ЦЕЛЕБНЫЕ ПОДУШКИ ИЗ ТРАВ

Итак. Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки. - ткань должна быть плотной, чтобы трава не кололась. - ткань должна быть натуральной - лен, хлопок, шерсть, шелк.

Мне, например, легче всего достать лен и хлопок. Да и расцветки у них весьма разнообразны.

Чистую шерсть как и чистый шелк в наших краях встретить не просто, да и по стоимости они временами кусаются. К тому же шелк часто слишком тонок, что может и смотрится красиво, но такая подушка будет колоться и может быстро порваться. Второе и самое важное - травы.

Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями. Травы должны быть хорошо высушены и кроме того они должно быть свежими.

В идеале, травы должны быть высушены без применения химических удобрений. Но, как минимум надо выяснить вдруг, не приведи боги, они опрыскивались всякой дрянью.

В таком случае травы можно сразу выкинуть, ежели, конечно вы не желаете обзавестись аллергиями, проблемами дыхательных путей или дерматитами... Травы надо измельчить и перемешать перед употреблением.

Особенность травяной подушки в том, что травы быстро слеживаются.

Поэтому основой для подушки должна быть трава, которая "держит форму". И желательно нейтральная - осока, солома, пух иван-чая. Я, впрочем, люблю вереск. Но не для всех сборов он подходит.

Подушка хранится мало. Год, два - самый максимум. Потом надо менять.

Кроме того, огромная опасность для такой подушки - сырость. Если подушка отсырела - выкидывайте ее без сожаления, иначе вреда от нее будет больше чем пользы.

Грибки, плесень - они вовсе даже не полезны для здоровья. В то время когда вы не пользуетесь подушкой её желательно убирать в полиэтиленовый пакет, это нужно для того, чтобы запахи не выветривались слишком быстро.

Можно сделать достаточно большую подушку из трав и спать на ней, а можно сделать подушечку поменьше и подкладывать её под свою обычную подушку. Подушечку можно также класть на батарею, тогда её аромат будет распространяться по всему помещению.

Не забывайте каждый раз перед использованием подушки встряхивать её. Однако, следует помнить, что длительное применение некоторых трав может привести к разным нехорошим нарушением.

Вот, к примеру хмель - очень распространенный наполнитель для подушек, но имеет неприятные побочные эффекты - потливость, возбуждение, страх, повышении температуры, боли в области сердца, одышка, могут возникать явления хронической экземы.

Ароматы - это тоже лекарства и их надо принимать правильно! Естественно, что в зависимости от трав свойства подушки будут разными.

Так же, как и определенные запахи (такие как свежий хлеб или ароматные розы) пробуждают в вас приятные воспоминания, травы так же пробуждают ассоциации в памяти.

К примеру, запах чабреца успокаивает и расслабляет, клевера - снимает усталость, мяты - просветляет разум. Успокаивающее действие имеют ароматы розмарина и чабреца - они хорошо снимают нервное напряжение.

Хороший запах у репешка, аромат которого имеет противовирусное действие и рекомендуется во время эпидемий гриппа и ОРЗ.

Запах мелиссы улучшает обмен веществ и имеет противосудорожный эффект.

Подушка с ароматом лимона оказывает освежающее и бодрящее действие.

Подушка с ароматом розы оказывает гармонизирующее действие.

Можно сделать подушку от бессонницы, можно сделать подушку для определенных сновидений.

Если распределить травы по свойствам, то в упрощенном виде будет это выглядеть примерно так (далее информация взята из разных источников):

Ромашка – приносит спокойный сон

Хмель (шишки) – помогает излечить бессонницу, навевает сон, снимает головную боль, успокаивает

Мята перечная – снимает головную боль, успокаивает, добавляет осторожности и ясности. Следует учитывать, что запах мяты бодрит, снимает усталость, но не снимает стресс.

Вереск - лечит бессонницу и повышенную нервную возбудимость, имеет достаточно сильный эффект, с ним следует быть осторожным.

Лавр – даруем приятные сны, а иногда и пророческие сны

Тимьян – помогает заглянуть через сон в будущее и прошлое, принесёт счастливое расположение духа за ночь

Шафран – ясновидение Корица – помогает видеть будущее и общаться с нужными духами во сне

Лаванда – долго держится, отгоняет моль, действует успокаивающе, снимает стресс. Полезна при бессоннице, помогает общаться во сне с нужными духами (по другим сведениям отгоняет злых духов)

Ива – приносит благословение Луны

Лапчатка – поможет обрести мудрость во сне

Мускат – поможет видеть во сне будущее Мелисса – освежает и успокаивает, снимает головную и другие боли, дарит крепкий сон. Помогает видеть во сне будущее

Полынь – приносит яркие сны, поддающиеся рефлексивному анализу, защищает. Обладает лёгким снотворным действием. Полынь побеждает усталость и депрессию, ускоряет обмен веществ.

Крапива – защита во время сна, убирает страхи при сновидениях

Майоран – очищает сны от ненужных энергий, влияний, избавляет от депрессии Роза – помогает восстанавливать силы во время сна, приносит пророческие, умиротворяющие, спокойные сны, часто романтического содержания.

Валериана – снимет напряжение перед сном, успокаивает, погружает в глубокий сон.

Анис – эмоционально притупляет ночные кошмары, способствует омоложению во время сна

Шалфей – Может использоваться в тонизирующих целях, помогает исцеляться во сне, способствует умению спокойно, рационально оценивать сновидение

Алтей – помогает исцеляться во время сна

Тысячелистник – приносит сны о родных и любимых Апельсин – приносит сны о любимых и родных

Базилик – помогает запоминать астральные полёты, очищат во время сна, защищает

Подсолнух – помогает запоминать сны после пробуждения Гвоздика – помогает запоминать сны, используйте в небольшом количестве из-за сильного запаха; восстанавливает в памяти забытое

Розмарин - тонизирует, снимает головную боль, используйте в небольшом количестве из-за сильного запаха; помогает избежать кошмаров. Проясняет сознание и пробуждает воспоминания.

Папоротник - помогает от прострела и ишиаса, Иссоп - тонизирует,

Душица - тонизирует, таволга - навевает сон, снимает головную боль, успокаивает

Дудник – приносит пророческие сны и видения

Пихта – расслабление, спокойствие

Кедр – от неприятных снов

Герань - навевает сон, снимает головную боль, успокаивает

Камфара – пробуждает память о прошлых жизнях, пророчество во сне

Цитрусовые – освежают и тонизируют, могут действовать как афродизиак.

Хвойные запахи кедра, можжевельника или сосны - действуют как антисептики, избавляют от навязчивых мыслей, смягчают перепады настроения, снимают сердечную боль.

ветки пижмы, ромашки, черной смородины и тысячелистника - помогут избавиться от умственного переутомления.

Душица, земляника, мимоза, жасмин – усиливают эффекты всех травы.

С жасмином следует так же быть осторожным, ибо может провоцировать кошмары. Лавр, донник и полынь – помогут мышцам расслабиться

Розмарин, листья березы и эвкалипта - улучшают функции бронхов. клевер - умеренно снизит давление.

Укроп – помогает заснуть

Белый шалфей – чтобы настроиться на мир духов Чернобыльник (полынь) – приносит видения, пророческие сны, помогает вспоминать сны.

Коровяк – избавляет от плохих снов

Зверобой – изгоняет духов

Тмин – приносит спокойный сон, психические силы, привлекает фей нарциссы, лилии, ландыши и черемуха - могут вызывать головную боль и кошмары.

Некоторые варианты травяных сборов для подушек, найденных мной на просторах интернета:

От бессонницы

Лаванда — 150 г Вербена — 150 г Хмель — 150 г Порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки

От храпа

Трава хмеля — 100 г Листья чайного дерева — 100 г Порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки Масло эвкалипта — 1-2 капли

Тонизирующий. высушенные лимонные и апельсиновые корки, листья мелиссы, эфирные масла лимона 2 к., апельсина 1 к. мандарина 1 к.

Хороший сон

Можно смешать мелиссу, лимонный тимьян и немного валерианы. Гармония, сон лепестки розы, листья мелиссы, трава лаванды, эфирные масла розы 4 к. лаванды 1 к. лепестки роз, мята гвоздичный порошок.

Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении: пряная гвоздика, трава лаванды, эфирное масло розы 8 к., гвоздики 3 к., лаванды 2 к. лимонника 1 к.

Подушка с ароматом душистых трав оказывает освежающее и укрепляющее действие: розмарин, чабрец, полынь, шалфей, листья мелиссы, лаванда, эфирные масла розмарина 3 к., мелиссы 2 к., чабреца 2 к., шалфея 1 к. полыни 1 к.

Подушечки от бессонницы

1) 1 чашка вербены, 1 чашка лаванды, 1 чашка хмеля, 2 ст ложки порошка фиалкового корня

2) лавр и папоротник (1 : 1)

3) лавр, папоротник, хмель (1 : 2 : 3)

4) папоротник, хмель, лавр, мята (3 : 2 : 2 : 1)

5) лаванда — 150 г, вербена — 150 г, хмель — 150 г, порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки

6) для малышей (советуют и для новорожденных, но имейте понятие!), когда они плохо спят, капризничают или болеют, можно изготовить подушку с хмелем — 1 ст. ложка, листьями чайного дерева — 1 ст. ложка, порошком фиалкового корня — 1 ч. ложка, цветками ромашки 1 ст. ложка, эфирным маслом лаванды — 1—2 капли (употребление эфирных масел для детей до года – спорный вопрос!)

7) бессмертник, сосновая хвоя, шишки хмеля, мята, герань, душица, лепестки розы, лавровый лист

8) сонная подушка Геогра III: листья мяты перечной, трилистника, шишки хмеля, корень и корневища валерианы, трава зверобоя и вереска, кора крушины, цветки ромашки, цветки лаванды и первоцвета (имхо, по-королевски много и расточительно)

9) 1 часть – папоротника, 2 части – хмеля, 1 часть - герани

10) 2 части - хвои сосны, 1 часть - листья мяты, 1 часть - травы душицы, 2 части - листья орешника

11) 2 части – чабреца, 1 часть – мяты, 1 часть – шалфея, 1 часть – лаванды

12) 2 части полыни, по 1 - мяты, мелиссы и таволги, 1/2 части ромашки

13) по 1 части пижмы и донника, ½ части лаванды

14) 3 части ромашки, по 1 - розмарина и тысячелистника

15) Душица, крапива, хмель, листья березы и цветки календулы.

Касторовое масло сведет бородавки и вылечит волосы

На  что только не способно касторовое масло!

Им можно свести бородавки, улучшить состояние волос и ресниц, убирать морщины и вылечить простуду. 


Бородавки

Втирай  масло в бородавку в течение 15 мин. ежедневно утром и вечером, чтобы она как следует пропиталась маслом. Также масло хорошо сводит папилломы, родинки и печеночную пигментацию. Эффект наступает приблизительно через  месяц.

 
Глаза и ресницы

Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Если масло 4 раза в неделю втирать в корни ресниц и бровей, они начнут быстрее расти. При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз в них закапывают по 1–2 капли  касторового масла. Это уменьшает раздражение.

 
Волосы

Если вас  не устраивает состояние ваших волос, касторовое масло поможет вам снять  эту проблему, сделать волосы густыми, сильными, придаст волосам блеск. Используйте маски для волос с касторовым маслом или просто налейте в  ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть полученный эффект.

Еще  больший результат принесет маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный  состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой  шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все  снимаем, волосы моем.

В случае  если вас беспокоит выпадение волос, касторовое масло опять придет на  помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

 
Кожа

Очень  хорош в сочетании с касторовым маслом массаж лица. Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

Используют полезные свойства касторового масла и в масках для лица, особенно зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится – соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.

Также  используйте подогретое касторовое масло для ухода за кожей рук и ног –  смазывайте их перед сном, надевайте тонкие перчатки и носочки и спокойно спите, утром ваша кожа будет более мягкой и шелковистой.

 При бронхите или простуде

Полезно  растирать грудь смесью из 2 ст. л. касторового масла и 1 ст. л.  скипидара. Сначала подогревают касторовое масло, затем добавляют  скипидар. Полученную смесь втирают в грудь, которую затем тепло укрывают. При слабой простуде растирание делают на ночь, при сильной – 2 раза в день.

 Раны и мозоли

Масло  используется для смазывания ссадин, любых порезов, для залечивания язв, болячек. Также его применяют, если пупок новорожденного плохо заживает. Достаточно слегка смазать ранку маслом.

А для  смягчения мозолей, натоптышей и снятия болевых ощущений необходимо  трижды в неделю перед сном натереть ноги маслом и надеть хлопчатобумажные носки.

my.mail.ru/community/solnschko/2D89A29E0D8DDD87.html

 Отношение древних славян к еде заслуживает особого разговора.

Еда была не просто физическим насыщением – это было Причастие. Причастившиеся одного хлеба, каши, земных плодов или дичи в дальнейшем считали друг друга самыми настоящими родственниками. Поев в каком-нибудь доме, человек мог рассчитывать на защиту и помощь хозяина, но и сам уже не смел причинить ему зла.

Таким образом, хлеб-соль – не что иное, как мирный договор между хозяевами и гостями.  

Сам хлеб тоже не являлся просто едой: и по сей день не забыта поговорка «хлеб – всему голова», а детям с мальства прививают бережное отношение к хлебу. Причину этого мы обычно называем одну: в хлебе заключён нелёгкий человеческий труд.

Но мало кто помнит о глубоких мифологических корнях, которые имеют наши взгляды на хлеб. Известно трепетное отношение славян-язычников к земле. В частности к хлебному полю, к тому же, в изобразительном искусстве древних культур засеянное поле изображается тем же знаком, что и женская беременность.

Этот знак дожил до наших времён в традиционных узорах вышивки на одежде. Отсюда уже следует, что хлеб был для славян священным даром Богов. Запрещалось, между прочим, бить по столу кулаком: стол – Божья ладонь! Кроме того, зерно требует тепловой обработки.

А чтобы сварить простейшую кашу, нужно обеспечить союз Огня, Воды и Зерна – продукта Земли. Все эти три сути были для славян божествами, всем трём поклонялись.

Сладкая, сваренная на меду, каша, заправленная ягодами, являлась древнейшей языческой ритуальной едой: она несла мощную идею плодородия, победы над Смертью, вечного возвращения Жизни.

Стоит ли удивляться, что языческая каша прекрасно вписалась в языческие ритуалы и доныне живёт под названием кутьи, которой угощаются на поминках? Разве что вместо мёда кладут теперь сахар, вместо лесных ягод – изюм, а вместо цельной пшеницы – рис.…
  
Другой древнейшей едой с незапамятных времён у славян были блины.

Учёные-языковеды считают, что произношение слова «блин» – искажённое: когда-то оно произносилось «млин» и происходит от того же корня, что и «молоть», «мелкий», обозначая, таким образом пищу из размолотого зерна.

Возможно, первоначально муку или мелко раздробленное зерно заваривали кипятком и ели ложками, потом однажды пролили на раскалённые камни очага и обнаружили, что новая еда очень вкусна.

В блинах, как и в каше-кутье, заключены те же священные сути, а кроме всего прочего, румяный, круглый блин от части схож с Солнцем, «умирающим и воскресающим» каждую зиму.

Вот почему и доныне блины пекут на поминках и на Масленицу, когда празднуется победа над злой богиней Мораной – холодом, смертью и тьмой, празднуется воскрешение Солнца, Жизни, Весны.

Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле.

А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят.

Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега.

В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку.  

Способы быстрого набора энергии и снятие усталости

Я нашла эту информацию для собственного пользования. Но если она кому-то пригодится - буду очень рада. Может быть у кого-то есть собственный способ восстановления - пожалуйста поделитесь!!! 

Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.

Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.

Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее. Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.

Снятие усталости с глаз
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

Дыхание "для успокоения нервов".
Исходное положение: встаешь прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед.

Делаешь полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимаешь руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сжимаешь руки в кулаки, очень сильно, задерживаешь дыхание (не зажимая горло) и начинаешь на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качать, как качки на тренажере, это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения.

Затем, когда уже без воздуха держаться больше не можешь, делаешь выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено повисают.

Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще, количество таких подходов - 5-6, больше не стоит. Работает лучше валерьянки и корвалола .))

"Крест"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держишь воздух, сколько можешь. Затем выдох, вместе с ним наклоняешься вперед, сгибая спину, руки свободно повисают. Проделать несколько раз.

Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую ты разворачиваешься.

Подышать в ладони
Сложить ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместить ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закрыть. Затем дышать в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Подышать так некоторое время.

Этот способ помогает от усталости (особенно, от усталости глаз), насыщает спокойствием и бодростью. Ум и зрение  проясняются.

http://my.mail.ru/community/1community/42223E1828E87213.html