-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АЛЬБАТРОС_2004

 -Интересы

mне интересно всё то что интересно !

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 84) Кремлевская_диета Лорелея ФОНЫ_для_НАС Заказ_для_днева НАЙДИ_ДНЕВНИК Обмен_фоток_обои Притчи_и_сказания Старое_фото_в_семейном_альбоме Народные_советы ЛИЗБИ ПЧеЛКи_и_СиМПы Тай_ Аниматоры Жилеточка Интересные_цитаты Заброшенные_Города Вопросы_Батюшке Темы_и_схемы Юмор_на_ЛиРу Наш_Израиль опекАй Дизайны_для_лирушников любой_дизайн ЛиРу-улыбается ПаЛаТа_ЙАрКИХ_ЗФиреЙ Обработачка_вашей_фоточки Простые_рисунки Признаёмся_в_любви Live_Memory Ответим_на_любой_вопрос Самое_Веселое_Сообщество Моя_вторая_сущность Увиденное_-_услышанное Помощь_по_Дневнику Мадемуазель_КритикА ВОПРОС_ДНЯ Die_Sinnlichkeit Сюрреализм_наших_дней Трокси Что_Посмотреть Когда_нужна_молитва эротику_не_предлагать Мир_леса Интерьер Веселые_картинки Телевидение Живая_Планета МЫ_С_ЛИ_РУ УлЫбНиСь ЛиРу_в_Минске Лукомор фотик_с_собой МАГИЯ_В_ТВОЕЙ_ЖИЗНИ Уголок_психолога Советское_кино ДругаяЯ Черный_Юмор ХОРошие_сайты Другие_мы Минск_фотографии Аншлаг_Аншлаг Художники_ЛиРу Божья_любовь Фоны_для_всех Уголок_Святой_Земли СКАЗКИ_И_ПРИТЧИ good_links HELLO_KITTY_fans Make_up Dlja_dnevnika Minsk photography_art Psychologies_on-line Группа_РАНЕТКИ-Сообщество Сама_овца SEXY__GIRLS shopping простые_рецепты wcg2008 Арт_Калейдоскоп Библиофил Только_для_мужчин Israel Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 24) design_club ПаЗиТиф4ик Мой_цитатник Темы_дня Интересные_Блоги АРТ_АРТель Наш_Выбор ИГРЫ_и_ИГРУШКИ Мировой_инет Допиши_Сказку В_АТАКУ Die_Sinnlichkeit Pinacoteca Память_жизни Эротикон Камасутра_ХХХ eau_de_source MY_HIT KREATIF mp3 novate PastimeArt The_Best_in_Internet О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 63043





 



Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это полной мерой, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие… Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от дурнословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной.Если же всё это неизбежно - не покинь его и тогда, дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом, - не лишай его памяти… Не знаю – верит ли в Тебя читающий сейчас эту молитву о нем, но даже если и не верит: помоги ему! Пусть он чувствует, что - не одинок, что нужен и любим... Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание! Исполни его так, чтобы прежде, чем закроются глаза мои, я мог сказать: " Благодарю Тебя, Господи! Ты слышишь меня..."



 






 

КНИГА ДУХОВ









 (657x99, 12Kb)



 



 


 



VALEZ



 http://www.torrentino.com/

http://tfile.ru/

http://www.uptracker.ru/search/

http://www.toptracker.ru/

http://www.rutor.org/

http://www.sat-media.net/forum/index.php?topic=994.60



 




МНЕ ИНТЕРЕСНО ВСЁ ТО,ЧТО ИНТЕРЕСНО !


 



 


 








ВНИМАНИЕ !
ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ ...






СКАТАЛ АНЕКДОТИК . В доисторической школе идёт

Понедельник, 24 Января 2005 г. 22:04 + в цитатник
СКАТАЛ АНЕКДОТИК .

В доисторической школе идёт урок.
Учительница: - Леночка, иди и напиши слово "охота". Выходит Леночка, берёт кусок угля и рисует на скале антилопу, пронзённую стрелой - Молодец, Леночка! Садись, пять.
Машенька, иди напиши слово "лес". Выходит Машенька и рисует на скале сосенки, дубочки. - Отлично, Машенька! Садись.
Вовочка, горе моё, иди и напиши слово "любовь".
Выходит Вовочка, берёт зубило, молоток и фигачит на пол-скалы огромный член. - Садись, Вовочка, четыре.
- Марь Ванна, почему четыре?
- Вовочка, ну, сколько раз тебе можно твердить, что "любовь" пишется с двумя яйцами?




Процитировано 1 раз

ПОСМОТРИТЕ,КАК УПРАВЛЯЕТ ЭКСКОВАТОРОМ

Понедельник, 24 Января 2005 г. 17:18 + в цитатник
ПОСМОТРИТЕ,КАК УПРАВЛЯЕТ ЭКСКОВАТОРОМ ГОРЕ-ЭКСКОВАТОРЩИК !!!...
СЛАБОНЕРВНЫЕ !ВЫКЛЮЧИТЕ КОМП !

http://www.botinok.co.il/modules.php?name=News&fil...sid=5490&mode=&order=0&thold=0

ЗНАМЕНИТЫЙ ДИЕГО

Понедельник, 24 Января 2005 г. 14:09 + в цитатник
Каким он был и кем он стал...

МАМИНЫ ФОТОГРАФИИ

Воскресенье, 23 Января 2005 г. 17:53 + в цитатник

Поздр-Мама (485x699, 77Kb)

==================


1
P1110001 (525x700, 75Kb)
Читать далее...

ЕЩЁ ОДНА ПЧЁЛКА

Воскресенье, 23 Января 2005 г. 13:16 + в цитатник
ЕЩЁ ОДНА ПЧЁЛКА !!!

АНАТОЛИЙ ВАСИЛЕВИЦКИЙ (31)

Суббота, 22 Января 2005 г. 18:11 + в цитатник

~SUPER-WOW~!!! ЗАЛЕТЕЛА В ГОСТИ НОВАЯ ~ПЧ~

Суббота, 22 Января 2005 г. 16:52 + в цитатник
~SUPER-WOW~!!!
ЗАЛЕТЕЛА В ГОСТИ НОВАЯ ~ПЧ~ _super_girl !!!
http://www.liveinternet.ru/users/_super_girl

И ЕЩЁ =ПЧ= !!! ЗАХОДИ, БЕРН !!! http://www

Пятница, 21 Января 2005 г. 17:41 + в цитатник
И ЕЩЁ =ПЧ= !!!
ЗАХОДИ, БЕРН !!!
http://www.liveinternet.ru/users/759205

УАУ !!! И ЕЩЁ ОДИН =ПЧ= ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ , norf

Пятница, 21 Января 2005 г. 16:18 + в цитатник
УАУ !!! И ЕЩЁ ОДИН =ПЧ= !
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ , norf !!!
http://www.liveinternet.ru/users/norf/


ПРИВЕТ , НОВЕНЬКАЯ ~ПЧ~ёлка Классная_Пуша

Пятница, 21 Января 2005 г. 15:46 + в цитатник
ПРИВЕТ , НОВЕНЬКАЯ ~ПЧ~ёлка Классная_Пуша !
http://www.liveinternet.ru/users/53445/

ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ПРОСТО МИРОВОЙ МУЛЬТФИЛЬМ -

Четверг, 20 Января 2005 г. 23:30 + в цитатник
ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ПРОСТО МИРОВОЙ МУЛЬТФИЛЬМ - "СМЕРТЬ И МЫ".
НАСТОЙЧИВО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ ПРОСМОТРА ПОДРОСТАЮЩЕМУ ПОКОЛЕНИЮ!
http://combats.homemult.ru/territory/1.html

Ну и что вы скажете про такую ТЁТЮ ???..

Четверг, 20 Января 2005 г. 23:01 + в цитатник
Ну и что вы скажете про такую ТЁТЮ ???...

ОПАНЬКИ ! НОВАЯ ~ПЧ~ёлка !!! ЗДРАВСТВУЙ,ПЧЁЛКА

Четверг, 20 Января 2005 г. 22:06 + в цитатник
ОПАНЬКИ !
НОВАЯ ~ПЧ~ёлка !!! ЗДРАВСТВУЙ,ПЧЁЛКА MaRiNkA01 !!!
http://www.liveinternet.ru/users/marinka01

УАУ ! И ЕЩЁ ОДНА =ПЧ=ЁЛКА !ВСТРЕЧАЕМ ! =Unrealka=

Среда, 19 Января 2005 г. 16:49 + в цитатник
УАУ ! И ЕЩЁ ОДНА =ПЧ=ЁЛКА !
ВСТРЕЧАЕМ ! =Unrealka= !!!
http://www.liveinternet.ru/users/unrealka/



А У МЕНЯ НОВОСТЬ :ПОЯВИЛСЯ НОВЫЙ =ПЧ= WOLVERRUM

Среда, 19 Января 2005 г. 02:25 + в цитатник
А У МЕНЯ НОВОСТЬ :
ПОЯВИЛСЯ НОВЫЙ =ПЧ= WOLVERRUM !
МЫ ГОСТЯМ РАДЫ ! МЫ - ЭТО Я !
http://www.liveinternet.ru/users/wolverrum/


взято в одном из дневников

Среда, 19 Января 2005 г. 01:58 + в цитатник
Колыбель, пеленки, плачь.
Слово, шаг, простуда, врач.
Беготня, игрушки, брат.
Двор, качели, детский сад.
Школа, двойка, тройка, пять.
Мяч, подножка, гипс, кровать.
Драка, крвь, разбитый нос.
Двор, друзья, тусовки, форс.
Институт, весна, кусты.
Лето, сессия, хвосты.
Пиво, водка, джин со льдом.
Кофе, сессия, диплом.
Романтизм, любовь, звезда.
Руки, губы, ночь без сна.
Свадьба, теща, тесть, копкан.
Ссора, клуб, друзья, стакан.
Дом, работа.
Солнце, лето.
Снег, зима.
Сын, пеленки, колыбель.
Стресс,любовница, постель.
Бизнес, деньги, план, оврал.
Телевизор, сериал.
Дача, вишни, кобачки.
Седина,мигрень, очки.
Внук, пеленки, колыбель.
Стресс, давление, постель.
Сердце, почки, кости, врач.
Речи, гроб, прощанье, плачь!!!
(взято в одном из дневников)



Процитировано 2 раз

Без заголовка

Вторник, 18 Января 2005 г. 14:19 + в цитатник

.
...Михаил Дриневский. Одними из первых День Независимости Республики Беларусь встретили жители Фрунзенского района. Во Дворце культуры «Джем-банка» перед горожанами выступил Национальный академический народный хор Беларуси имени Геннадия Цитовича...




Виртуальный угадыватель мыслей !!!Это очень

Вторник, 18 Января 2005 г. 01:52 + в цитатник
Виртуальный угадыватель мыслей !!!
Это очень просто, но забавно!
http://arbuz.uz/x_mindreader.html



Процитировано 1 раз

ВЕРКА-СЕРДЮЧКАhttp://mp3.li.ru/vse_budet_xorosho_

Вторник, 18 Января 2005 г. 01:21 + в цитатник



Процитировано 1 раз

НАЗОВИТЕ МНЕ ХОТЯ БЫ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ

Вторник, 18 Января 2005 г. 00:50 + в цитатник
НАЗОВИТЕ МНЕ ХОТЯ БЫ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ СЕРЬЁЗНО СКАЖЕТ :"Я ЛЮБЛЮ ЩЕКОТКУ"...НАДО ТАКОГО ЕЩЁ ПОИСКАТЬ,ПРАВДА ?
НО ВОТ НАШЛАСЬ ОДНА ТАКАЯ ДЕВУШКА,КОТОРАЯ НУ ПРЯМ ЖДЁТ,ЧТОБЫ ЕЁ КТО ПОЩЕКОТАЛ !!!
КТО ХОЧЕТ СДЕЛАТЬ ЕЙ ПРИЯТНО ПЁРЫШКОМ,ОНА ЗДЕСЬ...!!!... http://www.axefeather.com/index_pop...red=&country=ru

Понедельник, 17 Января 2005 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения djchip [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

не могу отнестись к какому-то из предложенных вариантов, ибо Интернет для меня вещь гораздо более всеобъемлюющая. я органически не могу работать на компьютере, не подключенном к глобальной сети, я себя чувствую неуютно.
во первых - это огромный источник бесплатной информации. можно не покупать газеты, журналы, книги, диски и т. п. все это есть в Сети, то есть, простите мне мою меркантильность, это довольно ощутимая экономия денег.
во-вторых - это колоссальная экономия времени. представьте сколько времени бы у вас заняло к примеру сходить в читальный зал, выписать там необходимую информацию, потом поехать в салон Связи уточнить информацию о тарифах оператора, зайти в магазин за журналами, чтоб прочитать новости и тп..
в третьих - электронная почта. удобства ее я думаю описывать не надо. сколько бы мы ждали дней обычного письма к примеру из твоей же Америки) а тут пара секунд.
в четвертых - общение. ICQ и чаты. это как общение с уже знакомыми тебе людьми, находящимися к примеру за пределами твоего города, так и знакомство с новыми, интересными тебе личностями.
в пятых - развлечения. всякие там игры, приколы, анекдоты, мультики и тд..
в шестых - различные сетевые сервисы. те же доставки билетов или интернет магазины. это здорово удобно, скажу я вам, чем стоять где-нибудь в очереди.
в седьмых - это мобильность и адекватность. это как и единый формат Сети, так и постоянное обновление информации в ней, а также удобство доступа к информации - используя новейшие технологии, я могу выйти в сеть практически из любой точки мира.
можно еще много чего перечислять, но главное хочу сказать, что без Интернета я бы сейчас был бы наверняка намного.. другим..

Понедельник, 17 Января 2005 г. 13:52 + в цитатник
Скрипт подсчета прожитых дней
Введите дату рождения:
http://ya.webplanet.ru/lj/days.phtml?d=0





Понедельник, 17 Января 2005 г. 09:53 + в цитатник
ВЫСТУПАЕТ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КАМЕРНЫЙ ОРКЕСТР РОССИИ "ВИРТУОЗЫ МОСКВЫ" ! ! !
http://www.botinok.co.il/modules.php?name=News&fil...sid=5386&mode=&order=0&thold=0
СЛУШАЕМ И НАСЛАЖДАЕМСЯ !!!...



Процитировано 1 раз

В ОДНОМ ИЗ ДНЕВНИКОВ Я НАШЁЛ ТАКУЮ

Понедельник, 17 Января 2005 г. 02:48 + в цитатник
В ОДНОМ ИЗ ДНЕВНИКОВ Я НАШЁЛ ТАКУЮ ССЫЛКУ
==============================
= АКТЁРЫ СОВЕТСКОГО КИНО=

http://photo.bynet.ru/kino/photo1.shtm



Алексей Баталов

ОПАНЬКИ =ДУБЛЬ-3

Четверг, 13 Января 2005 г. 16:56 + в цитатник
ОПАНЬКИ =ДУБЛЬ-3 !!!
ЕЩЕ ОДНА ПЧЁЛКА ! ДА КАКАЯ ! ! !
ХОЧУ...ВОЙТИ... http://www.liveinternet.ru/users/kamasutra_1983/

Сексапильная Барменша Тамми

Четверг, 13 Января 2005 г. 16:16 + в цитатник
"Эту сексапильную барменшу зовут Тамми и она выполнит любое твое желание... если захочет, но только если захочет.
Напиши любой текст в поле под картинкой и посмотри что из этого выйдет.
ПИШЕШЬ ПО-АНГЛИЙСКИ,ДОПУСТИМ, BEER или KISS , А ОНА ТЕБЕ . . .
http://www.virtualbartender.beer.com/beer_usa.htm

ОПАНЬКИ =ДУБЛЬ-2= !!!

Четверг, 13 Января 2005 г. 16:10 + в цитатник

А КТО МНЕ СИМПАШКУ ПОДАРИЛ \ ЛА ?
ЭТО ТЕБЕ ОТ МЕНЯ !

ОПАНЬКИ !

Четверг, 13 Января 2005 г. 15:50 + в цитатник

ОПАНЬКИ ! НОВАЯ =ПЧ=ЁЛКА !
=мечтающая_девушка= ПРОШУ ЛЮБИТЬ И ЖАЛОВАТЬ !
http://www.liveinternet.ru/users/771498/

ПУШКА С АКРОБАТАМИ

Четверг, 13 Января 2005 г. 13:06 + в цитатник

Свежий взгляд на ваши любимые сайты ! Зайдите

Четверг, 13 Января 2005 г. 01:30 + в цитатник

Свежий взгляд на ваши любимые сайты !
Зайдите =ВОТ СЮДА= и вставте адрес своего дневника или любимого сайта.

http://www.rwr.ru/exploder/



Процитировано 1 раз

В Н И М А Н И Е !!! !!! !!!

Четверг, 13 Января 2005 г. 00:32 + в цитатник
В Н И М А Н И Е !!! !!! !!!

Л Ю Д И !!!

С П Е Ш И Т Е
В И Д Е Т Ь !!! !!! !!!

С О Т В О Р Е Н И Е М И Р А !!! !!! !!!

ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ И ОРИГИНАЛЬНОЕ СОТВОРЕНИЕ МИРА
ПРИ ПОМОЩИ ПЕСКА И СВЕТА !!!

ВИДЕО ПОД КАТОМ !!!

http://www.botinok.co.il/modules.php?name=News&fil...sid=5333&mode=&order=0&thold=0



Процитировано 1 раз

Среда, 12 Января 2005 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Glamour [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лудше всего чувства лечить в одиночестве, темноте и тишине

Без заголовка

Среда, 12 Января 2005 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sandariel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрый_Хорь, спасибо! :)
Старый_паравоз, слов нет.

================================
ЭТА МОЯ САМАЯ ПЕРВАЯ ЦИТАТА,ПРОБНАЯ.
ОСТАВИТЬ НА ПАМЯТЬ !!!

--=ИГРЫ=--

Среда, 12 Января 2005 г. 10:59 + в цитатник

 

 

 

]--=ИГРЫ=--

Читать далее...



Процитировано 4 раз

ТЯНИ-ТОЛКАЙ-2005

Среда, 12 Января 2005 г. 10:50 + в цитатник
ТЯНИ-ТОЛКАЙ-2005

ТЕКСТ НА ФОНЕ КАРТИНКИ И Т.Д.

Среда, 12 Января 2005 г. 10:07 + в цитатник

ТЕКСТ

НА ФОНЕ

КАРТИНКИ

 

 




Процитировано 2 раз

ЭХ,НАРОД,ВОТ ЧТО НИ ГОВОРИ,А НРАВИТСЯ МНЕ ЭТОТ

Понедельник, 10 Января 2005 г. 16:09 + в цитатник
ЭХ,НАРОД,ВОТ ЧТО НИ ГОВОРИ,А НРАВИТСЯ МНЕ ЭТОТ ФИЛЬМ "СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД" ! ЭХ,КАК НРАВИТСЯ ! ВОТ СКОЛЬКО ЖЕ СМОТРЮ...НЕСКОЛЬКО ЛЕТ УЖЕ,А ВСЁ-РАВНО КАЖДЫЙ РАЗ КАК БУД-ТО СМАКУЮ ИГРУ АКТЁРОВ.А САМИ ГЕРОИ !!!
ЭТОТ ПРОСТОРАБОЧИЙ СЕБЕЙКИН ..."НАМ ВСЯКОГО ТАКОГО НЕ НАДО...ВИДАЛИ МЫ ЭТИХ ИНЖЕНЕРОВ ! ГЛАЗА НА ЛБУ,БАШКА ПУХНЕТ .А НА СБЕРКНИЖКЕ У НЕГО - ЧТО ? ШИШ ! ГУЛЬКИН НОС !...А МЫ С ТОБОЙ,ВАСЯ,ХТО МЫ ЕСТЬ ? МЫ С ТОБОЙ,ВАСЯ,РАБОЧИЙ КЛАСС !..."
А ИНТЕЛЛИГЕНТ ПОЛУОРЛОВ..."ВОТ ТЫ.АДАМЫЧ,МУДРЫЙ ЧЕЛОВЕК.ВОТ СКАЖИ,КАК НАДО ЖИТЬ ? ВОТ,ЧТО ДЛЯ ЖИЗНИ НУЖНО ? У ТЕБЯ ВОТ ЧТО ЕСТЬ ? -А ВСЁ... -ЧТО - ВСЁ ? -А ЧТО НАДО,ТО И ЕСТЬ. -ХЕХ,ВИДАЛИ,А? ВОТ,ЧТО ЕСТЬ,ТО И ЛАДНО,ДА,АДАМЫЧ? -ЭЭЭ,НЕТ.ЧТО НАДО,ТО И ЕСТЬ !..."
ОДНИМ СЛОВОМ ,ФИЛЬМ - ПРЕЛЕСТЬ !!!


Понравилось: 1 пользователю

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ !

Воскресенье, 09 Января 2005 г. 14:03 + в цитатник
НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ БУТЫЛОЧКИ ИЗ-ПОД СОКА ! ЕСЛИ ОНИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ ВАМ , ТО ОНИ МОГУТ ПОНАДОБИТЬСЯ ВАШИМ ДЕТЯМ !



Процитировано 1 раз

В США осудили подростка на 2 года за издевательство над животными.

Воскресенье, 09 Января 2005 г. 00:59 + в цитатник
Он купил стопку разноцветной бумаги, посадил на нее хамелеона и стал
выдергивать по листу. Хамелеон успел поменять цвет 19 раз, после чего
позеленел . . . и умер.
:):



Процитировано 1 раз

ОБРАЩЕНИЕ К Б - ГУ ..... Пришло время умирать

Суббота, 08 Января 2005 г. 19:37 + в цитатник
ОБРАЩЕНИЕ К Б - ГУ .....


Пришло время умирать старику. Взмолился он, поднял руки к небу и обратился к
Богу:
- Боже, дай пожить хоть чуть-чуть!
- Сколько ты хочешь? - спросил Бог.
- Столько, сколько листьев на этом дереве.
- Это очень много.
- Ну, тогда сколько яблок на этом дереве.
- Это тоже много. Я дам тебе пожить столько, сколько у тебя друзей.
- Нет у меня друзей, - печально сказал старик и дрожащей рукой вытер слезы.
Так выпьем же за друзей! И чтобы их было больше, чем листьев на дереве!(с)





Процитировано 1 раз

ЗАПАСНОЕ ПОЛЕ

Суббота, 08 Января 2005 г. 18:21 + в цитатник


Mila111111 написал 06-12-2005 22:37:
=
АЛЬБАТРОС_2004 написал 06-12-2005 23:32:
=
Mila111111 написал 06-12-2005 22:20:
Метод, которым я пользуюсь много лет и держусь в одной форме.
Стать перед зеркалом в полный рост и трястись так чтоб все лишние кг. очень хорощо тряслись . Делать часто перерыв , потому, что больше минуты не выдержать. И так столько, сколько есть время. Это не тяжело , если отдыхать. Я сбрасывала до 2х кг. за день. Только целый день время от времени становилась и тряслась. Во первых при таком способе никогда нет морщин и обвислостей на теле и лице!:))
Удачи! Мила.
=
НИЧЕГО СЕБЕ ! :) И ЭТО ПОМОГАЕТ ? :)
ТУТ У МЕНЯ НАСЧАСТЬЕ НАШЛАСЬ АВАТАРКА - ТЕПЕРЬ ОНА БУДЕТ К МЕСТУ !
ТЫ ПРИМЕРНО ТАКИЕ ИМЕЛА ВВИДУ ? :)
picture_44.gif (60x100, 5Kb)
=
Очень помогает! И практически единственный способ быть стройным и красивым! Все остальное не имеет такого эффекта!
=
И еще совет!
Никогда не голодай. Организм только начинает голодать сразу откладывает жир в подкожном слое.
Я расскажу, что я ем. В основном свежие фрукты и овощи круглый год в волю! Тем более , что я их люблю. У меня 2 сада . Потом хлеба минимум. очень мало. Иногда почти совсем не ела. Сладкое минимум утром кофе и в обед с ложкой сахара. Правда я мясо не ем. Но есть такая кремлевская диета, она у меня где то в дневнике. Где есть можно все и дает хороший эффект Но без этих упражнений, что я написала ничего не ьбудет иметь эффект. Мила.
=
Я употребляю витамины. Мульти-табс с беттокаротином. По одной таблетке в день. Давно читала, что есть один элемент, отсутсвие которого приводит к ожирению.
=
НЕТ! ЭТО НЕ ПРыЖКИ! ОТ ПОЛА НОГИ НЕ ОТРЫВАТЬ! ТРУСИТЬСЯ ВСЕМ ТЕЛОМ!! Чтоб все колыхалось!
= В МИНУТУ ПОЛУЧАЕТСЯ 70-80 ТАКИХ ТРУСКОВ ? Я не считала, но чем чаще. тем интенсивнее будет разложение жира! Вообще главное не очень уставать! Я в течении дня занималась и мне было легко! Как только становится тяжело, я сразу же отдыхала. =--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=


f_510978.jpg (642x285, 32Kb) =--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--=--
Исходное сообщение SHADE_SINFUL АЛЬБАТРОС_2004, совет поставь себе почтовик The Bat будешь управлять(получать, удалять) почту с компа не заходя на сайт - очень удобно. ================================= я тебе не говорю сменить адрес, а поставить специальную программу - на много удобнее будет управлять почтой и быстрее и второе - для Лиру поставь программу клиент - комментарии будешь получать через неё, а в настройках дневника отключи уведомление о комментариях в свом дневнике и в других дневниках

СМЕРТЬ И ВЫХОД ДУШИ ИЗ ТЕЛА.

Пятница, 07 Января 2005 г. 00:17 + в цитатник
Движение души после смерти

Читать далее...



Процитировано 1 раз

ОСНОВНЫЕ НАСТРОЙКИ ''еMule''

Четверг, 06 Января 2005 г. 22:19 + в цитатник

Т А Т У . . .

Четверг, 06 Января 2005 г. 10:40 + в цитатник
Т А Т У . . .


ВИТАМИНЫ ИЗ ...

Дневник АЛЬБАТРОС_2004

Среда, 05 Января 2005 г. 09:21 + в цитатник
И СКАЗАЛ Я "ПОЕХАЛИ" !!!
И ЗАМАХАЛ РУКАМИ !
:):

И БЫЛО СИЕ В ПЯТЫЙ ДЕНЬ ПЕРВОГО МЕСЯЦА ДВЕ ТЫСЯЧИ ПЯТОГО ГОДА !
В 08:21 ПО НАШЕМУ ЗИМНЕМУ ВРЕМЕНИ !

:):




Поиск сообщений в АЛЬБАТРОС_2004
Страницы: 152 ..
.. 3 2 [1] Календарь