Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого тела рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь разрушают печень, клетка за клеткой.

Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней вы почувствуете себя отдохнувшим, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!

Как почистить печень в домашних условиях. Предлагаю вам приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очищает кровь и печень от токсинов. Я люблю этот сухофрукт…

При покупке обращайте внимание на цвет изюма: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистый, правильной формы изюм, не слишком твердый и не слишком мягкий — это то, что нам нужно! Если изюм блестящий, скорее всего, его обработали специальными растворами, имейте это в виду.

Отвар из изюма. Приготовить чудодейственный отвар нужно вечером!

● 250 гр воды(стакан) 

● 150 г изюма

Подготовка:

1. Тщательно промойте изюм.

2. Доведите воду до кипения и всыпьте в нее промытый изюм. Варите изюм 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на всю ночь.

3. Утром процедите бульон и немного подогрейте его.

Отвар готов к употреблению! Пейте его каждое утро натощак. Через полчаса после этого можно завтракать! Рекомендую добавлять в овсянку распаренный изюм: получится отличный полезный завтрак.

Чтобы сделать процедуру очищения печени еще более эффективной, стоит добавить в меню продукты для очищения печени. Свекла, морковь, яблоки, белокочанная капуста, топинамбур, расторопша, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.

Если пить отвар изюма хотя бы 4 дня в месяц, результат уже будет! Подарите своим друзьям порцию здоровья — покажите им этот целебный рецепт.