Всем привет!  наступит лето.  Я очень люблю овощи, ем их каждый день. Но овощи полезны не только для организма, но и для нашей кожи. Но не все же овощи полезны для кожи, наверное. и поэтому я решила разобраться, что же именно полезно для нашей кожи и какие именно свойства они имеют. Оказвается, очень полезна для кожи обычная морковь. 

Если у вас постоянно раздражённая кожа, то помочь сможет обычное яблоко. Оно не вызывает аллергию и очень богато на различные витамины. Натрите яблоко на мелокой тёрке и вы сможете избавиться от жжения, если вы обгорели на солнце.Можно использовать в чистом виде, а можно смешать пюре из яблока со сметаной.

Из груши можно приготовить сразу два косметических средств. Натрите её на тёрке и сделайте маску, а сок используйте как лосьон. Груша отлично очищает поры и подтягивает кожу.

Айва очень популярна в косметологии. Из неё делают вытяжки и добавляют в кремы для лица. А так же её применяют в гелях для душа, шампунях. Из айвы можно делать маски, тогда кожа станет увлажнённой и не будет шелушиться. Экстракт из косточек айвы можно добавить в крем для лица и тогда вы забудите что такое мимические морщинки.

А киви, это воббще кладовая витаминов. Оно очень полезно для здоровья и организма вцелом. Но не менее полезно и для красоты. Маска из киви отбеливает и подтягивает кожу. Так же можно приготовить из мякоти этого плода пиллинг, который подойдёт даже для тела. Для этого нужно почистить киви и размять плод вилочкой. А затем смешать с морской солью. Смесь нужно втерать массажными движениями, а затем смыть тёплой водой.

Если же у вас очень жирная кожа, то на помощь прибежит абрикос. Смешайте мякоть абрикоски с кефиром и нанесите на лицо, подержите около тридцати минут и смойте тёплой водой. 

Уже давно стал популярен такой фрукт как фейхоа. Его эфирное масло помогает убрать мелкие прыщики, снимает воспаление. Я делала из этого экзотического фрукта маску для волос, добавила в неё ещё желток и гадролат. Всё смешала и нанесла на волосы по всей длине. Волосы стали блестящими и гладкими.

А ещё я протраю лицо клубникой, она очень хорошо освежает кожу, беру клубничку разрезаю пополам и протираю массажными движениями. Держу эту масочку десять минут и смываю.

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.