ЛАВАШ В ДУХОВКЕ С НАЧИНКОЙ ИЗ ОВОЩЕЙ

https://1000.menu/cooking/10493-lavash-v-duxovke-s-nachinkoi-iz-ovoshchei 

Спасибо Юлечке  за вкусный рецепт

 Пропорции :

• Сметана  200 грн
• Перец черный молотый
• Маринованные огурцы 3 шт
• Чеснок по вкусу
• Помидоры 1 шт
• Твердый сыр 300 гр
• Шампиньоны 300 гр
• Соль
• Специи сухие
• Лаваш
• Мексиканскую смесь  600гр

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - САЛАТЫ ЗА 5 МИНУТ.
...
Часть 10 - Салат "Кучерявый" с конс. кукурузой
Часть 11 - Куриный рулет
Часть 12 - ЛАВАШ В ДУХОВКЕ С НАЧИНКОЙ ИЗ ОВОЩЕЙ
Часть 13 - САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ - 87 ДОМАШНИХ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ
Часть 14 - Свекла салаты и не только
Часть 15 - 7 праздничных способов наполнить тарталетки
Часть 16 - Салаты

Салаты для любимой

https://1000.menu/cooking/19325-salat-ovoshchnoi-s-maslinami

САЛАТ С БУЛГУРОМ И ОВОЩАМИ

https://1000.menu/cooking/29243-salat-s-bulgurom-i-ovoshchami

САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С МОРКОВЬЮ КАК В СТОЛОВОЙ С УКСУСОМ

https://1000.menu/cooking/40913-salat-iz-kapusty-s-morkovu-kak-v-stolovoi

 ССЫЛКА на сайт все салаты  https://1000.menu/catalog/ovoshchnje-salatj 

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

https://1000.menu/cooking/30684-salat-s-fasolu-i-krabovymi-palochkami

САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ И ФАСОЛЬЮ

https://1000.menu/cooking/24382-salat-s-shampinonami-i-fasolu

САЛАТ КУКУРУЗА ФАСОЛЬ МОРКОВЬ

https://1000.menu/cooking/37222-salat-kukuruza-fasol-morkov

СОЧНЫЙ САЛАТ ПЕСНЯ

https://1000.menu/cooking/23661-sochnyi-salat-pesnya

САЛАТ КАПРИЗ ИЗ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ

https://1000.menu/cooking/2053-salat-kapriz

Смузи овощные 

• полезны, но не сами по себе.

Это значит, что перемолов горсть кейла, брокколи и шпината с водой, из пользы вы получите только клетчатку. Чтобы сделать такой смузи сбалансированным, необходимо добавить правильные жиры и желательно, хотя один кислый фрукт, который стабилизирует витамин С из зелени.

• Оптимальное пропорции для смузи – это 2/3 овощи, 1\3 – фрукты, обязательно горсть зелени и ложка масла.

• Начав готовить смузи, есть риск увлечься творческим процессом и смешивать самые необычные ингредиенты и в огромных количествах. Лучше сразу остановиться и следовать правилу:

  • один фрукт, два овоща и горсть зелени;
  • 2/3 стакана жидкости;
  • 1 ч. л. масла;
  • щепотка любого суперфуда и специй.
  • Обогатить смузи кальцием поможет кунжут, калием – банан, омега-3 – льняное семя и грецкие орехи, антиоксидантами – какао, шелковица, полезными жирами – орех кешью, кокосовое масло.

Такая пропорция позволит получить из напитка все самое полезное. Овощи дадут сытость, фрукты – сладость и вкус, плюс немного сахара, зелень – клетчатку, все вместе – витамины и микроэлементы. А остальное добавляйте на ваш вкус – сиропы, ореш+++ки, суперфуды, семена, проростки.

Отличный способ разбавить смузи – использовать травяной чай из липы, мяты, мелиссы, ромашки, лимонного сорго, гибискуса, листа малины, иван-чая. Его можно просто охладить или заранее приготовить лед из заваренной травяной смеси.

И самый простой вариант – минеральная вода, возможно, даже газированная, которая придаст смузи воздушную текстуру. Воду тоже лучше заранее охладить, чтобы коктейль получится не слишком теплым.

Правильные жиры – важная составляющая полезного и здорового смузи. Добавлять их нужно обязательно: разберемся, какие и почему.

Совершенно уникальный для организма продукт – кокосовое масло, которое иногда относят к суперфудам. Оно содержит среднецепочные жирные кислоты, которые поступают сразу в печень и трансформируются в столь необходимую нам энергию. Достаточно небольшой ложки масла в смузи, чтобы получить заряд бодрости. А набрать вес, употребляя кокосовое масло, практически невозможно.

Смузи из зелени и овощей можно загустить семенами чиа, они рекордсмены по содержанию Омега-3, 6 и клетчатки. То же самое касается семян льна (семена, как и орешки, нужно предварительно замочить на 1-2 ч).

ДЕСЕРТ: Волшебные семена чиа на завтрак

https://www.youtube.com/watch?v=oCy2jqp8VbY&ab...%D0%BE%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C

Простое, но сытное блюдо из самого обычного набора продуктов.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: — молоко, 100 г; — крупа манная, 30 г; — яйца, 2 шт; — соль щепотка; — по вкусу и желанию – творог, сыр или варенье и т.д. Процесс приготовления Все ингредиенты соединяем и перебиваем погружнным блендером.

Оставляем массу на 5 минут. Выпекаем блины на разогретой сковороде, каждый раз хорошо перемешивая тесто перед тем, как наливать его в сковороду. Можно жарить блины и без масла, если ваша сковорода это позволяет.

Выкладываем блины внахлест, кладем начинку, любую по своему вкусу. Сворачиваем все плотным рулетом и режем на порционные кусочки.

Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/uzhe-tretiy-den-goto...rode-delyus-vkusnym-retseptom/© Калейдоскоп Чудес

https://www.liveinternet.ru/tags/%D0%BA%D0%B0%D0%B...D1%88%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/

Как отстирать белые шторы

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 12:44 + в цитатник Veronika24Veronika24

Четверг, 28 Мая 2015 г. 20:26 + в цитатник  Veronika24Veronika24

Сегодня мы расскажем тебе, как всего лишь за пару дней оживить комнатные растения, прекрасно их подпитать, избавить от различных болезней, сделать их здоровыми, яркими и цветущими. Восстановите свои комнатные растения с этим дешевым, но действенным способом. У всех нас дома есть комнатные растения: у кого-то это целый сад, у других — несколько горшков с любимыми цветами. И наверняка, вам знакома ситуация, когда возвращаясь из отпуска или долгой поездки, вы обнаруживаете растения увядшими.  

Не спешите расстраиваться и паниковать! Для начала осмотрите цветы на предмет сухих, поврежденных листьев — удалите их.

Обязательно порыхлите землю, чтобы обеспечить приток кислорода к корням. А вот полить растения нужно специальным средством, которое делается из перекиси водорода за пару минут.

Как использовать перекись водорода для растений?

20 мл. перекиси водорода на 1 литр воды. Смешайте перекись

водорода с водой. И поливайте растения.

Будьте уверены, всего через несколько дней вы увидите, как ваши растения набираются сил, становятся крепкими и здоровыми и даже начинают выпускать новые листики, и готовится к цветению, чего раньше от них дождаться вы не могли.

Зная об этом прекрасном средстве по уходу за комнатными растениями, вы станете обладательницей шикарного цветника!

Теперь цветы будут не только всегда пышно растущими, здоровыми, но и радовать вас своим частым цветением.

https://www.liveinternet.ru/users/udacha001/post434477642

Залила печень кипятком и добавила горчицу. Теперь всегда так делаю: вкуснее печенки, у меня не получалось

Это один из моих любимых рецептов, с помощью которого можно сделать любую печенку вкусной, мягкой и сочной. Берите любую печенку (куриную, свиную или говяжью) и попробуйте сделать, как я. Вам точно понравится.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

• печень, 700 г;
• лук, 3 – 4 шт;
• чеснок, 2 зубчика;
• сметана, 4 ст.л;
• вода, 2 ст.л;
• горчица, 1 ч.л;
• соль, специи.

• Режем печень порционными кусочками и заливаем кипятком на 2 – 3 минуты.

  Совет: залив кипятком, мы получает печенку более мягкую, чем при замачивании в молоке, она избавиться от неприятного запаха и будет мягкой.

  Лук режем тонкими полукольцами и обжариваем на растительном масле, посыпав небольшим количеством сахара и щепоткой соли.

  Когда лук станет золотистым, добавляем мелко рубленый чеснок и обжариваем.

  Через 30 – 60 секунд добавляем печень, солим по вкусу и уменьшаем огонь. Тушим в течение 3 минут, прикрыв сковороду крышкой.

  Для соуса смешиваем горчицу и сметану. Горчицу берите по своему вкусу. Если у вас густая, домашняя сметана, можно добавить немного воды.

  Заливаем соусом печень, перемешиваем и тушим под крышкой около 10 минут.

  Подаю такую печень с картофельным пюре, отварным рисом и прочими гарнирами.

Отвар при онкологии
Он очищает организм, что необходимо при подобном диагнозе, так как обменные процессы в организме нарушены. Отвар помогает очистить организм.
Источник: http://doctorjohn.ru/blog/onkologiya/otvar-ovsa-onkologii

Нужно взять 200 г неочищенных зерен, залить их кипятком в количестве 1 литра  и поставить вариться на медленном огне в течение 2-х минут.
Через 30 мин. нужно процедить отвар, отжать сырье.
Курс лечения отваром – около месяца, но лучше пить его 60 дней, а после – сделать перерыв в 30 дней – и вновь продолжить лечение.
Принимают отвар 3 р./день, за полчаса до трапезы.
Источник: http://doctorjohn.ru/blog/onkologiya/otvar-ovsa-onkologii
 

Отвар овса помогает пациентам лучше переносить последствия химической, лучевой терапии онкологических заболеваний.

Если вас лечат от опухолей гормонозависимой сферы, в смесь добавьет по столовой ложке пшена и зерен ржи.

После сеанса лучевой или химической терапии пьете отвар от 0,75 л до литра в сутки.

Овес от курения
Доказано, что это растение способно снизить тягу к никотину у курильщиков. Сварите отвар по следующей схеме: 200 г сырья залейте 4 л холодной воды и доведите до кипения. Варите жидкость, в течение часа, иногда помешивая. Отвар охладите (можно даже не процеживать), пейте по 100 г трижды в день за час до или через час после еды. Курс лечения – месяц. Его можно повторить тем, кто испытывает особенно сильную тягу к сигаретам.

Перед применением овса его пол дня вымачивают.

Самый элементарный вариант :

На стакан овса льем литр кипятка; плотно затворяем, настаиваем полчаса. Это доза на три дня. Пьем по пол стакана за час до еды.
 

Пропорции: стакан овса на литр воды. Не забываем настаивать пол суток!

Ставим на малое пламя, полчаса кипятим, закрыв крышкой;
Заворачиваем кастрюлю в полотенце, ждем двенадцать часов;
Процеживаем отвар, дополнительно льем в него воду до образования литра смеси.
Для совершенствования привкуса в отвар кладем ложку мёда.

Одним из проверенных средств народной медицины при злокачественных образованиях в печени, является овсяный отвар. Для его приготовления понадобится:

Высыпать в кастрюльку стакан злаковых зерен, залить чистой холодной водой, в объеме 1 литр;
Поставить кастрюльку на огонь и довести до кипения;
Прикрутив на медленный огонь, томить состав в течение 20 минут;
Снять с плиты и прикрыть снадобье полотенцем;
После остывания отвар отфильтровать и разделить на три равных порции.
Овес при раке печени следует пить трижды в сутки до приема пищи. А для достижения большей эффективности лучше каждый день готовить свежую порцию отвара.
Источник: http://doctorjohn.ru/blog/onkologiya/otvar-ovsa-onkologii

 ОТ ОТТЕКОВ

Бывает у вас такое, что приходя домой после работы вы замечаете на ногах глубокие следы от резинок носков? Заметили резкое увеличение веса? По утрам вы просыпаетесь с мешками под глазами? Это все может быть из-за скопления жидкости в организме. Вода не выводится, как должна, а остается в тканях и меняет их форму. Нужно от этой жидкости избавляться, так как она увеличивает нагрузку на сердце. Хочу поделиться с вами рецептом, который поможет вывести лишнюю воду из организма и стабилизирует давление. Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее. На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв. Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным
Источник: https://zdrava2015.net.ua/kak-izbavitsya-ot-otekov-i-stabilizirovat-davlenie/

От простуды

на 1 стакан не очень горячей воды :

1 ст. л.  заморожен малины (малинового варенья )
1 ст. л. меда
1 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. коньяка
1 таблетку аспирина

Шоколадный бисквит на сыворотке или кефире! 

https://www.youtube.com/watch?v=Uq7x_RjTcfg

А можно этот бисквит приготовить в духовке? можно

Нам понадобится Яйца куриные – 1 шт. Сахар - 180 грамм Ванильный сахар – 10 грамм или по вкусу Оливковое или растительное масло без запаха – 90 грамм Сыворотка или кефир - 250 грамм Мука – 300 грамм Сода - 1 ч. ложка Какао - 30 грамм