поставила новый фон в дневе, а щас думаю, что неспроста...

http://tantradzen.com/aktivnost-chakr-u-muzhchin-i-zhenshhin/
У мужчин ведущие – муладхара, манипура, вишуддха, у женщин ведущие – свадхистана и анахата. Аджна и сахасрара – проходят отдельным параграфом.

Энергетическая верность женщины:

Но если мужские чакры более материальные, то женские – более энергетические. Поэтому Мужчина дарит материальное женщине, а она в свою очередь трансформирует это в энергию. И эту энергию женщина дарит мужчине, который трансформирует ее в материю.
Энергия мужчины выражается в реале – всегда знать что делать(аджна), всегда уметь управлять людьми и предметами (манипура), всегда иметь материально больше чем женщина (муладхара).
Энергия женщины – дарить мужчине состояние свободы и всемогущества.


http://www.dovrachebnyj.ru/2011/06/manipura/
10 лепестков манипуры




Сбалансированная работа чакры солнечного сплетения создает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Когда Манипура уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением.

упражнения для манипуры:
http://ladyspecial.ru/samorazvitie/joga/chakry/manipura-solnechnaya-chakra
понралось, "я солнце!"