Лучший изгиб в теле женщины - это её улыбка.

Учись находить в жизни радость — вот лучший способ привлечь счастье.

© Хун Цзычен

– Если у тебя плохое зрение, то ты стал зорче видеть. Если есть проблемы с физикой, ты научился правильно распределять силы.

- Худшего выступления у нас за всю историю не было… Критериев выбора тренера у нас практически нет – это непрофессиональный подход… Кризис – это всегда, когда невежество выше знаний. Как ни пытаемся мы сотворить какое-то божество, но когда речь идет только о дилетантах, то это только убожество… Я был изначально против его (Слуцкого) назначения, у меня был и свой кандидат.

Добро и зло,любовь и ревность ,каждый выбирает сам

Не быть любимым - это всего лишь неудача, не любить - вот несчастье.

Хочешь продолжения - не рассказывай ни кому о начале.

Не усложняйте жизнь. Все просто

1. Из любой неудачи можно и нужно извлекать пользу. Кризис толкает нас на развитие, помогает взглянуть на ситуацию по-новому, дает нам бесценный опыт.

2. Необходимо все записывать. Планы, ценные идеи, ваши собственные мысли. Все написанное гораздо лучше запоминается и дольше хранится.

3. Не воспринимать все слишком серьезно. Доля юмора и уместная самокритика спасут вас в любой ситуации. Старайтесь не раздражаться, не помнить обид, не держать зла, это только заставит вас страдать. Будьте жизнерадостны и позитивны.

4. Существует 90 процентов вероятности, что то, чего вы боитесь не случится. Большинство страхов надуманы и не имеют под собой никакой почвы. Поэтому надо прекратить себя накручивать.

5. Никогда не надо сравнивать себя с другими. Очень сложно смириться с тем, что кто-то может быть лучше вас. Поэтому лучше сравнивать самого себя с самим собой, отмечать успехи в личностном росте и стремиться к большему.

6. Нужно быть благодарным за все то, чем вы владеете в данный момент времени и ценить родных и близких, находящихся рядом с вами.

7. Если вы не можете изменить ситуацию — измените отношение к ней. Поменяв отношение к действительности на более позитивное, вы сможете ее изменить.

8. Учитесь правилам грамотной коммуникации, Относитесь к людям как к своим лучшим друзьям и идите на контакт.

9. Не судите и не корите себя. Это занятие отнимает много сил, лишает позитивного настроя и тормозит развитие. Допустив ошибку, извлеките урок и двигайтесь вперед ни о чем не жалея.

10. Занимайте активную жизненную позицию. Не тормозите процессы. Если вы будете пассивными, то ничего и никогда само собой не произойдет.

11. Для того, чтобы получить, надо сначала отдать. Таков закон, не стоит ждать любви, доброты, помощи от кого-то. Любите, дарите добро, помогайте первым, тогда вам обязательно ответят тем же.

12. Закон Паркинсона гласит, что вы можете делать любое дело намного быстрее чем вам кажется. Если дать себе неделю на исполнение задания, оно покажется крайне сложным, а если дать себе срок два часа, то вам удастся сконцентрироваться и все успеть.

13. Согласно принципу Парето, 80 процентов ваших доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Откажитесь от того, что есть так уж необходимо и у вас высвободится больше энергии и времени

Они ссорились: Она плакала в подушку, он разбивал кулаки об стену. Они мирились: Она таяла в его объятиях, а он понимал, что она, черт возьми, идеальная.

Женщинам ничего не нужно объяснять. С ними всегда надо действовать.

. Развивай в себе настрой, полный любви к делу, которым ты занимаешься, не забывая о том, что это твой выбор!

2. К испытаниям готовься мысленно и физически. Умей быть здоровым душой и телом. Не умеешь – учись!

3. Получай удовольствие от предстоящего испытания тебя в новом статусе.

4. Будь всегда позитивно настроен. Не бойся ставить перед собой сложные задачи. Стресс – следствие неуверенности, поэтому верь и доверяй себе.

5. В любой ситуации можно растворяться в том, что ты делаешь в данный момент. Не живи в прошлом и не проживай будущее сегодня – это равносильно поражению. Будь в настоящем!

6. Мысль материальна. Контролируй свои мысли. Если твой ум спокоен, то и тело не будет зажато. Помнишь, откуда берутся болезни? И наоборот, мышечное напряжение свидетельствует о психологическом конфликте – ищи причину в своих мыслях, отпускай ситуацию.

7. Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Мы всегда видим ситуацию, таким образом, каким способны эту ситуацию увидеть. Занимайся самообразованием, расширяй видение.

8. Сосредотачивайся на том, что тебе дано контролировать, и отключись от того, что выше твоих возможностей. Умей вовремя остановиться, чтобы набраться сил и преодолеть более высокую планку.

9. Потерпев поражение, воспринимай его как опыт. Понимание своих ошибок должно привести тебя в дальнейшем к победе. Не опускай руки и не отходи в сторону, как неудачник.

10. Главное – получай удовольствие и радость от любого процесса, чем бы ты ни занимался: спортом, учёбой, бизнесом, семьёй. И тогда удача будет с тобой!!!

Хочешь, чтобы тобой восхищались, – работай над собой!

Любовь – тайна божия и от всех глаз чужих должна быть закрыта, что бы там ни произошло.

Кросс (от англ. cross — крест)-одни считают этот удар разновидностью прямого удара,другие - бокового.
Удар наносится навстречу.Чаще всего - на атакующую левую ручку противника - джеб.
Выполняется с шагом вперед-влево (для правши).
Характер движения - прямо + сверху-вниз.Через руку.
Если данный удар выполнен технически верно и вовремя - он имеет место быть одним из самых сокрушительных.
Преимущество этого удара очевидно,как в принципе любого,использующегося во встречной форме.При достаточном мастерстве им заканчивают поединок.
Естественно не нужно забывать о собственной страховке "бороды" - это левая ручка на месте и опущенный подбородок.
Здесь важно что - не должно быть большого пространства в траектории нанесения удара.Не нужно "загребать" воздух.Кратчайший путь через руку противника навстречу - это кросс.
Его так же наносят "правой на правую".
Основным преимуществом этого встречного удара является то,что по сути не важно - что выкидывает противник - "кросс" всегда результативен.
И еще одно из важных его плюсов - от него очень трудно защититься.
 

https://youtu.be/fI93_rI4eVs

Не откладывай меня на «потом»…
Нет человека более важного, чем тот, кто находится перед вами в данный момент. Воспользуйтесь возможностью побыть вместе с ним или с ней.
Важным было то, где я находился, а не куда я собирался попасть.
Время драгоценно, не расходуйте его попусту. Цените его.

..ПРИВЫЧКА №2 СОЗДАЙТЕ КОМАНДУ ПОБЕДИТЕЛЕЙ.ПРИВЫЧКА №3 ПОСТОЯННО РАСШИРЯЙТЕ СВОЙ КОНТЕКСТ И СОДЕР-ЖАНИЕ:Сейчас мы живем в информационном веке, Поэтому вашим величайшим активом явл.: вам нужно быть в курсе постоянно обновляющейся информации. №4 ПРОДОЛЖАЙТЕ РАСТИ:ПРИВЫЧКА №5 БУДЬТЕ ГОТОВЫ К ЧАСТЫМ НЕУДАЧАМ«люди, избегающие неудач, избегают также и успеха. Неудачи — это его неотъемлемая часть».
ПРИВЫЧКА №6 ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К СЕБЕ:Вот краткая схема этого процесса: 
1. Обратите внимание на те мысли, которые вам не нужны, и замените их на нужные. 
2. Обратите внимание на те чувства, которые вам не нужны, и замените их на нужные. 
3. Начните и продолжайте действовать, делая в случае необходимости поправки, до тех пор пока не получите то, что вам нужно, а не то, что вам не нужно.

Если вы хотите в этой жизни попробовать все, попробуйте быть добрым, честным и неиспорченным.

Пишу о том что цеплят меня