Джоан — английская актриса, была трижды номинирована на премию «Эмми», лауреат премии «Золотой глобус» в 2015 году.
В 1996 году (в 15 лет) дебютировала на телевидении в эпизоде сериала «Чисто английское убийство», где сыграла несовершеннолетнюю проститутку. После она появилась в мыльной опере «Улица Коронации» и в последующие годы регулярно снималась на телевидении и в кино. В 2010 году Джоан Фроггатт получила Премию британского независимого кино за роль в фильме «Во имя нас».
С 2010 по 2015 год Джоан Фроггатт снималась в телесериале «Аббатство Даунтон». Сериал получил успех среди критиков, а актриса в 2012, 2014 и 2015 годах номинировалась на премию «Эмми» за лучшую женскую роль второго плана в драматическом телесериале за работу в шоу. В 2015 году она получила премию «Золотой глобус» за лучшую женскую роль второго плана за роль горничной в сериале.