Вся суть правильного питания: 11 продуктов, которые нужно есть в правильное время |
Отличное самочувствие и стройную фигуру отнюдь не так сложно получить. Достаточно правильно питаться и включать ежедневные физические упражнения. Пища в рационе должна быть богата овощами, фруктами, рыбой, мясом, зерновыми культурами, молочными продуктами. Не стоит забывать о биоритмах и питаться в правильное время.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
