Отличный рецепт для тех женщин, которые следят за своей фигурой

Ингредиенты:

Вкуснейший полезный салат за 5 минут

Вкуснейший полезный салат за 5 минут.



Давайте признаемся, что салаты с майонезом всем порядком надоели, кроме того они совсем не полезные. Посмотрите, как за 5 минут можно приготовить салат. Очень вкусный и полезный.

Все что нам понадобиться для салата — это готовые креветки( я варю буквально 3 минуты), помидорки черри, оливки (можно с начинкой, можно без) и сыр фета в масле с травами( можно использовать простой сыр фета, но тогда для заправки понадобятся оливковое масло и прованские травы)
У меня креветки были королевские, поэтому для салата я их порезала пополам,
потом все элементарно, добавляете оливки и сыр(вместе с маслом)
режете черри пополам и перемешиваете) салат за 5 минут готов! Его можно съесть сколько угодно, удивительно сочетание ингредиентов! Приятного аппетита=)


источник

Вкусный салат от Аллы Будницкой

Это рецепт от актрисы Аллы Будницкой. Очень сытный,с интересным вкусом.  Ингредиенты:  банка консервов из рыбы в масле 1 шт лимон 1/2 шт. сыр 100 гр сахар 1/2 чайн. л. майонез по вкусу перец по вкусу

Читать далее...

Салат из сельди со свеклой “Лейпцигский”

Вроде бы обычный винегрет, но с довольно необычной заправкой…Очень вкусно! Особенно для любителей селедочки!

Читать далее...

Капустный салат с рыбными пресервами.

Кто то пробовал такое сочетание ингредиентов в салате? Несмотря на то, что салат из сырой капусты, но он в сочетании с рыбными пресервами, получается очень вкусным и к тому же лёгким. Попробуйте, Вам он тоже должен понравится.

Читать далее...

Салат крабовый с грибами.

Среди разнообразия салатов из крабовых палочек, этот салат крабовый с грибами, стоит отметить тоже. Пикантный вкус и его простота понравится многим. Попробуйте его приготовить. Он также сможет занять почётное место и на праздничном столе.

Читать далее...

Фасолевый салатик

Фасолевый салатик

- фасоль консервированная - 1 банка
- крабовые палочки - 100 г
- помидоры - 2 шт.
- чеснок - 3 зубка
- йогурт - 3 ст. л.
- соль, перец по вкусу

Приготовление:

Крабовые палочки и помидоры мелко нарезать.

Смешать их с фасолью.

Добавить чеснок, соль и перец.

Полить йогуртом и перемешать.

При желании крабовые палочки можно заменить креветками.

Лёгкий салатик из сельди.

Предлагаю Вашему вниманию рецепт такого лёгкого салатика из сельди. В приготовлении очень прост, да и ингредиенты не сложные. Готовится очень быстро и получается очень вкусно! 

Читать далее...

Рыбные салаты

Рыбные салаты

/www.radikal.ru" target="_blank">Салат с сельдью «Тайна»

Салат с креветками, ананасом и авокадо «Габриэлла»"	Салат со шпротами «Люция»
Салат из печени трески с сухариками «Остоженский»	Порционный салат с сельдью «Эксклюзив»
Салат с сельдью и авокадо «Кокетка»	Салат из авокадо с креветками «Глама»
Салат-коктейль с раковыми шейками «Лаура»	Салат с сельдью «Радужный»"
Порционный салат с семгой «Царский»"	Салат с малосольной семгой «Амберли»
Слоеный салат с отварной рыбой и свеклой «Маргаритка»	Салат с консервированной сайрой и киви «Круиз»
Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»	Салат «Грибной пенек»
Картофельный салат с тунцом по-американски	Салат с семгой и икрой «Русская рулетка»
Салат с копченой курицей и кальмаром «Девичник»"	Селедка под шубой «Кумушка»
Салат с кальмарами и ветчиной «Дафна»	Салат с копченой рыбой «Клаус»
	Слоеный рыбный салат «Двойной тулуп»

Автор рецептов: Оля
Рецепты взяты с сайта http://harch.ru/

Серия сообщений "- cалаты":

Часть 1 - Салат "Фокус-Покус"
Часть 2 - Салат "Любовница"
...
Часть 40 - Новогодний салат «Венок»
Часть 41 - Новогодний салат «Свеча»
Часть 42 - Рыбные салаты
Часть 43 - Салат - коктейль "Изысканный"
Часть 44 - Салат "Белая ночь"

Серия сообщений "- блюда из рыбы":

Часть 1 - Уха классическая
Часть 2 - Украшение банкетного рыбного блюда
...
Часть 18 - Сельдь, маринованная по-корейски
Часть 19 - Котлеты рыбные «Секрет рыбачки»
Часть 20 - Рыбные салаты
Часть 21 - ЗАЛИВНОЕ ИЗ СУДАКА. Красивое и вкусное блюдо на праздничный стол.
Часть 22 - Пирог с форелью к праздничному столу
Часть 23 - Закусочный "Наполеон" с творожным кремом, икрой и копчёной форелью

Куриный салат с ананасом, яблоками и кукурузой

Куриный салат с ананасом, яблоками и кукурузой

Ингредиенты на 4 порции:

Яблоки 2 штуки
Ананас консервированный 1 банка
Филе куриное 1 кусок
Кукуруза консервированная 1 банка
Сметана 10% по вкусу

1. Отварить в подсоленной воде куриное филе, дать остыть и порезать кубиками.
2. Так же порезать кубиками ананас и очищенные яблоки.
3. Добавить кукурузу и заправить сметаной. Хорошо перемешать.

Приятного аппетита!:)

Ореховый салат с кальмарами 

Яичный салат с креветками и оливками



Ингредиенты:
4 сваренных вкрутую яйца
100г очищенных отваренных креветок
1 ст.л. майонеза
2 ст.л. сметаны
10 оливок
1 ч.л. острой горчицы
щепотка сушеной паприки
1 ст.л. измельченного зеленого лука
соль
перец

Приготовление:
Яйца очистить и измельчить. Креветки также мелко нарезать.
Оливки нарезать поперек на 3–4 части. В миске перемешать майонез, горчицу и паприку. Добавить остальные ингредиенты и как следует перемешать.
Приправить по вкусу солью и черным перцем, перемешать еще раз.
Поставить в холодильник минимум на 1 час.

Приятного аппетита!

angel devid

САЛАТ СЕЛЕДОЧНЫЙ

Читать далее...

Салат с грибами и крабовыми палочками

Салат с грибами и крабовыми палочками — очень простой и вкусный салатик, который будет приятно кушать в любое время года

Крабовые палочки — 200 гр

Шампиньоны — 500 гр

Яйцо — 4-5 шт.

Лук — 1 шт.

Соль, перец, майонез

Читать далее...

Салаты (продолжение).

 Это некоторые из моих любимых салатов. "Оливье" и "Цезарь" уже всем оскомину набили.

Салат «Лакедемон».

Рыба любая, 300 г, 2 яйца, 1/3 стакана грецких орехов или миндаля, 2-3 столовых ложки майонеза.

Рыбу отварить (или взять рыбу горячего копчения), добавить яйца, измельченные орехи, майонез, сок лимона, соль, перец (по вкусу). Великолепный салат для развития «спартанской» силы, ума и выносливости.

 Я вместо рыбы горячего копчения использовал консервы "Сайра в собственном соку". Замечательно получилось.

 

 

Читать далее...

салат с тунцом и авокадо

http://xobi.com.ua

источник: blog.kp.ru

Состав:
тунец - 1 баночка
авокадо - 1 шт
сок 1-го лайма
оливковое масло - 2 ст.л.
веточка зеленого лука
зелень укропа
соль и перец по вкусу

Способ приготовления:
Тунца выложить в салатник, размять вилкой. Почистить и порезать кубиками авокадо. Мелко порезать лук и укроп. Все перемешать, посолить, поперчить, добавить оливковое масло и сок лайма. Подавать с крекерами или тостами.

 

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салатик с курицей
Часть 2 - Салат из свеклы
...
Часть 29 - Салат «Гнездо глухаря»
Часть 30 - Шопский салат
Часть 31 - салат с тунцом и авокадо
Часть 32 - Салат из куриной печени с грибами и ананасом
Часть 33 - Салат из куриного филе с болгарским перцем
...
Часть 36 - Теплый салат с говядиной и фасолью
Часть 37 - Универсальный весенний салат
Часть 38 - Салат из баклажанов

Салат из брокколи с тунцом.

Читать далее...

Салат с лососем по-японски

 

читать далее >>>

Еще по теме:

Сельдь под летней шубкой "Радуга"

Салат Гранатовое сердечко ко Дню Святого Валентина

Салат-десерт "Наваждение" с курагой, мороженым и взбитыми сливками

Салат "Shape"

 

Рецепт взят из старого журнала "Shape-меню". Простой в приготовлении, вкусный и полезный, яркий и красочный, он украсит стол и подарит Вам удовольствие!

>>> дальше

Итальянский салатик с оливками

Итальянский салат с оливками и маслинами отличается легкостью и изысканным вкусом.

Салат с оливками - рецепт приготовления