Общаясь как инструктор с желающими улучшить свое физическое состояние, я узнал, что чаще всего мы не понимаем, что такое эмоция. Для некоторых эмоции, это главная составляющая их личности. Для некоторых это сама жизнь. Шторм, торнадо разума доставляет специфическое удовольствие. При этом мало кто обращает внимание на тот факт, что шторм разума разрушает здоровье, разрушает способность к позитивному сосуществованию со своими близкими, с коллегами на работе. На работе, особенно при взаимодействии с начальником, народ подавляет свои эмоции сохраняя приличное лицо. Это понятно, если дать себе волю и сказать ему в лицо все, что я о нем думаю, можно оказаться на улице.