Женщина всегда хочет быть красивой и молодой. Но проходят годы, в зеркале видно первые следы возрастных изменений.

Кожа уже не так эластична, появляются тёмные круги под глазами, первые морщинки, второй подбородок, шея тоже выдаёт ваши годы. А так хочется вернуть время назад!

Способ, который мы предлагаем, чтобы продлить жизнь и улучшить состояние здоровья, известен давно.

Много лет назад женщины всего мира прибегали к этому методу и показывали прекрасные результаты.

Читать далее

С возрастом, глядя в зеркало, мы замечаем, что наши глаза стали более уставшими и грустными. Брови и верхние веки опускаются, наружные уголки глаз опускаются, появляются мелкие морщины, а также припухлости. Азиатский массаж шиацу помогает омолодить и «вернуть на место» область вокруг глаз, и его главное отличие от других заключается в том, что единственные движения, которые необходимо делать, состоят в нажатии на определенные точки. Японские женщины активно практикуют шиацу, в этом ли секрет их красоты и молодости?

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Полезные свойства эфирного масла ладана известны людям с давних времен. В древнем Египте богачи даже купались в нем, веря, что ладан сделает их моложе. Запах ладана успокаивает и помогает поправить здоровье. Прочитайте о некоторых свойствах масла, и вам наверняка захочется всегда иметь в своей аптечке заветный пузырек.

1. Кашель

Читать далее

Вы удивитесь, но некоторые люди открывают новый день не чашкой кофе и даже не стаканом воды с лимоном. Ложка растительного масла — первое, чем они предпочитают питать свой организм! Можно ли пить масло натощак?

Приверженцы процедуры утверждают: она удивительным образом помогает улучшить самочувствие. Более того, после первого же курса позволяет забыть о некоторых лекарствах. Масло натощак по утрам способствует тотальному очищению и омоложению всех органов и систем! Конечно, подходит этот способ не всем. Но вдруг именно вы входите в категорию людей, которым это просто необходимо.

Польза масла натощак

Читать далее

Мы все живём благодаря воздуху, который вдыхаем. А кто-нибудь задумывался о том, как мы это делаем.

Оказывается, существуют целые техники правильного дыхания.

И этому обучают специалисты. Казалось бы вдох-выдох, что может быть проще. Но нет!

Если научиться контролировать своё дыхание, можно избавиться от многих болезней, стать более уравновешенным и менее возбудимым. Уже интересно?

Тогда вперёд, вместе со мной постигать науку здоровья, долголетия и спокойствия.

Читать далее

Постельная гимнастика для Фараонов. Новое видео

Постельная гимнастика, разработанная для фараонов. Ее стоит делать сразу после пробуждения.
Музыка в ролике написана с применением частоты 432 Гц.  Это альтернативная настройка, которая находится в соответствии с гармониками Мироздания.
Музыка на основе 432 Гц обладает благотворной целительной энергией, потому что это чистый тон математической основы природы.

В этом видео вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели. Также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня.

Комплекс постельной гимнастики, разработанный египетскими жрецами специально для фараонов, который поможет быстрее проснуться и уверенно встретить предстоящий трудовой день. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки, пишите комментарии. В конце каждого видео для этого есть специальная ссылка. СПАСИБО!

Уже ощущается начало холодной поры года. Это значит, что борьба с гриппом и другими сезонными болезнями снова становится актуальной. Наготове нужно держать действенный способ быстро вылечиться, чтобы болезнь не свалила нас с ног на недели.

Всем известно, что чрезмерное употребление соли может навредить здоровью. А вот использовать солевой раствор для лечения — то, что нужно! Еще советский доктор И. И. Щеглов знал, как вылечить грипп за пару дней с помощью продукта, который стоит на каждой кухне. Сначала я не верила, но бабуля рассказала, что в моем детстве этот способ помогал каждый раз. Рассказываю!

Читать далее

Данная практика позволяет исцелять как физические заболевания, так и душевные, психологические.

Описание практики целительства:

1. Некоторое время (допустим 2-3 минуты) подумайте с закрытыми глазами о Боге так, как Вы его себе представляете или как Вы верите, относительного того, какой Он.

Если Вы затрудняетесь в таком представлении, то Вы можете представить безгранично совершенное существо бесконечной красоты, исполненное неземной любви. От которого исходит яркий свет.

2. Поместите любую свою руку на больном месте, и в это самое время думайте, что это не Ваша рука, а рука Бога.
Что это именно Он к Вам прикасается.

3. Продолжайте находиться с закрытыми глазами, держать свое внимание на образе Бога и думать, что все ощущения от приложенной к Вашему телу руки – это ощущения от руки Бога, что это не Ваша рука, а рука Бога.

4.Через некоторое время каждый может получить свой уникальный, приятный опыт от такой практики.
Это могут быть разные ощущения и переживания от чувства текущей по руке целительской энергии, тепла и электрических покалываний до духовного переживания соприкосновения с чем-то очень возвышенным и прекрасным.

5. Практика может длиться приятное для Вас время (допустим 5-10 минут).

Божественное целительское прикосновение:

1 способ. Вы прикладываете любую свою руку к области центра груди (там где находится духовное сердце). Этот способ хорошо лечит душевные расстройства, дарит покой и умиротворение. Пробуждается энергия любви и духовного видения.

2 способ. Вы помещаете любую свою руку на макушку головы (как при посвящении). Этот способ исцеляет сознание от болезни материализма, дарит мудрость и духовное зрение.
Думать о посвящении в конкретное знание не нужно. Вы пригласили к себе Бога. Это значит, что Вы уже достигли максимума.
Дальше дело за Ним. Он может посвятить Вас в такие знание, которые Вам даже не снились.

3 способ. Вы помещаете руку на область копчика (в этом месте спит колоссальная Энергия, называемая Энергией Кундалини, которая при своем пробуждении дарит просветление).
Этот способ исцеляет сознание ото сна, Душу от глубокой спячки.

4 способ. Если орган парный (почки, глаза, суставы). То прикладывать все равно нужно только одну руку посередине (если это колени, их можно сдвинуть)

5 способ. Вы можете проводить эту практику столько раз, сколько пожелаете.

Примечание:

1. Вы не должны в этой практике думать о себе, как о Боге. В ней не идет речь об этом. Прикладывая свою руку, Вы чувствуете прикосновение, оно явственное и вполне ощутимое Вами, но дальше начинается элемент мистики.

Когда Ваша рука как бы «одалживается» Богом на некоторое время, и Вы реально чувствуете, как Он действительно касается Вас.

2. Эта практика также позволяет исцелять других людей (или живых созданий).

Но вначале Вы должны иметь опыт работы с собой.

Только после хорошего освоения этой практики можно переходить к целительству других людей.

Все делается так, как в основном описании практики, только прикладываете руку к другому человеку.

3. Положение тела в практике может быть любым удобным для Вас, лежа, сидя или стоя.

4. Если Вы по каким-то причинам не хотите представлять Бога, то можно представить какого-то Святого, в которого Вы верите. Или свое Высшее Я.

Источник →

Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела — отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Читать далее

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины. Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Как дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором. Китайские целители говорят: "Ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь, тем самым обеспечивая нам здоровье. Дыхание- это энергетический обмен между телом и землей." Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой и пойдет речь в этой статье. Юн Цюань- "бурлящий источник, родник". Это точка здоровья, которая расположена в середине стопы. Она является источником энергии жизни в нашем организме. Это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая. Блокировка "бьющего родника энергии" приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Точка Юн-цюань —расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань. Точка Юн Цюань отвечает за работу почек, но это не единственная ее функция. Всё же главное ее предназначение — это высвобождение отработанной энергии. С ее помощью можно устранять закупорки потока энергии в теле, которые приводят к серьезным заболеваниям. Специалисты утверждают, что короткий ежедневный массаж этой точки способен отодвинуть старость и болезни на долгие годы. Благодаря одной хитрости можно проверить, здоровы ли ваши почки и правильно ли циркулирует энергия в теле. Итак, найдите точку Юн Цюань и помассируй ее пальцами. Нужно надавливать подушечками больших пальцев, прикладывая усилие. Если после короткого массажа не возникает болезненных ощущений, а лишь появляется ямка на месте Юн Цюань, значит почки слабы, а в организме недостаточно энергии. В этом случае, к сожалению, одного массажа будет мало. Лучше всего заняться упражнениями, стимулирующими точку Юн Цюань, например "Золотой петух стоит на одной ноге". Если же точка болезненная, то это означает, что она активна и работает. Но если у вас нет возможности каждый день ходить босиком по земле, то и в этом случае китайские лекари рекомендуют делать ежедневный массаж. Нужно постоянно проводить самомассаж и помогать своим почкам нормально функционировать, а энергии циркулировать по телу. Если по 3–5 минут каждый день массировать Юн Цюань, то спустя некоторое время кожа на ступнях стала упругой и гладкой, а ямка уже не образуется. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно. Такой массаж полезен при следующих состояниях: 1.Головная боль, головокружение, шум в ушах, затуманенное зрение, ухудшение памяти и слуха. 2.Тахикардия, аритмия и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. 3.Как неотложная помощь при солнечных ударах, судорогах и потере сознания. 4.Плохая работа почек и пищеварительного тракта. 5.Вегетососудистая дистония, скачки артериального давления. А вот ещё несколько советов китайских лекарей. * Есть такой способ избавления от умственной ( не физической!) усталости: Для этого интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек . * Зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет и активизирует точку. Поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде. * Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно и спокойно. Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом. Юн Цюань — очень мощная и эффективная точка, это врата нашего организма. Очень важно, чтобы они функционировали правильно. Тогда и весь организм будет работать как часы, и энергия будет циркулировать должным образом. Это и есть путь к здоровью и долголетию! 🦶

Серия сообщений "часть 2":

Часть 1 - Какими болезнями нас заражают плюющиеся. Список от медиков
Часть 2 - 2 точки на руке - 5 минут воздействия каждый день - уйдёт бессонница, тревожность.
...
Часть 33 - 15 любопытных фактов о зефире
Часть 34 - "Спать надо, когда хочется и сколько хочется": как висцеральная теория Ивана Николаевича Пигарёва объясняет значение сна
Часть 35 - Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.
Часть 36 - Мочки на ушах: Что они Могут рассказать о нашем Здоровье? 7 Вопросов и Ответов
Часть 37 - Массаж внутренних органов по системе Цигун
Часть 38 - 8 признаков, что вам нельзя есть хлеб
Часть 39 - Кофе и долголетие: 5 фактов о пользе ароматного напитка для здоровья

К сожалению, все больше людей в современном мире страдают от недугов, симптомом которых является кашель: бронхит курильщика, астма, аллергический сезонный кашель, последствия коронавирусной инфекции. Жители больших городов чаще страдают от кашля, так как воздух пропитан выхлопными газами автомобилей. В обзоре пойдет речь о 5 несложных домашних упражнениях, которые быстро и эффективно обеспечат отхаркивающий эффект и ускорят исчезновение кашля.

1. Поза младенца

Поза поможет в борьбе с кашлем. / Фото: yantayoga.ru

Читать далее

Всего 8 упражнений, 6 минут, и ты в шикарной форме!

Читать далее

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ЦИГУН. ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 

После разминки сразу приступайте к занятиям. Разучивать лучше всего по 2 – 3 упражнения в день, так проще запомнить движения? 

Большинство из вас знает, что такое авитаминоз. При этом не все знакомы с явными признаками дефицита полезных веществ. В сегодняшней статье редакция «Со Вкусом» предлагает вам пройти небольшой тест на витамины, который поможет узнать, запас каких элементов вам необходимо срочно восполнить.

Конечно, указанные ниже симптомы могут быть вызваны и другими проблемами со здоровьем. Но если вы и раньше замечали, что ваше питание не является сбалансированным, рекомендуем обратить особое внимание на список перечисленных витаминов.

Перхоть

Читать далее