Как обустроить эргономичное рабочее место дома |
Продуктивный труд руководителя или специалиста невозможен без правильно организованного рабочего места. С точки зрения эргономики, при обустройстве пространства для работы следует обратить внимание на несколько важных моментов.
Прежде всего, кресло для работы за компьютером должно обеспечивать поддержку спины и давать возможность телу принимать анатомически правильное положение. Такой подход минимизирует напряжение мышц и сжатие межпозвоночных дисков, а, в конечном счете, снизит риск возникновения остеохондроза или ревматизма. Поэтому конструкция кресла должна включать а себя подлокотники, регулировку высоты сиденья и угла наклона спинки .
При выборе компьютерного стола следует учитывать потребный размер и место размещения. Прямую модель (1200x600 мм) можно установить у стены или по центру помещения. Стол подходит для работы с компьютером. Для размещения принтера подходит модель глубиной 700- 800 мм. Оптимальный вариант для устройства рабочей зоны в углу комнаты - эргономичный стол. Наличие удлинения с одной из его сторон позволяет использовать крупное оборудование. Дополнительно можно установить стойку с полками.
Рядом с рабочим столом устанавливают как закрытые офисные шкафы, так и открытые стеллажи, иногда - тумбы. Для хранения документов и канцелярских принадлежностей в помещениях большого размера рядом со столами устанавливают приставные модели. Для экономии пространства их заменяют на мобильные тумбы. Небольшая тумбочка позволяет внутри хранить папки и канцелярские мелочи, а сверху размещать принтер.
Получите помощь по обустройству эргономичного рабочего места в компании Феликс на сайте www.felix.ru или по телефонному номеру 8-495-933-77-77.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |