С утра потянуло на Берна... Не то, чтобы я гений психологии какой или интеллектуалка высшего разряда.. Как всех, тянет и на матерные частушки, и на банальные стишки про любофффф... А тут: на Берна - и всё!.. Хотя чему удивляться- еще сложнее случАи бывают.. ну там - Брэдбери, Грэм Грин, Коэльо и Бах... А сегодня Берн Эрик всплыл...

Раз! И пошел с Данилом разговор о плохости/хорошести/реальности мира..
Есть у него и последователей психологическая теория о "лягушках" и "принцах".
"Все в принцы хотят!" Воскликнете вы?
Ага-ага :) Не забудьте , плиzzz, что истиные прЫнцы не только сами СУПЕР-ПУПЕР-человеки.. но и прЫнцесности остальных не мешают, не завидуют и в ней не сомневаются...

Интернет об этой теории:

1.
Рассмотрим концептуальные положения Э. Берна (15), касающиеся сущности экзистенциальной сферы. Отношение к жизни или жизненная позиция возникает у человека в глубоком детстве и сохраняется у большинства людей до старости. Эта позиция проявляется в отношении к себе, к людям, к обстоятельствам жизни и т.д. Для обозначения различных позиций Эрик Берн и его последователи ввели в психологию понятия "принцы" и "лягушки". Рассмотрим специфические признаки людей, отражающие эти понятия.
Принцы чувствуют, что они уникальны, ни на кого не похожи, они такие, как есть, или "аутентичные". Аутентичность проявляется в том, что они не навязывают себя другим, они независимы, самостоятельны. Принцы не считают себя лучше или хуже других. Поэтому они не подгоняют себя под требования и нормы окружающих, но и других не переделывают под свои стандарты. Принцы никогда не претворяются, что знают все. Они могут что-то не знать, что-то не уметь. Впрочем, это не снижает их самооценки. Принцы - не ходячие идеалы, которые поступают только правильно. У них есть различные качества, только они не делят их на положительные и отрицательные. Считают, что у них нет "плохих" качеств - все это их достояние. Самое важное - принцы признают за собой определенные права, и точно такие же права признают за другими людьми. Они не стараются заставлять других людей поступать так, как хочется принцам, но и не допускают манипулирования собой.
Принцы ответственны. Они принимают ответственность на себя, когда это диктуется необходимостью, но не стараются решать проблемы вместо других людей; они позволяют другим нести ответственность за свои действия и за свою жизнь. Принцы не замыкаются на своих собственных проблемах, они вовлечены в жизнь общества. Они наслаждаются своими достижениями, но не чувствуют при этом вины и не завидуют достижениям других людей.
Теперь обратимся к лягушкам. Они живут в ощущении своей беспомощности и зависимости от окружающих. Большая часть лягушек жалуется всю жизнь на все, что угодно: "Никогда мне в этой жизни не везет!", "Всегда мне достается самый тяжелый класс!", "Честному человеку так трудно в этой стране!". Есть, однако, лягушки, которые вроде бы пытаются выбраться из своего болота. По крайней мере, они говорят окружающим, что они достаточно успешны. И все бы было хорошо, НО ... Внимание: это "НО" - характерный признак лягушки. Когда вы слышите фразы такого типа: "Да я вот вчера целую ночь учил, и все вроде бы выучил, НО лег поздно ...", "Знаешь, я тебя люблю, НО ...", имейте в виду, что перед вами лягушка.
Лягушке всегда кто-то или что-то мешает жить, препятствует ее счастью. Это могут быть коварный друг, завистливые коллеги, дурной начальник, кошмарная погода, не то правительство, неудачное время и т.п. Впрочем, некоторые лягушки и не пытаются изображать успех и прямо признаются в бесцельности и ненужности, никчемности своего существования.
Для лягушки, в отличие от принца, характерно то, что она никогда "не живет" в настоящем. Лягушки "убивают время", ожидая будущего или вспоминая прошлое. Мысленно они в прошлом или будущем. При этом постоянно жалуются. Лягушки, обитающие в прошлом, жалуются под девизом "Если бы только ...". (Если бы только меня отдали в другую школу ... Если бы только я не женился на ней ... Если бы только мама не отговорила меня выйти замуж за ... Если бы только у меня были другие обстоятельства.) Лягушки, живущие в прошлом, непрерывно заняты подсчетом упущенных возможностей и обвиняют в этом либо окружающих, либо себя (А ведь, как хорошо могло бы получиться ...).
Лягушек, живущих в будущем, два вида. Первые жалуются под девизом "Когда ..." (Когда я, наконец, окончу эту проклятую школу ... Когда я найду подходящую работу ... Когда я выйду замуж ... Когда у меня будет много денег ...). Лягушки этого вида всю свою жизнь ждут от будущего избавления от своих актуальных проблем, причем избавления магического, для которого не надо прилагать никаких усилий (завтра будет лучше, чем вчера, надо только перетерпеть и вот когда ...). Так они и пережидают всю жизнь, перетерпливают, но не живут.
Лягушки второго вида жалуются под девизом "А что, если ..." (А что, если ребенка не примут в этот класс... А что, если он придет ко мне на урок ... А что, если я не выйду замуж ... А что, если он умрет раньше меня...). Таким лягушкам будущее представляется черным и кошмарным. Ничего хорошего от него ждать нельзя. Поэтому ничего делать не надо и невозможно.
Все внимание лягушек настолько поглощено прошлым или будущим, что им просто некогда обратить внимание на настоящее и понять, что происходит с ними здесь и сейчас. В результате лягушки очень смутно ориентируются в происходящем, они не осознают свои проблемы в настоящем и не решают их. В результате единственный выход - кого-нибудь обвинить - себя или других. Поэтому лягушки постоянно совершают ошибки. Причем одни и те же, так как не могут проанализировать ни свой опыт, ни опыт других людей. Конечно, лягушку раздражает, что мир живет не по ее правилам, поэтому она пытается манипулировать людьми, заставить их делать то, что они не хотят делать, но, по ее представлениям, должны. Лягушки всегда во всем сомневаются - в своих правах, действиях. Поэтому постоянно сопротивляются всему новому. Они любят традиции, правила, запреты. Не любят самостоятельно принимать решения, делать ответственный выбор. Лягушка чрезмерно зависит от мнения других людей. Она постоянно озабочена тем, что подумают о ней окружающие. Совершенно не доверяет себе, своему мнению. Как же люди выбирают лягушачью позицию? Самое интересное, что они ее не выбирают, а в нее попадают. Никто не спрашивает желания, хотите вы или нет быть лягушкой. Все люди вырастают лягушками, без исключения, независимо от родителей, учителей и пр. Лягушками вырастают, а принцами становятся.
В начале жизни у ребенка формируется не умозаключение, а отношение. Многочисленные отношения, выработанные в детстве, не исчезают, а сохраняются всю жизнь. Первое, формируемое маленьким человеком отношение, - это отношение к себе.
Ребенок беспомощен. Он нуждается в получении положительных эмоций. Эти эмоции он получает за счет поглаживания. Однако сам он не может обеспечить поглаживания. Ему приходится прибегать не к поглаживанию, а к "пошлепыванию" - плачу и т.п. Какое в этом случае может быть выработано отношение к себе? - Беспомощности, слабости, незначительности и пр. Подобное отношение вырабатывается абсолютно у всех детей (ребенок не может получать поглаживания самостоятельно). " Я ничего не могу... Все что я могу - это ждать заботы и ласки других людей".
Это первое отношение к себе ребенка - "Я нехороший, плохой". Другие люди - источники поглаживаний, выступают как "хорошие". Отсюда первая жизненная позиция (ориентация): "Я - плохой, Ты - хороший". (Я "-", ТЫ "+"). Это ориентация зеленой лягушки. С такой ориентацией люди могут прожить всю жизнь. Отсюда два варианта дальнейшего поведения зеленой лягушки: 1) полностью следовать отношению "Я - плохой". Девиз "Если бы..." или "Когда...." (вы считаете меня плохим, так я и буду плохим); 2) противиться отношению "Я - плохой". (когда я достигну цели, тогда стану человеком). Но независимо от вариантов поведения лягушка остается "плохой" до тех пор, пока не изменится ее позиция. Ребенок постоянно получает от взрослых подтверждение: "Ты - плохой".
- Я знаю лучше тебя...! (Я - хороший, Ты - плохой)
- Сколько раз я вам буду об этом говорить?! (Я - хороший, Ты - плохой)
- Я говорила, не делай этого... (Я - хорошая, Ты - плохая).
В записях в дневниках, в сообщениях учителей родителям также сквозит эта позиция.
В свою очередь дети играют в основную игру своей жизни - "Мое - лучше" - отсюда детское хвастовство. (У меня лучшая машинка! А у меня платье красивее! У меня самая красивая мама!).
Детский диалог:
- Я старше тебя!
- Нет, я старше!
- Я уже в школу пошел.
- А я уже окончил школу.
- Я в институте учусь.
- А я начальник.
- Я уже на пенсии.
- А я уже умер!
Во взрослом возрасте проявляется зависть: чужая жена, машина, дача лучше; стремление иметь что-то лучшее, чем у соседей.
Зеленая лягушка - это большей частью обычная посредственность (Ах, если бы я не...; Когда я, наконец... А, что если...) - живет или прошлым, или будущим, не в состоянии понять настоящее. Все дети - лягушки. Зеленая - не самый плохой вариант. Она доверяет учителю (Ты - хороший), он вызывает у нее уважение. Не всем детям везет стать зеленой лягушкой. Часть их на втором году жизни становятся "серыми лягушками".
Формируется позиция "Я - плохой, Ты - плохой". (Я "-", ТЫ "-"). Человек с такой позицией не живет, а проживает, проходит сквозь жизнь. "Что ни делай, все равно толку не будет. Так стоит ли стараться?!" С таким ребенком (человеком) трудно иметь дело, поскольку все окружающие для него - родители, учителя, руководители - "плохие", а таким людям нельзя доверять, ведь они - незначимые, от них не стоит ждать ничего положительного и потому научить ничему стоящему и хорошему они не могут.
Иную позицию принимают дети, которым судьба преподносит жестоких родителей. На втором и третьем году жизни они вырабатывают отношение "Я - хороший, Ты - плохой".
(Я "+", ТЫ "-") - позиция коричневой лягушки. Каким образом это происходит? От взрослых не получишь поглаживания. Они - источник боли. Эта позиция во многом носит криминальный характер. Такие люди не могут извлечь положительный опыт из жизни. Во всем виноваты другие - "они", "все из-за них"
Все лягушачьи отношения основаны на чувствах. Поэтому, чтобы изменить их, необходимо обратить внимание на коррекцию эмоциональной сферы и развитие интеллектуальной, особенно на развитие саногенного мышления.
Позиция "Я - хороший, Ты - хороший". (Я "+", ТЫ "+") - позиция принца (по-русски "царевна-лягушка"). Эта позиция - результат осознанного решения, опирающегося на собственный опыт и опыт других людей. Лягушки озабочены вопросом: "Почему?" (вопрос обращенный к судьбе: Почему мне всегда так не везет? Это, по сути, не вопрос, а жалоба). Принцы задают вопрос: "А почему бы и не...?" (исследовательский вопрос - конструктивен. Он направлен к условиям, а не к фатуму). Он означает: "Так у меня не получилось, а почему бы не попробовать по-другому?"
В четвертую позицию нельзя соскользнуть. В нее переходят. Этот переход не прост. Для того чтобы стать принцем, необходимо гораздо больше информации о самом себе, чем имеет обычная лягушка. Чтобы быть "хорошим", требуется обратить внимание на себя, на то, что делаешь, как делаешь и думаешь, какие решения о себе принял в раннем детстве и почему сейчас их придерживаешься. Невозможно заставить человека быть принцем. В принцы не загоняют, ими становятся самостоятельно. Принц - это результат осознанных решений, конечно, если развита интеллектуальная сфера. В целом позиция принца говорит о высоком уровне развития экзистенциальной сферы. Человек с позицией принца сам проектирует себя.
Родители и учителя могут только помочь ребенку стать принцем (создают базу "принцевости"), но решение о том, что он "хороший", принимает только сам ребенок. Создается эта база в том случае, когда ребенку всегда демонстрируют его удачи, показывают, что он что-то может, что он чего-то стоит. Мы все более склонны бранить, указывать, ругать, нежели хвалить, восхищаться, поддерживать. Вместе с тем трудно ожидать, что лягушка может воспитать принца.
Из теории Э. Берна видно, что мы чаще формируем отношение к другим, но практически никогда не формируем отношение к себе. Когда люди начинают над этим рассуждать, происходит сбрасывание лягушачьей кожи. Это сбрасывание произойдет, если будет развито саногенное мышление.
Итак, по Э. Берну, мы имеем четыре базовые позиции личности:
Я " - " ТЫ " + " (депрессивность).
Я " - " ТЫ " - " (безнадежность).
Я " + " ТЫ " - " (превосходство).
Я " + " ТЫ " + " (успех - позиция вполне здоровой личности).
В действительности встречаются люди, позиция которых недостаточно стабильна (перескакивают с одной позиции на другую) - это нестабильные, тревожные личности.
Таким образом, экзистенциальная сфера характеризуется умением человека управлять своими физическими и психическими состояниями, умением удерживать их на должном уровне, гармонией чувств и поступков, слова и дела. Эта сфера помогает человеку вступать в определенные отношения с другими людьми. Ориентации, посредством которых индивид вступает в отношения с миром, определяют суть его экзистенциальной сферы. Эта сфера выполняет функцию отбора идей, взглядов и ценностных ориентаций.

2.
ТОЛЬКО ЕЩЕ и "мИР: ВВЕЛИ:

Именно в возрасте от двух до шести закладываются основные понятия о себе, о людях, о мире. Именно этот возраст - источник наших будущих успехо и неудач.
Психологи утверждают, что к шести годам ребёнок вчерне заканчивает "написание" своего жизненного сценария. Именно в этом возрасте формируется основная жизненная позиция: я - хороший или нет; а люди добрые, хорошие или их надо бояться; а мир вокруг меня веселый, добрый или страшный. Для людей, не знакомых с психологией это звучит фантастично, но это так. От того, что происходит с ребёнком в детстве, зависит его жизнь; будет ли он успешен, любим, счастлив. И очень важно, если это понимают не только психологи, педагоги и воспитатеи, но и мамы, папы, бабушки и дедушки.

3.
ИЗ ЛЯГУШЕК - В ПРИНЦЫ

Использованная литература:
Э.Берн “Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди”
А.Л.Крупенин. И.М. Крохина “Эффективный учитель”


А потом я потянул за собственные волосы
и вытащил себя из болота!
Тот самый Мюнгхаузен


Краткое содержание пре­дыдущей серии: люди делят­ся , по определению психоло­гов, на “Принцев” и “Лягу­шек” или на “везунчиков” и всех остальных. Принцы - люди, живущие настоящим, не боящиеся ана­лизировать свои ошибки и не ищущие виновных в своих не­удачах. Принцы сами живут с удо­вольствием и признают права других людей на собственную жизнь и собственное мировоз­зрение. Их позиция “Я – хороший. Ты- хороший”. Принцы не комплексуют по поводу своей внешности, мес­та жительства, успехов в уче­бе, а стараются извлечь из них максимальный эффект. Их лег­ко любить и им хочется помо­гать. Каждый из нас при жела­нии может стать принцам... со временем.



Все внимание лягушек настолько поглощено про­шлым или будущим, что им некогда понять, что с ними происходит здесь и сейчас. Типичные конструкции фраз и мыслей лягушек.
Ориентация на прошлое

Если бы у меня был дру­гой учитель...
Если бы нам задавали не так много...
Если бы родители при­шли на час позже...

Ориентация на будущее

Когда я окончу эту про­клятую школу...
Когда у меня будет мно­го денег...
Когда он обратит на меня внимание...
А что, если она надо мной будет смеяться...
А что, если он заметит, что я списываю...
А что, если у меня ничего не получится!



В результате лягушки очень смутно ориентируются в настоящем и никогда не знают, почему они проиграли. Един­ственный выход для них - кого-нибудь обвинить: себя либо других.



Самое первое отношение к жизни любого человека - “Я – плохой. Ты -хороший” (Это позиция зеленой лягуш­ки). Для крохотного ребенка “Я - плохой” значит: я мале­нький, неуклюжий, ничего не умеющий, беззащитный. “Ты - хороший”, значит: ты большой, ты всегда прав, ты умный, ты имеешь право уп­равлять мной, ты защищаешь и оберегаешь меня.



В дальнейшем эта позиция сохраняется с активной помощью родителей и учителей, постоянно утверждающих “плохость” ребенка и свою “хорошесть”. Таким образом, в большинстве мы – зеленые лягушки. Но есть еще два вида лягушек: серые и коричневые.



Но не всем везет стать зеленой лягуш­кой. Часть их меняет свое отношение к жизни на втором году жизни и становится серыми лягушками. Происходит это после того, как ребенок начинает самостоятельно двигаться. Для некоторых родителей это служит сигналом об окончании заботы о ребенке. Нет, конеч­но, они продолжают его кормить и одевать, но лишают поглаживаний.



“Холодные ро­дители” забывают, что детей надо ласкать. С другой стороны, малышу все чаще до­стаются различные наказания. Жизнь пре­вращается в кошмар. Ласк катастрофичес­ки мало. И к концу второго года жизни фор­мируется позиция “Я - плохой, Ты - пло­хой”. Это значит, что человек не живет, а проживает, проходит через свою жизнь, не замечая ее.



Здесь нет надежды. Человек прекраща­ет борьбу, отгораживается от мира и лю­дей. Укрепившись в этой позиции, ребенок уже не способен воспринимать поглажива­ния. Он закрыт для положительного опы­та, т.е.. если у него даже что-то получает­ся, он в чем-то добивается успеха, то не воспринимает это как собственное дости­жение, а считает, что ему просто повезло, и не может повторить свои собственные до­стижения. Точно так же он относится к успе­хам других. “Что ни делай, все равно толку не будет. Так стоит ли стараться?”



Иную позицию принимают дети, кото­рым судьба преподнесла жестоких роди­телей. На втором и третьем году жизни они вырабатывают отношение “Я - хороший. Ты - плохой”. Так рождаются коричневые лягушки. Это дети, которых родители избивают - иной раз до поси­нения, до сломанных костей. Что бы дети ни сделали, они получают только побои. Такой ребенок вырабатывает убеждение, что другие - это источник боли. Вдали от всех, в одиночестве ребенок “зализыва­ет” свои раны, пытается найти утеше­ние в себе. Единственное желание - ос­тавьте меня в покое! Не трогайте меня! Вы плохие! Я один -хороший.



Позиция “Я - хороший. Ты - плохой” имеет во многом криминальный оттенок. Ребенок усваивает с детства опыт примене­ния жестокости и, вырастая, начинает его возвращать окружающим. Только он прав, только с собой следует считаться, окружающие ничто, их можно бить, терроризировать, убивать. Это люди с несформированной совестью.



Это трагедия и для окружающих, и для самой лягушки, потому что такой человек, будучи лягушкой, не способен проанализи­ровать свое поведение, извлечь положи­тельный опыт из жизни. Во всем виноваты другие. Люди с этой позицией часто стремятся к руководству, лидерству и окружают себя тол­пой прихлебателей и подпевал, однако все равно им не верят и поэтому время от вре­мени меняют их на других.



КАКОГО ЦВЕТА ТЫ?


Вопрос следующего шага: ЧЕГО ТЫ ХО­ЧЕШЬ? БЫТЬ ПРИНЦЕМ? БУДЬ!

Убеждения, создающие проблемы в жизни, и присущие лягушкам.







1. Каждый должен любить меня.



2. Я должен все делать хорошо.



3. Некоторые люди – плохие. Они должны быть наказаны.



4. Вещи и события не могут отличаться от наших
представлений.



5. В моих неприятностях виноваты вы.



6. Я знаю, что скоро произойдет что-то ужасное.



7. Лучше не пытаться что-то изменить: у меня все равно
ничего не получится.



8. Я нуждаюсь в ком-то более сильном, чем я.



9. Я не могу идти другим путем.



10. Ваши проблемы – мои проблемы.



11. Есть только один путь сделать это.







Убеждения, помогающие в жизни, и присущие принцам




1. Люди не обязаны любить меня.



2. Я имею право на ошибки.



3. Другие люди – хорошие. Я – хороший.



4. Я не должен стремиться всем управлять, и я не несу
ответственности за все, что меня окружает.



5. Я всегда отвечаю за себя и за свои поступки самостоятельно.



6. Я могу осознать, когда дела идут не так как надо.



7. Важно действовать: под лежачий камень вода не течет.



8. Я могу это сделать самостоятельно.



9. Я могу измениться.



10. Другие люди сами способны отвечать за себя и решать свои
проблемы.



11. Я могу быть гибким.