Записи Друзья Комментарии
Психология и философия
Аватар Психология_и_философия

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Психология_и_философия

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2019
Записей: 33
Комментариев: 85
Написано: 172

Выбрана рубрика Мотивация.


Другие рубрики в этом дневнике: Философия(20), Саморазвитие(11), Размышления(21), Радость и счастье(9), Путешествия(1), Психология(13), Проверено на себе(18), Отношения(6), Истории жизни(10), Грусть и тоска(5), Боль и страдания(8), (0)
Комментарии (6)
Нравится

Сжигая прошлое, освещай будущее

Дневник
Вторник, 24 Сентября 2019 г. 15:10 + в цитатник
Когда мы вспоминаем своё прошлое, зачастую нас наполняют смешанные чувства. С одной стороны наступает ностальгия, светлая грусть. А с другой – возникают неприятные эмоции, связанные с угнетающими воспоминаниями, которые своими щупальцами овивают и тащат обратно…
 
Ты окончательно принимаешь положение дела. Понимаешь всю безнадёжность ситуации. И уже без толики сомнения видишь всю картину происходящего. Прошлое – в прошлом. Ты не оглядываешься туда и не ждёшь честности и признаний. Всё уже понятно…
 
Настоящее – в настоящем. Оно выстрадано. И только Вселенной известно, сколько силы воли, моральных и физических усилий тебе это стоило. А сколько твоя душа пережила смертей и воскрешений, падений и взлётов – не сосчитать...
 
Рубрики:  Мотивация
Боль и страдания
Размышления
Философия
Проверено на себе
Психология

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Со скрежетом, но движение вперёд

Дневник
Среда, 18 Сентября 2019 г. 17:01 + в цитатник
Мы приходим в этот мир в ту атмосферу, в которой растём и развиваемся. И, если что-то не дополучаем в детстве, это сказывается на нас во взрослой жизни. 
 
Ты растёшь, воспитываясь в условиях внешнего псевдоблагополучия, с ежеминутной войной внутри себя. В тебе борются противоречивые чувства твоих потребностей и желаний, запретов со стороны и самому себе от страха наказания. Из-за нестыковки слов и действий тех, кто тебя воспитывает, ещё больше запутываешься. Нет ничего выматывающего, чем каждодневная борьба, душевные метания, постройка защит, чтобы хоть как-то огородиться от внешних попыток разрушения тебя, и поиск умиротворения. 
 
Рубрики:  Мотивация
Боль и страдания
Размышления
Философия
Проверено на себе
Психология

Метки:  
Комментарии (1)
Нравится

Присоединяйтесь к марафону!
Среда, 18 Сентября 2019 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приглашаю на Марафон Знакомство!

Приветствую!
Осень, захотелось тепла и новых знакомств и оживления прежних!
Давно не была на Ли ру и потянуло вновь!!!
Интересно узнать кто меня читает, кого волею Случаю привело на данный пост!
Возможно, сможем посотрудничать или я или те, кто нас сейчас читает, узнает о Вас и вашем детище- блоге!

марафон знакомство для блогеров
Приглашаю Вас! К участию в марафоне!

Наградой будет рост читателей и Друзей!


Что нужно сделать для участия в Марафоне Знакомство.

Читать далее...
Рубрики:  Мотивация
Саморазвитие
Комментарии (2)
Нравится

Найти тропу

Дневник
Вторник, 17 Сентября 2019 г. 10:40 + в цитатник
Время от времени наша жизнь становится, как в глухом лесу. Мы теряем тропу и блуждаем среди многочисленных деревьев, не видя просвета и спотыкаясь о бурелом.
 
Ты уже не знаешь, куда идти. Твоя тропа исчезла из виду. Кругом упавшие деревья и ветки, бьющие по лицу и цепляющие тебя за одежду. Заблудившись, ты выбиваешься из сил и наполняешься страхом.
 
Крутишься вокруг себя и видишь только лес, бесконечный и тёмный… Стволы деревьев медленно покачиваются от ветра, издавая жуткий скрип до мурашек по коже. Кажется, будто лапы елей тебя схватят навсегда. Тяжёлые ветви свисают, закрывая небо. Безвыходность. Отчаяние. Ты кричишь, зовёшь на помощь. Но в ответ слышишь только тихое эхо и этот скрип коры…
 
Рубрики:  Мотивация
Грусть и тоска
Размышления
Философия
Психология

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Шторм внутри

Дневник
Понедельник, 16 Сентября 2019 г. 12:58 + в цитатник
 
Когда мы идём вперёд, на нашем жизненном пути встречаются преграды, которые необходимо преодолевать. И порой бывают такие большие препятствия, которые выбивают нас из привычной жизни. Зачастую мы не понимаем, что происходит, и как дальше быть.
 
Случился переломный момент в жизни. Из-за одного маленького события (которое по твоему представлению должно было привести тебя к долгожданному счастью в ближайшем будущем) вся жизнь резко потеряла смысл.
 
Да, такое бывает. Но всегда кажется, что это может случиться с другими, но не с тобой. И когда у тебя внутри бушует шторм обиды, несправедливости, безысходности, ты начинаешь тонуть… Тебя накрывает волна за волной. Слёзы душат. Не хватает кислорода. Чувство, что душа выходит из тела, и ты умираешь…
 
Рубрики:  Мотивация
Боль и страдания
Размышления
Философия
Проверено на себе

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Нужная заметка
Воскресенье, 15 Сентября 2019 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Igor_smm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как начать регулярно писать тексты?

student-849822_960_720 (700x466, 74Kb)

Такой вопрос появляется не только у начинающих авторов, но и у тех, кто пишет уже давно.
Ответ прост: чтобы начать писать, надо сесть и начать писать. 
Просто? 
Безусловно. 
Профессией хирурга или, скажем, автослесаря, таким образом овладеть не получится,. В этом и простота ремесла автора текстов журналиста или копирайтера.
Неужели так просто?
На первый взгляд да. Но вот на практике порой наступает «писательский ступор» и… Дальше сами знаете.
Кстати, насчёт ступора: известный русский писатель Юрий Бондарев в одном из интервью честно признался, что часто испытывал трепет перед белым листом бумаги.
Эрнест Хэмингуей вечером заканчивал работу над текстом, обязательно зная, с чего начнет писать утром.
Джек Лондон садился за письменный стол ранним утром, и не вставал, пока не напишет определенное количество страниц.
Похожим приемом пользовалась психолог Карен Хорни.
С тем как начать ясно, а вот о чём?
Навскидку, 10 тем.
1. Вспомните случай из жизни, о котором вспомнили прямо сейчас.
2. Расскажите, как боретесь со скукой.
3. Как вы нашли первую работу, заказчика?
4. Напишите о том, куда ездили последний раз в отпуск, и что больше всего впечатлило.
5. Поделитесь собственным лайфхаком, который применяете в жизни.
6. Вспомните о прочитанной книге. Какую пользу она вам принесла? О чем заставила задуматься?
7. Можно вспомнить о любимом хобби.
8. Что вас больше всего вдохновляет?
9. Обсудите последнюю новость из вашей сферы деятельности.
10. Расскажите о вашем любимом сервисе, ресурсе, которым пользуетесь, например, для обработки фотографий.
Просто придумайте тему… а дальше сами знаете что делать.
Рубрики:  Мотивация
Саморазвитие

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Экстремально-несбыточная мечта или невозможное возможно?

Дневник
Воскресенье, 15 Сентября 2019 г. 12:55 + в цитатник

В детстве я наблюдала, как на поле рядом с нашим домом летали молодые люди на парапланах. Я смотрела издалека, как они разбегаются, взлетают и парят над землёй. Меня завораживали летающие высоко в небе красочные мягкие крылья. И я представляла, как тоже отрываюсь от земли и лечу...

Прошли годы. Я повзрослела и даже забыла о такой несбыточной, как мне казалось, мечте. Не то, что летать, ведь я даже стоять не могу. И вспомнила об этом тогда, когда на работе познакомилась с клиентом, который приобретал у нас мотошлем. Оказалось, он был ещё и лётчиком. Благодаря ему я узнала о паралётах (тоже с парашютным крылом, но с пропеллером и сиденьями), поверила в возможность осуществления давней мечты. Организация моей доставки к месту полёта была морально непростой, пришлось очень долго уговаривать близких. Но моя настойчивость победила, и задуманное свершилось!

Продолжение...
2019.09.15 Экстремально-несбыточная мечта или невозможное возможно-1 (250x334, 50Kb)2019.09.15 Экстремально-несбыточная мечта или невозможное возможно-2 (250x333, 84Kb)

Рубрики:  Мотивация
Истории жизни
Радость и счастье
Проверено на себе
Саморазвитие

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Отдавайте, не боясь потерять

Дневник
Суббота, 14 Сентября 2019 г. 11:57 + в цитатник
Сколько раз было так, что я наступала на одни и те же грабли из-за своей доверчивости. И каждый раз после очередного удара я говорила себе, что в следующий раз уже точно не поверю на слово и буду осторожнее. Но такова натура моя, как и многих, быть... Нет, не наивной. Быть доброй, несмотря ни на что, и заочно верить людям.
 
Но всё же опыт есть и... Наступала я уже на грабли с каской на голове. Как это ни смешно звучит, но легче действительно стало. И боль не такая сильная, и шишка заживает быстрее. Только желаемого счастья это всё равно не приносило. Я доверяла и отдавала всю себя, веря во взаимность, которой, увы, не было в полной мере.
 
Рубрики:  Мотивация
Философия
Радость и счастье
Проверено на себе
Саморазвитие

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Плохо и разрывается душа? Я знаю, что тебе нужно!

Дневник
Четверг, 12 Сентября 2019 г. 17:59 + в цитатник
Наша жизнь очень сложная и одновременно понятная штука. Мы живём в век технологий, с помощью которых облегчаем своё существование с одной стороны и приносим ещё больше проблем - с другой. Но это всё материальная составляющая. А как обстоят дела с душевным состоянием, без которого мы бы не существовали?
 
Когда у тебя всё хорошо, ты даже не задумываешься о причинах. На твоих губах сияет улыбка. Глаза наполнены счастливым блеском. И ты любишь всё и всех в этом мире, жаждешь поделиться своей радостью с другими. Это замечательно! К таким людям тянутся, подпитываются их положительной энергией. А как быть, если тебе плохо?
 
Рубрики:  Мотивация
Грусть и тоска
Боль и страдания
Проверено на себе
Психология
Саморазвитие

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Плыть по течению или туда, куда тебе надо?

Дневник
Четверг, 12 Сентября 2019 г. 10:28 + в цитатник
Наша жизнь идёт вперёд, всё вокруг мелькает, бурно проносятся дни за днями. Или всё стоит, как озеро без подпитки, но всё равно картинка кругом меняется со временами года.
 
Ты смотришь вдаль и задумываешься о том, в правильном ли направлении двигаешься. Плывёшь по течению реки без права выбора и безропотно выполняешь указания с берега? Или всё-таки воды твоей жизни бурлят вокруг, ты иногда даже захлёбываешься в круговерти событий, но всегда выныриваешь и с радостью оказываешься там, куда нужно было попасть?
 
Рубрики:  Мотивация
Размышления
Философия
Психология
Саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Осенняя влюблённость

Дневник
Среда, 11 Сентября 2019 г. 14:55 + в цитатник
Она смотрела в окно на отличную и солнечную погоду. Но её радовала не только замечательная осень, а ещё и влюблённое состояние, от которого она сияла изнутри, на её губах была лёгкая улыбка, а глаза блестели от счастья.
 
Как же замечательно, когда есть человек, с которым можно быть собой, который относится к тебе с взаимностью, пониманием, заботой и лаской, с которым можно говорить на любую тему и при этом не бояться, что он отнесётся неуважительно к важному для тебя. Встретить человека, близкого по духу, с взаимным притяжением, которого знаешь мало, а чувство, что вы знакомы всю сознательную жизнь — это редкость и огромное счастье. Вот поэтому её душа пела, сердце стучало сильнее при мысли о нём, а, когда они говорили по телефону, её охватывали приятные волнения и лёгкая дрожь от его приятного и нежного голоса.
 
Он поселил в ней новую надежду на то, что её желания сбудутся, что она сможет ощутить всё то, о чём так давно мечтала. Она с огромным нетерпением ждала встречи с ним и теперь не грустила, а с позитивом смотрела в будущее, благодарила судьбу за встречу с ним, верила в счастье и понимала, что влюбилась... От этой мысли у неё ёкало в груди, становилось тепло внутри, и начинали улыбаться глаза.
 
 
2019.09.11 Осенняя влюблённость (510x680, 165Kb)
Рубрики:  Мотивация
Истории жизни
Размышления
Философия
Радость и счастье
Отношения

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Раздвигая границы

Дневник
Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 18:30 + в цитатник
Зачастую мы живём на небольшой территории и не выбираемся за её пределы. По разным причинам. Или от занятости, или из-за нежелания. А бывает, желание есть, но веские причины не позволяют заглянуть туда, где жизнь смотрится под другим углом.
 
И вот однажды (как это и бывает в жизни) случается переломный момент, который постепенно рушит границы твоего привычного пространства, не рисует новые, и теперь весь мир открывается перед тобой!
 
Границ нет. Ты постепенно заглядываешь туда, где всё окрашено радужными красками и восторженными эмоциями. Тебе всегда хотелось там побывать. И сложно сейчас поверить, что всё исхожено, запечатлено лично тобой и уже не является несбыточной мечтой. Это реальность. Это твоя жизнь, твоя память, твои чувства!
 
Территория твоего физического пространства уже не давит. Тебе комфортно. Душа наполнена свежими веяниями и досягаемыми высотами. Ты уже не летаешь мысленно в облаках, а летаешь над ними в самолётах. Ты уже не стоишь у шлагбаума на переезде, чтобы посмотреть на свои любимые поезда, а ездишь в них на маленькие и большие расстояния. Ты не вдыхаешь жадно запах метро, стоя у эскалатора, а спускаешься глубоко под землю и едешь на нужную станцию. И много ещё «не» отпало, когда твои границы перестали существовать. Хотя это казалось невозможным.
 
Раздвигайте свои границы во всех смыслах и наполняйтесь новыми впечатлениями!

 

2019.09.09 Раздвигая границы (510x680, 67Kb)

Рубрики:  Мотивация
Размышления
Философия
Радость и счастье
Проверено на себе

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Природа радости и счастья

Дневник
Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 10:38 + в цитатник
Многие задаются вопросом о счастье. Пытаются достичь его. Часто распыляя себя и расходуя силы не в том направлении. Всё лучшее рядом — эта мудрость известна всем, но мало кто вникают в её суть.
 
«Оглянись вокруг и увидишь», - говорят часто те, кто порой и сам ничего не видит. Где именно нужно смотреть и что именно нужно увидеть — об этом не поясняется.
 
На самом деле, всё достаточно просто. Нужно не только смотреть, но и ощущать. Прогоните страхи и сделайте то, что давно хотелось!
 
Рубрики:  Мотивация
Истории жизни
Размышления
Философия
Радость и счастье
Проверено на себе

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

За закатом наступает рассвет

Дневник
Воскресенье, 08 Сентября 2019 г. 17:26 + в цитатник
Когда мы живём с постоянным фоновым напряжением, рано или поздно нас бомбит так, что мы разрываемся на мелкие кусочки, и своей взрывной волной откидываем всех вокруг.
 
Ты пытаешься справиться с тревогой, которая возникает на пустом, казалось бы, месте. Но понимаешь, что всему есть причина. Твоё состояние порой на грани взрыва. Только ты постоянно его подавляешь и устаёшь от внутреннего диалога, который заставляет тебя анализировать и искать, докапываться до сути. Приходится всё время держать руку на пульсе. Любое упущение из под твоего контроля выбивает из колеи.
 
И однажды… Ты просто разлетаешься на части! Вытекаешь из себя, как жидкая начинка. Перестаёшь существовать. Твоя концепция разрушена. Всё пошло под откос! И даже то, что было твоим смыслом жизни, стало самым большим наказанием! Ты находишься в глубокой яме, не можешь привести мысли в порядок, собрать себя воедино. Это конец…
 
Но ты сжимаешь всю волю в кулак, с пульсирующей кровью в висках, стиснув зубы, со злостью и уверенным взглядом, с невероятными усилиями по крупицам собираешь себя в одно целое! Ты поднимаешься и начинаешь видеть перед собой новые перспективы, реализуемые цели и желаемые возможности. У тебя получается!
 
Знай, даже из самого бессмысленного состояния ты можешь выйти и жить дальше!
 
 

 

2019.09.08 За закатом наступает рассвет (510x383, 45Kb)
Рубрики:  Мотивация
Боль и страдания
Размышления
Философия
Проверено на себе
Психология

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Каким себя ты видишь?

Дневник
Суббота, 07 Сентября 2019 г. 20:06 + в цитатник
Изо дня в день мы живём, выполняя одни и те же действия. Мы встаём, приводим себя в порядок. Расставляем приоритеты в делах, которые необходимо выполнить. Учимся, работаем, занимаемся домашними обязанностями, общаемся, слушаем музыку и многое другое.
 
В круговерти бесконечных дел ты часто забываешь о себе. Если за внешним видом стараешься следить, то на внутреннее состояние порой не хватает времени и желания. А жаль… Потому что ты счастлив тогда, когда твоё «Я» гармонирует с внешней атмосферой. И, если есть расхождения, ты ощущаешь себя плохо. Осознанное отодвигание своего внутреннего состояния на задний план приводит к тому, что рано или поздно «Я» начинает бунтовать. Ты ощущаешь физическое недомогание, тоску, грусть, душевные метания и даже безысходность...
 
Рубрики:  Мотивация
Размышления
Философия
Проверено на себе
Психология

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Весна души

Дневник
Суббота, 07 Сентября 2019 г. 17:17 + в цитатник
Независимо от времени года в душе всегда может быть весеннее настроение. Конечно же, становится радостно, когда в окно светит солнце. Невольно на лице появляется улыбка. Доносится пение синиц, которые предвещают весну. Но не только погода и календарь определяют настрой внутри нас.
 
Каждый человек формирует в себе уникальный мир, который наполняется тем, что в него добавляют. В наше суетливое время лишь немногие люди останавливаются и заглядывают внутрь себя, смотрят на те миры, которые живут вокруг них в других людях. А ведь это очень увлекательно и завораживающе!
 
Когда душа полна радости и тепла, она поёт и светится так, что сверкают глаза этим счастьем, которое ощущают все вокруг. Кто встречал таких людей, знают, как с ними очень приятно находится рядом, общаться, заниматься общими делами и даже просто молчать.
 
Рубрики:  Мотивация
Размышления
Радость и счастье

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Сквозь боль и слёзы к сиянию счастья

Дневник
Суббота, 07 Сентября 2019 г. 15:20 + в цитатник
Ты планируешь что-то в своей жизни. Строишь будущее, заочно веря в то, что именно так всё и будет. Потом внезапно всё меняется. В лучшую или в худшую сторону.
 
Хорошо, когда первый вариант. Тебя вихрем уносит в невероятное пространство, в котором ты чувствуешь себя самой счастливой и полезной в этом замечательном и солнечном мире.
 
А, когда всё меняется по второму варианту, тогда мир вокруг становится чужим и недружелюбным. Ты находишься в коматозном состоянии. Такое ощущение, что исчезаешь. То здесь, то там. То вообще тебя нет.
 
Но, по какому бы неожиданному сценарию твоя жизнь не менялась, ты в глубине души знаешь, что все события необходимы. Да, даже те, которые выворачивают наизнанку и душевную боль делают физической. Ведь всему есть причина.
 
У тебя много вопросов. Ты часто не понимаешь, почему произошло то или иное. Это и не нужно знать. Просто собери все силы, улыбнись взаимно любящим людям и иди вперёд с твёрдой уверенностью, что скоро жизнь тебя наградит неимоверным сиянием, которое поглотит тебя в изумительных эмоциях!
 
 

2019.09.07 Сквозь боль и слёзы к сиянию счастья (510x383, 112Kb)

Рубрики:  Мотивация
Боль и страдания

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Пробуй лучшее и стремись к лучшему

Дневник
Пятница, 06 Сентября 2019 г. 15:56 + в цитатник
Когда мы живём в маленьком пространстве, и нам постоянно твердят, что за пределами опасно, запрещают делать какие-либо (даже самые простые) вещи без оснований или дают странные объяснения, нам ещё сильнее хочется заглянуть за шоры. Как известно, запретный плод сладок. Мы фантазируем и ещё больше сопротивляемся удержанию нас.
 
Настало время, когда твоё самостоятельное решение имеет вес. Ты делаешь первые шаги в новой жизни. Немного с опаской (по привычке), но с огромным интересом изучаешь открывшиеся перед тобой просторы.
 
Тебе ещё мешает стеснение, ты робко радуешься ранее неизвестному. Но постепенно приобретаешь уверенность и начинаешь ощущать жизнь. Входишь во вкус и пробуешь новое. Изучаешь мир, как слоёный пирог, снимая постепенно очередной корж, слизывая крем. И тебя уже не остановить! Хочется всеми рецепторами чувствовать окружающее пространство и двигаться дальше!
 
Каждая мелочь наполняет твою жизнь, делая её намного комфортнее и интереснее. Мысль только возникла и уже начинает реализовываться. Никаких ложных барьеров и глупых запретов. Только Твоё мнение является главным. И только в Твоих руках твоё счастье.
 
Будь самодостаточным и чувствуй вкус жизни!
 
 

девушка в кафе

Рубрики:  Мотивация

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Покоряя вершины

Дневник
Пятница, 06 Сентября 2019 г. 10:25 + в цитатник

Когда мы что-то планируем в жизни, нам кажется, будто все вокруг должны следовать тому, чтобы у нас всё складывалось успешно. Только ведь у каждого человека тоже свои планы и взгляды на жизнь и на нас в том числе.

Однажды наступил период, когда пришло понимание, что начинает сбываться твоя мечта детства. Да, она казалась глупой и смешной. Но вдруг ты её касаешься! От этого пульс учащается, по телу проходит необычное волнение, и даже кислорода не хватает, дыхание перехватывает!

Не верится! Просто не верится, что ты стоишь на пороге своей мечты! Да, до её полного осуществления предстоит ещё сделать много шагов. Но ты её видишь! Ты можешь даже перешагнуть за этот порог и ощутить частичку того, что казалось неисполнимым! Только…

Продолжение...
москва-сити

Рубрики:  Мотивация

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Тоска

Дневник
Пятница, 06 Сентября 2019 г. 10:21 + в цитатник

Когда одолевает вселенская грусть, нет ни сил, ни желания с ней бороться…

Вокруг тебя красота и люди. Но живописно-звёздное небо и шелест волн предательски напоминают тебе об одиночестве… Ты ощущаешь ненужность. Душа утопает в море слёз. Твои скитания кажутся бесконечными…

Ты бесцельно бродишь в одиночестве, вдыхая свежий воздух. Вечерний аромат дурманит и на мгновения даёт забыться. Издалека доносится грустная песня, которая соответствует твоему состоянию. Ты в уме подпеваешь слова и еле сдерживаешь подкатившие слёзы...

Тоска… Сердце сжимается от боли и страданий. Ты подходишь к краю берега… Смотришь вдаль чёрного горизонта, где море сливается с небом. По телу пробегают мурашки… Прохладный ветер ласково гладит по твоей коже, развивает волосы и шепчет, что всё будет хорошо.

Слёзы вырываются из глаз и ручьём катятся по твоим щекам, сбегая по шее. Ты мысленно просишь у моря душевного умиротворения и счастья. Его волны спокойно шумят и забирают с собой часть твоей тоски.

Ты делаешь глубокий вдох и медленный выдох... Слёзы останавливаются. Открываешь глаза и видишь на воде отражение разноцветных огней набережной. Морская пена перекатывается и шелестом успокаивает твоё сердце. Приходит понимание, что ты справишься. Ты снова глубоко вдыхаешь, закрывая глаза. Теперь спокойно и легко…

Даже самая большая тоска пройдёт. Сделай глубокий вдох и выдох. Твоя душа справится!

 

 

закат на море

Рубрики:  Мотивация
Грусть и тоска

Метки:  

 Страницы: [2] 1

О проекте