Календарь обещает, что через месяц наступит весна. Последний укороченный месяц зимы..))))
Но мы то не забываем, в каких широтах мы живем?..
Температура в минус 37, ветер в лед,скользко и снежная метель в лицо.. я не удивлюсь, если будет именно так.

А если весну поселить в сердце? Вот так - положить глубоко и навсегда.
Укутать в теплое одеяло, перевязать лентами мечты и положить в уютную колыбель своей груди?
И пусть там растет. Из крошечного зеленого бутончика превращается в яркое цветение.
Набирается сил, теплого ветра и яркого солнца...
Чтобы потом влететь вихрем в распахнутые окна, запустить свои солнечные пальцы в наши волосы и дарить улыбку поющих птиц..
Так можно?
Вне календарей и прогнозов погоды..
Вне времени года и фаз луны...
Пусть будет весна.. Где-то в уголке сердца ютиться..

*хочется, чтобы зима наконец-то ушла. Отпустила. .....Вдруг и внутри лед растает? Моя зима была снова непростой. На гранях. Скользких гранях потерь и гладком скольжении в будущее..
 

глядя на эту картинку- расслабляешься поневоле) очень помогает снять напряжение) 

 Сегодня уже не модно годами сохнуть от неразделенных чувств. Появились разные варианты избавиться от мешающих человеку эмоций.
Что делать, если ваше чувство мешает вам жить? Скажем, вы влюбились в женатого. Или объект вашей страсти "сделал ноги". Такие мучения — вчерашний день, их тоже теперь лечат. Любовь — эмоциональная зависимость, поэтому очень многие сегодня и поступают с любовью, как с зависимостью алкогольной или табачной. Стараются если не избавиться, то по крайней мере сделать так, чтобы она, эта любовь, не разрушила их до основания.

 Все знают, что себя нужно принимать, любить и уважать. знают, что если не принимать и не любить себя, невозможно принять и полюбить другого человека. и если не уважать себя, невозможно уважать другого человека. Но только это мало у кого получается

Метод основан на идеях психоанализа и использует технику, вызывающую изменённое состояние сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Адепты этой техники считают, что по своей феноменологии переживания, полученные в ходе холотропной сессии очень похожи на переживания, полученные при приёме ЛСД. Те же адепты считают холотропное дыхание более экологичным, чем наркотики, так как контроль над ходом процесса полностью не теряется практически никогда.
Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью своеобразной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, а также побуждающая музыка и спонтанное погружение в «поток всплывающего опыта» под руководством инструктора, участники могут «открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации», и «освободиться» от них. Происходит остановка «внутреннего диалога» и «погружение в подсознание».
Техника: 
Холотропное дыхание является более частым и глубоким, чем обычное; в классическом виде дается следующая инструкция по прохождению холотропного процесса:
Первые 5-10 минут дыхание медленное и глубокое.
Последующие 40-60 минут глубокое интенсивное.
Оставшиеся 20 минут начинаются с медленного поверхностного и заканчиваются обычным дыханием.
В процессе дыхания, особенно во время первых процессов, могут возникнуть следующие сложности: спазмы горла, проблемы потери самоконтроля, сильная боль или страх.
Также используется в связке с другими дыхательными, физическими и умственными упражнениями для достижения более глубокого эффекта.

 Однажды один человек сидел около оазиса, у входа в один ближневосточный город. К нему подошел юноша и спросил: «Я ни разу здесь не был. Какие люди живут в этом городе?» Старик ответил ему вопросом: «А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?» – «Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда». - «Здесь ты встретишь точно таких же», ответил ему старик. Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос: «Я только что приехал. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе?» 
Старик ответил тем же: «А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?» – «О, это были добрые, гостеприимные и благородные души. У меня там осталось много друзей, и мне нелегко было с ними расставаться». – «Ты найдешь таких же и здесь», - ответил старик. Купец, который невдалеке поил своих верблюдов, слышал оба диалога. И как только второй человек отошел, он обратился к старику с упреком: «Как ты можешь двум людям дать два совершенно разных ответа на один и тот же вопрос?» 
«Сын мой, - говорит старик, - каждый носит свой мир в своем сердце. Тот, кто в прошлом не нашел ничего хорошего в тех краях, откуда он пришел, здесь и тем более не найдет ничего. Напротив же, тот, у кого были друзья в другом городе, и здесь тоже найдет верных и преданных друзей. Ибо, видишь ли, окружающие нас люди становятся тем, что мы находим в них.»

 Не отвечать агрессивностью на агрессивность (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других. 
• Если собеседник ведет себя неадекватно – попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения. 
• Если это не удается - просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно.

-Женщины не ищут красивых мужчин. Женщины ищут мужчин, обладающих красивыми женщинами
Милан Кундера
-Мужчина, воплощающий в себе все лучшие качества, - сущее наказание.Софи Лорен
-Дом мужчины - его крепость, но только снаружи. Внутри это чаще всего детская комната.Клер Люс
-Самая трудная задача для женщины - доказать мужчине серьезность его намерений.
-Не путайте: актеры гибнут от недохваленности, настоящие люди — от недолюбленности.Фридрих Ницше
-Мир - это маскарад. Лицо, одежда, голос - всё искусственно. Все хотят казаться не тем, что они есть, все обманывают и никто себя не знает.Франсиско Гойя
 

 Чтоб понять зверя, нужно воспринимать его, как равного.
                    помни: "Жертвы все обычно разговорчивы"
тебя замучала депрессия, лень двигаться вперед, ты чувствуешь слабость. Тут главное во время выключить программу самоуничтожения.
                     Если цветок долго не раскрывается, он долго не вянет.

Счастье - это умиротворение. Это когда отсутствует все негативное. Отсутствие причины страдания - это умиротворение. Что мы думаем, то и получаем в жизни. нужно избавится от всех  негативных мыслей и загрузить то, что мы хотим! .......У всех есть проблемы и то, как мы их решаем, показывает чего мы стоим!!

Все мы друг от друга что то хотим. Если очень тянет к человеку, и душа болит от того, что его рядом нет. Подумай, а что именно ты от него получаешь, к чему именно ты прицепилась? (потому иначе это никак не назовешь). № Может привычка - от привычки, конечно, сложно избавиться (попробуй, вернее позволь себе не думать о ней). № Его красивый образ – тут легче намного, красота не постоянна и ее не все умеют поддерживать. Можно перенести свое внимание на другие красивые объекты (по телевизору модели, красивые актеры). Самое главное пойми, если у тебя с кем то завязались отношения ни в коем случае не зацикливайся только на одном общении с ним, поддерживай общение и с другими людьми. потому как очень часто бывает, что мы привязываемся от

скукоты. 

танцуй так, как будто тебя никто не видит;

работай так, как будто тебе не нужны деньги,

 люби так, как будто ты никогда не страдал
 

 Мы все очень разные: наш внутренний мир, комплексы, интересы. Каждого из нас можно сравнить с одной большой планетой, где есть свои законы, свои мироощущения. Когда мы собираемся вместе - мы делимся информацией или пытаемся научиться чему - то. И все это с одной лишь целью, чтобы у нас было счастье, гармония в душе (то есть на нашей планете). Кто то горит очень ярко - к нему стараются быть поближе, чтобы его свет освещал и их тоже. Есть такие с которыми находиться рядом просто тепло и не нужно света; бывают и холодные, тяжелые. Все мы -что то несем в себе, светлое или темное, тут выбор уже за нами. мы постоянно выбираем и меняемся под обстоятельства. Кто то плывет по течению, другой толкает других локтями, чтоб дойти до цели. Но мы всегда от чего -то зависим, всегда к чему то привязываемся, будь то привычка или человек и тем самым не понимаем, что так, мы отдаляемся и теряем самого главного человека на свете – это мы сами. Чтоб этого не случилось, надо почаще себя спрашивать, «Чего на самом деле я хочу, не навязывают ли мне мой выбор». Все Чувства ставить под вопрос, «а действительно ли я люблю или ненавижу, что меня злит?». Может быть на самом деле: «мне нравиться страдать, а не искать выхода из положения». Как ни странно, но для многих путь к самому себе это самый длинный путь, легче восхищаться другим нежели искать что то в себе…..

 - Дедушка, а сколько тебе лет?
- Сто пЭсят восЭм...
- А пьешь, куришь?!
- КонЭчно!!! А то я так никогда не сдохну.

Сколько гостя не корми, он все равно напьется...

Чай можно заваривать 7 раз.На восьмой чаинки всплывают,чтобы посмотреть на этого жлоба!!

Стук в дверь.
- Откройте, милиция!
Голос за дверью:
- Ну-у и на-а-хуй вы тааам за-а-кры-ы-ы-лись?

1. Помните, что вы не будете жить вечно
Первое и самое главное — помнить, что наше время ограничено, и мы сами решаем, как его проводить. После того, как человек едва выжил после несчастного случая или тяжелой болезни, он начинает жить на полную. Но зачем же ждать, такого события? Почему бы не решить жить на полную прямо сейчас? Просто решить это поможет вам понять, как начать. С другой стороны, вы можете посвятить всю свою жизнь жалобам. Все зависит от нас.

Народ, ну сколько будет длиться ваша жизнь?

Ну приблизительно лет 65, да?

А в секундах не считали?

23 725 дней

569 000 часов

34 164 000 минут

2 049 840 000 секунд

Так я вам скажу - два миллиарда секунд!

Всего два миллиарда!

А сколько спим и фигней страдаем?

Так вот мне кажется, что надо жить так, чтоб потом "не было мучительно больно".

А потому Правило Богов:

ВСЕ ДОЗВОЛЕНО

(ибо через сто лет о нас никто и не вспомнит).