Газета "Хозяйство" №37    2011г

Г К Сергеева  Лечебные настойки и бальзамы   2015г

Бабушкины рецепты  №40     2020г

ЗОЖ   №10    2021г

Лечебные письма  № 24   2009г

ТРЕВОЖНОЕ СОСТОЯНИЕ

Хочу дать один рецепт А.Д., читательнице из г. Обнинск Московской обл., страдающей тревожно-депрессивным состоянием. Я сама страдала таким недугом более 6 лет, не раз жила по 2-3 мес. на грани нервного срыва, началась ишемическая болезнь сердца. Наконец, прибегла к народным средствам, т.к. по больницам ходить не стало сил, да и дети были только на мне, и я поняла, что мое здоровье только в моих руках. Занятия физическими упражнениями: бег, зарядка ежедневно на свежем воздухе и два рецепта, каждый из них я принимала по 2 мес., помогли мне избавиться от бессонницы, нервного перевозбуждения, тревожность уменьшилась. Рецепты мне нашла моя мама, садовод с 30-летним стажем, она почти все лекарственные растения выращивает сама на огороде. Тревожное состояние помогли снять травяные сборы, принимала я их по 1,5 мес. каждый , лечение до удовлетворительного для меня результата заняло у меня 9 месяцев. Первый сбор: цветки вереска, сушеница болотная, пустырник взять в равных частях, 4 ст.л. смеси залить 1 л кипятка, настоять 2 часа в термосе, принимать по 1/3 стакана в теплом виде 3-4 раза в день натощак. Второй сбор: взять в равных частях спорыша (горца птичьего), корень валерианы, цветки ромашки аптечной, корень синюхи голубой, залить 4 ст.л. смеси 1 л кипятка, прокипятить 3 мин., настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды. Кроме этого, принимала длительное время курсами по 2 недели ежедневно по 1 таблетке йодактив. Настроение мое улучшилось, отступила и межреберная невралгия. Всем хочу сказать: не опускайте руки, слушайте свой организм, ищите свое лекарство!

Каменкова Лариса, г. Подольск Московской обл.

ДЕПРЕССИЯ

 Хочу порекомендовать один старинный рецепт от бессонницы, тоски безутешной, от чего бы там ни было. Я этот рецепт прочитала в старинном русском Лечебнике XVII в., там он назывался «Средство от черной меланхолии». Это средство помогло моей сестре выбраться из депрессии после развода с мужем и потери ребенка. Надо смешать в равных весовых долях семена мака и синеголовника. 1 ст.л. смеси залить стаканом сухого виноградного вина (красного). Отварить на алом огне 5-8 мин., процедить. Пить по 100 мл (2 рюмки) перед сном ежедневно до улучшения состояния.

Нелидова Анна., г. Невель Псковской обл.

КОФЕ ДЛЯ СНЯТИЯ ДЕПРЕССИИ

 В глубокую красивую чашечку всыпать 2-2,5 ч.л. молотого кофе и добавить туда 7 ч.л. сахарного песка. Затем вливать кипяток – по капелькам, все время размешивая этот молотый кофе. Вливать кипяток надо очень осторожно: вода должна быть налита наполовину чашки. Размешивая кофе с сахаром, когда вы наливаете кипяток, вы мысленно повторяйте про себя: «Уходи от меня, депрессия». Все это надо делать медленно и не спеша. После того, как вы влили кипяток, кофе должен настояться 3 минуты. Пить этот кофе надо медленно, маленькими глоточками. Он очень вкусный. Депрессия исчезнет. Вы ощутите прилив сил.

Белоруссия, г. Минск, ул. Карастояновой, 35-20. Каминская Алла Дмитриевна.