Austrian Jagdkommando operators during operation EUFOR in Chad, 2008.
/Austrian Jagdkommando operators functional training during a deployment in Chad, 2008/
&

Купил "Гири - новый фитнес" от пропагандиста гиревого фитнеса в России Марии Лариной, считающей, что традиционные методики неприспособленны к современным потребностям. Первая в России книга о гиревом фитнесе.
Зачитал.
Своё мнение оставлю при себе потому что у каждого свой взляд на этот дивайс.
В зависимости от..

"Напоролся" в и-нете на давно разыскиваемую 2 кг гирю, к тому же с правильной рукояткой, необходимую для реабилитирующих практик. Как раз не доставало до необходимого "шага" по принципам Гимнастики Старой школы.
Модель Protrain HC-VK-2 kg.
Цена смешная — 480 ₽ за штуку. С жадности заказал сразу две.
Через две минуты звонок из спортивного магазина с новостью о том, что гирь нет. Появятся месяца через два.
Оперативно.

Делаю здесь заметку на не забыть с целью посмотреть чем закончится эта история.

From the 20th anniversary of the Telemark Batallion. Competition between the 3rd and 3th mech infantery companies.

Близится время второго комплекта гирь.

Как то слегка «заторможенно» на просторах этого блоGGа.
Надо как то повышать градус.
Обратил внимание на интересный дивайс в одном из видео. Думаю, что необходимо ввести его в свою практику занятий гимнастикой. В дополнение к гирям.
Кувалды и молоты, а так же гриф с блином на одной из сторон в качестве альтернативы прошу не предлагать.
Дивайс должен быть дивайсом.
Предполагаю, что впишется гармонично.
Как он называется и имеется ли в наличии на просторах Бардакстана мне не ведомо.
Возможно придётся изготавливать самому.
Жду ответа и мнений камрады, как с наших северных территорий, так и из-за рубежа.



-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*
Ссылка:
http://www.fitness-shop.com.au/mace-bells-c-76.html

Для камрада Reeder