Невеселые итоги... Очень советую затянуть пояс и постараться расплатиться с кредитами - они сильно настроение портят... у меня огромная гора с плеч свалилась, когда я свои закрыла - вложила все усилия. Может даже реструктурировать надо в каком-нибудь банке. Оказывается, они очень давили на психику. А с остальным - начинать учиться радоваться заново, с полных мелочей, как Амели, просто запуская руку в мешочек с рисом. Просто тому что живешь, дышишь, есть руки-ноги, пьешь кофе, дышишь воздухом, видишь цвета. Учиться заново ощущать бытие и свое тело. И только в конце осознать, что даже если ошибок с самой собой наделано очень много, и во многом сам себя душил всю жизнь и давал душить себя другим, даже близким - можно все обнулить. Вчерашний день прошел, завтрашний еще не наступил, жить только текущим моментом. Учиться контролировать свои мысли и настроение. Залезать в свое сознание как можно глубже и озвучивать себе нерешенные проблемы и обиды, которые действительно гложут. Понять, хватит находиться во власти любых внешних проблем и огорчений. Неудовлетворенность самим собой самая печальная, но и ее можно потихонечку, по шажочку преодолеть. Стать эгоистом, прислушаться к себе, задуматься о себе, как о душе, а не как об окончательном чем-то в этом теле и обстоятельствах. Душа не имеет привязанности и четких установок. С ней проще - думаешь по-доброму - она радуется. Даже если обижали всю жизнь - обижали не тебя, обижали того персонажа, в котором ты сидишь и которому даны были вот такие обстоятельства жизни - такие родители, такое время, такая внешность. Все это ничто, по-сути - есть только душа. Она маяться может только от того, что натворила, быть может когда-то, и сама себе не признается, что это было, и от бесполезности для других - незамечаемости другими. Учиться думать по-доброму и замечать то, что красиво. Да даже кота погладить, чувствуешь себя по-другому. И отучаться от тяжести в голове, от постоянного пустого размышления - мол кто я и что я в этой жизни. только отключать это насильно и учиться по крохотным шажочкам радоваться бытию и простому ощущению в нем. Одиночества как такогового нет, все мы одно целое, специально разделенное оболочками друг от друга и от неба. чтобы учились. Учились быть душой в теле и управлять собой, низменными мыслями, обидами, горечью, злостью, отчаянием - не давать им повелевать. Не считать Себя функцией - работницей, жительницей коммуналки, стареющей женщиной, никчемностью. У души нет пола и принадлежности к земным и социальным статусам. Душа через тело может любоваться этим миром и что-то Делать, даже если это просто свистульки, а не великие свершения, как Стругацие писали. ТАМ - делать не дадут, будет просто нечем. Мы только здесь растем, выращиваем себя, изменяемся. Время может работать на тебя - пока ты жива, оно все твое. И здоровьем тела нужно заниматься, не давать себе унывать, горбиться, хвататься за сердце, принимая все близко к нему, знать, какая химия пойдет на пользу - магний в6 тот же попринимать, витаксон поколоть какая во вред. Понятно что я пишу это скорее себе - в чужую душу не залезешь. Но. Не думай, что ты написала в пустоту, тоже так, для себя. Твою горечь, опустошение, грусть, недоуменность - что я тут делаю и что теперь вообще делать, жалобу в мир, одиночество - я услышала... И хорошо все это понимаю, прочувствовала уже на себе не раз. Можно и нужно из этого выбираться. В конце концов, а чем еще заняться) Можешь расценить это как если бы я подошла и просто обняла тебя.