Захожу утром в магазин. Передо мной ухоженная женщина чуть-чуть за 40.

Таинственно шепчет продавщице: "Собрали?"

Та кивает, уходит в другой конец магазина, и долго роется под прилавком.

Я вся в напряжении от любопытства.

Наконец приносит полный пакет. Знаете чего? Выжимки кофе из кофемашин.

Они загадочно переглядываются.

"Я вам еще рецепт такой замечательной масочки расскажу, у меня сестра делает постоянно..."

И, они продолжают шептаться несмотря на очередь в моем лице.

Вот она - женская борьба за красоту: договориться в магазине на сче выжимок из кофе машин для масок и скрабов.

А, что вы сделали что бы держать себя в форме?

Сейчас можно с удивлением наблюдать с какой быстротой распространилась среди любителей «поиграть» направление БДСМ-секса и его доминантами, сабами, плетками и веревками. Некогда закрытая и даже постыдная тема жесткого секса сейчас откровенно пропагандируется в фильмах и книгах. Создаются сайты, ведутся форумы, где девушки и мужчины живут своей тайной жизнью: доминанты знакомятся с сабмиссивами, а «верхние» девушки ищут себе рабов.

Что важно учесть и знать, выбирая путь женщины-сабмиссив?

Девушка, нашедшая своего мастера, который готов доминировать над ней, учить ее и быть ее «верхним» должна быть готова к таким отношениям. Существуют несколько нерушимых, но с тем, простых правил, соблюдение которых исключит возникновение нежелательных ситуаций и оградит от разного вида опасности. Выбирая такой тип отношений необходимо быть точно уверенной в своих желаниях, мыслях и действиях.

1. Мужчина хоть и стал Мастером, от этого не получил супер способностей и читать мысли не научился. Поэтому важно говорить со своим Хозяином, он должен знать, что его саба можете вытерпеть, а что является невыносимым.
2. Сабмиссив-женщина должна уважительно относиться к себе в обычной жизни. Необходимо понимать, что как личность в социуме вы играете множество ролей и роль «нижней» одна из них. Перенос ее на другие стороны вашей жизни несет риск появления чувства неуверенности, никчемности.
3. Полное подчинение – это невероятное чувство доверия к своему доминанту. И если женщина не готова отдать полную власть в руки мужчины, то стоит еще поговорить об этом до начала действий. Во избежание казусов лучше всего точно удостовериться и обладать наиполнейшей информацией о том, что вы выбрали.
4. Не ожидайте, не ждите и не требуйте. Не думайте о том, что мужчина будет действовать по вашим наводкам. Отдав всю власть Мастеру, вам остается только принимать его действия без лишних возражений, иначе всё что вы заслужите – это наказание.

Важно выработать свою модель поведения, исходя только из ваших индивидуальных особенностей, потому как такой формат отношений не приемлет действий «по советам». Познать язык своего тела, который поможет вам во время сессий. Идти от легкого к сложному. Быть терпеливой, как во время проведения игр, так и при введении в ваши сессии новых БДСМ-элементов.

Эти советы помогут вам, как «нижней» испытать всё-то наслаждение, которое вам может предложить ваш доминант. И самым важным условием любой БДСМ-темы, техники является принцип аккуратности и согласия.

Нашумевший бестселлер Э. Джеймс «50 оттенков серого» о БДСМ был с восторгом принят многими, однако сами представители субкультуры чаще всего отзываются об этой книге достаточно прохладно. Почему так? Прежде всего, по рассказам тех, кто практикует БДСМ от десяти лет и более, роман «50 оттенков серого» имеет очень мало общего с реальностями субкультуры.

Многие заметили тот факт в книге (который, кстати, не показали в фильме), что миллионер Грей раньше был Нижним, то есть подчинялся Верхней даме. Однако настоящий Доминант, то есть мужчина, которому нравится подчинять женщин, не может «вырасти» из сабмиссива. Так считают опрошенные тематики.

Кроме того, совершенно не ясно, зачем обеспеченному и красивому молодому человеку со странными, как для большей части общества, склонностями, понадобилась не совсем опрятная девственница Анастейша. «Она разве что под окнами корпорации мистера Грея не выходила с плакатом – «я не люблю БДСМ», - так отозвались о происходящем в книге и фильме представители субкультуры доминирования и подчинения. В то время как многие адепты БДСМ считают, что занятия этим должны быть только добровольными и ни один Доминант никогда не вправе заставлять выносить боль и наказания девушку, которой все это совсем не по душе.

Другие отмечают попытку мистера Грея в буквальном смысле купить молодую неопытную Анастейшу деньгами ради своих опасных утех. «Все эти вертолеты, дорогие машины и корпорации – это то, чего нет у большинства тематиков. Однако их Нижние девушки остаются с ними вовсе не из-за денег. Они любят друг друга, доверяют, иногда даже немного обожествляют», - призналась другая опрошенная.

Конечно, определенная правда в этих словах есть, особенно в том месте по книге, где мультимиллионер возвращает как по щелчку пальцев ушедшую от него Анастейшу подаренной ей машиной. «В БДСМ это называется «управление снизу». Когда Нижняя девушка капризами и обманом начинает манипулировать своим Доминантом. Но какой он после этого Доминант, если не смог взять все в свои руки, ведь это его предназначение в таких нестандартных отношениях, это смысл данных отношений.

В книге Э. Джеймс Грей просто доказывает свой провал как Доминанта», - слова пары тематиков с десятилетним опытом в субкультуре. Сама автор бестселлера не раз упоминала о том, что не обязательно быть поваром, чтобы, так сказать, написать книгу о супе.

Э. Джеймс замечала это каждый раз, когда ее спрашивали о том, почему в ее книге БДСМ весьма далек от реального. В таком случае не стоит удивляться фанатам книги, почему реальные представители субкультуры БДСМ не испытывают таких же восторгов при знакомстве с книгой и фильмом «50 оттенков серого», потому как находят в них много несоответствий с тем, как все происходит на самом деле.

В жизни явно бывает такая полоса, когда человек явно еще не понимает, чего хочет в сферах своей жизни: работе, дома, семье, интересах. Звучит не очень радужно, хотя, с другой стороны, это время экспериментировать и узнавать о себе много нового. В случае с удовольствием это всегда увлекательно и волнующе, особенно, когда примерно знаешь свои интересы. Один из таких возможных интересов и будет разбираться в данной статье.

БДСМ имеет три направления, которые расшифровываются как связывание и дисциплина, доминирование и подчинение, а также садизм и мазохизм. 

Бондаж и дисциплина включают в себя игры, связанные со связыванием, а также унижением одного партнера другим. Доминирование и подчинение говорят сами за себя и подразумевают разделение ролей на господина или госпожу и раба или рабыню. В этом направлении также имеют место унижения и игра. Что до садизма и мазохизма, то первое дословно обозначает получение удовольствия от унижения и мучения других, а второе – удовлетворение человека от причинения ему физической боли.

Стоит упомянуть, что существует три главных принципа БДСМ, без соблюдения которых не получится вдоволь насладиться ролевой игрой. Первым является безопасность: она должна присутствовать во всех играх, так как здоровью и жизни ни одного из партнеров не должны угрожать. Второе – добровольность которая обеспечивает получение удовольствие обеими сторонами. И последнее – разумность, что предупреждает выход за грани дозволенного.

Если вы хотите окунуться в данное направление, не следует сразу же бежать в магазин и покупать хлыст и намордник. Возможно, следует попробовать элементарные относящиеся к БДСМ элементы: легкое удушение, ласкание партнера с закрытыми глазами или привязыванием рук и так далее. 

Для БДСМ характерно использование стоп-слова: так называется слово, используемое одним из партнеров для просьбы остановить действия второго. Даже на первых порах нелишним будет об этом позаботиться, если вам обоим важен комфорт.

Важно помнить, что, хотя БДСМ и ассоциируют с сексом, это направление далеко не всегда подразумевает сексуальный подтекст. Ваши роли в течение ролевых игр, естественно, могут меняться, и из раба вы с легкостью можете «перерасти» в доминанта.

Практика обязательно поможет вам увидеть, какое из направлений подходит вам и вашему любовнику. Главное помнить три главных правила БДСМ, а все остальные действия поможет выполнить ваша фантазия.