-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара_Фоменко

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2016
Записей: 9763
Комментариев: 313
Написано: 10102





Нежный ажурный блузон крючком

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 17:35 + в цитатник

НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЛУЗОН КРЮЧКОМ

Нежный ажурный блузон крючком
Создать демотиватор

 

Нежный ажурный блузон крючком

 

©

 
Опубликовала Светлана ;) , 04.12.2016 в 07:55
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

В помощь вязальщицам...Как правильно вязать окат рукава спицами

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 14:06 + в цитатник

В ПОМОЩЬ ВЯЗАЛЬЩИЦАМ...КАК ПРАВИЛЬНО ВЯЗАТЬ ОКАТ РУКАВА СПИЦАМИ

У начинающих вязальщиц часто большой преградой на пути к мечте становится вязание втачного рукава. Я и сама такой была: избегала моделей с втачными рукавами и вместо них вязала рукава с прямой проймой (но чаще всего этот вариант хорош только для малышковых вещей), а чуть позже наловчилась вязать реглан и продолжительное время не решалась двигаться дальше. Потом начала изучать теорию построения оката рукава, суть поняла, сделала выписки в рабочую тетрадь и даже иногда вполне успешно применяла знания на практике, но всё равно мне это казалось таким нудным... до тех пор, пока мне не пришла мысль вязать втачной рукав, используя любимую вещь в своём гардеробе в качестве образца.

В помощь вязальщицам...Как правильно вязать окат рукава спицами



Автор МК -Tamica

Теперь я эту вещь использую не только для вязания оката рукава, но и для расчётов всех остальных величин - длина готового изделия, его ширина, ширина плеча, глубина горловины, пройма и т.д. Фактически, фабричная кофта стала готовой выкройкой и точкой отправления для реализации моих желаний: мне нравится её посадка, я знаю, как она на мне сидит, поэтому путём прибавлений/убавлений см в нужных местах я могу добиться желаемого результата.

Итак, рассказываю, как я вяжу окат рукава.

Шаг 1. Беру любимую кофту и свободно раскладываю её на плоской поверхности.

Шаг 2. Вяжу контрольный образец и узнаю плотность вязания. Пусть это будут такие величины: 10х10 см = 21п. х 29р.

Шаг 3. Прежде, чем вязать рукав, необходимо связать перед и спинку, и соответственно, вывязать на них проймы. Возникает вопрос: какой высоты должна быть пройма? Измеряю. Высота проймы равна = 18 см. Перевожу эту величину в ряды 1,8 х 29р. и получаю, что пройму необходимо связать за 52 ряда.

Шаг 4. Приступаю непосредственно к расчётам для вязания оката рукава:

- измеряю ширину рукава = 30 см и перевожу сразу в петли 3 х 21п.= 63 петли;

- измеряю высоту оката = 11 см или 1,1 х 29 = 32 ряда, за это количество рядов необходимо связать весь окат рукава;

- ещё одна нужная величина - это ширина прямой линии на верхушке оката. Раскладываю рукав так, чтобы линия плеча оказалась по центру и измеряю нужную величину - 11,5 см. Если обратиться к теории построения оката, я встречала рекомендацию делать ширину линии на верхушке оката = 5-6 см. Возможно, это классический окат рукава, но у меня к такому душа не лежит, как и не нравится измеренная величина в готовой кофточке, поэтому я позволю её себе уменьшить и сделать = 9 см, что в перерасчёте на петли = 19 петель.

Все необходимые измерения сделаны, осталось распределить закрытие петель для формирования оката втачного рукава.

Свожу полученную информацию для правильного представления воедино:

- перед началом вязания оката рукава на спицах находится 63 петли;

- окат необходимо выполнить за 32 ряда;

- ширина прямой линии на верхушке оката 19 петель.
Напомню, что классически любое закрытие петель делают каждый 2-ой ряд.

Не отвлекаясь на теорию расчета ширины проймы(хотя тут ничего сложного, для создания плавной линии проймы закрытие петель делают от большего числа петель к меньшему за несколько заходов), напишу, какое закрытие петель проймы было у меня: 4,2,1,1. Для чего нужны эти значения? Такое же закрытие петель нужно сделать и в начале вязания оката рукава, т.е. закрыть каждый 2-ой ряд с обеих сторон полотна петли в порядке 4,2,1,1.

Итого провязано 8 рядов, закрыто (4+2+1+1)х2 = 16 петель и на спицах осталось 63-16=47 петель.

Сразу исключу из расчётов петли верхушки оката: 47-19=28 петель ещё нужно закрыть с двух сторон рукава, соответственно, с одной стороны нужно закрыть 28/2=14 петель за 22 ряда = 32р.(общее число)-8р.(уже провязанных)-2р.(для закрытия центральных 19-ти петель).

Для плавного закругленного оката сверху предпоследние закрытия петель сделаю, например, такими: 2,3,4. На это уйдет 6 рядов и по 9 петель с каждой стороны.

Осталось закрыть средние 14-9=5 петель оката за 22-6=16 рядов. Закрывая по одной петле каждый 2-ой ряд, понадобится 10 рядов. 6 рядов лишние. Убрать ряды - это значит уменьшить высоту оката, что неправильно. Второе решение - немного изменить линию оката, в готовом изделии это будет почти незаметно, поэтому делаю корректировку расклада петель. Для 6-ти рядов нужно раздобыть 6 петель, по 3 петли на каждую сторону оката.

Пусть ширина линии верхушки оката будет не 19, а 17 петель, это даст 2 незадействованные петли, плюс скорректирую предпоследние закрытия петель для закруглённости оката и вместо такой последовательности 2,3,4 сделаю такую 2,2,3, что освободит еще по 2 петли с каждой стороны. Итого 6 нужных петель найдено и окончательная раскладка закрытия петель для оката рукава будет выглядеть так:

4,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,2,2,3,17,3,2,2,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,2,4.

В помощь вязальщицам...Как правильно вязать окат рукава спицами

В помощь вязальщицам...Как правильно вязать окат рукава спицами

В помощь вязальщицам...Как правильно вязать окат рукава спицами

 

Источник →

 
Опубликовано 04.12.2016 в 13:10
Рубрики:  схемы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 13:24 + в цитатник

ЖЕНСКАЯ ШАПОЧКА УШАНКА. ШАПОЧКА КРАСИВАЯ, МОДНАЯ, А ГЛАВНОЕ ТЁПЛАЯ!

Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
Создать демотиватор
 

Шапка, проста в исполнении, с очень несложными узорами, но 

изделия получаются просто восхитительными и, что немаловажно, 

современными.


В прошлом году были в продаже модели 

шапок, по большей части от польских производителей, но для 

мастериц эти модели не представляют большой сложности. МК 

шапки-ушанки от ViSpod со Страны мам:


Вязала на объем головы 56 см.

Итак, пряжа Lana Gold Alize (240м/100г). Цвет - пыльная роза. Мне 

хватило 1 мотка.

Спицы №3. Плотность вязания у меня получилась: 20 петель - 10 см.



Приступаем!



Уши: на спицы набираем 6 петелек. Вяжем платочной вязкой,

 прибавляя в каждом лицевом ряду по 1 петельке в начале и конце 

вязания. Я вязала сразу два уха - мне так удобнее

 
Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 



Когда число петель достигнет 20, прекращаем прибавлять петельки и 

вяжем ухо нужной длины. У меня получилось 17 см. Ширина уха 

составила 10 см.



Связав оба уха, приступаем к основной части шапки.



Петли распределятся следующим образом - на переднюю часть шапки 

нужно набрать 36 петель + 1 для симметрии = всего 37 петелек (19 см). 

Два уха по 20 петелек (10 см). И задняя часть шапки 32 петельки + 2 

кромочные (17 см). Итого - 17 + 20 +37 + 20 +17 = 111 петелек.



Набираем на спицу первые 17 петель, добавляем первое ухо, набираем

 центральные 37 петель, добавляем второе ухо, набираем последние 

17 петель. Всего 111 петель. Провязываем все петли 4 ряда платочной 

вязкой.


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 


Приступаем к основному узору - это "Звездочки"   Количество петель 

кратно 3 + 1 для симметрии + 2 кромочные. У нас это 36*3+1+2= 111.


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 


Продолжаем вязание ( мне достаточно было 12 см для моей глубины 

шапки).


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 

Затем переходим к вывязыванию верха шапки - тут начинается самое 

интересное...

1 ряд - все лицевые (все изнаночные ряды - лицевые петли) 109 + 2 кр.

2 ряд - 2 вместе 8 лиц. - до конца ряда 98 + 2 кр.

3 ряд - 2 вместе 7 лиц. - до конца ряда 87 + 2 кр.

4 ряд - 2 вместе 6 лиц. - до конца ряда 76+ 2 кр.

5 ряд - 2 вместе 5 лиц. - до конца ряда 65 + 2 кр.

6 ряд - 2 вместе 4 лиц. - до конца ряда 54 + 2 кр.

7 ряд - 2 вместе 3 лиц. - до конца ряда 43 + 2 кр.

8 ряд - 2 вместе 2 лиц. - до конца ряда 32 + 2 кр.

9 ряд - 2 вместе 1 лиц. - до конца ряда 21 + 2 кр.

10 ряд - 2 вместе - до конца ряда 11 + 2 кр.


Теперь вяжем отворот - набираем по низу передней части нашей 

ушанки 35 петелек и вяжем платочной вязкой на нужную длину 

(по ходу дела примеряем на себя любимую).


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 


У меня получилось 7 см. После чего для того, чтобы закруглить края 

отворота я убавила с двух сторон четыре раза по 1 петле (то есть в 

начале и в конце каждого ряда вязала две вместе). Закрываем петли 

отворота.


Теперь дело за цветочками


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 

Наваяла три штуки цветков и пришила к отвороту. В центр каждого 

цветочка пришила бусинку.(Это было попозже, поэтому на фото не 

видно).

Для кисточек - нарезаем 50 кусочков пряжи длиной 30 см(это на две 

кисточки). Количество нитей можно варьировать по собственному 

вкусу и желанию. Складываем пополам и крепим к краю ушей 

по принципу бахромы.


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 

Набираем на спицы 6*3 + 1 + 2 кр. = 21 петлю и вяжем основным 

узором "Звездочки" 4 см. Закрываем петли, сшиваем


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!

Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 

Надеваем на кисточку, маскируя места крепления бахромы. 

Несколькими стежками крепим "намертво"  Проделываем процедуру 

еще раз со вторым ухом... Вуаля - шапка готова!!!


Женская шапочка ушанка. Шапочка красивая, модная, а главное тёплая!
 
Вязаная шапка-ушанка. Мастер-класс. 
 




 
 Как связать крючком двухсторонние цветы



 
Узоры спицами. Соты
 




 
 

Источник →

 
Опубликовано 03.12.2016 в 11:08
Рубрики:  шапки

Метки:  


Процитировано 2 раз

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 13:43 + в цитатник

ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ ЯРКИЕ НАРЯДНЫЕ ЧЕХЛЫ НА ТАБУРЕТ. МАСТЕР КЛАСС

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
Создать демотиватор
 
Вязаная сидушка на табурет. Интересный способ вязания - от краев к центру. Автор этой идеи - Atty*S.
 

Вяжут такой коврик (или подушку, или «сидушку») начиная с края. Первый ряд: набирают 144 воздушные петли, замыкают круг. Затем начинают обвязывать получившийся круг. 2 ряд: провязывают 9 столбиков с накидом (ССН), затем 8 воздушных петель (ВП) замкнуть, провязав в первую из 8 ВП, получится своеобразная петелька как на фото. Повторить эти этапы 16 раз.

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 
Третий ряд: теперь берут следующий цвет и вяжут 8 ССН, затем 8 ВП, так же замыкают их в петлю, провязав в первую ВП, получается «петля» как в предыдущем ряду. «Петли» должны оказаться друг над другом. Таким образом провязывают весь этот ряд. Четвертй ряд: берут третий цвет, им вяжут 7 ССН, 8 ВП замкнуть в петлю, таким образом довязать этот ряд. Пятый ряд: Для следующего ряда понадобится 4-й цвет (или можно повторить один из предыдущих), теперь ССН провязывают на 1 меньше, чем в предыдущем ряду, т.е 6 ССН и так же, как и раньше, 8 ВП замыкают в петлю. Шестой ряд: новый цвет (или один из предыдущих): 5 ССН, 8 ВП замкнуть в петлю.

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 
Седьмой ряд: 4 ССН, 8 ВП замкнуть в петлю. Восьмой ряд: 3 ССН, 8 ВП замкнуть в петлю. Девятый ряд: 2 ССН, 8 ВП замкнуть в петлю. Десятый ряд: 1 ССН, 8 ВП, замкнуть в петлю. Таких петель должно получится 8.

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 
Теперь продеваем петлю из каждого следующего ряда в петлю предыдущего ряда, как на фото. Берем один из цветов и провязываем 1 ССН и 8 ВП, замкнув их в петлю. Затем продеваем их в петли предпоследнего ряда, собираем на ниточку и затягиваем. Осталось закрепить нитку, лицевая часть сидения готова. Дальше можно надвязать с внешнего края несколько рядов таким образом, чтобы можно было надеть сидение на табуретку, или привязать тесьму или цепочку из ВП, чтобы привязать сидение к ножкам табуретки. Можно связать изнаночную сторону и сделать подушку.

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 
Если вы решили использовать этот мотив как сидение для табуретки, то прикрепить можно таким способом:

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 
источник: atty-s.blogspot.nl
И еще несколько примеров в другой расцветке:

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс

Вяжем крючком яркие нарядные чехлы на табурет. Мастер класс
 

Источник →

 
Опубликовано 02.12.2016 в 12:36
Рубрики:  коврики

Метки:  

Надавите пальцами на эти точки, и боль в спине мгновенно исчезнет!

Четверг, 01 Декабря 2016 г. 20:43 + в цитатник

НАДАВИТЕ ПАЛЬЦАМИ НА ЭТИ ТОЧКИ, И БОЛЬ В СПИНЕ МГНОВЕННО ИСЧЕЗНЕТ!

 

Надавите пальцами на эти точки, и боль в спине мгновенно исчезнет!
Создать демотиватор

 

Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, которые снимают боль в спине без медикаментозного лечения.

 

боль в спине по утрам

 

Мы поделимся с вами секретами традиционной китайской методики, в широких кругах именуемой акупунктурой. С ней вы напрочь забудете про мази или обезболивающие препараты. Они вам больше не понадобятся!

 

иглы для акупунктуры

 

Методика акупунктурного воздействия славится эффективными результатами лечения даже при самых застарелых проблемах со спиной.

В нашем организме находятся тысячи энергетических каналов, которые в акупунктуре принято называть меридианами. Если течение энергии по меридианам нарушено, возникают различные болезни.

 

меридианы нашего тела

 

Мастера акупунктурного массажа считают, что при любом заболевании достаточно лишь оказать положительное воздействие на необходимые точки на меридианах, при стимуляции которых налаживается энергетический поток и болезнь покидает человека.

Что делать, если болит спина

Если вас не покидают боли в спине и суставах, выполните эти действия:

Внимательно рассмотрите и изучите местоположение указанных точек акупунктуры перед началом самомассажа.

1. Точка GB-29

Найдите заданную точку на стыке бедра и таза. Аккуратно надавите на нее подушечками пальцев. Эта точка снимет общую боль в суставах и в нижней части спины.

 

точки на бедрах

 

2. Точка GB-30

В сочетании с воздействием на предыдущую точку надавливание на GВ-30 способно унять боль в плечах, тазобедренных суставах и в поясничном отделе.

 

бедро фото

 

3. Точка UB-54

В дополнение к предыдущему нажатием на эту точку вы не только устраните боль в спине и бедрах, но и расслабите мышцы всего тела. Полное расслабление положительно скажется на вашем самочувствии.

 

задняя часть колена

 

Теперь вы знаете, как быстро снять боль в спине! Регулярно стимулируйте эти точки массажем, и боль в спине больше вас не потревожит.

источник

 
Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 25.10.2016 в 16:13
Рубрики:  помоги себе сам

Метки:  

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Четверг, 01 Декабря 2016 г. 12:49 + в цитатник
Жакет Skylark by Kim Hargreaves
Фотографии в альбоме «Жакет Skylark by Kim Hargreaves», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках
Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)
Создать демотиватор

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)


Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)

Жакет с очень красивым узором (размеры от 42 до 56)
 
 

Источник →

 
Опубликовано 01.12.2016 в 11:58
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз

Этим пирогом угощали гостей в дворянских семьях. Действительно божественный вкус!

Среда, 30 Ноября 2016 г. 08:46 + в цитатник

ЭТИМ ПИРОГОМ УГОЩАЛИ ГОСТЕЙ В ДВОРЯНСКИХ СЕМЬЯХ. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОЖЕСТВЕННЫЙ ВКУС!

 

Картинки по запросу цветаевский яблочный пирог
Создать демотиватор

 

Каждая хозяйка должна научиться печь вкусный яблочный пирог. Существует множество вариаций этого лакомства.

Мы хотим порадовать вас рецептом очень нежного яблочного пирога со сметанной заливкой, который еще называют цветаевским. Кроме неповторимого вкуса и изумительного аромата яблок и корицы, этот пирог неизменно радует хозяек простотой и скоростью приготовления.

Яблочный пирог со сметанной заливкой

 

яблочный пирог рецепт

 

Ингредиенты для теста

  • 250 г муки
  • 1 желток
  • 110 г сливочного масла
  • 1,5 ст. л. ледяной воды
  • 1 ст. л. сахара
  • щепотка соли

Ингредиенты для заливки и начинки

  • 100–150 г сметаны любой жирности
  • 2 яйца
  • 50 г сахара
  • 2–3 яблока

Приготовление

В муку добавьте мелко нарезанное сливочное масло, быстро перетрите его руками до образования крошки. Добавьте воду, желток, соль и сахар. Замесите эластичное тесто, раскатайте его на бумаге для выпечки и аккуратно переложите в форму, смазанную маслом. Наколите вилкой в нескольких местах и уберите в холодильник приблизительно на 30 минут.

 

пирог с яблоками со сметанной заливкой

 

Для заливки смешайте сметану с сахаром и добавьте взбитые вилкой яйца. Залейте этим кремом тесто.

 

яблочный пирог со сметанной заливкой очень вкусный

 

Яблоки хорошенько помойте, вырежьте сердцевину и нарежьте их на тоненькие ломтики. Если яблоки очень сладкого сорта, можно сбрызнуть их лимонным соком. Выложите яблоки красивым узором на подготовленное тесто с заливкой.

 

замечательный яблочный пирог со сметанной заливкой

 

Выпекайте пирог при 170 градусах 35–40 минут. Сметанная смесь должна загустеть, а яблоки стать мягкими. Посыпьте пирог сверху корицей и сахарной пудрой. Дайте пирогу постоять еще 2–3 часа. За это время заливка окончательно схватится, а яблочки дойдут до кондиции.

 

цветаевский яблочный пирог со сметанной заливкой

 

Кстати, бывают такие сорта яблок, которые даже через час выпекания буду немного хрустеть. Расстраиваться не нужно, в этом тоже есть своя изюминка! Так даже вкуснее.

Цветаевский яблочный пирог готов к подаче на стол. Пирог вкусен в любом виде, но… Очень ароматным и по-особому нежным он становится именно на следующий день! Также его можно делать с любыми другими фруктами.

 

яблочный пирог неженка со сметанной заливкой

 

источник

 
 
Ключевые слова: выпечкакулинарияпирогрецепты
Опубликовала Ольга Филиппова , 21.11.2016 в 19:03
Рубрики:  кулинария/выпечка

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 1 пользователю

Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть

Среда, 30 Ноября 2016 г. 08:37 + в цитатник

ДЕЛАЮ ТАК КАЖДОЕ УТРО! ДАОССКАЯ ПРАКТИКА, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРОЙ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ПОЧКИ И ПОХУДЕТЬ

Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника — другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!

ходьба на коленях для похудения

 

 

Ходьба на коленях

Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело в том, что на коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в работе внутренних органов. Китайская медицина признает это упражнение панацеей от всех болезней!

Действительно, такой способ ходьбы перед другими физическими нагрузками имеет ряд преимуществ. Просто бриллиант среди плевел! Этой тренировке нужно уделять всего 15-20 минут в день, при этом результат будет ощутимым. Впечатляющая доступность!

Выполняй упражнение на полу, подкладывая под колени мягкое одеяло. Передвигайся медленно, опираясь только на коленные чашечки! Если ты чувствуешь боль в коленном суставе при такой нагрузке, а это вполне возможно поначалу, пробуй учиться ходить на коленях на кровати. Когда мышцы ног достаточно окрепнут, боль пройдет!

Вяполняя это упражнение ежедневно, можно очень быстро похудеть в ногах! Удивительно, но такая практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий находятся точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз.

Рекомендуется ходить на коленях с закрытыми глазами — эффект будет еще мощнее! Также можно выполнять комплекс «Золотой Петух», укрепляющий все системы организма.

Для восстановления гармонии тебе понадобится всего одно простое упражнение, которое называется «Золотой петух стоит на одной ноге».

Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»

 

золотой петух стоит на одной ноге

 

 Его выполнение не составит особого труда. Тебе необходимо просто закрыть глаза, расслабить руки и опустить их вдоль тела, затем приподнять одну ногу и стоять в этом положении несколько минут. Важнейшим условием правильного выполнения данного упражнения является то, что глаза нельзя открывать. Глаза не будут помогать тебе удерживать равновесие, и в таком случае мозг начнет сам восстанавливать баланс внутренних органов, чтобы удержать общее равновесие тела.

 Еще одним из преимуществ данного упражнения является то, что, пытаясь удержать равновесие на одной ноге, ты будешь воздействовать на каналы шести важнейших внутренних органов, которые проходят по подошвам стоп и это будет позитивно воздействовать на эти внутренние органы.

Это упражнение помогает при

  1. заболеваниях щитовидной железы (особенно если проблемы вызваны нарушением работы гипофиза и гипоталамуса)
  2. сахарном диабете
  3. подагре
  4. радикулите
  5. остеохондрозе
  6. болезни Меньера (которая проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха и нарушением равновесия)
  7. при признаках атрофии мозжечка
  8. укрепляет иммунитет
  9. увеличивает уверенность в себе
  10. восстанавливает эмоциональное равновесие
    Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть

Если ты решил начать делать упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге», начинай с нескольких минут для каждой ноги и постепенно увеличивай время стояния. В этом упражнении нет ничего сложного, и его можно выполнять каждое утро после пробуждения.

Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть

 

Проверь на себе это древнее китайское упражнение, ты почувствуешь улучшение своего состояния очень скоро! Желаем долгих лет жизни и крепкого здоровья.

источник

 

Источник →

 
Опубликовано 08.04.2016 в 23:28
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 4 пользователям

САЛФЕТКА-СНЕЖИНКА

Среда, 30 Ноября 2016 г. 08:17 + в цитатник

САЛФЕТКА-СНЕЖИНКА

 

салфетка-снежинка
Создать демотиватор

 

Необычной формы салфетка для вязания крючком, похожая на снежинку.

 

Салфетка-снежинка

 

Сначала нужно связать по схеме первые 20 рядов, затем лучики снежинки вяжутся по отдельности (ряды 21-33), и в завершение – ряд обвязки (А) по кругу.

 
Опубликовала Светлана Канаева (Живчикова) , 29.11.2016 в 00:11
Рубрики:  салфетки

Метки:  

СЛОЕНЫЙ САЛАТ

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 14:39 + в цитатник

СЛОЕНЫЙ САЛАТ

Слоеный салат

Ингредиенты:

●1 баночка любых консервов,тунец.горбуша,сайра (я брала тунец)
●6 шт. крабовых палочек
●пол баночки кукурузы
●1 плавленый сырок
●4 шт. отварных яиц
●половина луковицы или немного зелёного лука
●1 пачка майонеза (200 граммов)

Приготовление:

Консервы размять вилкой.крабовые палочки и луковицу мелко порезать,сырок натереть на тёрку,яйца поделить на белки и желтки, размять и то и то вилкой.
Укладываем салат слоями

1-й консервы
2-й лук
3-й майонез
4-й сыр
5-й кукуруза
6-й майонез
7-й крабовые палочки
8-й майонез
9-й белок + майонез.

Посыпать желтком,поставить в холодильник на 1 час.

официальная группа вконтакте Хозяин и Хозяюшка

 

Слоеный салат

 

 
Ключевые слова: ДачаДомКулинарияКухняСекретыСоветы
Опубликовал Александр Стрелец , 29.11.2016 в 14:16
Рубрики:  кулинария/салаты

Метки:  

ОНА РАСПЫЛИЛА СПИР НАД КРОВАТЬЮ... ТО,ЧТО ПРОИЗОШЛО ПОТОМ - МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 10:39 + в цитатник

ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ... ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ - МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

1473786532_1
 
Спирт часто используется, как дезинфицирующее средство, но его можно применять и в других случаях. И, ко всему остальному, это отличный косметический продукт.
1. Избавление от клопов
Избавиться от этих противных насекомых поможет спирт. Заполните емкость с пульверизатором алкоголем и распылите его в большом количестве на матрасы и подушки. Так как клопы откладывают яйца, необходимо повторить операцию несколько раз, чтобы убедиться, что избавились от этой проблемы.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

2. Замена дезодоранта
Если вы поехали в выходные дни отдыхать и забыли свой дезодорант, не волнуйтесь. Просто брызните спиртом подмышками. Он устраняет бактерии, которые вызывают неприятный запах. Но нужно быть осторожными и использовать его время от времени, так как продолжительное использование может вызвать раздражение кожи.
3. Домашний мешок для льда
Если поставить спирт в морозильную камеру, он полностью не затвердеет, а превратится в холодную массу. Почему это так важно? Благодаря этому свойству можно использовать его в случае, когда вам нужен холодный компресс. Налейте в герметичный пластиковый мешок 1 часть спирта и 2 части воды. Удалите весь воздух и положите мешок в морозильную камеру. Примерно через час смесь достигнет нужной консистенции. Можно использовать его в случае ушибов или, если находитесь вне дома, для охлаждения еды.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

4. Убивает вшей
Спирт идеально подходит для устранения головных вшей. Заполните им распылитель с дозатором и добавьте несколько капель масла лаванды. Выйдите в сад или на балкон и распылите смесь на кожу головы. Расчешите волосы гребнем, чтобы удалить мертвых вшей. Гребень рекомендуется положить в горячую воду и дезинфицировать его, по крайней мере, час.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

5. Хорошо чистит уши
Очень часто для чистки ушей используют ватные палочки. Это опасный метод, в результате которого сера из уха перемещается глубже в слуховой проход. Для более безопасной чистки можно использовать белый уксус и спирт. Их нужно смешать в емкости, смочить ватный диск и поместить его в ухо.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

6. Удаляет лак для ногтей
Многие продукты для удаления лака содержат ацетон, который может повредить ногти, а его сильный запах может вызвать ощущение тошноты. Использование чистого спирта может быть отличной альтернативой. Это может занять больше времени, однако ногти будут здоровее.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

7. Снимает раздражение от вросших волос
Вросшие волосы трудно удалить. После того, как волосы выбриты, некоторые участки кожи покрываются красными пятнами. Чтобы справиться с этим явлением, нужно протереть кожу спиртом, который снимет раздражение, оставляя кожу гладкой.
8. Очищает кожу
В составе кремов, используемых для борьбы с акне, обычно находится бензилпероксид. Спирт имеет те же характеристики. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он не только дезинфицирует существующие прыщи, но и смягчает кожу и препятствует образованию дальнейшего раздражения. Будьте осторожны, применяя спирт непосредственно на пораженных.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

9. Борется с герпесом
85% людей являются носителями вируса герпеса, но проявляется он не у всех. Если вы страдаете этим, попробуйте использовать 70% изопропиловый спирт непосредственно на пораженный участок. Это ускорит процесс заживления.
ОНА РАСПЫЛИЛА СПИРТ НАД КРОВАТЬЮ. ТО, ЧТО ПРОИЗОШЛО ДАЛЬШЕ — МЕНЯ БЕЗМЕРНО УДИВИЛО!

10. Используется для дезинфекции рук
Спирт является прекрасным дезинфицирующим средством, используемым в домашних условиях. Смешайте 100 грамм алоэ вера с 50 граммами геля изопропилового спирта, и вы получите великолепное дезинфицирующее средство для рук.
 
 

Источник →

 
Опубликовано 28.11.2016 в 20:15
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз

КОМПЛЕКТ "МОРОЗНОЕ УТРО" - ШАПОЧКА И ПАЛАНТИН

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 18:52 + в цитатник

КОМПЛЕКТ *МОРОЗНОЕ УТРО* - ШАПОЧКА И ПАЛАНТИН

Комплект *Морозное утро* - Шапочка и палантин


Комплект *Морозное утро* - Шапочка и палантин

Комплект *Морозное утро* - Шапочка и палантин

Комплект *Морозное утро* - Шапочка и палантин
 

Источник →

 
Опубликовано 28.11.2016 в 12:48
Рубрики:  шали

Метки:  

ЧТО ТАКОЕ ГОГОЛЬ-МОГОЛЬ И КАК ЕГО ГОТОВИТЬ

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 15:12 + в цитатник

ЧТО ТАКОЕ ГОГОЛЬ-МОГОЛЬ И КАК ЕГО ГОТОВИТЬ

Всем известно, что гоголь-моголь — прекрасное средство, которое рекомендуют принимать в лечебных целях при болях в горле, против хрипоты, потери голоса.

Самый простой рецепт: рекомендует взбить пару желтков яиц с сахаром и принимать натощак по утрам по две чайные ложки.

Но в наши дни гоголь-моголь получил довольно-таки широкое распространение, и приготовить его можно разными способами.

 

Что такое гоголь-моголь
Создать демотиватор

 

Медовый гоголь-моголь тоже очень хорошо помогает, если болит горло, конечно, когда нет аллергии на мед, лимон и апельсиновый сок. Итак, взбиваем желток, добавляем два стакана горячего молока и шесть ложек меда, затем две столовые ложки апельсинового или лимонного сока, все это нужно немного подогреть и добавить белок, взбитый с сахаром; принимается натощак.

Детский гоголь-моголь готовил еще Айболит в сказке Чуковского, и ни один малыш не откажется от этого лакомства. А уж если осипло горло или подкралась ангина, то этот напиток станет просто палочкой-выручалочкой для тех деток, которые не любят лекарств.

Только, пожалуйста, предлагая его ребенку, вспомните, нет ли у вашего малыша аллергии на яичный желток. Если нет, то смело давайте ему это лакомство: кроме лечебного эффекта, коктейль поднимет малышу настроение, а если вы к тому же предложите ему печенье и добрую сказку на ночь, то болезнь и вовсе убежит без оглядки.

Для приготовления разотрите желтки с сахаром, добавьте растопленное сливочное масло и немного какао, хорошо взбейте полученную массу миксером.

Фруктовый гоголь-моголь можно приготовить с добавлением фруктового сока (вишневого, яблочного, гранатового, смородинового, апельсинового, абрикосового). Миксером взбиваем два желтка, добавляем щепотку соли, три столовые ложки сахара и полстакана сока, все еще мешая, добавляем два стакана холодного молока и полстакана ледяной воды, затем добавляем взбитый до крутой пены белок и посыпаем тертым орехом. Вот и получился коктейль, который можно пить через соломинку.

Гоголь-моголь «по-польски» готовят с добавлением земляники или малины с каплями лимонного сока. Предварительно следует желтки стереть с сахаром, а белки взбить в пышную пену. По-польски название этого коктейля звучит как «kogel-mogel».

Кофейный гоголь-моголь готовят из расчета одно яйцо на четыре кофейные чашечки. Белок взбиваем миксером, а желток растираем с сахаром. На дно чашки наливаем теплое молоко, а затем только что сваренный молотый кофе, сверху добавляем немного желтка, а затем, в центр, белок. При этом пить этот напиток из чашки нужно не перемешивая.

 

Что такое гоголь-моголь

 

Алкогольный гоголь-моголь, подаваемый в барах, больше рассчитан на женскую половину посетителей, так как он получается слишком сладким, но мужчинам-сладкоежкам, я думаю, он тоже понравится. Для его приготовления смешивают желток, сливки, сахарный сироп, лед с ромом (вином, коньяком, бренди, виски), затем отфильтровывают и подают в высоком бокале с крошками мускатного ореха.

Гоголь-моголь «по-голландски» называется «Адвокат», и готовят его с добавлением коньяка следующим образом. Сначала желток взбивают с солью и сахаром до образования густой смеси лимонного цвета, затем добавляют коньяк и ставят эту массу на водяную баню. Коктейль готовят на медленном огне, осторожно помешивая, главное — не перегреть, напиток должен быть теплым, а не горячим. После снятия с водяной бани необходимо добавить ваниль, а затем сделать «шапочку» из сливок. И превращается, таким образом, коктейль в десерт, который не пьют, а едят ложечкой.

Немалый интерес вызывает история появление этого коктейля на свет. Название его происходит от нижненемецкого выражения Kuddel-muddel. Считается, что гоголь-моголь придумал кондитер Манфред Кёкенбауэр во время экспериментов по консервированию сладостей, а патент на его массовое производство приобрел один известный пищевой концерн за полтора миллиона марок.

Но, уйдя вглубь истории, можно узнать, что существует легенда, которая гласит, что более ста лет тому назад придумал этот напиток кантор синагоги Гогель из Могилева, который из-за потери голоса лишился своей работы. В поисках средства, которое могло бы вернуть ему голос, Гогель придумал рецепт, который заключался в следующем: «взять сыру яичку и кокнуть в кружку, покрошить хлеба, посолить и взболтать».

Древний рецепт в наши дни приобрел сладкую окраску и запах пряностей, и готовить коктейль можно по любому поводу, а я желаю вам никогда не терять голоса, и пить этот коктейль только в целях разнообразия меню и поднятия настроения.

 

Источник →

 
Ключевые слова: здоровьепитание
Опубликовала Ольга Филиппова , 26.11.2016 в 14:11
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красивый узор для шали спицами

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 14:45 + в цитатник

КРАСИВЫЙ УЗОР ДЛЯ ШАЛИ СПИЦАМИ

узор спицами 860
Создать демотиватор

 

В схеме указаны лицевые  и изнаночные ряды.

Раппорт узора 22 петли . Кол-во петель в узоре меняется!! ( вяжем 1 петлю перед раппортом, повторяем раппорт нужное кол-во раз, заканчиваем узор петлями после раппорта). В высоту повторяем  1 раз с 1-го по 60-й ряд, затем с 13-го по 60-й ряд!

схема узора 860

 

Условные обозначения к схеме:

27082015zn2766369pop
НЕТ ПЕТЛИ!!!!!

 

 

нет петли

 

ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА  -лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)

Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во  2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)

 

Две  лицевые  провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)

 

накид

 

3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)

 

лицевая скрещенная

 

zn23102013558744
  прибавить 1 петлю слева из протяжки

 

zn2310201355874
прибавить 1 петлю справа из протяжки

 

22112014zn654yz
ВЯЖЕМ В ИЗНАНОЧНЫХ РЯДАХ : 1 изнаночная, петлю не сбрасываем с левой спицы, 1  накид, и еще одна изнаночная в эту же петлю, сбрасываем с левой спицы, получилось 3 петли из 1-й !

 

04112016zn69896pop9
ВЯЖЕМ В ИЗНАНОЧНЫХ РЯДАХ : 2 вместе изнаночной , петлю не сбрасываем с левой спицы, 1  накид, и еще раз 2 вместе изнаночной  в эту же петлю, сбрасываем с левой спицы, получилось 3 петли из 2-х!

 

©

 
Опубликовала Светлана ;) , 23.11.2016 в 17:43
Рубрики:  схемы

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 13:19 + в цитатник

КРАСИВАЯ САЛФЕТКА С ОБЪЕМНЫМИ ЛЕПЕСТКАМИ ПОД ВАЗУ

 

салфетка под вазу
Создать демотиватор

 

Очень интересное решение: салфетка с объемными лепестками под вазу. Создается ощущение, что ваза стоит в центре цветка.

 

Красивая салфетка с объемными лепестками под вазу

 

Чтобы посмотреть схему в большом размере, откройте ее в новой вкладке (окне).

Лепестки вяжутся по принципу объемного цветка, где начальный ряд для следующего круга лепестков крепится под низ предыдущего.

 

Источник →

 
Опубликовала Светлана Канаева (Живчикова) , 23.11.2016 в 00:13
Рубрики:  салфетки

Метки:  

Без заголовка

Среда, 23 Ноября 2016 г. 07:31 + в цитатник

ПУЛОВЕР БЕЗ РУКАВОВ С УДЛИНЕННОЙ ЛИНИЕЙ ПЛЕЧА

 

пуловер без рукавов с удлиненной линией плеча
Создать демотиватор

 

Мягкий, пушистый и чуть небрежный пуловер с воротником-стойкой связан выразительным, но не сложным узором. Выполнение такого пуловера у вас не займет много времени.

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Размеры (российские): 42/44 (46/48) 50/52

Вам потребуется: 450 (500) 550 г бордовой пряжи (50% хлопка, 19% шерсти, 18% полиакрила, 13% полиамида; 95 м/50 г); крючок № 6.

Техника вязания

Основной узор: число петель начального ряда кратно 3 + 2. Вязать по схеме вязания узора крючком. Узор начинается с 1 изнаночного ряда. Начать с петель перед раппортом, раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта. Выполнить 1 раз 1 - 4-й ряды, затем постоянно повторять 3-й + 4-й ряды.

Плотность вязания: 12 п. и 5 р. = 10 х 10 см.

Внимание: 4 провязанных вместе ст. с/н в последующих расчетах учитываются как 1 петля соответственно.

 

Пуловер без рукавов с удлиненной линией плеча

 

 

Пуловер без рукавов с удлиненной линией плеча

 

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Спинка: выполнить цепочку из 59 (65) 71 возд. п. + 1 возд. п. подъема и вязать основным узором. Через 26 см = 13 рядов от начального ряда прибавить для расширения рукава с обеих сторон * в каждом ряду попеременно 1 х 1 п. и 1 х 2 п. согласно узору от * повторить еще 4 раза = 89 (95) 101 п.

Через 51 см от начального ряда пропустить для плечевого скоса с обеих сторон в каждом ряду 8 х 3 п. (1 х 4 п., затем в каждом ряду попеременно * 1 х 3 п. и 1 х 2 п., от * повторить еще 2 раза и пропустить еще 1 х 3 п.) 1 х 4 п., затем в каждом ряду попеременно * 1 х 3 п. и 1 х 2 п., от * повторить еще 3 раза и пропустить еще 1 х 3 п. Для воротника-стойки связать на оставшихся 41 (41) 47 п. еще 8 см.

Перед: вязать, как спинку.

Сборка: выполнить швы воротника и плечевые швы до контрольных знаков ° на выкройке, выполнить боковые швы до контрольных знаков *. Края пройм обвязать 2 круговыми рядами ст. б/н, слегка припосаживая.

 

Источник →

 
Опубликовала Светлана Канаева (Живчикова) , 22.11.2016 в 00:12
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

РЕГЛАН ОТ DUPLET 184

Воскресенье, 20 Ноября 2016 г. 18:41 + в цитатник

РЕГЛАН ОТ DUPLET 184

 

Четверг, 07 Июля 2016 г. 10:42 + в цитатник 
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

реглан от Duplet 184



1.
45 (494x700, 396Kb) 

2.
46 (493x700, 413Kb) 

3.
47 (489x700, 409Kb) 

4.
48 (492x700, 418Kb)
Рубрики:  Вязание крючком/Узоры,схемы,приёмы вязания

Метки:    

 

Рубрики:  схемы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2016 г. 18:35 + в цитатник

КРУГЛАЯ КОКЕТКА КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА СХЕМ

 

Четверг, 07 Июля 2016 г. 10:44 + в цитатник 
Это цитата сообщения Liantsina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Круглая кокетка крючком. Подборка схем

Источник 
 
 
 
   
Рубрики:  Вязание крючком/Узоры,схемы,приёмы вязания

Метки:    

 

Рубрики:  схемы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КАЖДЫЙ ПАЛЕЦ РУКИ СВЯЗАН С ДВУМЯ ОРГАНАМИ ТЕЛА6 ЯПОНСКАЯ 5-МИНУТНАЯ МЕТОДИКА ИСЦЕЛЕНИЯ!

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 18:10 + в цитатник

КАЖДЫЙ ПАЛЕЦ РУКИ СВЯЗАН С ДВУМЯ ОРГАНАМИ ТЕЛА: ЯПОНСКАЯ 5-МИНУТНАЯ МЕТОДИКА ИСЦЕЛЕНИЯ!

Хотим рассказать Вам об отличном альтернативном методе медицины, который очень популярен среди японцев. В основе этого метода лежит знание о том, что каждый палец на руке связан с 2 органами в теле. Данный способ на деле доказал свою эффективность: несколько минут – и о проблемах можно забыть навсегда!

 

 

Каждый палец руки связан с двумя органами тела: японская 5-минутная методика исцеления!

 

 

Древний метод исцеления известен также как ‘’Джин шин джютсу’’. Он помогает сбалансировать эмоции, всего лишь стимулировав определенные точки на руках. Технике основывается на знании того, что определенные точки на пальцах руки связаны с физическим и эмоциональным здоровьем всего организма.

Метод предполагает лишь плотный захват и удерживание определенного пальца в течение 3-5 минут. За этот короткий промежуток времени Вы должны сосредоточиться на своем дыхании: стараться дышать глубоко и медленно. Опустив руки, Вам нужно будет слегка помассировать все пальцы.

Все, что Вам нужно – это 3-5 минут времени!

Важно также отметить, что определенный орган связан также с конкретной эмоцией!

Правильно поняв свое эмоциональное состояние, Вы сможете также излечить свои внутренние органы и вернуть тело к нормальному состоянию.

Большой палец.

Органы: селезенка и желудок

Эмоции: депрессия и тревожность

Физические симптомы: головные боли, проблемы с кожей, нервозность, боль в животе

Указательный палец

Органы: почки, мочевой пузырь

Эмоции: растерянность, недовольство, страх

Физические симптомы: проблемы с пищеварением, боли в мышцах, зубная боль, боли в спине.

Средний палец

Органы: печень, желчный пузырь

Эмоции: раздражительность, гнев, неопределенность

Физические симптомы: проблемы с кровообращением, головные боли (в частности, в лобной области), усталость, менsтруальные боли, мигрень

Безымянный палец

Органы: легкие, толстая кишка

Эмоции: страх, пессимизм, грусть

Физические симптомы: заболевания кожи, проблемы с пищеварением, астма и другие дыхательные проблемы

Мизинец

Органы: сердце, тонкий кишечник

Эмоции: тревожность, нервозность, отсутствие уверенности в себе

Физические симптомы: сердечнососудистые заболевания, проблемы с костями, боль в горле

Если у Вас наблюдаются боли в указанных органах тела, обязательно попробуйте знаменитую японскую систему: боль исчезнет за несколько минут!

 

Источник →

 
Ключевые слова: народная медицина
Опубликовал Анатолий 好 , 19.11.2016 в 12:41
Рубрики:  помоги себе сам

Метки:  


Процитировано 2 раз

Дневник Тамара_Фоменко

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 23:45 + в цитатник
...


Поиск сообщений в Тамара_Фоменко
Страницы: 33 ..
.. 3 2 [1] Календарь