: |
, , .
- .
:
5- , .
:
:
|
-. . . |
-. Ÿ -. , , .
. salsa , . , .
, . . , , , , Cambio Dolor .
, . . 1. .
, . . 2. .
, . . 3. .
, . . 4. .
" ":
1 - 70 29 .
2 - .
...
34 - , . .
35 - . .
36 - -. . .
: |
, 16 . |
)
, , . . 15-30 .
. – . 16 . , .
– . 4 . 4- .
: https://zen.yandex.ru/media/id/5eb819273d23d611ec0...-shee-5ffabc86fe4e686f6aa0bd8e
|
, . . 3. |
- . , - . , , , - .
. . .
: . , , .
, .
, . , . .
.
: Marc Bosmans
Estoy Enamorado by Donato y Estéfano
" ":
1 - 70 29 .
2 - .
...
30 - - 1500 . .
31 - , . . 2.
32 - , . . 3.
: |
- |
, ? , , ? , , . , : , , .
, , : , , .
, . , .
:
*
*
*
*
*
:
*
*
*
*
*
1.
* . , , — . , , .
* , .
* 15–20 .
2.
* , , . , , .
* .
* 20 .
3.
* , . . , . . , .
* , .
* 15–20 .
4. " "
* . , . , .
* .
* 1–3 .
5. ""
* , , . , , , .
* .
* 30 .
6.
* , . , . , , .
* , .
* 20 .
:
, , , .
1. , 10 .
2. , 10 .
3. :
* ;
* ;
* . 10 .
, .
, .
Leisan Gabidullina AdMe.ru
: https://www.adme.ru/
: |
LediLana
4 |
|
784 |
|
https://www.liveinternet.ru/users/3998524/post453165723/
: |
(0) |
|
|
– , . .
. . «» , 6 !
: , , , .
1. « ». : , . , . 30-40 . ! , .
2. « ». , . 30-40
3. «». – . . 40-50
4. «». – – . , – . 15-20
5. «». . 40-50 . ! !
6. «». , 40 . , .
7. «». 90°, 20 .
8. «». , . 40 . – .
: https://diet.boltai.com/topics/gimnastika-vorobeva-hudeem-bez-napryaga/
: |
| : | [1] |
!
