Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокачанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов.


Польза краснокочанной капусты


Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.

Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.

Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.

Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.

Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.

Укрепляет ногти.

Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.



Ингредиенты

300 г красной капусты
1 зеленое яблоко
горсть свежего базилика
горсть свежей мяты


Приготовление

Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды.

Чем полезен сок из краснокочанной капусты?

Пять полезностей сока краснокочанной капусты:
1. Со времен Римской империи стало известно, что сок отлично помогает при заболеваниях дыхательной системы.
2. До сегодняшнего дня средство мед+сок этого овоща отлично справляется со скопившейся мокротой.
3. Отлично очищает печень и желчные пути от шлаков.
4. Выпивая по полстакана этой жидкости в день, можно нормализовать кровообращение. В результате – чистая, свежая, бархатная кожа лица.
5. Полоскание ротовой полости укрепляет эмаль.
6. Это прекрасный натуральный краситель, окрашивающий белые продукты в приятный лазурный оттенок.