+3кг ни с того ни сего! :( |
есть талия вполне хорошая, тонкие щиколотки...может быть, больше ходить пешком и упражнения для попы и ног употреблять.Встать на четвереньки и махи ногами назад и вверх.оч хорошо все прокачивается. по 30 подходов по 3 раза на каждую ногу.целлюлит-это клеточное...кремами + массаж+ контрастный душ...ну и не жрать)))))
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
