Основа благополучия

Воскресенье, 05 Мая 2019 г. 20:54 + в цитатник

Основой нашего благополучия является способность фокусировать внимание на идее (объекте, задаче или цели) без усилия. Медитация на сердце (центр интуиции) тренирует нашу способность фокусировать внимание. Мы становимся "лучше". Отсутствие способности фокусировать внимание на объекте длительное время без усилия - признак рассеянного ума.

Метки: благополучие
Понравилось: 1 пользователю

Ирина_новая обратиться по имени Понедельник, 06 Мая 2019 г. 06:44 (ссылка)

Соглашусь с тем, что изменение начинается с желания. Но одного лишь желания (с медитацией или без нее) мало. После желания должны появиться намерение и действие.

Ответить С цитатой В цитатник