-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Андрей_Нижегородов

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) БУДЬ_ЗДОРОВ Всё_для_блога Всё_самое_интересное

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2016
Записей: 113
Комментариев: 23
Написано: 236

Комментарии (0)

7 лунный день Как правильно заниматься аутотренингом

Дневник

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 15:36 + в цитатник

Тому, как правильно заниматься аутотренингом, посвящены многие научные труды.

Сегодня Аутотренинг или метод Куэ является самым лёгким и простым методом самокоррекции. Нам нужно:

1. достижение состояния релаксации
2. мысленное проговаривание лечебных формул
Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]