Склонность к дурному настроению, есть результат неоднократно повторенных дурных мыслей, которые проникли в наш глубинный разум и стали привычными. Но точно так же можно достичь радостного расположения духа, сознательно выбирая позитивные мысли. Люди не рождаются оптимистами или пессимистами, они становятся ими. Однако, мы не можем стать такими по мановению волшебной палочки. Этому следует учиться так же, как мы учимся играть на пианино или плавать.
Фредерик Бейлс