Серия сообщений "Сколиоз":Выбрана рубрика Сколиоз.
Часть 1 - Упражнения при сколиозе
Часть 2 - SMS-кратчайшая дорога к сколиозу
Упражнения при сколиозе |
Прежде чем приступать к упражнениям необходимо обязательно сделать разминку. Начните свою разминку с головы: выполните пару наклонов шеи вперед и назад, в сторону, сделайте круговые движения. Обязательно разомните кисти руки, и сделайте несколько наклонов спины. Затем можно приступать к упражнениям при сколиозе.
|
SMS-кратчайшая дорога к сколиозу |
Дневник |
Хозяйство №45 2015г
|
Страницы: | [1] |