Бояться в каком-то смысле полезно: если бы не страх, нас давно бы на свете не было. Но фобия – не простой страх. Он навязчивый и беспричинный: умом-то человек понимает, что бояться ему нечего, но всё равно боится. Иногда простых вещей, с которыми другие люди вполне уживаются – например, кошек, воды, электричества или грома. Внезапно попав в пугающую ситуацию, человек может испытывать удушье, тошноту, сильную слабость, дрожь, его прошибает холодный пот, и кажется, что сердце выпрыгнет из груди.
Все фобии делятся на три группы – простые, социальные и агорафобию. Социальные, когда люди боятся всего, что построено на публичности и общении с людьми, в последнее время становятся всё более актуальными: кто-то не может прилюдно есть, кто-то – делать доклады, ходить на вечеринки, в магазины, даже в общественный, извините, туалет. Агорафобией раньше считали лишь страх открытого пространства – сейчас так называют любую ситуацию, когда человек боится покидать безопасное место. Этот страх может проявляться по-разному: одни люди просто избегают широких улиц, другим приходится так худо, что ни за хлебом не выйти, ни к врачу. Агорафобия обычно развивается в зрелом возрасте (почему-то чаще у женщин), а вот многие простые фобии – в детском. Это страхи направлены на конкретные вещи и ситуации: например, боязнь птиц, собак, уколов, грозы. Впервые пример простой фобии описал ещё Гиппократ – это была такая «экзотика», как боязнь флейты (аулофобия).
more
