Лечебные письма №20 2010г

Советы для Вас № 47    2019г

Советы для Вас №51    2017г

Давление в норме 120\80  №7    2019г

Лечебные  письма  №4   2010г

Советы для Вас  №38     2020г

Айболит  №25    2007г

Бабушкины рецепты  №5    2021г

Давление в норме 120/80   №2       2021г

Советы для Вас  №17     2021г

Лечебные письма  №9    2021г

Советы для Вас  №42     2021г

Лечебные письма  №9     2010г

ХОРОШИЕ РЕЦЕПТЫ

 Уважаемая редакция газеты «Бабушкины рецепты»! Мне очень нравится ваша газета, я люблю вашу газету и когда получаю, читаю от корки до корки. Пересылаю вам свои рецепты.

 От давления, головной боли, шума в голове Надо взять 2 ст.л. цветков липы, 2 ст.л. плодов боярки. Заварить в 0,5 л воды, настоять 4 часа в термосе и пить до еды по полстакана 3 раза в день.

Бельмо Надо взять 2 ст.л. семян льна на 120 г молока, нагревать, помешивая, не доводя до кипения, затем отвар процедить, смочить марлю (4 слоя) и прикладывать на веки в горячем виде в течение 30 мин. пока не остынет. Делать компресс только на ночь.

От холестерина Каждый день утром пить чай с корицей 1 раз, взять чаю или компот и положить 0,5 ч.л. корицы. Этот чай еще снижает сахар и убирает плохой холестерин.

От пропавшего голоса Пить калину 3 раза в день в любое время, но лучше утром, в обед и вечером

от язв 1 ст.л. хвоща, 1 ст.л. пастушьей сумки залить кипятком, настоять 3 часа, принимать 1 ст.л. 3 раза в день до еды или после еды. Пить 1 месяц.

Чистка сосудов Надо взять 10 лимонов, 5 головок чеснока, 1 кг меда, настоять 2 суток, а потом поставить в холод. Пить 2 раза в день по 1 ст.л. утром до завтрака и перед сном. У меня были сильные головные боли и через неделю боли ушли. Уже год нет болей. Такую процедуру надо делать осенью, весной. Рецепты проверила на себе и своих родных. Думаю, что мои рецепты недорогие и доступные – многим помогут. Я буду рада, если мои рецепты помогут.

С уважением, Дрей Антонина Васильевна. 692701, Приморский край, пос. Славянка, Молодежная, 18-26.

ПОМОГУТ БОБЫ-ЛЕКАРИ

Люди, съедающие около 300 г бобов даже в консервированном виде, понижают уровень холестерина в крови минимум на 13-15% в течение недели. Стабилизируется и уровень сахара. Почему это происходит, достоверно пока не установлено. Однако ученые склоняются к выводу, что содержащиеся в бобовых культурах особые вещества усиливают выделение желчи, вследствие чего холестерин в крови как бы разжижается и с большей легкостью выводится из организма. Включение бобов в постоянное меню может оказать неоценимую услугу желающим похудеть. Попадая в желудок, они образуют желеобразную субстанцию, препятствующую взаимодействию желудочного сока и углеводов до тех пор, пока они не переработаются в глюкозу. Эта замедленная реакция позволяет чувствовать себя сытым очень долго. Как многие овощные блюда, яства из бобовых объемны. Поэтому обычная тарелка бобов (250-300 г) позволяет достичь такого же ощущения сытости, как после плотного обеда. Оттого они активно используются в диетической и вегетарианской кухне, поставляя организму значительную часть необходимых ему протеинов, гидрокарбонатов и железа, а также витаминов. Бобовые называют кладовой белка.

Екатерина Р., г. Астрахань.