1.Вчера я легла....
22.30
2. Сегодня я встала...
07.10 Было никак не встать, и с мыслью, что ещё три дня нужно куда-то ехать, что-то делать-неудивительно. Встала изначально не хотелось дополнительных упражнений к Сурье, но пока делала Сурью, захотелось и ещё чего-то-проснуться. Проснулась-взбодрилась. Настроение «усталости» ушло. Про препарированию мозга пост ниже.(извините он закрыт от всех кроме читателей и друзей)
За завтраком опять всплыла тема остатков денег от продажи квартиры. Суть: от продажи квартиры остались деньги, так как мы продали свою под коммерцию и нам далее побольше, чем её стоимость. Изначально вся эта кутерьма затеялась, что б купить квартиру брату. И естественно перенесли деньги на его счёт. Теперь папа ходит и кричит что будем делить эти деньги на троих.Или как вариант продаст квартиру и разделит все деньги на троих. И этим постоянно мотает маме нервы-временами перемежается, что он отдаст эти деньги сыну. В общем это меняется в зависимости от настроения. Мама просто до слёз. В общем на эту тему с ней поговорила: что реальность этой угрозы, нулевая. И ,что подобные заявлении нужно попытаться воспринимать как небылицу, как сказку, как невероятную реальность и как попытку папы руководить семьёй. Потому, что мама постоянно его гоняет из одной комнаты в другую, потому что он не даёт ей заняться её делами и постоянно присутствует, там где она. Для него это происходит незаметно. Для мамы это постоянное сбегание от него, либо крик, что б он уходил. ( И я понимаю, что с мамой на эту тему работать проще, чем с папой - ей можно объяснить-папе много сложнее, он всё вообще по другому воспринимает, плохо слышать-переворачивает на свою тему). И понятно, что она просто устала, от папы, от руководства переездом. Поэтому её доводит до слёз - это его постоянное-заберу.
Отработала день, получила справедливое негодование от подруги, опять ничего не выяснили по поводу её ситуации. Дома нарезала помидор,лука,треску и закинула в мультиварку, пока готовилось успела сбегать в душ,пошить робин и зашить лифчик и намотать бобинку. Из целей пока ничего.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (кофе,творог зернённый, глазированный сырок,2 стакан воды, пюре с куском мяса,треску под луком,помидорами и сыром,чай с 4 конфетами)
4. Что я сегодня носила в течение дня? (платье чёрное,
куртка с короткими рукавами, пальто, сапоги.) Вчера посадила жирное пятно на юбку, нужно выводить.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сделала йогу.(Сурья+дополнения)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
шесть-семь-много факторов
7. Десять благодарностей за сегодняшний день
Миру,что учит меня.
Маме,что дала мне конфет)
Тайри,что терпит меня.
Мужчине,что помнит и адекватно реагирует на меня.
Работе,что дала мне хоть чуть-чуть пошить.

"Мои цели"

1. Понять, что же мне на самом деле нужно.
Кажется это цель общая марафона а не одна из пяти.
2. Принимать каждый день душ или ванну. Менять нижнее бельё.
Учусь принимать душ быстро.
3. Сходить к стоматологу.
Зарабатываю на…
4. Чувствовать себя не такой чёрствой по отношению к людям. Помогать им. Радовать. Быть более открытой.
Чёрствость и слепота прогрессировали.
Единственно говорили с мамой. Люди на работе,конечно пролетели мимо.

5. Научиться без страха делиться переживаниями.
Попрепарировала мозг(пост ниже) В результате поняла, что в некоторых случаях откровенность даже черезчур. И со своей откровенностью нельзя забывать о чужих чувствах.