(и еще 1427314 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
cat crazy funny online shari elf Лень армянская кухня бигли вещи война в осетии графика грусть депресняк дети для души дождь жизнь забавное завтрак ибс интересное истории история кекс кошки кролик музыка мультиварка мультик настроение овощи погода потоп природа редактор реклама рецепт рисунков на компе русалочка секс смешное сны стихи сумасшествие усыновление факты чай штаты юмор яйцо
change...history |
Дневник |
несколько дней пошаливает сердце...
8 ноября - сердце болело так, что хотелось сдохнуть, но т.к. я обожаю жизнь, поняла что надо заканчивать с плохим....
9 ноября - вычитала в интернете, что предположительно похоже на "ИБС" - поняла что надо что-то менять - выкурила последнюю сигарету и выпила 50 г. коньяка, наелась сала - чувствовала себя несчастной от того на что я вынуждена пойти.
10 ноября - не курю, не пью крепкое спиртное - когда коллеги собираются курить немного страдаю, но не курю, в столовой ем только паровую пищу, дома готовлю на пароварке, села на диету по группе крови - все равно чувствую себя несчастной, очень сложно отказаться от того что любишь. Правда осознаю - что НЕ курить мне проще чем не пить алкоголь.
Смешное - мои паровые блюда начала уминать вся семья хихикаю.
11 ноября - не курю, не пью спиртное - хочется..да немного - чувство страдания еще немного остается, но уже не до истерики. Питаюсь по диете, вкусно ))). Вставать с утра становиться легко, правда вечером отрубает в 10-11 часов вечера. Раздражает запах когда кто то курит...воняет (. Мужик в аптеке стоял с перегаром..думала задохнусь..затыкаю нос.
Семья снова уминает мои диетические блюда..хихикаю..но раздражает.
12 ноября - не курю - страданий практически нет.. - раздражает запах дыма..воняет...муж с утра курит в комнате...задыхаюсь - питаюсь по диете, вкусно ))). Постояла с курящими коллегами на улице, пряталась от дыма...желания закурить не возникло. Второе утро подряд понимаю что не хочется курить, как представлю этот бумажный рулончик во рту - противно, но чувство привычки еще сильно. Без похмелья встаю с утра. Легко дышать. Мотор вроде начал успокаиваться потихоньку...но пока не загадываю...т.к. я его чувствую
Пришел коллега с перекура..чувствую запах...раздражает..невкусно..неприятно...пахнет ( затыкаю нос...
Метки: здоровье диета алкоголь курение ибс |
Страницы: | [1] |