-Метки

20 лет без бодрова shaman «вещий клич» русской поэзии (продолжение) «гормоны счастья» «да вот еще примерно сорок лет... » «зима в простоквашино» «от праздников духоподъемных... » «первое правило одиночества» «сирень» — стихотворение бориса пастернака «тактика» — мудрая притча «я русский» — shaman Анна Ахматова Вечер а жизнь начинается каждое утро... анна кирьянова антон павлович чехов архитектура балет благовещение борис акунин будапешт васильевский остров венгрия вербное воскресенье весна ветреное утро вечернее видео воздушные небесные дали война время города дмитрий мельников доброе доброе утро доброе утро! добрый донецк достопримечательности душа женщина женщины живопись животные жизнь здоровье зима интересно иосиф бродский искусство история история жизни июль как сварить осенний суп счастья. анна кирьянова картина «грачи прилетели» картины кино книги композиторы кот коты коты и кошки кошки красота крым кулинария лето литература любовь марина цветаева мои фотографии мой сад море мосты мудрость мудрые мысли музыка мысли настроение небо николай васильевич гоголь новый год ночь одиночество осень откровенность отношения пасха певцы пейзаж песни песня пирография писатели письма пожелания поздравления полезно поэзия поэт поэты православие православные праздники праздник благовещения пресвятой богородицы праздники прекрасное преподобный силуан афонский пресвятая богородица природа притча «летал орел в высоте... » притчи прогулки по васильевскому острову простой алгоритм решения личных проблем психология путешествия размышления рассказы рецензия розы россия русские с новым годом! с рождеством христовым! санкт-петербург светлое воскресенье святой николай святые сериалы снег советы статьи стихи стихотворения стихотворения дмитрия мельникова страны счастье творчество текст и подтекст утро фильмы фото фото дня фотографии фотографии из личного архива христианство художник художник алексей саврасов художники цветы цитата цитаты человек чтение чувства шахтёры эмоции эссе

 -Рубрики

  • (0)

 -Цитатник

«Грачи прилетели» художника Алексея Саврасова, моя любимая картина - (0)

                    Грачи прилетел...

Праздник Святого Николая Чудотворца - (0)

    Святитель Николай Чудотворец. Роспись собора Рождества Богородицы Фера...

Старик, Море и... Хемингуэй - (0)

"ЛЕса вытягивалась в длину все больше и больше, и, наконец, поверхность океана перед лодкой взду...

Зима Исаака Ильича Левитана. Картина «Деревня. Зима» - (0)

    Исаак Ильич Левитан   «Ах, были бы у меня деньги...

С Благовещением Пресвятой Богородицы! - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Надежда_Курганская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 2861

Записи с меткой простой алгоритм решения личных проблем

(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

благовещение вербная суббота вербное воскресенье весна вечернее видео города дмитрий мельников доброе доброе утро доброе утро! женщина живопись жизнь зима интересно искусство история история жизни картины кино книги коты коты и кошки кофе кошки лето литература любовь мои фотографии море мудрость музыка мысли настроение осень писатели пожелания поздравления поэзия поэты православие православные праздники праздники природа притчи психология путешествия россия святой николай святые статьи статья игоря шайтанова стихи стихотворения счастье троица утро фото фото дня фотографии фотографии из личного архива христианство художники цветы цитата цитаты человек чтение чувства эссе
Комментарии (0)

Простой алгоритм решения личных проблем

Дневник

Воскресенье, 07 Июля 2024 г. 10:17 + в цитатник

 

QqV4nqo4R4c[1] (700x454, 139Kb)

 

Простой алгоритм решения личных проблем

 

 

Мы живём в мире бесконечных проблем — в постоянных поисках их решения, в поисках простого алгоритма решений. Есть два способа решения проблемы — детский и взрослый. Взрослый способ, когда рассматриваются реальные возможности решения проблемы, и детский — мы ищем удобные варианты.

Детский подход приводит к неопределенности, и кажется, что у проблемы нет решения. На самом деле, решения нет в зоне комфорта, за её пределами есть масса возможностей. Опытный человек не думает, как бы побыстрее сделать — он выясняет, какие есть варианты. И среди них выбирает самый оптимальный.

Поиск «правильного» или «быстрого» решения — это подход иллюзорный, или детский. Исследование реальных вариантов — подход мудрый, реалистичный.

Что такое проблема вообще?

Проблема — это, по сути, некая тревожная неопределенность, когда появляется неприятная ситуация. Мозг немедленно задается вопросом: «Что делать?», и сознание, словно в тумане, в поисках верного решения, чтобы успокоиться.

Найти причал в «реке неопределенности» сложно, мешают паника и узкий обзор проблемы — не ясно, какой сделать выбор, всё представляется смутно. Неизвестность, как считают философы, всегда тревожит — и это правда. А если в ней проглядывают мрачные перспективы, то смутные опасения нарастают.

Главное, увидеть, на что и на кого можно рассчитывать, выявить фантастические варианты, отбросить их, и сделать реальный выбор. Лучше всего представить, что в объективной реальности никакой проблемы нет, а есть просто ситуация. Многие проблемы — субъективные и психологические, для них есть решение.

Обнаруживать повсюду проблемы — на это способен «витающий в грёзах» наш мозг. Например, генеральная уборка в квартире кажется непреодолимой трудностью, может погрузить в уныние и настоящую драму для самих себя.

Если проблему честно осознать и найти начальную точку нежеланного процесса — неопределённость и сомнения исчезнут. Наш мозг сразу и без колебаний определится: убрать квартиру лично, звонить в клининговую службу или уборку отложить. Если понять не получается, значит что-то упущено, надо продолжать.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]