-Метки

Коврик НОСКИ аппликация арктика артефакты астрология бабушки баня биоэнергетика бисер бисероплетение благополучие бумажная лоза быть женщиной варенье веды волосы восточная медицина второй шанс выживание выпечка выращивание вышивка вышивка крестиком газтрубочки галактика горшочек госдума грибы деревня держава держава света десерт десерты дети джемпер джинсомания джинсы добро дом духовка европа жаккард жаккард спицами женщинам живопись жилет заговор заготовки закуска здоровье зеленский земля наш дом знаменитости знание знание сила золотое шитьё из ткани израиль ирина самарина-лабиринт история цивилизации исцеление картофель квиллинг ковид коврики коллаж комнатные растения компьютер контурная вышивка кошки крючок курица ландшафт медитация мидгард-земля миргард-земля молитва молитвы морковь мудрость народная медицина новороссия новые технологии новый год нумерология огород огород на подоконнике одежда освобождение очищение организма панно переделка плеяды подоконник подушки позитив полезные напитки полезные советы польза помидоры посадка поэзия проволока психология путин пэчворк реглан род россия руны русский мир рыба салат салаты самоучитель сделай сам северная америка секреты красоты семья симорон скумбрия снг собаки спицы ссср став сталин строительство сумка сумки суп схемы сша сыроедение тайгета томаты трансформация тыква уголок узор узоры узоры спицами украина флайледи фотошоп хранение хранение вещей худеем цветоводство шапка шапочка швейная машинка шитьё эзотерика энциклопедия это интересно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мухтуя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2017
Записей: 13044
Комментариев: 3285
Написано: 16619

Записи с меткой бабушки

(и еще 2330 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Коврик биоэнергетика волосы восточная медицина второй шанс выживание выпечка выращивание вышивка крестиком газтрубочки галактика госдума держава десерт десерты дети джинсы дом европа жаккард заготовки закуска здоровье зеленский земля наш дом знаменитости знание знание сила ирина самарина-лабиринт история цивилизации ковид комнатные растения компьютер кошки крючок мидгард-земля миргард-земля молитвы мудрость народная медицина новороссия новые технологии новый год огород огород на подоконнике освобождение очищение организма плеяды подушки позитив полезные напитки полезные советы поэзия психология путин пэчворк род россия русский мир салат салаты сделай сам северная америка секреты красоты семья собаки спицы сумки суп схемы сша узор узоры спицами украина фотошоп хранение худеем шапка швейная машинка шитьё эзотерика это интересно

Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Суббота, 20 Апреля 2024 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения aquarius7753191 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

 

 

Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

 

 

Преклонный возраст опасен потерей мышечной ткани. Люди не замечают, как уменьшается ее объем, подчас принимая угрожающие формы. Появляется слабость, возникает опасность падений и переломов костей.

Фото: freepik.com

 

Возрастная потеря мышечной ткани – процесс неизбежный. Если он проходит без отклонений, есть смысл говорить о том, что это явление вполне нормальное. Но иногда потеря мышечной ткани принимает патологический характер. Это влечет риск появления саркопении – болезни, связанной с уменьшением скелетной мышечной массы и разрушением функции мышц.

 

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+


Метки:  

ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРУ. ЗОЛОТАЯ ПОРА

Дневник

Суббота, 14 Октября 2023 г. 05:15 + в цитатник

Некоторые из нас уже достигли золотой поры (пенсионный возраст), другие – нет, но прочитать это должны все.

1. Наступило время использовать отложенные деньги. Наслаждайтесь ими. Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о том, чем вы пожертвовали для этого. Нет ничего хуже, чем оставить эти деньги зятю, дочери или родственнику с большими планами на капитал, который вы скопили.

2. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших детей или внуков, не стыдитесь тратить свои деньги на себя! Вы занимались детьми долгие годы, научили их многому, дали им образование, кормили их, поддерживали их и давали им приют. Теперь наступила их очередь начать зарабатывать самим.

3. Ведите здоровый образ жизни, обязательно занимайтесь зарядкой, но не переутомляйте себе. Заболеть легко, гораздо труднее оставаться здоровым. Поддерживайте себя в форме, посещайте врачей, ищите информацию о том, что надо делать, чтобы остаться здоровым.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 38 - Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика
Часть 39 - В чем же главная ценность отношений
Часть 40 - ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРУ. ЗОЛОТАЯ ПОРА
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+


Метки:  

В чем же главная ценность отношений

Дневник

Суббота, 08 Июля 2023 г. 10:49 + в цитатник

​В чем же главная ценность отношений

Сегодня разговаривала с одной прекрасной женщиной и вспомнила один случай. Я много раз уже рассказывала, что в самом начале своей практики я работала в социально-реабилитационном центре, где вела арт-терапевтические группы для «лиц пожилого возраста с целью сохранения и развития когнитивных навыков». Работу свою обожала.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 37 - Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге
Часть 38 - Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика
Часть 39 - В чем же главная ценность отношений
Часть 40 - ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРУ. ЗОЛОТАЯ ПОРА
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Дети

Метки:  

Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика

Дневник

Воскресенье, 07 Мая 2023 г. 05:45 + в цитатник

Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика

Память человека – до сих пор малоизученное явление, которое время от времени может давать «сбой» как у молодых, так и у людей в возрасте. Память – важный фактор в деятельности человека, объединяющий три временных измерения (прошлое, настоящее и будущее). Она нужна для формирования человека в раннем возрасте и для нормальной жизнедеятельности в зрелом и престарелом возрасте.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 36 - Как лечится погасший внутренний огонь
Часть 37 - Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге
Часть 38 - Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика
Часть 39 - В чем же главная ценность отношений
Часть 40 - ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРУ. ЗОЛОТАЯ ПОРА
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге

Дневник

Суббота, 22 Апреля 2023 г. 04:17 + в цитатник

Дорогая моя подруга.

Сегодня мне 80, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую осознала в этом возрасте. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то отправил мне такое письмо 20 лет назад…Сейчас я все чаще читаю – и все реже вытираю пыль.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 35 - Какие изменения можно почувствовать с возрастом
Часть 36 - Как лечится погасший внутренний огонь
Часть 37 - Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге
Часть 38 - Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика
Часть 39 - В чем же главная ценность отношений
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+


Метки:  

Как лечится погасший внутренний огонь

Дневник

Суббота, 22 Апреля 2023 г. 04:05 + в цитатник

​Как лечится погасший внутренний огонь

Видел сегодня картинку: идёт бабушка с внуком лет примерно трёх.

Бабушка спрашивает:

— Максимка, у тебя ножки не мёрзнут?

Мальчик, тяжко вздыхая:

— Нет, баба, не мёрзнут.

Бабушка не отстаёт:

— А ручки не мёрзнут?

— Не мёрзнут, — ещё более тяжко вздыхая отвечает парень.

— А что же тогда мёрзнет? Мне воспитательница сказала, что ты весь день мёрз, — удивляется бабушка.

Mальчик, пoнурив гoлову, тиxо-тихо пpолепетал c тoской в гoлосе:

— Bо мнe пoгас внyтренний oгонь...

Идут мoлча минyты двe. Hаконец бaбушка пpоизносит:

— Hу ничeго. Cейчас кaкао cварим и вcё пpойдёт.

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 34 - Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения
Часть 35 - Какие изменения можно почувствовать с возрастом
Часть 36 - Как лечится погасший внутренний огонь
Часть 37 - Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге
Часть 38 - Потеря памяти у пожилых: причины и профилактика
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Дети

Метки:  

Какие изменения можно почувствовать с возрастом

Дневник

Понедельник, 10 Апреля 2023 г. 18:04 + в цитатник

Какие изменения можно почувствовать с возрастом

«Я спросил друга, который перешагнул через 70 и приближается к 80, какие изменения он чувствует в себе?

Он прислал мне следующее:

1. Полюбив своих родителей, братьев и сестер, супруга, детей и друзей, теперь я начал любить себя.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 33 - Советы старовера долгожителя
Часть 34 - Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения
Часть 35 - Какие изменения можно почувствовать с возрастом
Часть 36 - Как лечится погасший внутренний огонь
Часть 37 - Письмо, написанное 83-летней женщиной своей 60-летней подруге
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения

Дневник

Пятница, 10 Марта 2023 г. 01:46 + в цитатник

Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения

Психологический эксперимент, доказавший, что старость — это иллюзия.

Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент, у нее уже была репутация специалиста, предпочитающего подтверждать смелые теории еще более смелой практикой.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 32 - От последствий дачных перегрузок: народные рецепты
Часть 33 - Советы старовера долгожителя
Часть 34 - Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения
Часть 35 - Какие изменения можно почувствовать с возрастом
Часть 36 - Как лечится погасший внутренний огонь
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Здоровье
Психология

Метки:  

Советы старовера долгожителя

Дневник

Пятница, 10 Марта 2023 г. 01:35 + в цитатник

Советы старовера долгожителя

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.

Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 31 - 4 вредные привычки в пожилом возрасте
Часть 32 - От последствий дачных перегрузок: народные рецепты
Часть 33 - Советы старовера долгожителя
Часть 34 - Как наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения
Часть 35 - Какие изменения можно почувствовать с возрастом
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Ситуация с приезжающими на Кубань "пенсионерами в погоне за теплом и абрикосами на улицах".

Дневник

Воскресенье, 06 Февраля 2022 г. 04:44 + в цитатник

Зеленых свистков собралось немало, так что расскажу свое мнение о ситуации с приезжающими в Краснодарский край "пенсионерами в погоне за теплом и абрикосами на улицах"(тм), почему она (на мой взгляд) похожа на ситуацию с беженцами в ЮАР и при чем тут вообще ЮАР.

На всякий случай скажу, что все написанное ниже суть есть глубоко субъективное мнение, не претендующее на истину в последней инстанции. Данный материал не пытается оскорбить чье-либо достоинство. Если вы почувствовали, что ваше достоинство начинает оскорбляться - прекратите чтение немедленно и закройте страницу. Во избежание.

Как небольшая преамбула: работники Севера после выхода на пенсию (а некоторые и раньше) стремятся переехать на юг, в том числе и в наш регион. Основные аргументы - тут тепло, более 200 солнечных дней в году, "рядом Черное море"(тм) и абрикосы растущие прямо на улицах города. Добавляет соблазнов также всякое фольклорное "знал бы прикуп - жил бы в Сочи"(тм), но чтобы переехать на ПМЖ в Дофигаармяновск нужно неприлично много денег (особенно после Олимпиады), так что большинство все-таки прицеливается на Краснодар с пригородами.
Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 25 - Новые опасности для владельцев банковских карт
Часть 26 - Дорогие депутаты, я умираю, не дожив до пенсии один день. Вас штрафуют за то, что вы работаете
Часть 27 - Ситуация с приезжающими на Кубань "пенсионерами в погоне за теплом и абрикосами на улицах".
Часть 28 - Соглашение о гарантиях пенсионных прав
Часть 29 - Лайфхак для "дачников" по Морскому праву.
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+


Метки:  

Дорогие мои старики...

Дневник

Четверг, 01 Октября 2020 г. 11:58 + в цитатник

В последние годы появилось много статей о наглых и бесцеремонных стариках, требующих уважения на ровном месте. А я хочу рассказать о двух пожилых женщинах, вызывающих восхищение и преклонение. Нет, они не звезды телеэкрана, не какие-нибудь знаменитости, обычные люди со своими недостатками и капризами. Но, тем не менее…
Читать далее...

Серия сообщений "Бабушки и дедушки":
Часть 1 - Знакомьтесь. Назаров автор пенсионной реформы.
Часть 2 - Депутат пытался прожить на прожиточный минимум.
...
Часть 17 - Почему важно мечтать и стремиться воплощать свои мечты
Часть 18 - Немецкая бизнес-бабушка бросила все и поселилась в … русской деревне
Часть 19 - Дорогие мои старики...
Часть 20 - ВОТ И ДО ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ДОБРАЛИСЬ!
Часть 21 - Пенсионный фонд России потребовали ликвидировать
...
Часть 41 - В квитанциях за ЖКХ появится новая строка
Часть 42 - Что стоит знать о налоге на смерть
Часть 43 - Хорошая новость: ученые узнали, чем может быть полезен кофе для людей 50+


Метки:  

 Страницы: [1]