Ингредиенты:

• Кальмары маринованные или вареные — 150 г
• Помидоры — 100 г 
• Огурцы — 60 г 
• Лук — 40 г 
• Салатные листья — 30 г 
• Сыр — 50 г 
• Маслины — 30 г 
• Масло оливковое — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Ополосните аккуратно салатные листья, просушите и порвите руками, выложите на плоскую тарелку. 

2. Свежие огурцы нарежьте дольками и выложите поверх салатных листьев. 

3. Луковицу нарежьте полукольцами и разложите поверх салата. 

4. Помидоры сполосните и просушите, нарежьте дольками или просто разрежьте пополам. 

5. Выложите томаты поверх салата. Твердый сыр нарежьте небольшими кубиками и разложите между овощей. Теперь выложите в салат маринованные кальмары и маслины, посыпьте солью и молотым перцем, добавьте оливковое масло. Подавайте салат к столу.

Приятного аппетита!

источник