть в одну из них, хоть в какое-то дело и т.п.

Описанное состояние я знаю из опыта: оно случалось в моей жизни само по себе и у меня есть опыт взгляда на него при работе с техниками цигун (китайской системы саморазвития). Что я могу сказать? С точки зрения цигун это состояние недостатка практики и погруженности в себя. То есть простое выполнение упражнений цигун, или других практик таких как разные виды медитации, например, выводит Вас из этого состояния. Точнее они восстанавливают какой-то важный внутренний баланс, который я сейчас не могу правильно назвать, не знаю, что это. При наличии этого баланса, при том, что Вы можете сознательно его не ощущать, Вы чувствуете жизнь более полно. Я знаю, это звучит немного голословно, но это можно понять только попробовав состояние вопросительности и затем состояние выровненности. Только наблюдая, можно увидеть и ощутить разницу этих состояний.

Но если все же попробовать описать состояние баланса (не знаю еще раз баланса чего именно), то оно похоже на полное понимание происходящего, а именно: Ваших целей, смыслов, причин, направления движения и т.д. При этом Ваш внутренний фон скорее положительный, то есть Вы скорее радостны или предвкушаете что-то приятное, а не мечетесь и не сомневаетесь в своих действиях. То есть это гармония внутренняя, выраженная в Вашей каждодневной жизни.

Такую гармонию дает не только какая-то духовная практика или вид медитация, а по моим наблюдениям, режим вообще. Так, возможно, Вы замечали, что жизнь в санатории или оздоровительном курорте проходит вроде бы очень просто, но при этом она потрясающе удовлетворительна, когда Вы вливаетесь в нее: график питания, его полноценность, сон, который Вы можете получить в любое время, прогулки на свежем воздухе, вырванность из обычной среды, возможно, какие-то оздоровительные процедуры, общение с новыми людьми на самые простые темы – все это вдруг делает нас счастливыми! Как это может быть? Просто мы восстанавливаем тот самый баланс, подходя к нему с уровня тела. Духовные практики заходят с уровня души.

Кстати, когда говорят, что человек вялый и апатичный, ничего не хочет, не знает, что ему толком от жизни нужно, что ему часто предлагают в народе? «Влюбиться тебе надо!» Да, это тоже одно из эффективных средств смены состояния и возвращения баланса, а почему? Здесь мы заходим к решению проблемы с уровня сердца: эмоции и чувства будят нас и возвращают некую тонкую природную гармонию.

Ну и есть умственный путь возвращения баланса, однако это не любое думание, здесь подходит только настоящее интеллектуальное напряжение и работа, тоже график, но интеллектуальный, куда человек желая того или нет, но включается полностью. Для студентов это часто учеба, как и для ученых, исследователей. Это подсчеты, выводы, штудирование важных и часто сложных документов, требующих специальной лексики и прочее. Такие регулярные интеллектуальные нагрузки способны также возвратить радость и вернуть к состоянию понятности и гармоничности всего.

Путей много, важно одно: состояние постоянных вопросов «Что? Зачем? Почему? Для чего?», внутренняя неудовлетворенность, каша в голове, отсутствие желаний или их ясного понимания – это не то, какой Вы, это просто одно из состояний. Более того – это состояние нарушения гармонии Ваших систем. Верните себе гармонию одним из 4-х методов, описанных выше, и Вы сможете опять ощущать радость жизни, а вопросы уйдут.


P.S. Когда вопросы уходят, поясню для тех, кому это неочевидно, это нормальный процесс. Понятно, что режим дня: сна-бодрствования, питания, спорта, регулярные медитации, влюбленность или интеллектуальные нагрузки не оболванивают Вас ) Просто они выводят Вас на другой уровень жизни, где эти вопросы о смысле и прочее лишние, там все понятно интуитивно, ведь Вы живете в гармонии, а это самое главное.