То, что в осенне-зимнее время увеличивается число простудных заболеваний, не секрет. А ведь их можно избежать.

Так вот, при первых симптомах простуды, гриппа, ОРЗ (острого респираторного заболевания) или ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции), советую налить в таз воды, температура которой не выше 80-90С, так, чтобы она была выше косточек, и постоять в этой воде ровно 1 минуту, все это время слегка переступая с ноги на ногу. После процедуры вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки, походить по комнате, высоко поднимая колени, в течение 15 минут, затем выпить горячего чая, лечь в постель и уснуть. Проснувшись, будете здоровы. Можете в этом не сомневаться, я и мои близкие только так и лечимся.

Теперь хочу помочь тем, кто страдает от болезни Паркинсона. Чтобы остановить прогрессирование этого заболевания, понадобится использовать мешок неочищенных зерен овса. Каждый вечер 9 ст.л. сырья нужно заливать 3 л воды, доводить до кипения, варить 1 час на слабом огне, настаивать отвар ночь, укутав кастрюлю полотенцем, а утром процеживать и выпивать глотками в течение дня. И так ежедневно, не пропуская ни одного дня, до окончания заготовленных зерен овса. Очень эффективное средство. Поверьте в него и будьте здоровы.