4 акупунктурные точки для похудения и здоровья. |
Акупунктура пришла из древней китайской медицины.
Многовековые китайские практики давно зарекомендовали себя в нетрадиционной медицине.
Благодаря воздействию на определенные точки нашего тела можно значительно улучшить здоровье, избавиться от бессонницы, а также похудеть.
1. Улучшить настроение, снять тревогу и стресс поможет акупунктурная точка, которая находится на правой руке. Что бы ее найти необходимо к запястью правой руки прижать средний, указательный и безымянный пальцы левой руки.
Точка, отвечающая за настроение, будет находиться под указательным пальцем.
Данную точку необходимо массировать круговыми движениями в течении одной минуты.
2. Точка, которая поможет снять аппетит располагается также на правой руке.
Средний палец опустить на ладошку. Точка, где прикоснется палец к ладони, отвечает за снижение аппетита.
3. Точка, улучшающая работу кишечника.
Что бы найти точку, для улучшения пищеварительной системы, необходимо согнуть правую руку в локте. С внешней стороны на сгибе руки располагается данная акупунктурная точка.
Массировать данную точку необходимо круговыми движениями в течении одной минуты.
4. Еще одна точка, отвечающая за наш аппетит, располагается над верхней губой.
Указательным пальцем необходимо массировать точку в течении 30 секунд.
Источник: http://blgi.ru/4-akupunkturnyh-tochek-dlya-pohudeniya-i-zdorovya/
| Рубрики: | Худеем Восточная медицина |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
