Мудрые советы Гиппократа как прожить долгую и счастливую жизнь

Вот некоторые принципы,которым следовал Гиппократ:

Наткнулась на статью,в которой опять пишут, что мужчину не нужно жалеть. Потому что жалость унижает. И сразу вспомнила историю моей прабабушки. Напишу её от её лица так, как она рассказывала мне в детстве:

«Иду я, унучичка, по базару в соседней станице, а там платки продают. Но я краем глаза только посмотрела и дальше пошла. До платков ли тогда было! Леночка с Ниночкой у меня рядом, а Василий около базара на коне нас ждёт, с казаками трындит. Один платок такой красивый. Зелёный прямо под глаза мои и как твои глаза. Ну не нужен он мне, не барыня чай, обойдусь. Закрыла глаза и больше не смотрела на него. Вышла с рынка. Леночка тянет куда-то, Ниночка на руках. Смотрю на Васю моего. Красивый казак такой. Сильный, молодой и вихрастый. И так мне стало жалко его, так жалко стало, что аж сердце защемило от жалости. Такой казак ладный Василий, а у его бабы платка такого зелёного нет. Развернулась, девок Василию отдала и побежала на базар, и от жалости купила платок, манисто и кохточку. Не себе купила, мне-то не надо, не барыня чай, Василию купила, чтобы я ходила, и он жалости у меня не вызывал такой».

Так что надо мужчину жалеть, но надо это делать правильно.

Ксения Полежаева

Художник Федот Васильевич Сычков

МОДНАЯ БАБУЛЯ... ИДЕИ К ОБРАЗУ ЖЕНЩИНЫ ЗА 70...

Быть стариками — не простая штука. Не все умеют стариками быть. Дожить до старости — ещё не вся наука, куда трудней достоинство хранить. Не опуститься, не поддаться хвори, Болячками другим не докучать, Уметь остановиться в разговоре, Поменьше наставлять и поучать. Не требовать излишнего вниманья, Обид, претензий к близким не копить До старческого не дойти брюзжанья; Совсем не просто стариками быть. И не давить своим авторитетом, И опытом не слишком донимать. У молодых свои приоритеты И это надо ясно понимать.

Пусть далеко не всё тебе по нраву, Но не пытайся это изменить, И ложному не поддавайся праву Других уму и разуму учить. Чтоб пеною не исходить при споре, Не жаловаться и поменьше ныть, Занудство пресекая априори; Совсем не просто стариками быть. И ни к чему подсчитывать морщины, Пытаясь как-то время обмануть. У жизни есть на всё свои причины, И старость — это неизбежный путь. А если одиночество случится, Умей достойно это пережить. Быть стариками трудно научиться, Не все умеют стариками быть.

Есть такая шутка. Мудрость приходит с годами, но иногда года приходят одни. Вот об этом как раз приведенное интересное произведение Андрея Дементьева. Об ответственности всех нас перед грядущими поколениями. Ведь как это важно прийти к преклонному возрасту с добротой в сердце, с практическими знаниями о жизни, с глубокой любовью ко всему живому. Чтобы потом передать это все дальше своим внукам, а может и правнукам. Помните, как в детстве все обожали приезжать в гости к своим бабушкам и дедушкам? Ведь не столько ради горяченьких пирожков приезжали! Хотя и ради них тоже. Но и ради крепких до боли в суставах объятий, ради уюта и необъятной теплоты, ради добрых вдохновляющих слов.

И наша задача – стать таким вот радужным и светлым воспоминанием для наших детей и внуков. Стать такими, кого захочется навестить, кого захочется послушать, у кого захочется обогреться. Иначе зачем это все?

Стихи классиков: Андрей Дементьев



Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "андрей дементьев":

Часть 1 - Быть стариками трудно научиться. Стихотворение Андрея Дементьева, заставляющее задуматься
Часть 2 - Стихи Андрея Дементьева о матери и отце, которые невозможно читать без слёз. Видео.
Часть 3 - Два очень смелых стихотворения Дементьева, которые меня поразили.

Вот та Твигги, что в 60-е всполошила общество собственной худобой, и уже после нее все модели стали практически «прозрачными».

Не спешите недоверчиво улыбаться. Наша героиня, достигла возраста за 60, завершив карьеру, посвятила себя нам, девушкам.

Каким способом? — зададите вопрос. Она все описала. Поведала всё, что представляет сама, чему обучилась, от чего никак не сумела предостеречь. Ее заметки с рекомендациями девушкам о питании, состоянии здоровья, стиле, образе существования напечатали наиболее популярные глянцевые издания. И сейчас она приняла решение совместно с нами стареть.

Она написала объемную книгу, какую посвятила тем, кому уже за 40. Данное руководство для представительниц слабого пола уже после 40: с рекомендациями по подбору бюстгальтера вплоть до эмоциональных и психологических нюансов существования девушки этих лет. Твигги сообщила о том, как годы поменяли ее. Весьма увлекательными представляются рекомендации о том, как обязан поменяться гардероб женщины, которой за 40. Давай и мы полистаем данную книгу.

Возраст — не значит отказ от индивидуальности

Первое правило. Следите за пищеварением. 

Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при гнилых корнях, дерево увядает, сохнет.

То же самое и наш кишечник, если он здоровый, целый то, соответственно организм будет процветать. И человек будет долго жить.

Читать далее…

Серия сообщений "Осень ч.3":

Часть 1 - Люблю я ОСЕНЬ !
Часть 2 - Утро осеннее !
...
Часть 42 - Нет плохой погоды у Природы !!!
Часть 43 - Желтеют листья 🍂
Часть 44 - Друзья, по чашечке кофе ?!!!

Мне шестьдесят,. Kак думаете, мало?..
Вся жизнь перед глазами, как кино.
Уже и бабушка, не только мама.
И белый снег на волосах давно.

И в зеркале красуются морщинки,
Заглядываю реже я в него.
И посвободней нравятся туники,
В которых мне комфортно и легко.

Живи и радуйся и, радуясь живи! И помни: каждый день безмерно дорог!

Из рук Господних ты его бери, — В нём каждый миг-жемчужины осколок!

Учись, читай, вникай, молись и пой, Благословляй, дари, прощай, сочувствуй!

Чтобы потом, вечернею порой, Назад взглянуть довольно, а не с грустью.

Живи и радуйся и, радуясь живи! И помни: каждый день-подарок Божий!

Чтоб, проводив вечерние лучи, Мог бы сказать:"Какой был день хороший"

Живи и радуйся и, радуясь, живи!
В душе храни ты заповеди Божьи,
Встречай с надеждой утром свет зари,
С улыбкой встретить вечер Бог поможет!

Автор Ирина Хартвич

 

Мне стало нравиться молчать, Беречь свой мир, не распыляться. Хлам лишний в душу не вносить, На добрых мыслях замыкаться. Вокруг так много суеты, И оградить хочу я душу От многого, что предлагает мир И выбирать, кого мне слушать. Мне стало нравиться молчать И этому учиться надо. Подумать, прежде чем сказать, И иногда - ответить взглядом. Ключи от Рая

Ключи от Рая

Красивая молодость дана многим, старость – избранным. Владимир Познер как-то получил письмо от своей американской знакомой Филлис Шлоссберг.

Читать далее:

Памятка на будущее: что не стоит делать в старости?Кто ругает снег за снег, дождь за дождь ругает... Я решила написать это письмо в будущее самой себе не потому, что таким образом хочу обмануть склероз или предупредить старческое слабоумие. В этом оно едва ли поможет. Но, возможно, убережет от кое-каких ошибок… Знаете, в детстве и в юности, выслушивая бесконечные нравоучения взрослых, наблюдая, как ссорятся родители, как глупо ведут себя старики, я думала: «Когда я стану взрослой, я никогда не буду так поступать со своими детьми! Я не буду выглядеть так нелепо! Я ни за что не повторю всех этих ошибок!» А затем, спустя годы, я с ужасом ловила себя на том, что порой делаю точно так же: кричу на ребенка, говорю банальности, коплю обиды, упрямо требую внимания и благодарности… А если бы я вовремя вспомнила, как же бесило это меня когда-то!.. Вот почему я подготовила эту дюжину памяток для себя самой, исходя из своего сегодняшнего опыта и своих наблюдений. «Старость — ЭТО НЕ ДЛЯ СЛАБАКОВ» Надеюсь, что через пару-тройку десятков лет, если я буду жива и если к тому моменту наш безумный мир окончательно не уничтожит сам себя, они мне попадутся на глаза и помогут избежать дурацких поступков и нелепых ситуаций. А возможно, кое-что из этого пригодится и вам. Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой… Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших… Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их. Не жалуйся! На здоровье, на соседей, на правительство, на пенсионный фонд! Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда. Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей – есть глупые родители, ждущие от детей благодарности. Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…» Это невыносимо! Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении. Не льсти себе. И старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне – так будет лучше. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым. И наверняка он один из немногих, кто помнит тебя юной, тонкой, красивой. И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна… Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится. Сколько можно?! Ни в чем себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла. В любой ситуации сохраняй достоинство! До самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни, если ты до сих пор жива, значит это кому-то нужно. Бабушки-старушки У подъезда кто сидит целый день обычно. Кто на нас всегда сердит и ворчит привычно. Кто ругает снег за снег, дождь за дождь ругает, И конечно, лучше всех все на свете знает. И конечно, лучше всех все на свете знает! Бабушки, бабушки, бабушки-старушки, Бабушки, бабушки, ушки на макушке. Бабушки, бабушки, мы вас уважаем, Только как вас понять - мы, увы, не знаем, Только как вас понять - мы, увы не знаем! Кто когда к кому пришел, кто чего нарушил, Все известно наперед бабушкам-старушкам. Покачают головой строго и сурово, И боится их порой даже участковый. И боится их порой даже участковый! Бабушки, бабушки, бабушки-старушки, Бабушки, бабушки, ушки на макушке. Бабушки, бабушки, мы вас уважаем, Только как вас понять - мы, увы, не знаем, Только как вас понять - мы, увы не знаем! муз. В.Добрынин, сл. С. Осиашвили "Спешить надо медленно!" http://uduba.com/6962758/

Серия сообщений "Бабушка - я,+звезда,":

Часть 1 - 12 ХИТРОСТЕЙ С БАЛЬЗАМОМ «ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»+ Мы на выдумки хитры: жидкая Звездочка для всего и от всего
Часть 2 - БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ.Интересное о пожилых людях.
...
Часть 35 - ПОЧЕМУ МЫ РАЗГОВАРИВАЕМ САМИ С СОБОЙ
Часть 36 - Исполнение желаний с помощью рисования мандал+Как рисовать мандалы+как применять мандалы на практике.
Часть 37 - Памятка на будущее: что не стоит делать в старости?Кто ругает снег за снег, дождь за дождь ругает...

Серия сообщений "-уход за телом":

Часть 1 - Красота от А до Я
Часть 2 - Чтобы лицо было красивым - секреты
...
Часть 11 - АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 12 - Рецепт омолаживающего крема
Часть 13 - Дамские секреты.

Серия сообщений "-уход за руками":

Часть 1 - Красота от А до Я
Часть 2 - Маски для рук в домашних условиях.
Часть 3 - Бродилочка-БУДЕМ КРАСИВЫМИ!
Часть 4 - Как научиться АККУРАТНО красить ногти
Часть 5 - Дамские секреты.

Серия сообщений "-уход за ножками":

Часть 1 - Красота от А до Я
Часть 2 - Чтобы лицо было красивым - секреты
Часть 3 - Бродилочка-БУДЕМ КРАСИВЫМИ!
Часть 4 - Дамские секреты.

Серия сообщений "-уход за волосами":

Часть 1 - Красота от А до Я
Часть 2 - маски для волос
...
Часть 7 - Бродилочка-БУДЕМ КРАСИВЫМИ!
Часть 8 - Программа подбора причёсок онлайн
Часть 9 - Дамские секреты.

В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.

Читать далее: