ЭТО БОЖИЙ ДАР! ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ ОБЯЗАНЫ ВЫПИВАТЬ ПО 2 ЧАШКИ ИВАН-ЧАЯ ЕЖЕДНЕВНО

«Это – Божий дар! Это такое растение, в котором есть всё для того, чтобы человек долго жил и не болел!»

Наверняка тебе знакомо это неприхотливое растение, которое растет буквально везде и цветет всё лето. Но не только ярко-розовыми цветами оно может похвастаться. Мало кто знает, но количество витамина С в траве ИВАН-ЧАЯ в несколько раз выше, чем в шиповнике! А огромный набор микроэлементов делает его прекрасным средством для улучшения обмена веществ.

Как заваривать иван-чай

В поисках проверенного средства для похудения, многие из нас готовы заплатить любые деньги — лишь бы сработало. А бывает и так, что занимаешься в спортзале сутки напролет или ограничиваешь себя во всём, а результата нет. Проблема кроется в нарушенном обмене веществ, восстановив который, можно с легкостью сбросить лишний вес.

В рационе питания обязательно должна присутствовать еда, богатая полезными веществами. Но суровая реальность такова, что качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего. Однако не спешите бежать в аптеку за дорогими синтетическими витаминами!

Сегодня мы расскажем вам, почему целебный иван чай не только можно, но и нужно употреблять всем желающим похудеть. Вы почувствуете мощный оздоровительный эффект уже после первой чашки.

Иван-чай или копорский, или городецкий чай нравится всем! Вкус у него многогранный и насыщенный яркими красками лета. Но главное его преимущество в том, что траву можно собрать и высушить самостоятельно, ведь растет она во всех регионах. Для активно худеющихэтот травяной настой незаменим.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ИВАН-ЧАЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

• Снижает аппетит.

• Активизирует пищеварение и способствует лучшему усвоению пищи.
• Препятствует перееданию за счет наличия в составе фитонцидов и дубильных веществ.
• Очень мягкое мочегонное и слабительное действие.
• Помогает справиться с запорами и отеками.
• Нормализует уровень холестерина и благотворно влияет на гормональный фон, поскольку в составе присутствуют органические кислоты, бета-каротин и серотонин.

Иван-чай обладает как седативным, так и бодрящим действием, хотя кофеина в нём нет. Слабый настой будет придавать сил, а крепкий отвар на ночь поможет расслабиться и спать спокойно.

Особых ограничений в употреблении напитка нет. Попробуйте заменить кофе или привычный чай на копорский, и вскоре ваш кишечник начнет работать как часы, а жировых отложений в проблемных местах станет намного меньше.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Длительное и частое употребление иван-чая (более 6 чашек в день на протяжении месяца) может вызвать дисфункцию желудочно-кишечного тракта. Поэтому не стоит излишне увлекаться напитком, нужно знать меру. Людям, у которых наблюдаются нарушения свертывающей системы крови (тромбофлебит, варикозная болезнь), лучше такой настой не пить.

Чтобы сбросить лишний вес, следует изменить свой рацион так, чтобы в нём соблюдался баланс белков, жиров и углеводов.

источник