:hippi::hippi::hippi:
В одну солнечную субботу решил я продолжить свои познания нового и…
я был погружен в АУМ.
Итак, в субботнее утро к 12:00 часам я ощутил себя в “Мистике”.
Народ был совершенно разнопестрый. АУМ вообще такая практика, коя собирает множество новых, и чаще не знакомых друг с другом людей. Дождавшись всех, в неопределенное время мы покинули столик с яствами и... Дверь в зал практик многозначительно отварилась. По приглашению Ксюши мы проследовали внутрь помещения. По средине зала маленьким квадратиком разложены коврики. Где и разместились двадцать человек, замерли, в ожидании полного АУМа.
Мастер певучим сладким голосом объяснил стадии, все двенадцать, одну за другой, последствием чего, чуть не случился массовый храп.^^ Но подъем! АУМ начался:
Ненавижу Тебя!!! Да подожди обижаться, это название первой стадии… В том самом маленьком квадратике посредине зала случилось действие… Двадцать пар безумных глаз хаотично искали друг друга. А найдя, изливались жгучей ненавистью.” Я Тебя ненавижу! Я тебя ненавижу!! Я тебя ненавижу!!!”, - стоял гул голосов, заглушающий даже музыку, - Ненавижу!!! И каждый, кто не заливался защитной реакцией ума – смехом, реально испытывал состояние ненависти. Помощником ему был его оппонент, не зеркалу ж твердить!?! И чем больше ты сможешь собрать неправильную любовь, чем сильнее сможешь ее выразить, тем легче тебе будет почувствовать вторую стадию, - стадию Люблю . Сменилась музыка. Ты смотришь в его глаза и видишь в них отражение себя, дрожь, и тебе хочется его обнять. В объятьях, ты переполнен Ею, и лишь одно слово слетает с твоих губ Люблю!.. Объятия раскрыты двадцать раз и даже больше, всем нравиться это сладкое чувство. И музыка меняется. Бег на месте , 15 минут интенсивного бега, куда ты разогнался??? В кругу. Круг рвать нельзя! Колени поднимать как можно выше!! А руки вытяни над головой, их тоже опускать нельзя!!! О боже, боже бешеный ритм!!! Так пробежавши марафон, положена нагрузка на твой разум. И он уже не мечет мысли: Как я выгляжу в глазах других? – Нет сил. И Кундалини. Теперь все в полной темноте. Нас развернуло против мастера лица, так, чтоб не мешать друг другу. Глаза закрыты. Стоя, сперва, чуть-чуть помочь себе, - придать движенье телу. Секунд 30ть и тебя сотрясает мелкой дрожью, еще, и тряска не зависит от тебя. Словно в конвульсиях, но боже, как приятно!!! Кто хочет, может представлять поток- змею, что поднимается от копчика и выше, выше, по позвоночнику взбираясь вверх. ”Ооох!!”,- мерная боль, да по среди груди. Аааа, - это блок, те самые рутинно-повседневные мыслишки, что притупляют твои чувства. Больно?? Ну ничего ты не сдавайся. Боль проходит. Ты чувствуешь тепло, - поток проходит выше… Тело- Тряска. Это та самая энергия, которую йоги раскачав аж до макушки, смыкают в круг, и достигают стояния Нирваны… Сумасшедший Дом. Да нет же! В прямом смысле!!! 15 минут ты в состоянии Сходить с ума. Как?? Да как твоей душе угодно. Как ты понимаешь сумасшествие? Можно орать, бегать, лежать, болтать… все, что угодно. Нельзя атаковать стены и друг друга. Все остальное можно. Процесс схождения с ума – есть индивидуальный процесс. Ты можешь даже нагнуться и показать другому пяту точку, это твой процесс. Правда не факт, что его процессом не окажется дать пинка по твоему, по мягку месту. В общем полный дом Хи-хи. Да. Спонтанный танец. Ха. Глаза закрыты. Ты стоишь. Ты слышишь. Музыка. Она охватывает твое тело. Она овладевает твоим телом полностью и полноправно. Твое тело во власти ее сменяющихся звуков восточных ритмов. Что вытворяет мое тело??? Я не знаю!! Ему таких я указаний не давал!!! Плачь: Сидишь и плачешь. Грустно. Воспоминания помогут. Воспоминания у каждого свои…Те моменты, от которых на душе так горько и так грустно, переживаешь сей же час. Сидишь и плачешь. Смех: Ха-ха-ха. То ж карнавал. Лишь образ –карнавал, смех-музыка. Ты не меняешь позы. Ой кто это там так Гхыкнул!? Гхы-гхы!!.. Как Гуффи прямо, вот умора. Услышал. Заразился. Смех, просто распирает!! Да я люблю смеяться. Все, все хватит больше не могу еще секунду и животик надорву, все хватит, мочи нет смеяться!!! Глас мастера, - “Встаем на ножки, – Танец Любовников. Отпустите свое тело , ни единой мысли. Танцевать можно вдвоем, втроем, вчетвером и всем вместе. Никто не стоит на месте. “О сладкая нега страсти!!” Не задерживайтесь у одного партнера. Попробуйте энергию каждого… И так главное: АУМ, одиннадцатая стадия. Мы стоим кругом, руки наши сцеплены. Мы смотрим на свечу и поем мантру А-У-М. “А-а-а-а”,- рождается звук в солнечном сплетении . “У-у-у-у”,- звук плавно перетекает к горлу. “М-м-м-м”,-звук вырывается из Третьего глаза и устремляется в огонь. Вдох. ”А-а-а-а”,- ведет круг новый… Энергия круга может быть слишком сильной, не пугайся!!! Это нормально, не рви круг, соедини руки рядом с тобой стоящих и отступи назад из круга. Видишь, стало легче. Возвращайся так же.
Теперь, не распуская рук, мы ложимся на спинки, ногами туда, где только что горел огонек свечи, отпускаем руки. Тело расслаблено и напитано. Приходит состояние парения. Ты зависаешь… Все встаем: АУМ мы завершаем стадией “Намасте”. Спонтанно обращаешь взор на человека, смотришь ему в глаза, а руки держишь в лодочке пред грудью. Ты произносишь Намасте, что значит: “Я приветствую в тебе Будду” и, склоняешься в поклоне. Затем можно обняться. И это объятья Бога. Нас двадцать, было до начала… Двадцать раз приветствуем мы Будду, и даже больше… Встаем в круг, и хором произносим, глаза ведя по кругу, - всем и каждому: Намасте. Хорошо!.. АУМ закончен. Сладость от него сможет ощутить только прошедший все двенадцать стадий.
Ну, кто желает?
Фан-тоН зи Сергий
Львеныш^^
www.tentorium.ru,
www.МЫ_vkontakte.ru
"Представьте себе, что в центре вашей груди появился очень яркий источник света, может быть, как очень большой сверкающий бриллиант, светящийся так ярко, как солнце. Пользуйтесь воображением по своему усмотрению и воспринимайте это свечение, как любовь. Вы можете видеть её, к примеру, искрящимся золотистым светом, всем, чем угодно, лишь будьте сфокусированы на том, что это любовь. А теперь позвольте этой любви, излучающейся из вашего сердечного центра в середине груди, стать ярче и больше, воспользуйтесь вашими внутренними ощущениями, чтобы увеличить её объём и распространить её за границы вашего тела, так, чтобы вы превратились в маленькое солнце, светящееся любовью и излучающее любовь. Ощущайте, как вы наполняетесь этой любовью, одновременно излучая её всё сильнее. Заметьте, как ваше тело, каждая ваша клеточка впитывают эту любовь и сами начинают её излучать. Чувствуйте эту любовь, ощущайте, как она обволакивает вас и излучается из вашего тела, заметьте, как ваши ладони и ступни излучают её, как вы светитесь любовью. Вы даже ощущаете, как при вдохе ваши лёгкие наполняются любовью и как ещё больше любви начинает циркулировать по вашему телу, продолжайте чувствовать и ощущать это как можно сильнее в своём уме и воображении. Замечайте, как любовь излучается из вас, и как всё, чего вы касаетесь, получает от вас любовь, каждый подходящий к вам получает излучаемую вами любовь. Продолжайте видеть и чувствовать, что вы становитесь ещё лучистее, постоянно усиливая любовь с каждым новым дыханием. Почувствуйте пузырящуюся внутри вас радость, чувствуйте и ощущайте, насколько вы наполнены любовью, почувствуйте, насколько вы любимы. По мере того, как вы начинаете излучать всё больше и больше любви, вы приобретаете свойства магнита и начинаете притягивать к себе события и вещи исполненные добра, радости и любви. Видьте в своём уме, как каждый, просто приблизившийся к вам, получает излучаемую вами любовь. Вы настолько наполнены любовью, что вы излучаете её в окружающий мир. Продолжайте усиливать чувство и ощущение любви. Вы можете заметить теплоту в области груди или, может, ощущение давления или лёгкую боль - это нормально, это из-за того, что ваше сердце открывается. Продолжайте дышать медленно и глубоко, ещё сильнее открывая ваше сердце, ещё сильнее излучая любовь, наполняя любовью всё ваше тело и ум. Заметьте, как преображаются ваши мысли, как вы сами становитесь более любящими и понимающими, ибо вы сами становитесь любовью." Klaus J Joehle - "Посланник" ))) тэги
Ну, кто желает?
