-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Глория_40

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 1497

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА.


Вложенные рубрики: - упражнения, фитнес(18), - польза продуктов - витамины(9), - настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро(19), - массаж(3), - макияж(1), - лекарственные травы(8)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР - ШУТКИ - АНЕКДОТЫ(2), ШКОЛА(4), ШИТЬЕ(203), ФОТОЗОНА и всё для неё(1), ФОАМИРАН(12), ФЛОРИСТИКА(3), Ф Е Т Р + Ф Л И С(92), Уроки Li.ru - уроки ПК(20), ТРАФАРЕТЫ и ШАБЛОНЫ(44), ТОПИАРИИ(28), СТРОИТЕЛЬСТВО(5), СОВУШКИ(24), СВАДЬБА(25), С А Д и ОГОРОД(90), РУКОДЕЛИЕ(139), ПУТЬ К УСПЕХУ(10), ПСИХОЛОГИЯ, ОТНОШЕНИЯ(20), ПРИТЧИ - МУДРЫЕ СЛОВА(4), ПРИРОДА(4), ПРАЗДНИК(93), НОВЫЙ ГОД(80), КУЛИНАРИЯ(312), КАРТИНКИ, ИЛЛЮСТРАЦИИ, ОТКРЫТКИ(3), КАНЗАШИ(15), К О Ф Е(20), ИНТЕРЕСНОЕ(11), ЖИВОПИСЬ(2), ДОМОВОДСТВО(59), ДИЗАЙН (98), ГОРОСКОП, АСТРОЛОГИЯ(4), ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДОМА(43), ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ (35), ВЯЗАНИЕ - СПИЦЫ(7), ВЯЗАНИЕ - КРЮЧОК(135), ВЯЗАНИЕ - выкройки для вязаных изделий(0), ВОСПИТАНИЕ И РАЗВИТИЕ(65), Акварель(1), А В Т О(1), D E C O R(29), - МЫЛОварение(33)
Комментарии (0)

О пользе чабреца

Вторник, 25 Мая 2021 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе чабреца + 3 целебных отвара

otvar-chabreca-detyam

Настои, экстракты и отвары чабреца применяют внутрь: 

  • при заболеваниях верхних дыхательных путей, легких и бронхов в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства; 
  • при заболеваниях горла, в качестве противомикробного и противовоспалительного средства; 

    Читать далее…

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- лекарственные травы

Комментарии (0)

Рецепты мацератов, инфузов и экстрактов

Среда, 15 Августа 2018 г. 04:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Гишпанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты мацератов, инфузов и экстрактов

 

 

Делая вытяжки и настои, надо помнить, что не сочетаются между собой травы обладающие успокаивающим и тонизирующим действием, поэтому не стоит их вместе настаивать или добавлять в мыло 2 вытяжки. Успокаивают - валериана, пустырник, пион уклоняющийся, синюха голубая, мята, мелисса, шишки хмеля. Тонизируют и возбуждают - – элеутерококк, аралия маньчжурская, лимонник, заманиха высокая, родиола розовая, женьшень, левзея. Можно сделать отдельные мацераты, утром использовать мыло с травами тонизирующего действия, а вечером – успокаивающего.

 

Ваниль

Взять стручок ванили залить маслом из виноградных косточек. Закройте банку крышкой и поставьте в теплое место. Через одну-две недели вы можете перелить готовый продукт во флакон. Один и тот же стручок можно использовать для получения вытяжки несколько раз.

Вытяжка из календулы

• 80 мл подсолнечного масла

• 20 мл растительного масла из виноградных косточек

• 2 чашки цветков календулы

 

Вытяжка из лаванды

• 40 мл подсолнечного масла

• 20 мл растительного миндального масла

• 20 мл растительного масла из виноградных косточек

• 20 мл растительного масла авокадо

• 10 веточек лаванды

• 1/2 чашки цветков лаванды

 

Вытяжка из тимьяна

• 80 мл подсолнечного масла

• 20 мл растительного масла авокадо

• 20 веточек тимьяна

 

Вытяжка из шалфея

• 50 мл подсолнечного масла

• 50 мл растительного миндального масла

• 3 чашки листьев шалфея

 

Мацерат герани

- 1 чашка порванных крупными кусками листьев душистой герани с запахом розы;

- 1 чашка масла сладкого миндаля или масла из косточек абрикоса.

 

Поместите листья душистой герани в эмалированную посуду, залейте маслом сладкого миндаля или маслом из косточек абрикоса и нагревайте смесь при очень низкой температуре в течение 20 минут. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться на сутки. Процедите от листьев и залейте масло в стерилизованную бутылку

 

Роза

4 части оливкового масла и 1 часть масла рисовых отрубей, залить засушенные лепестки роз

 

Имбирь

Сочетается с маслами - миндальное, кунжутное, оливковое.

Кладезь красоты. Он оказывает на кожу антимикробное (включая борьбу со стрептококками и стафилококками), стимулирующее, тонизирующее воздействие. Корень имбиря способен существенно подтянуть кожу, делая ее значительно более упругой. Он регенерирует кожу, способствует выведению токсинов, улучшает тонус и энергетический баланс, устраняя вялость, усиливает микроциркуляцию крови, что приводит к улучшению цвета кожи.

 

Почки, листья и кора березы.

За удивительные восстанавливающие и смягчающие свойства названа «деревом Венеры». Обладает легкими вяжущими, стимулирующими свойствами, поддерживает кислотно - щелочной баланс, дезинфицирует кожу. Хорошо смягчает и успокаивает. Идеальная основа для ухода за чувствительной и проблемной кожей.

 

Листья и ствол Алоэ

Веками употреблялось как заживляющее средство при ожогах и гнойных воспалениях. Сок алоэ обладает уникальным успокаивающими и увлажняющими свойствами.

 

Листья и цветки календулы

Источник мягкого тонизирующего антисептика с прекрасными заживляющими свойствами. Уменьшает воспаление, хорошо очищает кожу, не нарушая естественного кислотно - щелочного баланса и не провоцируя железы к излишнему салоотделению.

 

Цветки ромашки

Легкий тонизирующий экстракт, содержащий азулен, натуральное успокаивающее и смягчающее вещество. Обладает заживляющим эффектом, очищает поры и укрепляет ткани кожи, уменьшает зуд и воспаление. Легкий антисептик.

 

Листья и цветки мать-и-мачехи

Экстракт обладает смягчающими, антисептическими и вяжущими свойствами. Прекрасно очищает кожу от излишков жира и ороговевших частиц, стимулирует процессы регенерации новых клеток в эпидермисе.

 

Листья и кора лещины

Обладает вяжущим, противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Успокаивает и смягчает чувствительную и воспаленную кожу.

 

Соцветия и плоды боярышника

Вытяжка из плодов и цветков обладает легким успокаивающим и противовоспалительным действием. Хорошо очищает кожу и тонизирует, освежая и охлаждая, стягивает поры.

 

Корневые побеги окопника лекарственного

Корни окопника обладают вяжущим и смягчающим эффектом, содержат алантоин, благотворно влияющий на процессы обновления клеток. Хорошо заживляют и уменьшают воспаление.

 

Черная смородина

Богата фруктовыми кислотами, заново открытыми как лучшее смягчающее и омолаживающее средство для жирной и комбинированной кожи.

 

Ростки пшеницы

Экстракт ростков пшеницы содержит токоферол, или витамин Е, необходимое питательное вещество, обеспечивающее активную циркуляцию крови в коже, рост и развитие клеток и тканей. Защищает и питает, предотвращает преждевременное старение кожи.

 

Лепестки лилии

Настой из лепестков лилии - легкое стягивающее поры средство со смягчающим эффектом. Хорошо заживляет порезы и ранки, успокаивая кожу и стимулируя рост новых клеток

 

Экстракт пчелиных сот

Хорошо смягчает и защищает кожу, создавая тонкую эмульсионную пленку на ее поверхности. Обладает приятным запахом.

 

Водоросли и апельсиновые корочки

Замечательное антицелюлитное масло. Сочетается по запаху и свойствам с эфирными маслами нероли, лимона, грейпфрута.

 

Фукус, вакаме и ламинария обладают сильными увлажняющими, регенерирующими, улучшающими кровообращение, выравнивающим цвет лица свойствами и в чем-то их состав схож: богаты йодом, белками и солями альгиновой кислоты, витаминами А, В1, В2, В12, С и D, а также полисахаридами. Настой на миндальном масле. Свойства у водорослей почти у всех одинаковые. Омолаживают, предотвращают появление свободных радикалов, используется в профилактике раковых заболеваний (внутренне употребление), ну и конечно заболевания щитовидной железы. Ламинария есть в таблетках в магазинах БАДов. Или в отделах специй, японской и индийской кухне.

 

Матэ

Сочетание – масло миндаля, виноградной косточки.

Действие - укрепляющее и стимулирующее обменные процессы, подтягивающее, разглаживающее, тонизирующее, антиоксидантное, защита от свободных радикалов, улучшающее цвет лица. Может использоваться в антицеллюлитной косметике.

 

Сбор при проблемной коже

подорожник - 1.5 части

лопух - 1.5 части

зверобой 1 часть

мята перечная - 1.5 части

кукуруза(рыльца со столбиками) - 1 часть

бессмертник – 1 часть

крапива-1 часть

 

Шиповник на миндале

Лепестки шиповника настоять на миндальном масле. Запах сохраняется великолепно.

 

Лавр и эвкалипт

Настаивать на оливковом масле. Запах скорее мужской. Это масло  для жирной кожи, оказывает обеззараживающее, подсушиваюшее действие.

 

Зеленый чай на миндальном масле

Активно увлажняет, укрепляет стенки мельчайших сосудов, очищает поры. Актиоксидантный эффект выше, чем у витамина Е. Усиливает воздействие витамина А, тонизирует.

 

Алоэ на масле жожоба (или миндальном).

Прекрасный антисептик. Жожоба – самое стабильное масло, сохраняет максимально все полезные вещества алоэ.

3 листа алоэ древовидного (длиной примерно 4-5 см). положить в холодильник на сутки. На паровой бане разогреть масло (примерно 30-40 гр.) Листики алоэ разрезать вдоль. Залить подогретым маслом. Настаивать в тепле (на батарее) 3 недели. Хранится недолго.

 

Зеленый чай на рисовом масле

Поможет при жирной коже.

 

Зверобой цветки

Полезными свойствами (противоварикозными) в большей степени обладают именно цветы зверобоя. Красное вещество- гиперецин, содержащийся в красных пятнышках жёлтых цветов зверобоя  делает его цвет таким красивым радостно-красным.

 

Кофе (молотый)

Настой на оливковом масле. Дает потрясающий яркий запах кофе.

 

Корень солодки (лакрица, лакричник, licorice) оказывает отбеливающее действие на кожу., смягчающий эффект, снимает воспаление.

 

Цветки липы для ароматного масла можно просто залить  жожоба,  нагреть все на водяной бане. Но такой мацерат практически не хранится, его лучше всего сразу использовать в мыло.

 

Настой шалфея, ромашки, а также апельсиновой корки отличное тонизирующее средство, особенно для увядшей морщинистой кожи.

 

Для жирной кожи с расширенными порами рекомендуется отвар шалфея. Успокаивающее действие на раздраженную кожу оказывает чабрец. Розмарин улучшает кровообращение. Мята освежает кожу, а укроп разглаживает морщины.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- польза продуктов - витамины
- МЫЛОварение

Комментарии (0)

Ингредиенты мыла

Среда, 15 Августа 2018 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lisijka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингредиенты мыла

Ингредиенты мыла
Наименования Свойства Объем на 1000 г. масла
Экстракт виноградных косточек
хороший антиоксидант, ускоряет загустение мыла
0,1 г.
Экстракт розмарина
природный консервант, поможет мылу дольше сохранять ккачества и непрогоркать
1 г.
Шоколад
придает мылу увлажняющие и ухаживающие свойства, с помощь шоколада можно окрасить мыло под мрамор или зебру
40-80 гр.
Цитрусова кожура
высушенная и молотая цитрусовая кожура добавляется в мыло с эффектом пиллинга и трения, поможет удержать летучие цитрусовые запахи эфирных масел
1-2 ч.л.
Цветочная пыльца
продается у пасечников, ее необходимо растолочь в воде или масле и добавлять в след. Она содержит много витаминов. Придаст аромат мылу.
2 -4 ст.л.
Травы
молотые травы в мыле придадут ему эффект пиллинга, наделят множеством полезных свойств
1-6 ст. л.
Семена мака
используются в приготовлении мыла-скраба, прекрасно подойдут для садового мыла, к тому придадут мылу интересную текстуру и вида (например в белом мыле маковые семена будут смотреться очень эффеткно)
от 2 ч.л. до 2 ст.л.
Сахар
окрасит мыло в коричневый, придаст мылу пенистости
до 2 ч.л.
Ванильный сахар
придаст приятный аромат и коричневый цвет мылу
до 2 ч.л.
Пчелиный воск
твердость мыла, натуральный консервант, удобно топить над свечой и добавлять к базовым маслам, вместе лучше не топить, т.к. вос имеет большую температуру плавления
1-5% от общего веса масел
Овсяные хлопья или молоко
питает, очищает кожу, хлопья придадут мылу скрабирующий эффект. Хлопья добавляют после загустения. Овсяное молоко - молотые хлопья заливают водой, потом воду сцеживают. Можно использовать вместо воды в мыле. Такое мыло - прекрасный уход за чувствительной кожей.
хлопья - до 6ст.л.
Морская соль
подтянет кожу, усилит кровоснабжение, делает мыло тверже, но в большом объеме может сушить кожу
до 100% от общей массы масла ( в соляном мыле) или в обычное мыло около 4 ч.л.
Мед
увлажняет, увеличивает объем пены, дает коричневый цвет мылу, питает кожу. Добавляют в след или в остывший щелочной раствор
2-6 ч.л.
Лимонный сок
подтягивает кожу. Добавляют в след для уменьшения щелочности мыла
1-2 ч.л.
Лимонная кислота
смешивать с одной частью воду, затем добавлять в щелочной раствор, на каждый грамм лимонной кислоты в рецепте добавляют по 0,6 гр. щелочи. Лимонная кислоты вступает в реакцию с щелочью и образует цитрат натрия, который смягчает воду. Часто используют в шампуневом мыле для придания кондиционирующих свойств.
0,1-1%
Лечебная грязь
подтянет кожу, осветлит, успокоит, придаст мылу легкий эффетк пиллинга. Смешать с водой до пасты, ввести в след
2-8 ч.л.
Кофе
используют как отвар вместо воды так и порошок в след. Кофейное мыло хорошо очищает, убирает запахи с кожи, однако может глушить запахи эфирных масел, молотый кофе, добавленый в след придаст аромат мылу и скрабирующий эффект
2 ч.л. -6 ст.л.
Какао
придаст мылу запах и цыет, добавляют в шоколадное мыло
2 ч.л. -6 ст.л.
Гель алоэ
разгладит кожу, увлажнит, добавляют в след
до 50% объема жидкости
Огуречный сок
используют вместо воды в мыле, придаст зеленый оттенок мылу, мороженную мякоть огурца добавляют в след для придания нежности мылу и успокаивающих свойств, подойдет для детского мыла
сок вместо воды, мякоть 1-2 огурцов в след
Морковный сок
придаст мылу красивый оранжевый цвет, витаминизирует мыло, в замороженном соке растворяют щелочь. Цвет может выгорать на солнце.
вместо воды

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- польза продуктов - витамины
- МЫЛОварение

Комментарии (0)

Мыло из козьего молока

Вторник, 14 Августа 2018 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения koteroza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  - МЫЛОварение

Комментарии (0)

Имбирная маска - моментальный эффект

Среда, 13 Декабря 2017 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирная маска - моментальный эффект

Имбирная маска - моментальный эффект

dlya-lica (700x196, 28Kb)
+ читать дальше

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 15 - Дезодоранты своими руками.
Часть 16 - Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца


Комментарии (0)

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.

Четверг, 27 Июля 2017 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура. Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 14 - Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!
Часть 15 - Дезодоранты своими руками.
Часть 16 - Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца


Комментарии (0)

Дезодоранты своими руками.

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дезодоранты своими руками.

Парфюмированные дезодоранты заглушают неприятный запах, абсорбируют влагу и кожный жир, но не воздействуют непосредственно на сам процесс потоотделения. 

NRRujC6FUlk (604x377, 99Kb)

 

Делаем сами, заботясь о своем здоровье.
 
Твердый дезодорант. 
60 гр. кукурузного крахмала,
60 гр. соды,
Читать далее...

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 13 - Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.
Часть 14 - Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!
Часть 15 - Дезодоранты своими руками.
Часть 16 - Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  - МЫЛОварение

Комментарии (0)

Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!

Натуральные шампуни для волос

Многих людей не устраивает большое количество химии в шампуне, что со временем может негативно повлиять на ваше здоровье. А почему бы не изготовить натуральный шампунь в домашних условиях?

Читать далее...

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 12 - Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.
Часть 13 - Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.
Часть 14 - Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!
Часть 15 - Дезодоранты своими руками.
Часть 16 - Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  - МЫЛОварение

Комментарии (0)

Неприхотливые лекарственные растения в саду

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неприхотливые лекарственные растения в саду.

источник

Лекарственные растения имеют как показания, так и противопоказания к применению. Поэтому перед принятием отвара или настоя трав, обязательно следует проконсультироваться с врачом.


1. Настурция

Это не капризное в уходе цветущее растение.
Настурция может расти в любой почве.

Чем богато? Солями йода, калия, фосфора, каротином, витаминами С, В1, В2, фитонцидами и растительными антибиотиками.
Что лечит? Из листьев настурции можно делать салат – они имеют пряный вкус и полезны при бактериальных и вирусных заболеваниях.
Выжатый сок листьев хорош для примочек при хронических высыпаниях на коже, укусах, экземах, ожогах.
Спиртовую настойку листьев настурции и крапивы втирают в кожу головы для усиления роста волос.
Отваром настурции с добавлением мёда можно полоскать горло – это средство эффективно при простудных заболеваниях.
Этот же отвар применяют в народной медицине при лечении молочницы.
Кроме того, семена, цветки и листья настурции помогают повысить иммунитет, избавиться от депрессии, чувства подавленности и раздражительности.
На протяжении столетий семена настурции использовали, как средство лечения импотенции.
Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- лекарственные травы
С А Д и ОГОРОД

Метки:  
Комментарии (0)

Простой и быстрый способ снятия стресса.

Пятница, 24 Марта 2017 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и быстрый способ снятия стресса.

 

Постоянные эмоциональные и физические нагрузки, недосыпание, - все это приводит к хроническому эмоциональному, а затем и мышечному напряжению. А когда мышцы постоянно напряжены, уже невозможно полностью расслабиться эмоционально, стресс накапливается. Получается замкнутый круг – при хроническом стрессе мышцы не расслабляются даже во время сна. Человек никогда полноценно не отдыхает, утром просыпается уставшим, несмотря на сон длительностью 7-8 часов. Результат – синдром хронической усталости.
 
Давайте обсудим простые способы снятия стресса и упражнения для снятия стресса.

Читать далее...

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ, ОТНОШЕНИЯ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Основные причины нехватки денег. » Приколы на VMir.su - С нами не соскучишься!
...
Часть 16 - ИГРЫ В АДАПТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД
Часть 17 - Психология цвета.
Часть 18 - Простой и быстрый способ снятия стресса.
Часть 19 - Как победить лень? Как преодолеть недостаток энергии?
Часть 20 - Опыт правильного воспитания детей, который неплохо взять на вооружение

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- упражнения, фитнес

Комментарии (0)

Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.

Пятница, 24 Марта 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.

лавровый лист в народной медицине

Не многие знают, что знакомая с детства «лаврушка», которая в каждом доме всегда под рукой, не только традиционная пряность, но и ценное медицинское средство, обладающее лечебными свойствами.
В состав душистых листков входят фитонциды, органические кислоты, эфирные масла, микроэлементы, дубильные вещества.

Это определяет широкий спектр лечебных свойств лаврового листа:

  • антибактериальные и противовоспалительные,
  • противогрибковые,
  • детоксикационные,
  • сахаропонижающие,
  • иммуномодулирующие,
  • противоревматические,
  • успокаивающие.

В народной медицине лавровый лист обычно используется наряду с плодами этого дерева – черно-синие костянки, которые называют бобками. Из них готовят обезболивающую мазь для лечения суставов.

Лечебные свойства лаврового листа

Для лечения лавровым листом из него готовят настои, отвары, спиртовые настойки, масло и мазь.

Лавровое масло используют при гайморите и при лечении пролежней. Антибактериальные свойства эфирных масел лавра эффективны при лечении туберкулеза:

  • подавляет рост туберкулезной палочки;
  • восстанавливает защитные силы больного;
  • запаренными листьями дезинфицируют воздух в помещении, где находился больной.

лавровый лист в народной медицинеОтвар лаврового листа применяют при отитах.

  • закапывают отвар в больное ухо по 3-4 капли;
  • дополняют лечение приемом отвара внутрь по 3 ст. л.;
  • процедуру рекомендуется повторять 3 раза в день.

Запаренные 2 листика лавра хорошо использовать для ингаляций против кашля, это дезинфицирует легкие.

Настой лаврового листа помогает избавиться от повышенной потливости ног. Для этого в тазу запарить 20-40 листиков. Ножные ванны делать перед сном.

Полезен лавровый лист для волос. Настой для ополаскивания поможет избавиться от перхоти, он является отличным средством, стимулирующим рост волос.

Полезные свойства лаврового листа используются при аллергических дерматитах. В этом случае готовят ванны .

Лавровый лист для лица в форме отваров и настоев полезен при жирной коже и очень эффективен при расширенных порах кожи лица.

Выраженные дезинфицирующие и противовоспалительные свойства растения позволяют с успехом использовать лавровый лист от прыщей. С этой целью используют водные настои и настойку на спирту. Ватным диском, смоченным в настое (или настойке) протирают лицо вечером и утром.

Для лечения алкоголизма лавровым листом народная медицина предлагает проверенный рецепт:

  • взять 2 листика лавра;
  • корень любистка;
  • залить 250 мл водки;
  • настаивать 14 дней.

Если больной алкоголизмом выпьет эту настойку, она надолго вызовет в нем отвращение к алкоголю.

Чем еще полезен лавровый лист? Каковы польза и вред лаврового листа?

При диабете

При сахарном диабете лавровый лист используется благодаря своим гипогликемическим свойствам. В комплексной противодиабетической терапии используют его отвары и настои.

  • Их рекомендуется пить 3 раза в день до еды за полчаса.
  • При гликемии 6-10 ммоль/л пьют по 0,5 стакана.
  • При гликемии выше 10 ммоль/л пьют по 1 стакану (не больше).
  • Курс приема – 3 месяца, повторить его можно через месяц.

Такое лечение улучшает общее состояние диабетиков, освежает цвет лица, снижает повышенную потливость, характерную для заболевания.

При аллергии

Лавровый лист от аллергии используют как наружно в виде ванн, мазей, масла, так и внутрь в виде отвара. При аллергических диатезах и высыпаниях помогают ванны. Продолжительность ванны 15-20 минут, общий курс – одна неделя или до полного исчезновения высыпаний.

При аллергическом рините лавровое масло закапывают в каждую ноздрю по 1-2 капли два раза в день.

Внутрь применяют отвар или настойку. Настойку пить по 20 капель до 4 раз в день на протяжении двух недель.

Детям лучше давать отвар: по 1 ст. ложке три раза в день.

Для суставов

лавровый лист от суставовОбезболивающее и противоревматическое действие позволяет применять лавровый лист от суставов. При артритах, ревматизме, миозитах и невралгиях эффективно масло из листьев и бобковая мазь из плодов лаврового дерева. Их используют наружно по 3 раза в день, втирая в больной участок.

Для местных растираний можно пользоваться аптечным эфирным маслом лавра по 1 ч. л., добавив пару капель гвоздичного эфирного масла.

 

Для похудения

Для похудения лавровый лист эффективен только в комплексе мер борьбы с лишним весом. Для этого готовят отвар:

  1. палочку корицы ;
  2. 5 листиков лавра ;
  3. отваривать в 1 литре воды 15 минут ;
  4. пить отвар в течение трех дней по 1 стакану натощак.

Это выводит сахар из крови и ускоряет сжигание жира, понижает аппетит.

 

Для месячных

Задержка месячных может быть симптомом серьезного заболевания и для выявления причин стоит обратиться к врачу. Чтобы попытаться самостоятельно спровоцировать месячные, лучше воспользоваться щадящими народными способами. Один из них – лавровый лист для месячных.

Готовят отвар, который выпивают в течение дня в несколько приемов.

  1. 10 г листиков лавра ;
  2. отваривать в 400 мл воды 5 минут при снятой крышке;
  3. 3 часа настаивать в термосе;
  4. пить охлажденным.

Месячные появятся на следующий день

Рецепты для лечения

Настой №1: Принимать при диабете.
отвар лаврового листа

  1. 10 листьев;
  2. залить 3 стаканами кипятка;
  3. настаивать в термосе 2 часа.

Настой №2:

  1. 2 ст. ложки размельченных листиков;
  2. залить стаканом кипятка;
  3. 2 часа настаивать, укутав емкость.

Процеженный теплый настой закапывать при отитах.

Отвар: Пить при лечении суставов.

  1. 5 г листа;
  2. залить 300 мл кипятка;
  3. отваривать 5 минут;
  4. 5 часов настаивать в термосе;
  5. процедить.

Настойка:

  1. 50 г измельченного лавра;
  2. залить стаканом водки;
  3. настаивать 2 недели.

Принимать при аллергии, при раке горла.

Лавровое масло:

  1. 30 г размельченных лавровых листиков;
  2. залить 200 мл масла растительного (подсолнечного или льняного);
  3. настаивать неделю;
  4. процедить и отжать.

Использовать при дерматитах, нарывах, как обезболивающее при травмах, для растираний при больных суставах. Внутрь при холециститах.

Мазь для растираний:

  1. 10 г хвои можжевельника;
  2. 50 г листьев лавра;
  3. растолочь в ступке;
  4. смешать с 120 г масла сливочного.

Ванна с лавровым листом:

  1. 100 г листа ;
  2. кипятить в 1 л. воды пять мин.;
  3. настаивать 15 мин.;
  4. вылить вместе с листьями в приготовленную ванну.

Применять при диатезах и аллергических высыпаниях.

Противопоказания

Противопоказания лаврового листа:

  • беременность;
  • диабет в тяжелой форме;
  • язвенная болезнь желудка;
  • склонность к запорам.

Пряность

В кулинарии и консервировании применяют сушеные и зеленые листья лавра, в измельченном виде добавляют в ароматные смеси. Пряность добавляют в супы и вторые блюда из овощей, рыбы и мяса. Прежде всего, она облагораживает кислые блюда. Гармонирует с блюдами и бобовых.

Эту специю добавляют за 5 (в первые блюда) или 10 минут (во вторые блюда) до готовности от 1 до 4 листиков и закрывают крышку. Из готовых блюд их удаляют. При длительной термической обработке листья пряности могут придавать блюдам горечь.

Read more: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/lavrovyj-list-svojstva.html#ixzz4cAzcLSf7

Мало кто знает, что лавровые листья применяются как лекарственное средство благодаря лечебным свойствам. Очень важно, что лавровый лист полностью сохраняет свои свойства в высушенном виде.

 

Вот лишь некоторые лишь некоторые целебные свойства лаврового листа, которые помогут Вам при: -при отложении солей -при повышении содержания сахара в крови -при зубной боли -при стоматите -при головных болях -при лечении сахарного диабета -при туберкулёзе -при ревматоидном артрите -при золотухе -при гнойных заболеваниях ушей -при ушибах -при растяжениях -при переломах -при гайморите -при хроническом холецистите -при желчнокаменной болезни -при ревматизме -для повышения иммунитета Берите рецепты приготовления лечебных снадобий из лаврового листа! Нежелательно употреблять его при: сахарном диабете на одной из последних стадий; проблемах с почками, сердцем и печенью.

 



Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 11 - Лечение лямблиоза народными средствами
Часть 12 - Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.
Часть 13 - Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.
Часть 14 - Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!
Часть 15 - Дезодоранты своими руками.
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- лекарственные травы

Комментарии (0)

Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.

Вторник, 14 Марта 2017 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Вивасан-секреты_целебных_трав [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.

5445180_05c9c6f539f278f7fe737baa4633f2d9 (604x376, 47Kb)

Выращивание тимьяна в комнатных условиях возможно. Однако, поскольку в природе это листопадное растение, то опадение листвы может наблюдаться и в комнатных условиях. Для нормального роста тимьяну нужна прохладная зимовка (температура воздуха +10-15°C) и светлое место. При более высокой температуре и нехватке света развиваться он будет плохо.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.............

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 10 - Гвоздика и полынь от паразитов!
Часть 11 - Лечение лямблиоза народными средствами
Часть 12 - Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.
Часть 13 - Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.
Часть 14 - Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  С А Д и ОГОРОД/- что растет на окне и балконе

Комментарии (0)

Лечение лямблиоза народными средствами

Суббота, 14 Января 2017 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение лямблиоза народными средствами

alt="Лечение лямблиоза народными средствами"/2835299__3_ (700x350, 97Kb)

Лямблиоз – это распространённое заболевание среди взрослых и детей, которые недостаточное внимание уделяют соблюдению норм гигиены и санитарии. Болезнь грязных рук – это говорится не только о дизентерии, но и о лямблиозе. Заразиться ею очень просто, если не мыть рук после туалета. Лямблии очень стойкие к хлорке и другим моющим средствам, поэтому они могут быть везде, не только в домашнем туалете, но и в туалете общественном, на ручках дверей и поручней в метро, транспорте. Опасность заразиться подстерегает нас буквально на каждом шагу, поэтому так важно чаще мыть руки с мылом. Лямблии паразитируют и размножаются в тонкой кишке человека, где откладывают яйца, а потом выделяются с калом наружу. Можно заразиться лямблиями, выпив некипячёную воду или съев немытые фрукты. Надо быть очень осторожным везде и во всём, чтобы не заразиться этими паразитами, ведь они губительно действуют не только на общее состояние здоровья, но и на иммунитет и на состояние печени. Бороться с лямблизом можно, если своевременно обратиться к врачу, который назначит лечение для всей семьи. Лечить надо всех, кто находится в контакте с заболевшим человеком.
Признаки заражения лямблиями: метеоризм, поносы, потом начинается зловонный стул, апатия, потеря аппетита, боли в животе. Если не обратиться к врачу сразу, то через месяц после начала заболевания, лямблиоз переходит в хроническую форму, избавиться от которой очень сложно. Тем не менее, наряду с медикаментозными средствами, которые используются при лечении лямблиоза, широко используются и народные средства, тоже достаточно эффективные.

2835299__3_ (700x519, 79Kb)

2835299_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 9 - Медовые маски для лица.
Часть 10 - Гвоздика и полынь от паразитов!
Часть 11 - Лечение лямблиоза народными средствами
Часть 12 - Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.
Часть 13 - Лавровый лист: лечебные и полезные свойства в народной медицине и для похудения.
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- польза продуктов - витамины

Комментарии (0)

Гвоздика и полынь от паразитов!

Суббота, 14 Января 2017 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гвоздика и полынь от паразитов!

2835299__1_ (700x354, 210Kb)

2835299_glisti (259x195, 3Kb)Паразиты есть у каждого человека, не стоит говорить о том, что у Вас их нет. Если они не были обнаружены при сдаче простых анализов, это не значит, что их нет. Просто они не были обнаружены. Если у вас вес 100кг, то 10кг паразитов в вас скорее всего и сидит. А раз они есть, то нужно предпринять все действия, чтобы избавиться от них. Как это сделать – ответ прост: Пропейте полынь горькую (лат. Artemisia absenthium) и гвоздику в течении 21ого дня. Полынь продаётся в любой аптеке, гвоздика есть в любом магазине. Этой пряностью мы, обычно пользуемся при приготовлении соусов и маринадов, так что её все отлично знают.
Измельчить в кофемолке обе травы по отдельности. Сразу после этого кофемолку хорошо вымыть, иначе запах сильно впитается.
Измельченную траву, пить по одной чайной ложке (с горкой для взрослых, без горки для детей) в день, сразу перед ужином. Сначала полынь, потом гвоздику. Запивать можно водой или гранатовым соком, он также обладает противопаразитарным действием, убивает трихомонаду ротовую, бактерий, паразитов, грибков - пенициллиумов и кандидов, гранат действует против паразитов во всех органах и системах организма человека. 1-й день: принимайте по 1/5 ч. ложки 3 раза в день перед едой. 
2-й день: принимайте по 1/4 ч. ложки 3 раза в день перед едой. 
 
Дни 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10-й: принимайте по 1/3 ч. ложки 3 раза в день до еды. После 10-го дня: принимайте по 1 ч. ложке 1 раз в неделю. 
 
Важно понять, что вначале вы должны пролечиться указанными тремя компонентами от паразитов, а далее в целях профилактики принимать их ударные дозы раз в неделю в течение всей жизни. В случае надобности курс противопаразитарного лечения можно повторить. Если вы тяжело больны, то можно повторить через неделю-две. В других случаях действуете от сложившихся обстоятельств. 
Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме и мозге. Она отлично убивает паразитов в нервной и репродуктивной системах. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает оздоравливающее действие. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему. Гвоздика отлично уничтожает яйца и личинки паразитов, а для полного избавления нужно пропить настой полыни.
При изгнании паразитов тучные люди худеют, умные люди — мудреют… 
Во время чистки может выходить много мертвых паразитов (хотя это не заметно), так как нет ни одного паразита, который бы переносил такую горечь.
Ощутимая легкость наступает уже на вторую неделю применения этого простого чудо-метода.
Увлекаться и пить более 21ого дня подряд не стоит, так как есть паразиты, которые не должны выводиться из организма, они живут с нами на протяжении всей нашей жизни.
Во время такой чистки, не следует употреблять средства с полезными бактериями, пробиотики. Можно употреблять полезные бактерии и палочки, только после суток отдыха.
Если Вы не сможете принимать полынь с гвоздикой, то попробуйте старинный способ изгнания паразитов, которым пользовались ещё русские знахари. Они лечили от глистов настоем луковицы. Измельчить 1 луковицу среднего размера, залить стаканом кипятка, настаивать 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана в день в течение 3-4 дней. И не забывайте про чеснок, его регулярное употребление в пищу не только полезно для очищения от холестерина, но полезно и для очищения от паразитов. Например, 10 долек чеснока, принятых с топленым молоком, изгоняют все виды глистов. Через 2 часа после приема чеснока нужно выпить слабительное, увидите своих врагов в лицо. Помните о своём здоровье!
 

2835299_POLIN (700x389, 248Kb)

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
Часть 3 - Гвоздика и полынь от паразитов!
Часть 4 - Лечение от глистов и других паразитов
Часть 5 - Как избавиться от глистов и паразитов?
...
Часть 8 - Как избавиться от паразитов раз и навсегда?
Часть 9 - Лечение лямблиоза народными средствами
Часть 10 - Очищение от паразитов раз и навсегда

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 8 - Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица
Часть 9 - Медовые маски для лица.
Часть 10 - Гвоздика и полынь от паразитов!
Часть 11 - Лечение лямблиоза народными средствами
Часть 12 - Вырастить тимьян дома, на участке.+ рецепт чая с чабрецом.
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца


Комментарии (0)

Самомассаж и гимнастика для профилактики глаукомы

Суббота, 14 Января 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж и гимнастика для профилактики глаукомы

alt="Самомассаж и гимнастика для профилактики глаукомы"/2835299_ (700x466, 252Kb)

Глаукома – опасное заболевание глаз, потому что при высоком давлении внутри глаза происходит атрофия зрительного нерва, а впоследствии и к слепоте.  Это заболевание требует серьёзного лечения, и поэтому необходимо при малейших проблемах со зрением обращаться к офтальмологу. Только квалифицированный врач может назначить правильное лечение. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать оперативного лечения и сохранить зрение. Помочь в лечении болезни и в профилактике её могут самомассаж и упражнения для глаз, который каждый человек может выполнять самостоятельно.
1. Самомассаж при глаукоме помогает снизить внутриглазное давление за счёт улучшения движения лимфы и крови. Самомассаж лучше делать ежедневно, лишь в этом случае Вы ощутите эффект от него.
При самомассаже выполняем следующие движения:
Начинаем с поглаживания от центра лба к вискам.
Растираем височные области подушечками пальцев.
Делаем легкие постукивающие движения по всей лобной части.
Массируем глаза, прикрыв веки, в течение минуты.
Легко надавливаем на глазные яблоки подушечками пальцев также в течение минуты.
Выполняя точечный массаж около глаз, осторожно проходим все точки по всей поверхности надбровной дуги, точки слева и справа от переносицы, точки во внешних уголках глаз.
 
2835299_TOChKI_MASSAJA (700x344, 74Kb)
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Техника самомассажа при шейном остеохондрозе

Суббота, 14 Января 2017 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника самомассажа при шейном остеохондрозе



 

Самомассаж шеи при остеохондрозе в домашних условиях лучше всего проводить в массажном кресле. Но если такового нет – можно использовать любое удобное кресло, в котором ваше положение сидя будет максимально естественным и расслабленным.
 
1. Начинать массаж стоит не с самой шеи, а с области спины. Поглаживающими, разминающими, выжимающими и потряхивающими движениями проработайте область спины между лопаток, а также зону надплечья и груди выше молочных желез. Массаж ни в коем случае не должен приносить боли, а должен вызывать только позитивные ощущения. Общий принцип следующий: чем более энергичное вижение, тем меньшее количество повторов следует делать. Так, разглаживающие движения повторяем 6-8 раз, разминающие и выжимающие 4-5 раз, потряхивающие 2-3 раза. Спина массируется по направлению к шее.
 
2. Далее переходим непосредственно к шейному отделу. Сверху вниз, по направлению от затылка к спине проводим обеими руками вдоль позвоночного столба, совершая поглаживания 6-7 раз. После этого выжимающими движениями аналогичным образом массируем шею, повторяя каждое 4-5 раз. Выжимания сменяются массажем ребром ладони. Для этого проводим напряженными кистями рук по обеим сторонам от позвоночника, после чего выполняем выжимающие движения (3-4 раза). Завершают эту часть поглаживаниями в области задней поверхности шеи (6-7 раз).
 
3. Третий этап – растирание. Наклоните голову вперед. Подушечки четырех пальцев расположите на затылке и начните растирать кожу по направлению сверху вниз, проводя пальцами вдоль позвоночника и как можно ближе к нему. Так повторяем четыре-пять раз. После этого подушечкой одного или двух пальцев растираем заднюю поверхность шеи по направлению от затылка к спине, совершая круговые движения (три-четыре раза с каждой стороны). Примерно после пяти-восьми сеансов можно во время массажа поворачивать голову то в одну, то в другую сторону.
 
4. Четвертый, завершающий этап самомассажа в точности повторяет первый: мы снова переходим к спине и надплечьям, повторяя поглаживающие, разминающие, выжимающие и потряхивающие движения. Постепенно передвигаемся по направлению к шее и завершаем массаж в этой области следующими движениями:
 
поглаживающие – 3-4 раза;
выжимающие – 4-5 раз;
разминающие – 5-6 раз;
поглаживающие – 2-3 раза;
выжимающие – 3-4 раза.
Завершающий элемент массажа – растирание кожи вдоль позвоночного столба.
Также хорошо проработать в этой части массажа и грудные мышцы (совершая те же движения).
 



 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Медовые маски для лица.

Суббота, 14 Января 2017 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовые маски для лица.

2835299__2_ (700x402, 124Kb)

1. Маска для лица из малины и меда
После принятия солнечных ванн, и особенно с мягким загаром, кожа нуждается в большей заботе и влаге. Солнечные лучи действуют на нашу кожу очень вредно. Поэтому и рекомендуются охлаждение и регенерирующие маски для лица с малиной и медом.
Возьмите примерно чайную ложку меда и 50 г свежей малины. Смешайте все, до уровня намазывающейся пасты и носите крем на вашем лице. От 15 до 20 минут воздействия достаточно, после промойте маску теплой водой.
 
2. Маска для лица из киви и меда
 Киви отлично задерживает процесс старения. Этот плод содержит много витаминов и богатых ингредиентов, которые полезны и во время внутреннего применения.
Для омолаживающая маски, мы используем половину киви, две столовые ложки сливок и столовую ложку меда. Все смешивается до уровня пастообразной пасты и применяется непосредственно после смешения. После примерно 20 минут смойте маску теплой водой и для лучшего эффекта нанести свой увлажняющий крем.
Принцип этой маски очень прост: если коже доступно достаточно влаги, она остается эластичной, не высыхает, производит меньше морщин.
 
3. Маска для лица из меда и арахисового масла
Для маски вам потребуется:
Две столовые ложки арахисового масла и две чайные ложки меда.
Смешайте их вместе в небольшой миске, а затем нанесите на лицо. После 15 минут маску можно удалить. Тщательно промойте лицо теплой водой.
Эта арахиса медовая маска особенно полезна для жирной кожи.
Питательная маска для лица с медом и овсянкой
 
4. Маска из меда и овсянки
Именно с маски из меда и овсянки должна начинаться домашняя косметология для тех, кто только ищет свою систему ухода за кожей в домашних условиях. Данная маска для лица содержит все необходимые ингредиенты, чтобы дать вашей коже прекрасный внешний вид. Это прекрасное сочетание - мед дает коже лица массу полезных веществ, а овсяные хлопья очищают и увлажняют ее. Попробуйте эту домашнюю медовую маску для лица, тем более что рецепт ее прост до чрезвычайности. Отварите в воде овсяные хлопья (две столовые ложки овсянки на пять воды, варить 3 минуты, дать остыть до комнатной температуры) и соедините ее с чайной ложкой меда, тщательно перемешайте до однородной массы. Лицо очистите скрабом и наложите маску с медом и овсянкой на четверть часа, после чего смойте водой комнатной температуры.
 
5. Маска из меда, сметаны и оливкового масла для сухой кожи лица.
 
Вам потребуется: мед оливковое масло. Все ингредиенты этой маски для лица из меда направлены на устранения всех признаков сухой кожи лица, они организуют дополнительное питание и увлажнение, а также устранение шелушения. Для приготовления маски смешайте по 1 ст. л. растопленного меда, сметаны и оливкового масла. Готовую маску нанесите на лицо и подержите 20 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите защитный крем. Проведите курс из 6 масок по 2 в неделю.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 7 - Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...
Часть 8 - Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица
Часть 9 - Медовые маски для лица.
Часть 10 - Гвоздика и полынь от паразитов!
Часть 11 - Лечение лямблиоза народными средствами
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца


Комментарии (0)

Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица

Суббота, 14 Января 2017 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица

2835299_Izmenenie_razmera_Lychshie_recepti_masok_dlya_chyvstvitelnoi_koji_lica (700x464, 157Kb)

Чувствительная кожа нуждается в постоянном внимании и уходе. С этой кожей нужно обращаться бережно, не травмируя её скрабами из овощей и фруктов, зерновых. Они могут поранить кожу, а трещинки на коже становятся открытыми воротами для инфекции. Поэтому будьте, пожалуйста, осторожны и внимательны при уходе за чувствительной кожей лица.

1. С творогом
 
Мягкий творог в количестве одной столовой ложки разводится подогретым молоком. Смесь обогащается мякотью огурца. Творог может смешиваться и с морковным соком или натертой из овоща мякотью.
 
 2. С картофелем
 
Ложка свежего картофельного пюре разводится таким же объемом теплого молока. В маску добавляется чайная ложка масла оливы.
 
3. С капустой
 
Листья белокочанной капусты измельчаются, провариваются в молоке. Полученная кашица распределяется по лицу.
 
4. С овсянкой
 
Столовая ложка хлопьев овсянки заваривается вскипевшим молоком и после разбухания и остывания распределяется по лицу. Если на мед нет аллергии, то такая маска для лица может содержать и чайную ложку богатого на биологически активные вещества продукта пчеловодства.
 
5. С желтком
 
Сначала умытое лицо смазывается оливковым маслом, затем по нему начинает распределяться размятый желток. При проведении такой процедуры необходимо пальцы постоянно смачивать в емкости с горячей водой. Это позволит всем полезным веществам сделать уход за чувствительной кожей еще более эффективным.
 
6. С абрикосом
 
Мякоть абрикоса наносится на все лицо (кроме особенно чувствительной области вокруг глаз). Вкусная и сочная маска хорошо увлажняет кожу и отдает ей все свои микроэлементы и витамины.
Уход за чувствительной кожей лица должен быть постоянным. Следует особенно внимательно необходимо относиться к выбору косметики, нельзя выдавливать прыщики, а лечебные мази использовать необходимо только по показаниям.
 
Ежедневно рекомендуется утром умываться отваром ромашки, мяты, липы. Эти растения обладает прекрасными бактерицидными свойствами, увлажняет чувствительную кожу и предупреждает негативное влияние погодных условий. И, конечно, не забывайте про домашние маски!
 
 


 
 
Horoshulya.ru

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 6 - 10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде
Часть 7 - Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...
Часть 8 - Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица
Часть 9 - Медовые маски для лица.
Часть 10 - Гвоздика и полынь от паразитов!
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца


Комментарии (0)

Микроэлементы в организме человека

Суббота, 14 Января 2017 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Микроэлементы в организме человека

alt="Микроэлементы в организме человека"/2835299_ (696x700, 358Kb)

Для здоровья и нормального функционирования всех органов, человеческому организму необходимы не только витамины, но и микроэлементы. В организме человека собрана почти вся таблица химических элементов Менделеева, и каждый отвечает за что-то своё. Недостаток любого из микроэлементов приводит к изменению здоровья, которое проявляется в головокружениях, расстройстве памяти, нарушению кровообращения и к другим более серьёзным последствиям.
Кальций укрепляет зубы и кости, делает мышцы упругими и существенно влияет на свертываемость крови. Недостаток его в организме приводит к болям в костях и мышцах, к частым судорогам, к остеопорозу, ломкости ногтей и волос, заболеваниям дёсен.
Фосфор участвует в обмене веществ, в формировании гормональной системы, участвует в работе мозга и в строительстве клеток нашего тела. Недостаток фосфора приводит к хронической усталости, спазмам в мышцах, снижению внимания, к рахиту.
Магний отвечает за выведение холестерина, за углеводный обмен, за мышечный тонус. Его недостаток приводит к раздражительности, резким перепадам настроения, онемению конечностей, головным болям, болям в мышцах и суставах.
Натрий контролирует щелочное равновесие, поддерживает общий тонус организма. Недостаток натрия приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса, к отложению солей, к падению тонуса.
Хлор участвует в обменном процессе, отвечает за поступление соляной кислоты в желудок. Его недостаток приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, к заболеваниям желудка и кишечника, к гастритам с пониженной кислотностью.
Сера отвечает за выработку энергии в организме, за тургор кожи, вырабатывает коллаген, способствует нормальной свёртываемости крови. Её недостаток вызывает боли в суставах и мышцах, нарушение сердечного ритма, выпадение волос, образование тромбов.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы, для равновесия кислотно-щелочного баланса. Йод необходим для выработки гормонов и для обмена веществ. Марганец влияет на функцию половых желёз и на кроветворение. Медь необходима для нормального продуцирования эритроцитов, Молибден необходим для поддержания уровня гемоглобина, Селен необходим для нормальной работы иммунной системы…
Каждый микроэлемент настолько важен для организма, что заменить его практически нечем. Поэтому при нехватке того или другого элемента мы болеем, и вылечить болезнь часто удаётся лишь с помощью введения необходимых микроэлементов в виде лекарств или витаминов. В каждом конкретном случае нужны свои микроэлементы в разных количествах для каждого возраста. Поэтому, покупая витамины, смотрите, для кого они предназначены, ведь избыток микроэлементов может быть также опасен, как их нехватка.
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- польза продуктов - витамины

Метки:  
Комментарии (0)

Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...

Понедельник, 02 Января 2017 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...

4403711_fhnmbn (600x399, 85Kb)

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

далее

Серия сообщений "- настои, отвары, мази и маски для красоты и здоро":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК
Часть 2 - Кофейный скраб своими руками
...
Часть 5 - РАСТВОРЫ ДЛЯ НЕБУЛАЙЗЕРОВ (ИНГАЛЯТОРОВ)
Часть 6 - 10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде
Часть 7 - Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...
Часть 8 - Лучшие рецепты масок для чувствительной кожи лица
Часть 9 - Медовые маски для лица.
...
Часть 17 - Имбирная маска - моментальный эффект
Часть 18 - Мыло из козьего молока
Часть 19 - О пользе чабреца



 Страницы: [4] 3 2 1